Често ли изпитвате болки в гърба и ставите? Чувствате ли се сковани и неудобно, когато ставате от леглото сутрин? Може би си мислите, че това е нормално нещо, което идва с умората и стареенето. Но не всяка болка е нормална. Днес говорим за такава история. Това е историята на Алиша Граф Мак, световноизвестна танцьорка. Става дума за заболяване, което е повлияло толкова много на танцовата ѝ кариера, че я е спряло, но в крайна сметка я е укрепило.
„Тренирах като олимпиец, но болката не изчезна“
Алиша е била на около 10 години, когато лекарите за първи път е трябвало да дренират течност от коляното ѝ. Оттогава тя страда от болка повече от десетилетие, претърпява множество операции и е била лишена от ценното си време като професионална танцьорка. Отне известно време, за да се разбере точно какво е причинило всичко това. Заболяването е анкилозиращ спондилит (АС) . Казано по-просто, това е артритно състояние, което възниква, когато имунната система на тялото ни атакува ставите ни.
В някои дни коленете ѝ се подуваха като лимон. Тя дори не можеше да ходи нормално. Не можеше дори да си представи да танцува в специалните обувки, които използваше за танци.
Безброй пъти си е мислила: „Никога повече няма да бъда танцьорка.“
Когато е била млада и е тренирала като талантлива танцьорка, тя не е обръщала много внимание на тези симптоми. Както казва тя: „Тренирах като олимпийка. Така че е нормално да имам болки. Това се случва с повечето танцьори през цялото време.“
Но симптомите ѝ постепенно се влошавали. Дори след операция на малко разкъсване на хрущяла в коляното ѝ и физиотерапия, болката не отшумявала. Тя дори не можела да отиде пеша до станцията на метрото, за да получи лечение.
„В продължение на около шест месеца след операцията никой не можеше да ми даде отговор. Мечтата на целия ми живот се основаваше на здравето на тялото ми. Бях наистина на дъното на живота си“, казва тя.
Какво точно е анкилозиращ спондилит (АС)?
Добре, нека видим какво представлява това състояние, наречено AS. Това е автоимунно заболяване . Тоест, системата, която защитава тялото ни от болести, погрешно започва да атакува собствените ни здрави клетки, особено ставите.
AS засяга главно ставите на гръбначния стълб. Ето защо сутрин има скованост и болка в гърба. С течение на времето тези стави могат да се компресират и гръбначният стълб може да загуби своята гъвкавост. Но това не се ограничава само до гръбначния стълб. Може да засегне и други стави в тялото, като коленете, тазобедрените стави и глезените. Това се случи с Алисия.
Една от причините, поради които това заболяване е трудно за диагностициране, е, че ранните симптоми са много подобни на нормалните болки в тялото.
| Болка от нормално натоварване | Възможни симптоми на анкилозиращ спондилит (АС) |
|---|---|
| Обикновено се увеличава, когато работите или спортувате, и намалява, когато почивате. | Болката и сковаността се влошават, когато сте в покой, особено сутрин . Облекчават се малко при ходене или движение. |
| Болката се мести, не е винаги на едно и също място. | Често болката продължава в долната част на гърба и тазобедрените стави . |
| Подуване на ставите обикновено не се наблюдава. | Стави като коленете и глезените могат да подуят . |
| Няма ефект върху очите или гърдите. | Други симптоми могат да включват зачервяване на очите, болка (увеит) и болка в гърдите (особено при дълбоко вдишване). |
Животът пое по различен път, но аз не се отказах от мечтата си.
Докато танцовите ѝ мечти избледняваха, Алиша започва да мисли за различен живот. Тя се записва в университет с намерението да се занимава с администрация в областта на изкуствата. Междувременно продължава да се подлага на физиотерапия и лекарства. Постепенно тялото ѝ става по-силно. До последната си година в университета тя успява да се върне към часовете по танци, чисто за собствено удоволствие.
Докато търсеше работа в добра компания след дипломирането си, тя имаше едно лято почивка. Тя се обърна към известна танцова компания в Ню Йорк с надеждата да си намери работа в административния или маркетинговия отдел.
Но основателите на тази група имали други идеи. „Чухме, че отново танцуваш. Имаме турне в Италия и един от танцьорите ни е претърпял инцидент. Можеш ли да се присъединиш към нас отново?“
В началото Алиша се уплаши. Отдавна не беше танцувала на пълен работен ден и не беше участвала в концерти. Но това може би е последният ѝ шанс. „Помислих си: „Ще седя на бюро до края на живота си. Искам да направя това преди това.“
Тя се възползва от тази възможност и се върна на дансинга.
Правилната диагноза на очен проблем
С течение на времето зрението на Алисия започнало да се замъглява, очите ѝ станали червени и болезнени. Това бил първият признак, че има AS.
Очите ѝ бяха развили състояние, наречено увеит , възпаление на окото. Ревматологът ѝ обясни, че увеитът е често срещано състояние при хора със СП. Това беше единственият начин да се потвърди, че състоянието ѝ е СП, а не реактивен артрит.
С правилната диагноза тя започна подходящо за нея лечение. Започна да приема модифициращо заболяването антиревматично лекарство (DMARD), като Адалимумаб (Хумира) . Но с това дойдоха и нови предизвикателства. „Трябваше да пътувам от държава в държава със спринцовки за инжекции. Да ги държа студени по време на 18-часови полети, да проверявам дали хотелите, в които отсядам, имат хладилници и да доставям лекарствата до хотела навреме... само по себе си беше танц!“, казва тя със смях.
„Удивително е, но никога нямаше да имам толкова пълноценен живот, ако тялото ми не ме беше спряло.“
С правилното лечение тя успя да танцува професионално още 5-6 години. „Това беше благословия, която никога не съм очаквала“, казва тя. Днес тя е ръководител и директор на танцовия отдел в световноизвестното училище „Джулиард“.
„Все още приемам Хумира, а когато болестта се обостри, приемам лекарства като преднизон“, казва тя. „През повечето дни гърбът и бедрата ми са наистина сковани. Но се старая да остана възможно най-активна.“
Послание за вкъщи
Алисия предлага тези съвети за тези, които живеят с анкилозиращ спондилит (АС) или подобно хронично заболяване:
- Намерете лекар, който ви подкрепя: „Някои от лекарите, при които отидох в началото, не вярваха наистина на това, което казвах. Това направи всичко по-трудно“, казва тя. Това заболяване може да се обостри по всяко време. Затова е важно да имате лекар, с когото можете да се свържете бързо и който ви разбира.
- Управлявайте го ден след ден: „Това не е болест, която ще изчезне лесно. Трябва да поемете отговорност за състоянието си, да работите с лекаря си, да намерите добър лекар и да го приемате ден след ден.“
- Бъдете търпеливи със себе си: „Някои дни са наистина лоши. Давам си разрешение да бъда такъв. „Днес е лош ден. Ще си позволя да се ядосвам, да плача, да правя каквото и да е. Но това е само за днес. Утре ще стана и ще направя нещо, което ще ме накара да се чувствам по-добре.“
- Не пренебрегвайте болката си: Ако имате дългосрочна болка в ставите, особено сутрешна скованост, не я отхвърляйте като „нормална“. Непременно се консултирайте с квалифициран лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න