Всички сме изпитвали изтръпване на ръцете си, сякаш ни блъска токов удар, нали? В повечето случаи това се случва, когато седим в една и съща поза или когато спим с ръце, притиснати под мишниците. По това време нервите се притискат и кръвообращението е намалено. Обикновено това отшумява от само себе си след известно време. Понякога обаче това изтръпване на ръцете може да е симптом на по-сериозен здравословен проблем. Затова днес нека поговорим за основните причини за изтръпване на ръцете и какво да правим по въпроса.
Синдром на карпалния тунел
Това е много честа причина за изтръпване на ръката. Казано по-просто, в областта на китката на ръката ни има малък, тесен проход, изграден от кости и тъкани, наречен „карпален тунел“. През този проход преминават средният нерв и други тъкани, които контролират движението на пръстите ни.
Ако извършвате непрекъсната ръчна работа, например, работите на компютър дълго време, или ако имате работа, която изисква постоянно движение, като например в шивашка фабрика, този проход може да се подуе и нервът да се притисне.
Ако смятате, че може да имате това състояние, потърсете следните симптоми:
- Симптомите обикновено започват да се появяват постепенно.
- Палецът, показалецът и средният ви пръст може да усещат изтръпване. Понякога дори може да е болезнено.
- Ръката ви може да се чувства малко слаба . Нещата в ръката ви може дори да паднат на земята.
- Това изтръпване и болка могат да се увеличат, особено през нощта .
Ако имате тези симптоми, починете си от работата и си дайте почивка на ръцете. Избягвайте дейности, които влошават симптомите ви. Студените компреси също могат да помогнат за намаляване на болката и отока.
Не забравяйте, че ако тези симптоми продължават, пречат на съня ви през нощта или пречат на ежедневните ви дейности, непременно трябва да посетите лекар. Ако не се лекува, може да възникне трайно увреждане на нервите и мускулите.
Прищипан нерв
Това е медицинско известно като цервикална радикулопатия. Казано по-просто, това състояние възниква, когато нерв, който излиза от врата на гръбначния стълб, се притиска или разтяга. Това може да бъде причинено от злополука, работа, която натоварва врата, медицинско състояние като артрит или дори тумор на гръбначния стълб.
Когато нерв във врата е притиснат, освен изтръпване на ръката, се появяват симптоми като:
| Симптом | Описание |
|---|---|
| Болка | Остра, пареща болка може да се разпространи от врата надолу по ръката. |
| Изтръпване | Може да почувствате усещане за мравучкане. |
| Мускулна слабост | Силата на ръцете ви може да намалее, което затруднява повдигането на тежки предмети. |
Почивката и болкоуспокояващите могат да помогнат през това време. Ако обаче симптомите ви не се подобрят след няколко дни, посетете Вашия лекар. Той или тя може да Ви предпише физиотерапия, шина за врата или други лечения.
Изтръпване, причинено от други здравословни състояния
Изтръпването на ръцете може да бъде симптом на много други заболявания. Нека бъдем малко по-наясно и с това.
Мигрена с аура
Някои хора изпитват аура преди мигренозен пристъп. Това може да включва зрителни промени, виждане на ивици пред очите и изтръпване на ръцете. Тези симптоми обикновено започват около час преди началото на главоболието и изчезват за по-малко от час.
Диабет
Когато нивата на кръвната захар са високи и неконтролирани с течение на времето, това може да увреди нервите. Това се нарича „диабетна невропатия“. Характеризира се с изтръпване , което обикновено започва в краката и понякога може да засегне ръцете. В допълнение към изтръпването, има и симптоми като усещане за парене и мускулна слабост. Ако имате диабет, важно е да говорите с Вашия лекар за тези симптоми и да контролирате нивата на кръвната си захар.
Други неврологични състояния
Изтръпването на ръцете може да бъде и симптом на заболявания, които засягат нервната система, като например множествена склероза (МС). В такива случаи може да се появи и изтръпване на ръцете, краката, както и затруднено говорене.
Странични ефекти от химиотерапията
Някои химиотерапевтични лекарства могат да увредят нервите, причинявайки изтръпване или болка в ръцете, краката и пръстите. Това се нарича още „усещане за ръкавица и чорап“, защото се усеща сякаш носите две дебели ръкавици и два дебели чорапа. Въпреки че това е често срещан страничен ефект, кажете на Вашия лекар, ако е твърде много за Вас, за да извършвате ежедневните си дейности.
Спешни ситуации: Това не са игри!
Понякога изтръпването на ръката може да е признак на животозастрашаваща спешна ситуация. Бъдете много внимателни с тези симптоми.
| Извънредна ситуация | Характеристики, за които да внимавате |
|---|---|
| Удар |
Ако един или повече от тези симптоми се появят едновременно, незабавно отидете в спешното отделение (ETU) на болницата. |
| Сърдечен удар |
Ако имате тези симптоми, това може да е инфаркт. Незабавно отидете в спешното отделение на болницата. |
Изтръпването на ръката не е нещо, което можем да игнорираме. Най-важното е да знаем точната причина за него и да потърсим необходимото лечение.
Послание за вкъщи
- В повечето случаи изтръпването на ръката се появява поради прости причини, като например заемане на едно и също положение, и е временно.
- Ако работите на работа, която изисква повтарящи се движения, сте изложени на риск от развитие на състояние като синдром на карпалния тунел.
- Ако изтръпването продължава, е съпроводено с болка или пречи на ежедневните дейности, не забравяйте да потърсите медицинска помощ.
- Ако почувствате внезапно изтръпване на ръката си, придружено от симптоми като увисване на лицето, затруднено говорене или болка в гърдите, незабавно отидете в спешното отделение на болницата, тъй като това може да е признак на инсулт или инфаркт.
- Ако имате хронично заболяване като диабет, поддържането на добър контрол на нивата на кръвната захар може да помогне за предотвратяване на увреждане на нервите.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар