Чаму мы плачам? Усё пра слёзы, простай мовай!

Ці задумваліся вы калі-небудзь, што гэта за слёзы і чаму мы плачам? Часам мы плачам, калі нам сумна, радасна ці калі нешта здараецца з нашымі вачыма, ці не так? Гэтыя слёзы насамрэч вельмі каштоўная рэч, якая абараняе і сілкуе нашы вочы. Сёння мы пагаворым пра шмат чаго, чаго вы, магчыма, не ведаеце пра гэтыя слёзы.

Што такое слёзы? Якое іх значэнне?

Проста кажучы, слёзы — гэта празрыстая, злёгку салёная вадкасць, якая выпрацоўваецца залозамі ў верхняй частцы вачэй. Яны ў асноўным складаюцца з вады, невялікай колькасці тлушчу і слізі. Гэтыя малюсенькія слёзы выконваюць значна больш працы, чым вы думаеце.

Уявіце сабе, наколькі сухімі былі б нашы вочы без слёз. Слёзы выконваюць некалькі асноўных функцый:

• Падтрыманне вільготнасці вачэй: слёзы падтрымліваюць паверхню вашых вачэй вільготнай і здаровай, як вада на дрэве.
• Абарона вачэй: слёзы змываюць бруд і смецце з вачэй і абараняюць іх ад мікробаў, такіх як бактэрыі. Слёзы таксама дапамагаюць абараніць рагавіцу, празрыстую частку вока , якая пакрывае белую частку вока.
• Дапамагае выразна бачыць: хіба гэта не цудоўна? Слёзы сапраўды дапамагаюць выразна бачыць. Гэтая слёзная плёнка дапамагае правільна факусаваць святло звонку.
• Эмацыйнае заспакаенне: слёзы, якія мы праліваем, калі плачам, утрымліваюць пэўныя нейрамедыятары, такія як ацэтылхалін . Кажуць, што яны дапамагаюць кантраляваць свае эмоцыі і супакойваць розум.
• Перадача сваіх пачуццяў іншым: Плач, гэта значыць праліванне слёз, — гэта нармальная з'ява для выражэння розных эмоцый, такіх як смутак і шчасце.

Вы можаце не задумвацца пра слёзы, але яны вельмі важныя для здароўя вашых вачэй. Слёзы патрэбныя не толькі для плачу. Калі ў вас ёсць праблемы са слязьмі, гэта можа прывесці да розных захворванняў вачэй. Калі ў вас сухія вочы або вы адчуваеце, што вашы вочы пастаянна слязяцца, абавязкова звярніцеся да спецыяліста па доглядзе за вачыма . Тады ён зможа высветліць, што не так з вашымі вачыма, і прызначыць неабходнае лячэнне.

Якія віды слёз бываюць?

Ведаеце, вашы вочы не заўсёды выпрацоўваюць аднолькавыя слёзы. Існуе тры тыпы слёз. Кожны тып мае пэўную функцыю.

1. Базальныя слёзы: яны дапамагаюць падтрымліваць вільготнасць вачэй. Вашы вочы пастаянна выпрацоўваюць невялікую колькасць гэтых слёз. Яны сілкуюць і абараняюць рагавіцу. Гэта асноўны ўзровень слёз, якія заўсёды прысутнічаюць у воку і не сцякаюць з вока. Гэтыя слёзы змываюць бруд і рэшткі, якія трапляюць у вока, а таксама дапамагаюць вам выразна бачыць.

2. Рэфлекторныя слёзы:Гэта адбываецца з-за нейкага фізічнага раздражняльніка. Падумайце: калі вы рэжаце цыбулю, калі дым трапляе ў вочы, калі падае пыл, адразу ж выцякаюць слёзы, праўда? Вось што такое гэтыя рэфлекторныя слёзы. Іх функцыя — хутка змыць шкодныя рэчывы з вачэй. Гэтыя слёзы нават утрымліваюць антыцелы , якія могуць змагацца з бактэрыямі.

