Skip to main content

Значението на провеждането на пълен медицински преглед (годишен физически преглед) поне веднъж годишно

Значението на провеждането на пълен медицински преглед (годишен физически преглед) поне веднъж годишно

Повечето от нас ходят на лекар само когато имаме температура, настинка или болки, нали? Но знаете ли колко е важно да посещавате лекар поне веднъж годишно за пълен физически преглед, дори и да сте здрави и без никакви заболявания? Това е като да обслужвате кола, докато все още работи добре. Днес нека поговорим за годишния физически преглед.

Какво точно представлява този годишен медицински преглед?

Казано по-просто, това е пълен преглед на вашето здравословно състояние. Тук лекарят не само разглежда текущото ви заболяване, но и идентифицира рискови фактори за бъдещи заболявания и дава съвети как да ги предотвратите.

Може да имате някои дребни здравословни проблеми. Но може би се чудите дали е необходимо да отидете на лекар за тези дребни неща. Така че, сега е най-подходящият момент да зададете всички въпроси или съмнения, които имате. Ако някои заболявания бъдат открити рано, те могат да бъдат лекувани и излекувани напълно.

Най-важното е, че чрез това винаги можете да говорите и да изградите добри отношения с лекар, който ви познава най-добре.

Къде мога да си направя този тест?

В Шри Ланка можете да направите това в амбулаторното отделение (OPD) или клиниките на държавна болница. Можете също така да получите пакети за цялостен преглед на тялото на различни цени от всяка частна болница или медицински център.

Какво обикновено се случва по време на този тест?

Годишният тест се състои от няколко части. Нека видим какви са те.

1. Разговор с вас (Медицинска история)

Това е най-важната част. Лекарят ще разговаря с вас приятелски и ще получи информация за вашето здраве.

  • Всякакви заболявания или неразположения, които имате в момента.
  • Вашият начин на живот: тютюнопушене, употреба на алкохол, диета и дали спортувате.
  • Някой във вашето семейство има ли заболявания като диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или рак?
  • Относно ваксините, които сте получили.
  • Тук говорим и за вашето психично здраве.

2. Проверка на основните жизнени показатели

Това измерва няколко показателя за основните функции на тялото ви. Те могат да ви дадат добра представа за вашето здраве.

Жизнен показателСредна стойност Какво означава това?
Кръвно налягане По-малко от 120/80 mmHg 130/80 или по-високо се счита за високо кръвно налягане (хипертония). Това е основна причина за сърдечни заболявания.
Сърдечен ритъм Между 60-100 в минута Някои хора, като здрави спортисти, може да имат показание под 60. Но аномалиите могат да бъдат признак на сърдечно заболяване.
Честота на дишане Между 12 и 16 в минута Дишането по-бързо от 20 пъти в минута може да е признак на белодробно или сърдечно заболяване.
Телесна температура Нормално 98,6°F (37°C) Помага за идентифициране на инфекциозни състояния, като например треска.

3. Физически преглед

Лекарят ви преглежда сега.

  • Общ вид: Лекарят може да каже много за вашето здраве от неща като начина, по който говорите, ходите и дори тена на кожата ви.
  • Преглед на сърцето и белите дробове: Стетоскоп се поставя върху гръдния кош и лекарят слуша звуците на сърцето и белите дробове. Анормалните звуци могат да се използват за диагностициране на заболявания.
  • Преглед на главата и шията: Когато бъде помолен да отвори устата си, той ще прегледа състоянието на гърлото, сливиците, зъбите и венците. Той ще прегледа също очите, ушите, носа, лимфните възли на врата и щитовидната жлеза.
  • Коремен преглед: Лекарят ще палпира и усети корема, за да провери размера на органи като черния дроб и да види дали има някакви аномалии в корема.
  • Неврологичен преглед:Вашите рефлекси, баланс на тялото и мускулна сила се тестват.
  • Преглед на кожата и ноктите: Някои кожни състояния могат да бъдат симптом на друго вътрешно заболяване.
  • Преглед на ръцете и краката: Проверете за пулс в ръцете и краката, подуване или болка в ставите.

