Имате ли и вие проблеми с контролирането на очите си, когато гледате отблизо? Нека поговорим за конвергентната недостатъчност!

Имате ли проблеми с виждането на две или три букви едновременно, когато гледате телефона си, четете книга или работите на компютъра си? Или пък получавате главоболие или напрежение в очите? Ако е така, може да имате състояние, наречено конвергентна недостатъчност . Името може да звучи сериозно, но не се притеснявайте. Всъщност това е състояние, което засяга много хора и е лечимо. Нека поговорим за него накратко.

Какво е недостатъчност на конвергенцията? Казано по-просто...

Когато гледаме нещо отблизо, например, когато четем книга или използваме телефон, и двете ни очи се насочват леко навътре, тоест към носа ни, и се фокусират върху едно и също място от обекта, който гледаме. Все едно две камери се фокусират върху едно и също място. Това наричаме „конвергенция“ . Това се случва, защото двете ни очи работят в екип. Това се нарича „бинокулярно зрение“ , което означава да виждаме и с двете очи едновременно.

Недостатъчност на конвергенция е, когато гледате нещо, което е близо, очите ви не се обръщат съвсем навътре и не се събират. Едното или и двете очи сякаш леко изскачат навън. Тогава се случват неща като двойно виждане или замъглено виждане, както споменах по-рано. Представете си, че очите ви работят като екип, без никаква екипна работа.

Това състояние обикновено може да започне в детството. Но често остава недиагностицирано. Лекарите най-често го наблюдават, когато малките деца започват да четат. Може да се появи и при възрастни след травматично мозъчно увреждане, като например сътресение .

Колко често е това състояние?

Според проучвания, проведени в Америка, е установено, че между 2% и 13% от населението там страда от това състояние на конвергентна недостатъчност. Така че е възможно да има доста хора с това състояние и в Шри Ланка.

Какви са симптомите на това? Вижте дали и вие ги имате...

Тези симптоми могат да се появят, когато гледате нещо пред себе си, особено когато работите с нещо като книга, таблет или телефон:

• Главоболие: Често получавам главоболие, особено когато чета.
• Диплопия: Виждане на два образа едновременно.
• Чувство на умора или болка в очите: Очите болят и се чувстват уморени след известно време втренчено.
• Замъглено зрение: Буквите не са ясни и изглеждат размазани.
• Трудност с концентрацията: Не можете да се концентрирате върху това, което четете.
• Присвиване на очи, затваряне на едното око или избърсване на очите: Тези неща се правят в опит да се види ясно.
• Замаяност: Понякога може да се почувствате замаяни.

Ако имате един или повече от тези симптоми, е добре да посетите лекар.

Защо се случва това? Какви са причините?

Казано по-просто, конвергентната недостатъчност се причинява от липса на комуникация между очните мускули, които движат очите ви, и нервите, които ги контролират . Важното е очните ви мускули да са здрави и да не са болни. Нервите, които казват на тези мускули да се „завъртят насам“, обаче не изпращат правилно съобщението. Тогава, вместо да съберете очите си, за да погледнете нещо близо, едното или и двете очи се обръщат навън.

В някои случаи може да бъде причинено и от мозъчно увреждане или невродегенеративно заболяване , като например болестта на Паркинсон .

Кой е най-застрашен от това?

В момента хората, претърпели мозъчни травми, са по-склонни да развият конвергентна недостатъчност. Лекарите все още не са идентифицирали специфични рискови фактори.

Какви усложнения може да причини това?

Най-често усложненията, които възникват от това състояние, са дискомфортът, който то причинява, и пречката, която причинява при задачи, изискващи голямо внимание.

Въпреки това, при някои хора с конвергентна недостатъчност, мозъкът им потиска зрението в едното око, за да избегне двойно виждане. Тоест, мозъкът си мисли: „О, тези две очи не работят заедно, така че нека намалим зрението в едното.“ В противен случай очите могат да се раздалечат и да започнат да работят поотделно, вместо да работят заедно. Това може да причини проблеми, които надхвърлят просто дискомфорта. Например:

• Липса на координация.
• Лоша преценка на разстоянията.
• Трудност при спортуване.
• Трудност при осъществяване на зрителен контакт с другите.
• Морска болест.

Как точно диагностицирате това?

Това състояние може да бъде диагностицирано от очни специалисти, оптометрист или офталмолог . Те ще ви попитат за вашите симптоми и медицинска история и ще извършат пълен очен преглед.

Важно: Конвергентната недостатъчност не може да бъде диагностицирана само с поглед към таблицата с 20/20 букви, която обикновено получаваме, когато отиваме на очен преглед. Може да успеете да преминете този тест без никакви проблеми, но все пак е възможно да имате това състояние.

