Ако имате анкилозиращ спондилит, или накратко АС, може да сте изпитали внезапно усилване на болката и сковаността в гърба и тазобедрената става. Усещането е сякаш заболяването внезапно се е влошило. В медицински план това се нарича „обостряне“ или пристъп. Това може да бъде много мъчително и разочароващо преживяване. Но не сте сами, много хора със АС изпитват това.
Какво е „обостряне“ на AS? Как се чувствате?
Всъщност, дори лекарите нямат окончателно, подобно на книга, определение какво е обостряне. Но ако изпитвате това състояние, знаете какво е усещането. Начинът, по който се чувствате, може да е различен от начина, по който се чувства някой друг. При някои това засяга цялото им тяло, докато при други засяга само определена област, като гърба или бедрата.
Представете си, в някои дни дори не можете да станете от леглото сутрин, цялото ви тяло е толкова сковано, а гърбът ви боли толкова много, че дори не можете да го изправите. Дори денят да минава, тази умора и скованост не намаляват. Това е основната характеристика на „пристъпа“.
Нека разгледаме най-често срещаните симптоми в този момент.
| Симптом | Как се чувства |
|---|---|
| Силна болка | Болка, която е по-силна от нормалното, особено в гърба, бедрата, врата и други стави. |
| Умора | Чувство на безжизненост, независимо колко почивка или сън си осигурявате. Сънливост през целия ден. |
| Скованост | Затруднено движение на тялото, особено когато се събудите сутрин и след като сте били в една и съща позиция известно време. Това може да продължи през целия ден. |
| Психични промени | Продължаващата болка и дискомфорт могат да доведат до загуба на интерес към каквото и да било, раздразнителност и понякога депресия. |
| Други характеристики | Някои хора могат също да получат треска, втрисане, изпотяване, усещане за парене в ставите и мускулни спазми. |
Защо болестта внезапно се разпространява по този начин?
Трудно е да се определи една-единствена причина за това, но основното е, че има засилено възпаление в тялото. Това възпаление се засилва и симптомите се влошават поради определени промени във функционирането на имунната ни система.
Освен това, няколко други причини могат да повлияят на това:
- Други медицински състояния: Ако имате друго медицинско състояние в допълнение към AS, то също може да причини обостряния.
- Инфекции: Дори лека настинка, треска или инфекция на пикочните пътища може да увеличи възпалението в тялото и да влоши AS.
- Травма: Дори леко нараняване на гърба, тазобедрената става или друга става може да причини обостряне.
- Пропускане на лекарства: Това е много важно. Ако не приемате лекарството, предписано от Вашия лекар, навреме или ако пропуснете дозата, има голяма вероятност заболяването да излезе извън контрол и да се влоши.
- Стрес и преумора: Много хора казват, че този проблем се увеличава, когато сте подложени на силен стрес и прекалявате. Представете си, че имате голяма работа у дома или сте твърде заети на работа, подобни неща също могат да бъдат причина.
- Промени във времето: Може да ви се стори странно, но при някои хора симптомите се влошават при студено и влажно време.
Понякога, без видима причина, активността на заболяването може просто да се увеличи и да причини „обостряне“.
Как да контролираме обострянията?
Трудно е да се справим с обостряне, но има няколко неща, които можем да направим, за да го овладеем.
Най-важното е да следвате инструкциите на Вашия лекар. Полезно е да говорите с него предварително и да направите план какво да правите, ако получите обостряне.
Ето нещата, които обикновено можете да направите в такъв момент:
Употреба на наркотици
Ако Вашият лекар Ви е предписал обезболяващи, т.е. НСПВС лекарства (напр. ибупрофен, диклофенак), може да бъдете помолени да увеличите дозата малко в такъв момент. Но не забравяйте, не променяйте дозата на лекарството по Ваша собствена преценка. Определено трябва да го направите само след консултация с Вашия лекар.
Ако приемате специфичен вид лекарство, наречено „биологично“, Вашият лекар може да реши да промени дозата на това лекарство или да Ви предпише друго лекарство.
Нелекарствени методи
В допълнение към лекарствата, тези неща също ще ви помогнат.
- Спете и си почивайте достатъчно: Дайте на тялото си колкото е възможно повече почивка. Добрият нощен сън помага за намаляване на възпалението.
- Леки упражнения: Не е добре просто да седите там, защото тялото ви е сковано. Някои леки упражнения за разтягане, които можете да правите, докато седите в леглото, могат да бъдат много полезни в този момент. Те намаляват сковаността в тялото и улесняват движението на ставите.
- Топли и студени приложения: Прилагането на бутилка с топла вода върху болезнената област може да помогне за отпускане на мускулите и намаляване на болката. Някои хора намират облекчение и от ледени компреси. Вижте какво работи най-добре за вас.
- Къпане в гореща вода: Къпането в гореща вода може значително да намали сковаността и болката.
- Масаж: Нежен, деликатен масаж може да отпусне мускулите и да намали болката.
Кога определено е необходимо да посетите лекар?
Въпреки че обострянето може да се овладее у дома, има някои случаи, в които медицинската консултация е абсолютно необходима.
Ако болката ви се е влошила след около 7 дни и не се облекчавате от домашни средства и редовни лекарства, определено трябва да посетите отново лекар.
Също така, имайте предвид тези неща:
- Ако болката е по-силна от обикновено: Ако болката, която изпитвате този път, е много по-силна от обикновено, например, ако имате непоносима болка в гърба, незабавно потърсете медицинска помощ.
- Ако имате повече обостряния: Ако имате повече обостряния като това или ако обострянията ви отнемат повече време за заздравяване, говорете с Вашия лекар за това. Това може да е знак, че е време да промените лечението си.
Воденето на дневник за вашите симптоми и кога те се влошават ще помогне на вашия лекар да разбере състоянието ви по-точно.
Послание за вкъщи
- Често срещано е да има обостряния или пристъпи на анкилозиращ спондилит (АС). Не се притеснявайте, не сте сами.
- Стресът, преумора, инфекциите и пропускането на лекарства могат да бъдат основните причини за влошаване на това състояние. Бъдете максимално внимателни по отношение на тях.
- Приемайте лекарството, предписано от Вашия лекар, точно и навреме. Никога не променяйте дозата по Ваша собствена преценка.
- Говорете предварително с Вашия лекар (ревматолог) и направете план какво да правите, ако получите обостряне.
- Ако болката е силна, не отшумява в рамките на няколко дни или ако имате чести пристъпи, не забравяйте да посетите лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න