Специални тестове за жени и мъже

Това може да включва тестове, специфични за мъже и жени, в зависимост от възрастта и рисковите фактори.

Физичен преглед на мъжете

  • Тестикуларен преглед: Проверка на тестисите за бучки, подуване или промени в размера.
  • Херниопластика: „Хернията“ е тест, който установява дали има слабост в коремната стена между червата и тестисите.
  • Преглед на простатата: Поставяне на пръст в ректума, за да се провери размерът на простатата и за наличие на бучки.

За жени (Женски физически преглед)

  • Преглед на гърдата: Мануален преглед на гърдите и областта на подмишниците за откриване на рак на гърдата или други бучки.
  • Тазов преглед: Преглед на влагалището, шийката на матката, матката и яйчниците. Това включва цитонамазка за откриване на рак на маточната шийка и HPV тестване , ако е необходимо.

Годишен профилактичен преглед за деца

Годишният профилактичен преглед е много важен за вашето дете.

  • Имунизации: Проверете дали детето е получило всички ваксинации за възрастта си и му направете необходимите ваксинации.
  • Растеж: Височината и теглото се измерват, за да се види дали растежът на детето е подходящ за възрастта му.
  • Физикални прегледи: Проверяват се сърцето и белите дробове. Проверява се и за изкривяване на гръбначния стълб.
  • Психично здраве: Особено за малки деца, можете да задавате въпроси относно тяхното психично здраве и депресия.

Рутинни изследвания на кръв и урина

Не всеки получава едни и същи кръвни изследвания, но Вашият лекар може да препоръча определени тестове въз основа на Вашата възраст, рискови фактори и симптоми.

  • Пълна кръвна картина (ПКК): Може да открие анемия и инфекции.
  • Ниво на кръвната захар: За диагностициране на диабет.
  • Липиден профил: За проверка на нивата на холестерол и триглицериди в кръвта. Те показват риска от сърдечни заболявания.
  • Тестове за бъбречна функция:Например, серумен креатинин.
  • Пълен анализ на урината (UFR): Можете да получите информация за инфекции на пикочните пътища и бъбречни заболявания.

Подгответе се така, преди да отидете на теста

За да извлечете максимума от прегледа при лекаря си, ето няколко неща, които трябва да направите.

  • Запишете въпроси: Запишете въпросите, които искате да зададете на лекаря, и всички притеснения, които имате, на лист хартия.
  • Запомнете медицинската си история: Уведомете Вашия лекар за всички операции и лечения, които сте претърпели през последната година.
  • Направете списък на лекарствата си: Направете списък на всички лекарства, които приемате (предписани от други лекари, витамини, дори традиционни лекарства).
  • Протоколи от изследвания: Ако имате някакви доклади, като например кръвни изследвания, които сте имали преди това, донесете ги със себе си.
  • Носете леки дрехи: Носете дрехи, в които можете лесно да се преоблечете по време на теста.

Послание за вкъщи

  • Дори и да нямате никакви симптоми, най-добрият начин да предотвратите бъдещи заболявания е да се подлагате на пълен медицински преглед поне веднъж годишно .
  • Това е най-добрата възможност да говорите открито с Вашия лекар за здравето си. Не крийте нищо.
  • Бъдете наясно с важни стойности като кръвното си налягане, холестерола и нивата на кръвната захар .
  • Говорете с Вашия лекар за специфични изследвания за жени и мъже (гърда, цитонамазка, простата) и ги направете, ако е необходимо.
  • Не забравяйте, че най-доброто лекарство за здравословен живот е упражненията, балансираната диета и отказването от тютюнопушене .

Годишен физически преглед, цялостен преглед на тялото, здравословен начин на живот, медицински съвети, профилактика на заболявания, превантивно здраве, кръвно налягане, холестерол, диабет
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.

Добавете своя коментар

Моля, изчислете: 1 + 5 =
Значението на провеждането на пълен медицински преглед (годишен физически преглед) поне веднъж годишно

Значението на провеждането на пълен медицински преглед (годишен физически преглед) поне веднъж годишно

Повечето от нас ходят на лекар само когато имаме температура, настинка или болки, нали? Но знаете ли колко е важно да посещавате лекар поне веднъж годишно за пълен физически преглед, дори и да сте здрави и без никакви заболявания? Това е като да обслужвате кола, докато все още работи добре. Днес нека поговорим за годишния физически преглед.

Какво точно представлява този годишен медицински преглед?

Казано по-просто, това е пълен преглед на вашето здравословно състояние. Тук лекарят не само разглежда текущото ви заболяване, но и идентифицира рискови фактори за бъдещи заболявания и дава съвети как да ги предотвратите.

Може да имате някои дребни здравословни проблеми. Но може би се чудите дали е необходимо да отидете на лекар за тези дребни неща. Така че, сега е най-подходящият момент да зададете всички въпроси или съмнения, които имате. Ако някои заболявания бъдат открити рано, те могат да бъдат лекувани и излекувани напълно.

Най-важното е, че чрез това винаги можете да говорите и да изградите добри отношения с лекар, който ви познава най-добре.

Къде мога да си направя този тест?

В Шри Ланка можете да направите това в амбулаторното отделение (OPD) или клиниките на държавна болница. Можете също така да получите пакети за цялостен преглед на тялото на различни цени от всяка частна болница или медицински център.

Какво обикновено се случва по време на този тест?

Годишният тест се състои от няколко части. Нека видим какви са те.

1. Разговор с вас (Медицинска история)

Това е най-важната част. Лекарят ще разговаря с вас приятелски и ще получи информация за вашето здраве.

  • Всякакви заболявания или неразположения, които имате в момента.
  • Вашият начин на живот: тютюнопушене, употреба на алкохол, диета и дали спортувате.
  • Някой във вашето семейство има ли заболявания като диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или рак?
  • Относно ваксините, които сте получили.
  • Тук говорим и за вашето психично здраве.

2. Проверка на основните жизнени показатели

Това измерва няколко показателя за основните функции на тялото ви. Те могат да ви дадат добра представа за вашето здраве.

Жизнен показателСредна стойност Какво означава това?
Кръвно налягане По-малко от 120/80 mmHg 130/80 или по-високо се счита за високо кръвно налягане (хипертония). Това е основна причина за сърдечни заболявания.
Сърдечен ритъм Между 60-100 в минута Някои хора, като здрави спортисти, може да имат показание под 60. Но аномалиите могат да бъдат признак на сърдечно заболяване.
Честота на дишане Между 12 и 16 в минута Дишането по-бързо от 20 пъти в минута може да е признак на белодробно или сърдечно заболяване.
Телесна температура Нормално 98,6°F (37°C) Помага за идентифициране на инфекциозни състояния, като например треска.

3. Физически преглед

Лекарят ви преглежда сега.

  • Общ вид: Лекарят може да каже много за вашето здраве от неща като начина, по който говорите, ходите и дори тена на кожата ви.
  • Преглед на сърцето и белите дробове: Стетоскоп се поставя върху гръдния кош и лекарят слуша звуците на сърцето и белите дробове. Анормалните звуци могат да се използват за диагностициране на заболявания.
  • Преглед на главата и шията: Когато бъде помолен да отвори устата си, той ще прегледа състоянието на гърлото, сливиците, зъбите и венците. Той ще прегледа също очите, ушите, носа, лимфните възли на врата и щитовидната жлеза.
  • Коремен преглед: Лекарят ще палпира и усети корема, за да провери размера на органи като черния дроб и да види дали има някакви аномалии в корема.
  • Неврологичен преглед:Вашите рефлекси, баланс на тялото и мускулна сила се тестват.
  • Преглед на кожата и ноктите: Някои кожни състояния могат да бъдат симптом на друго вътрешно заболяване.
  • Преглед на ръцете и краката: Проверете за пулс в ръцете и краката, подуване или болка в ставите.