Има специален тест за това, който измерва колко добре очите ви се сближават, когато даден обект се доближи до лицето ви.

Какви са леченията за това?

Добрата новина е, че има ефективни лечения за това състояние, наречено конвергентна недостатъчност. Основното лечение са упражнения за движение на очите . Тези упражнения преквалифицират нервите ви, за да поддържат очите ви фокусирани върху едно и също място. Това е като преквалифициране на мускулите и нервите в очите ви.

Тези упражнения могат да се изпълняват под наблюдението на специално обучен офталмолог или терапевт в кабинета му. След това ще трябва да продължите да правите тези упражнения у дома.

От време на време някои хора трябва да използват специален вид очила, наречени „призматични очила“ . Тези очила пренасочват светлината, която влиза в окото, по различен начин, позволявайки на огледалото да върши работата, която нервите не могат да свършат.

В редки случаи може да се извърши операция за укрепване на очните мускули. Това състояние обаче не може да се излекува с обикновени очила или очни превръзки.

Колко бързо ще се почувствам по-добре след лечението?

Резултатите от това не са незабавни. Може да отнеме три месеца или повече, за да видите промяна в зрението си. Резултатите обаче обикновено са трайни. Понякога обаче симптомите могат да се появят отново. Това може да се случи:

• Ако не спите достатъчно.
• Ако се разболеете или сте тъжни.
• Ако извършвате работа отблизо (четене, работа с компютър) за дълго време.

Може ли това да се предотврати?

Тъй като точната причина за конвергентната недостатъчност не е известна, понастоящем няма начин тя да се предотврати.

Какво се случва, ако имам това състояние?

Много хора, които правят правилно очни упражнения, са намалили симптомите и са подобрили зрението си . Така че няма от какво да се притеснявате.

Кога мога да се върна на работа/училище?

Хората с конвергентна недостатъчност могат да се върнат към нормалните си дейности веднага . С лечението, задачи, свързани с близко разстояние, като четене и учене, ще станат по-лесни.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако детето ви показва симптоми на конвергентна недостатъчност, докато изпълнява зрителни задачи (напр. четене, писане), не забравяйте да посетите детския лекар или офталмолог . Ако имате тези симптоми, най-добре е да потърсите медицинска помощ.

Какви въпроси трябва да задам на лекаря?

Ако вие или вашето дете имате конвергентна недостатъчност, можете да зададете на Вашия лекар въпроси като тези:

• Направихте ли всички необходими изследвания, за да диагностицирате това състояние?
• Можете ли да ме насочите към някой, който може да направи тази процедура с упражнения за очи?
• Колко време отнема лечението?
• Може ли тази ситуация да се повтори?
• Какво трябва да направя, за да предотвратя повторното му случване в бъдеще?

Има ли връзка между конвергентната недостатъчност и ADHD?

Децата, които се изследват за ADHD (разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност), често се насочват за очен преглед. Това е така, защото симптомите на конвергентна недостатъчност и ADHD понякога могат да бъдат сходни. Това може да затрудни децата да се съсредоточат върху това, което четат.

Проучване от 2005 г. разглежда връзката между конвергентната недостатъчност и ADHD. Проучването заключава, че всички деца, диагностицирани с ADHD, трябва да бъдат тествани за конвергентна недостатъчност , тъй като децата с ADHD са три пъти по- склонни да развият конвергентна недостатъчност в сравнение с общата популация.

Ако четете тази статия на телефона си и текстът е размазан, назъбен или има ореол около него, може да имате конвергентна недостатъчност. Не забравяйте, че очите ви трябва да работят като екип. Ако не го правят, вие сте този, който страда. Тя може да започне в детството, но може да засегне и възрастни. Ако смятате, че имате това състояние, говорете с вашия очен лекар.

Послание за вкъщи

• Недостатъчността на конвергенцията е проблем със зрението, който възниква, когато очите не се сближават правилно при гледане отблизо.
• Могат да се появят симптоми като главоболие, двойно виждане, напрежение в очите и затруднено четене.
• Това е проблем на координацията между нервите и очните мускули, а не заболяване на очните мускули.
• Това състояние може да се лекува успешно със специални очни упражнения и евентуално призматични очила.
• Това състояние е често срещано при деца с ADHD, така че бъдете наясно и с него.
• Ако вие или вашето дете имате тези симптоми, незабавно се обърнете към очен лекар за съвет . Ранното откриване и лечение могат да ви помогнат да се възстановите бързо.

Не се притеснявайте, това е състояние, което може да се овладее. Основното е да обърнете внимание на симптомите и да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо.

` недостатъчност на конвергенцията, очни заболявания, двойно виждане, преумора на очите, трудности при четене, очни упражнения, ADHD