3. Эмацыйныя слёзы: гэтыя слёзы праліваюцца, калі мы адчуваем моцныя эмоцыі, такія як смутак, моцнае шчасце або гора. Навукоўцы ўсё яшчэ вывучаюць дакладную функцыю гэтых эмацыйных слёз. Аднак у цяперашні час лічыцца, што яны дапамагаюць вызваляць гармоны стрэсу з арганізма і ўмацоўваюць сацыяльныя сувязі паміж людзьмі.

Чым выкліканыя слёзы?

Склад слёз нечым падобны да складу нашай сліны. Нягледзячы на ​​тое, што яны ў асноўным складаюцца з вады, яны таксама ўтрымліваюць электраліты , якія з'яўляюцца солямі, ліпідамі (алеямі) і ферментамі . Кожная кропля слёзы, якую выпрацоўваюць вашы вочы, мае тры пласты. Гэтыя тры пласты разам утвараюць слёзная плёнка .

• Знешні алейны пласт: гэты пласт падтрымлівае гладкасць паверхні слёзнай плёнкі, дазваляючы выразна бачыць праз яе. Ён таксама не дае двум іншым пластам высахнуць занадта хутка.
• Сярэдні вадзяністы пласт: гэта самы тоўсты пласт, які змяшчае найбольшую колькасць вады. Менавіта ён падтрымлівае вільготнасць вачэй і сілкуе іх тканіны. Ён таксама прадухіляе трапленне бактэрый і абараняе рагавіцу.
• Унутраны пласт слізі: гэты пласт дапамагае ўсёй слёзнай плёнцы прыліпаць да паверхні вока.

Чаму слёзы салёныя на смак?

Слёзы салёныя на смак таму, што яны ўтрымліваюць электраліты або іоны солі, такія як натрый, калій, кальцый і магній. Кожная ваша сляза змяшчае каля 0,3 міліграма солі.

Як з'яўляюцца слёзы? Дзе яны ўтвараюцца?

Слёзы выпрацоўваюцца залозамі, якія называюцца мейбоміевымі залозамі , келіхападобнымі клеткамі і ў асноўным слёзнымі залозамі, якія размешчаны звонку вачэй. Яны адносяцца да тыпу экзакрынных залоз . Медыцынскі тэрмін «слёзацёк» выкарыстоўваецца для апісання слёз, якія ўзнікаюць з-за слёзных залоз.

Калі вы заплюшчваеце вочы, слёзы распаўсюджваюцца па іх. Затым яны праходзяць па слёзных пратоках і збіраюцца ў задняй частцы носа. Там яны альбо выпараюцца, альбо зноў ўсмоктваюцца ў арганізм.

Якія распаўсюджаныя захворванні звязаныя са слязьмі?

Захворванні, звязаныя са слёзавыдзяленнем, звычайна выклікаюць альбо зніжэнне, альбо павелічэнне слёзавыдзялення. Або слёзы могуць адцякаць занадта хутка або занадта павольна. Вось некаторыя з захворванняў, якія ўплываюць на слёзавыдзяленне:

• Сухасць вачэй: Калі ў вас сухасць вачэй, вы можаце адчуваць, быццам нешта затрымалася ў воку і не выходзіць. У воку можа быць пясок, драпіны або раздражненне. Вы таксама можаце адчуваць паленне або павышаную адчувальнасць да вонкавага боку.
• Закаркаваная слёзная пратока: сімптомы могуць ўключаць слязлівасць вачэй і пакрыццё скарынкамі на павеках. У вас можа ўзнікнуць спакуса пацерці вочы або вобласць вакол закаркаванай слёзнай пратокі, што можа выклікаць пачырваненне і ацёк.
• Эпіфара (слязлівасць вачэй): слёзы цякуць па твары, або вашы вочы могуць слязіцца, нават калі вы не плачаце і не ўсміхаецеся. Гэта можа быць часовым станам, але таксама можа быць прыкметай сур'ёзнай інфекцыі вачэй або закаркавання слёзных пратокаў.
• Дакрыяцыстыт: гэта захворванне можа выклікаць такія сімптомы, як боль у вачах, ацёк вакол вачэй, пачырваненне або пацямненне скуры. Гэта інфекцыя слёзнага мяшка.