Специални тестове за жени и мъже

Това може да включва тестове, специфични за мъже и жени, в зависимост от възрастта и рисковите фактори.

Физичен преглед на мъжете

  • Тестикуларен преглед: Проверка на тестисите за бучки, подуване или промени в размера.
  • Херниопластика: „Хернията“ е тест, който установява дали има слабост в коремната стена между червата и тестисите.
  • Преглед на простатата: Поставяне на пръст в ректума, за да се провери размерът на простатата и за наличие на бучки.

За жени (Женски физически преглед)

  • Преглед на гърдата: Мануален преглед на гърдите и областта на подмишниците за откриване на рак на гърдата или други бучки.
  • Тазов преглед: Преглед на влагалището, шийката на матката, матката и яйчниците. Това включва цитонамазка за откриване на рак на маточната шийка и HPV тестване , ако е необходимо.

Годишен профилактичен преглед за деца

Годишният профилактичен преглед е много важен за вашето дете.

  • Имунизации: Проверете дали детето е получило всички ваксинации за възрастта си и му направете необходимите ваксинации.
  • Растеж: Височината и теглото се измерват, за да се види дали растежът на детето е подходящ за възрастта му.
  • Физикални прегледи: Проверяват се сърцето и белите дробове. Проверява се и за изкривяване на гръбначния стълб.
  • Психично здраве: Особено за малки деца, можете да задавате въпроси относно тяхното психично здраве и депресия.

Рутинни изследвания на кръв и урина

Не всеки получава едни и същи кръвни изследвания, но Вашият лекар може да препоръча определени тестове въз основа на Вашата възраст, рискови фактори и симптоми.

  • Пълна кръвна картина (ПКК): Може да открие анемия и инфекции.
  • Ниво на кръвната захар: За диагностициране на диабет.
  • Липиден профил: За проверка на нивата на холестерол и триглицериди в кръвта. Те показват риска от сърдечни заболявания.
  • Тестове за бъбречна функция:Например, серумен креатинин.
  • Пълен анализ на урината (UFR): Можете да получите информация за инфекции на пикочните пътища и бъбречни заболявания.

Подгответе се така, преди да отидете на теста

За да извлечете максимума от прегледа при лекаря си, ето няколко неща, които трябва да направите.

  • Запишете въпроси: Запишете въпросите, които искате да зададете на лекаря, и всички притеснения, които имате, на лист хартия.
  • Запомнете медицинската си история: Уведомете Вашия лекар за всички операции и лечения, които сте претърпели през последната година.
  • Направете списък на лекарствата си: Направете списък на всички лекарства, които приемате (предписани от други лекари, витамини, дори традиционни лекарства).
  • Протоколи от изследвания: Ако имате някакви доклади, като например кръвни изследвания, които сте имали преди това, донесете ги със себе си.
  • Носете леки дрехи: Носете дрехи, в които можете лесно да се преоблечете по време на теста.

Послание за вкъщи

  • Дори и да нямате никакви симптоми, най-добрият начин да предотвратите бъдещи заболявания е да се подлагате на пълен медицински преглед поне веднъж годишно .
  • Това е най-добрата възможност да говорите открито с Вашия лекар за здравето си. Не крийте нищо.
  • Бъдете наясно с важни стойности като кръвното си налягане, холестерола и нивата на кръвната захар .
  • Говорете с Вашия лекар за специфични изследвания за жени и мъже (гърда, цитонамазка, простата) и ги направете, ако е необходимо.
  • Не забравяйте, че най-доброто лекарство за здравословен живот е упражненията, балансираната диета и отказването от тютюнопушене .

Годишен физически преглед, цялостен преглед на тялото, здравословен начин на живот, медицински съвети, профилактика на заболявания, превантивно здраве, кръвно налягане, холестерол, диабет
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.

Добавете своя коментар

Моля, изчислете: 1 + 5 =