Случвало ли ви се е това? Когато внезапно се изправите от стол, легло или стол, се чувствате замаяни, зрението ви се замъглява и ви се прилошава. Това е много често срещано преживяване за много хора. През повечето време просто чакаме няколко секунди и след това се връщаме на работа. Но чудили ли сте се някога какво се случва в тялото ви в този момент? Тялото ви има много бърза, автоматична система, която работи, за да ви защити. Днес ще поговорим за тази невероятна система.
Какво представлява този барорецепторен рефлекс?
Казано по-просто, това е автоматичният регулатор на кръвното налягане на тялото ви. Представете си, че когато внезапно промените позицията си, особено когато се изправите от седнало или легнало положение, кръвното ви налягане внезапно спада леко. В такива моменти бързата серия от действия на тялото за поддържане на кръвното ви налягане на нормално ниво се нарича „барорецепторен рефлекс“.
Това е много бързо. Целият процес се случва, докато сърцето ви бие веднъж или два пъти. Това е най-важният начин, по който контролираме кръвното си налягане в краткосрочен план.
Как работи това? Това е много невероятен механизъм!
За да разберем това, нека използваме един прост пример. Представете си, че кръвоносните ви съдове са като гумени тръбички. С увеличаването на количеството кръв, преминаваща през тези тръбички, стените им се разтягат. С намаляването на количеството кръв, това разтягане намалява.
Тялото ви има специален вид нервни окончания, наречени барорецептори . Те са като малки сензори . Те са разположени главно в големите кръвоносни съдове на врата ви, главният кръвоносен съд, който тръгва от сърцето ви. Тези сензори могат да „усетят“ какъв натиск се упражнява върху стените на тези кръвоносни съдове.
Сега какво да гледате:
1. Ако кръвното налягане е нормално или високо: Стените на кръвоносните съдове са добре разтегнати. Тези сензори изпращат съобщението до мозъка: „Добре, налягането тук е добро, няма проблем.“ Тогава мозъкът е доволен от това.
2. Ако кръвното ви налягане спадне (какво се случва, когато се изправите внезапно): Когато се изправите внезапно, гравитацията кара част от кръвта да се премести към краката ви. След това количеството кръв, което отива към главата ви, намалява малко, заедно с кръвното ви налягане. Сега напрежението в стените на кръвоносните съдове внезапно намалява. Веднага щом нашите сензори усетят това, те се паникьосват и изпращат спешно съобщение до мозъка, казвайки: „Опасност! Налягането тук не е достатъчно! Стените не се разтягат!“
3. Незабавната реакция на мозъка: Мозъкът се активира веднага щом получи това съобщение. Все едно отговаряте на спешно повикване. Мозъкът мигновено изпраща команди през нервната ви система:
- Към кръвоносните съдове: „Бързо се стегнете!“ Когато кръвоносните съдове се свият леко, налягането вътре в тях автоматично се увеличава.
- Към сърцето:„Бий малко по-бързо и по-силно!“ Това увеличава сърдечната честота и силата, с която сърдечният мускул се свива, изпомпвайки повече кръв в тялото.
Всичко това се случва в рамките на секунди. Ето защо, дори и да се почувствате леко замаяни, това ще отшуми бързо. Тази невероятна система ви предпазва от загуба на съзнание.
Кога се появява този рефлекс?
Този „барорецепторен рефлекс“ може да се активира по всяко време, когато има промяна в кръвното налягане на тялото ви. Например:
- При смяна на позициите: Особено при рязко изправяне от седнало положение.
- Когато внезапно се уплашите: Представете си, че вървите по улицата и куче внезапно скача пред вас. В този момент кръвното ви налягане също се променя и тази система го контролира.
- Когато променяте режима си на упражнения: Ако преминете от ходене към бягане, тялото ви се нуждае от повече кръв. Тази система също се намесва и коригира кръвното ви налягане и сърдечната честота, ако е необходимо.
Казано по-просто, „Барорецепторният рефлекс“ е безшумен пазач, който работи през целия ден, за да поддържа кръвното ви налягане стабилно, без дори да го осъзнавате.
Кои са частите на тази система? Къде се намират?
Това не е нещо, което е на едно място. Това е мрежа от няколко части, разпръснати из цялото тяло. Тези рецептори са разположени главно в сърцето ви, в кръвоносните съдове на врата ви и в белите дробове. Информацията оттам отива до мозъка и се обработва в цялата нервна система.
