Анкилозиращият спондилит (АС) причинява ли болка в гърдите? Нека разберем какво точно представлява

Ако имате анкилозиращ спондилит, или накратко АС, вероятно сте запознати с болки в гърба и сутрешна скованост. Но знаете ли, че това състояние не винаги се ограничава само до гръбначния стълб? Около една трета от пациентите с АС изпитват възпаление и в други части на тялото. Гръдният кош е една от най-често засегнатите области. Усещате ли болка в гърдите си и когато поемете дълбоко въздух, кашляте, кихате или спортувате? Тогава тази статия ще бъде много важна за вас.

Как AS влияе на гърдите ви?

Казано по-просто, AS е състояние, което причинява подуване или възпаление на ставите в тялото. Започва в ставите на гръбначния стълб, но с течение на времето може да се разпространи и в други стави в тялото. Хрущялните стави, които свързват ребрата ви с плоската кост в средата на гръдния кош, наречена гръдна кост, също могат да се възпалят по този начин.

Когато тези стави се възпалят, медицински го наричаме костохондрит . Това е много често срещано състояние сред пациентите със СП. Според проучвания, 70% от пациентите със СП изпитват тази болка в гърдите в даден момент от живота си.

Най-хубавото е, че костохондритът не е опасно състояние. Но може да бъде болезнен. Понякога тази болка може да продължи от няколко седмици до няколко месеца или дори година. Но обикновено отшумява от само себе си.

Какви са симптомите на болка в гърдите?

Основните симптоми на костохондрит, причинен от AS, са болка в гърдите, скованост и чувствителност. Тази болка може да варира от човек на човек. За някои може да се усеща като тъпа, болезнена болка, докато за други може да се усеща като остра, пронизваща болка.

Нека обясним тези симптоми по-подробно в таблицата по-долу.

Как да се справим с болката в гърдите, причинена от AS?

Тази болка в гърдите може да попречи на ежедневните ви дейности. Затова, вместо да чакате да отшуми сама, най-добре е да посетите лекар и да получите подходящо лечение. Вашият лекар може да препоръча болкоуспокояващи, упражнения, физиотерапия или комбинация от всички тези методи. Въпреки че тези лечения не могат да излекуват напълно заболяването, те могат да ви помогнат да контролирате болката и да ви осигурят облекчение.

Медицински лечения

Най-важното е да не използвате обезболяващи без съвет от лекар. Някои лекарства имат сериозни странични ефекти и риск от пристрастяване.

Вашият лекар често първо ще препоръча нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) , като ибупрофен и напроксен. Те може да се нуждаят от прием в продължение на няколко седмици или месеци.

Ако НСПВС не ви помогнат или не контролират болката, вашият лекар може да ви препоръча други лекарства, като например:

• Аналгетици като ацетаминофен.
• Опиоидите са краткосрочни лекарства за силна болка.
• Глюкокортикоидни инжекции, прилагани директно в болезнената става.
• Специфични лекарства, които контролират основното възпаление на AS. Примери:
• Анти-TNF лекарства: Адалимумаб, Голимумаб
• Анти-интерлевкин 17 лекарства: Ixekizumab, Secukinumab
• Инхибитори на Янус киназа (JAK): Тофацитиниб
• Някои антидепресанти и лекарства против гърчове също се използват за контрол на нервната болка.

Упражнения и физиотерапия

Упражненията са съществена част от лечението на AS. Правилните упражнения могат да помогнат за предотвратяване на скованост и увреждане на ставите.

• Леки упражнения: Лекарят препоръчва програма за упражнения с ниско натоварване, като ходене или плуване, която не увеличава болката.
• Упражнения за ума и тялото: Упражнения като йога или тай чи могат да намалят стреса и да облекчат болката.

Вашият лекар може също да ви насочи към физиотерапевт , който ще разработи специфична програма за вас.

• Упражнения за разтягане: Те помагат за намаляване на стягането в гърдите и улесняват дишането.
• Стимулация на нервите: Специално устройство се опитва да спре достигането на сигналите за болка до мозъка.
• Упражнения за трениране на стойката: Поддържането на правилна стойка може да намали натоварването на ставите.

Неща, които можете да направите сами (промени в начина на живот)

Наред с лечението, малки промени в начина ви на живот могат да ви помогнат да се справите с тази болка.

• Ограничете нещата, които увеличават болката: Представете си, че вдигането на нещо тежко ви кара да се чувствате по-зле. След това спрете да правите това за известно време.
• Топли или студени приложения: Прилагането на бутилка с гореща вода или леден компрес върху болезнената област може да осигури временно облекчение.
• Почивка: Ако се чувствате уморени, дайте си необходимата почивка.
• Психично благополучие: Правете неща, които ви помагат да се отпуснете. Неща като медитация или слушане на музика могат да помогнат. Важно е също да потърсите консултация, която да ви помогне да се справите със стреса от живота със синдром на Аспергер.