Важна: пры наяўнасці гэтых сімптомаў лепш за ўсё звярнуцца да афтальмолага па кансультацыю.

Тэсты на здароўе вачэй

Афтальмолаг уважліва агледзіць вашы вочы. Акрамя таго, ён можа правесці некалькі іншых тэстаў:

• Абследаванне шчыліннай лямпай: падчас гэтага тэсту лекары правяраюць, колькі слёз выпрацоўваюць вашы вочы. Яны накіроўваюць святло ў вашы вочы і даследуюць іх пад мікраскопам.
• Тэст Шырмера: пры гэтым таксама вымяраецца выпрацоўка слёз. Лекар на некалькі хвілін кладзе невялікую палоску паперы пад павека, уздоўж краю. Затым ваша вока выпрацоўвае слёзы, і лекар вымярае колькасць слёз, вымяраючы, наколькі вільготная палоска паперы.
• Тэст на час разрыву слёз (TBUT): гэты тэст дазваляе вашаму лекару ўбачыць, як хутка вашы слёзы выпараюцца. Ён уводзіць у ваша вока спецыяльны фарбавальнік і даследуе пад мікраскопам, каб убачыць, як доўга ваша слёзная плёнка застаецца стабільнай.

Лячэнне праблем са слязьмі

Існуе мноства варыянтаў лячэння захворванняў, звязаных са слёзацёкам. Сярод іх могуць быць вочныя кроплі, антыбіётыкі , а часам і хірургічнае ўмяшанне. Найлепшым чынам вам падкажа лекар, якія варыянты лячэння найлепш падыходзяць менавіта вам і вашаму захворванню.

Як падтрымліваць вочы ўвільготненымі і здаровымі?

Важна рэгулярна наведваць афтальмолага , каб падтрымліваць здароўе вачэй. Але ёсць шмат іншых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб падтрымліваць вочы вільготнымі і здаровымі:

• Абараніце вочы ў ветраных раёнах: калі вы жывяце або часта падарожнічаеце ў ветраных раёнах, насіце сонцаахоўныя акуляры, якія закрываюць абодва вочы. Гэта можа дапамагчы знізіць рызыку пашкоджання ветрам і сухасці вачэй.
• Пазбягайце цыгарэтнага дыму: цыгарэтны дым можа пагоршыць сухасць вачэй. Акрамя таго, курцы часцей за ўсё развіваюць сухасць вачэй.
• Давайце вачам адпачынак і не забывайце рэгулярна заплюшчваць вочы: калі вы працуеце за камп'ютарам, чытаеце кнігі або глядзіце тэлевізар, вашы вочы могуць перасыхаць, бо звычайна вы радзей заплюшчваеце вочы. Таму рабіце кароткі перапынак час ад часу і давайце вачам адпачынак. Заплюшчванне вачэй дапамагае вашым вачам аднавіць страчаную вільгаць.
• Выкарыстоўвайце штучныя слёзы: іх можна набыць у аптэцы без рэцэпту. Вы можаце выкарыстоўваць іх у любы час, каб падтрымліваць сілкаванне і ўвільгатненне вачэй.
• Беражыце свае павекі: паспрабуйце прыкласці цёплы кампрэс да вачэй, каб дапамагчы вызваліць тлушч з залоз на павеках. Гэта можа палепшыць якасць вашых слёз.

Нарэшце, што трэба памятаць

Нягледзячы на ​​тое, што вы можаце думаць пра слёзы проста як пра рэакцыю на эмоцыі, на самой справе яны з'яўляюцца ахоўным шчытом, які пастаянна засцілае вашы вочы. Гэтыя маўклівыя героі змываюць смецце, змагаюцца з інфекцыямі і падтрымліваюць яснасць зроку.

Такім чынам, калі ў вас сухія, раздражнёныя або пастаянна слязлівыя вочы, абавязкова звярніцеся да акуліста. Гэта можа сведчыць аб праблеме са слязлівасцю, якую можна лячыць.

Слёзы , здароўе вачэй, сухасць вачэй, слёзныя пратокі, хваробы вачэй, абарона вачэй, афтальмолаг