Вижте таблицата по-долу за основните компоненти на тази система.
| Част от системата | Просто казано... |
|---|---|
| Барорецептори | Това са сензорите, които измерват кръвното налягане. Те са разположени в каротидните артерии на врата и в аортната дъга на сърцето. |
| Сензори в сърдечните камери и белите дробове | Такива сензори има вътре в сърцето и в кръвоносните съдове на белите дробове. |
| Черепно-мозъчни нерви | Тези нерви пренасят съобщения от сензорите до мозъка. |
| Автономна нервна система | Състои се от две части (симпатикова и парасимпатикова) . Тази система изпълнява команди от мозъка. Тя контролира сърдечната честота и свиването на кръвоносните съдове. |
| Артериоли | Това са най-малките кръвоносни съдове в тялото. Тяхното свиване и разширяване са важни за контролиране на кръвното налягане. |
Какви заболявания влияят на функцията на този рефлекс?
Някои медицински състояния могат да нарушат функцията на този „барорецепторен рефлекс“. Това може да доведе до невъзможност за правилно контролиране на кръвното налягане. Някои от тези състояния включват:
- Болест на Паркинсон
- Стрес кардиомиопатия (синдром на разбито сърце)
- Травма на гръбначния мозък
- Диабет тип 1 или тип 2
- Синдром на постурална ортостатична тахикардия (POTS)
- Деменция с телца на Леви
Освен това, тези сензори могат да бъдат повредени от тумори във врата или операции, извършени на врата.
Какви са симптомите, когато този рефлекс не работи правилно?
Когато тази система е отслабена, тялото не може да контролира кръвното налягане достатъчно бързо и могат да се появят подобни симптоми.
| Симптом | Значение |
|---|---|
| Нестабилно кръвно налягане | Кръвното налягане постоянно се покачва и спада без причина. |
| Намалено кръвоснабдяване на органите | Жизненоважни органи като мозъка и бъбреците не получават достатъчно кръв, което може да причини замаяност и объркване. |
| Тахикардия | Прекомерно ускоряване на сърдечната честота. |
| Сърдечната честота не се увеличава според нуждите | Неспособността на тялото да увеличи сърдечната си честота, когато е необходимо по време на тренировка, например по време на тренировка. |
Какви тестове се правят, за да се установи дали има проблем с това?
Ако Вашият лекар подозира това, той или тя може да препоръча някои изследвания, като например:
- Мониторинг на кръвното налягане: Може да бъдете помолени да носите специално устройство, което измерва кръвното ви налягане в продължение на 24 часа (24-часово амбулаторно наблюдение).
- Измерване на сърдечната честота: Тестове като ЕКГ.
- Маневра на Валсалва: Това включва молба да задържите дъха си и след това да извършите лицева опора, като същевременно наблюдавате как се променят сърдечната честота и кръвното ви налягане.
- Кръвни изследвания: Проверете за други медицински състояния, като например диабет.
Какви са леченията за това и какво можем да направим?
Лечението на тази слабост на „барорецепторния рефлекс“ зависи от причината. Понякога Вашият лекар може да Ви предпише лекарства като тези, които да Ви помогнат да контролирате кръвното си налягане:
- „Мидодрин“
- Дроксидопа
- „Флудрокортизон“
Много важно: Никога не използвайте тези лекарства без съвет от лекар . Те трябва да се използват само в предписаната доза и за предписания период от време.
В допълнение към лекарствата, поддържането на здравословен начин на живот също е много важно.
Неща, които можем да направим, за да останем здрави
За да поддържате кръвното си налягане стабилно, можете да говорите с Вашия лекар и да обмислите следните неща:
- Здравословна диета: Хранете се балансирано, с ниско съдържание на сол и високо съдържание на плодове и зеленчуци.
- Коригиране на други лекарства: Ако приемате други лекарства, които повлияват кръвното Ви налягане, говорете с Вашия лекар за промяна на дозата им.
- Коремен бандаж: Това е колан, който се носи около корема. Той може да помогне на някои хора да повишат кръвното си налягане. Попитайте Вашия лекар за това.
- Избягване на провокиращи фактори: Ако имате това състояние, определете кои неща повишават или понижават кръвното ви налягане и се опитайте да ги избягвате.
Когато се изправите и започнете да бягате, може дори да не забележите тези невероятни промени в тялото си. Но вашият „барорецепторен рефлекс“ работи безшумно и поддържа кръвното ви налягане на правилното ниво. Но ако често се чувствате замаяни или ви прилошава, не го игнорирайте. Непременно се консултирайте с Вашия лекар, за да разберете причината.
Послание за вкъщи
- „Барорецепторният рефлекс“ е автоматичната, незабавна система за контрол на кръвното налягане на тялото ви.
- Леко замаяност, когато внезапно се изправите от седнало положение, може да е знак, че тази система работи.
- Някои медицински състояния, като диабет и болестта на Паркинсон, могат да нарушат функционирането на тази система.
- Ако често се чувствате замаяни, припадате или имате необичайни високи и ниски стойности на кръвното си налягане, не го пренебрегвайте и незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න