Всички ние вземаме решения и решаваме проблеми по цял ден, нали? Понякога дори не се замисляме за това, просто ни се струва, че се случва. Но знаете ли, че в мозъка ни протича специален процес за всичко това? Това наричаме дедуктивно мислене. Затова днес ще поговорим за това малко по-подробно .
Какво е дедуктивно разсъждение?
Казано по-просто, изводът е процесът на използване на мозъка ни, за да стигнем до конкретно заключение, основано на обща идея или редица факти, които приемаме за истина. Това е интелектуален процес, който извършваме с ума си, точно както мислим, разбираме и разсъждаваме. Строго погледнато, това е „когнитивна функция“, т.е. когнитивен процес.
Използваме тази логика на изводите повече, отколкото си мислите. Използваме я несъзнателно от момента, в който се събудим сутрин, докато не си легнем вечер. Но не е толкова просто, колкото си мислите. Малко по-сложно е.
- Изследователите изучават това, за да разберат как хората учат, мислят и вземат решения.
- Лекарите, особено психиатрите и невролозите, вземат предвид това дедуктивно разсъждение, когато измерват когнитивните способности на човек.
- Тази способност може да бъде измерена и в тестове, проведени преди избора на някого за работа в някои организации.
За да работи правилно това логическо разсъждение, мозъкът ви трябва да е здрав. Някои медицински състояния или наранявания, които засягат мозъка, могат да намалят тази способност. Когато това се случи, може да е трудно да се разбира правилно информацията и да се вземат решения. Но не се притеснявайте, въпреки че лекарите не могат напълно да възстановят тази способност, ако е загубена, има лечения, които могат да помогнат за намаляване на нейното въздействие.
Нека разгледаме някои примери за разсъждения чрез извод.
Използването на дедуктивно мислене е като да строим здрава сграда с тухли в съзнанието си. Вашите тухли са идеите, които смятате за верни, или предпоставките. Използвайки тези идеи, вие стигате до заключение, което според вас трябва да е вярно.
Има много примери за това, но един от най-известните идва от философа Аристотел. Той е смятан за бащата на тази логика на изводите. Вижте това:
- Първа предпоставка: Всяко човешко същество умира някой ден.
- Втора предпоставка: Сократ е човек.
- Заключение: Следователно, Сократ някой ден ще умре.
Разбираш ли? Може да изглежда като дреболия, но това е най-основният начин.
Сега нека вземем пример от ежедневието:
- Първа мисъл: Светлината над тази стая не се включва.
- Втора идея: Когато завъртите превключвателя, светва друга светлина.
- Заключение: Значи, нещо не е наред с тази светлина, която не светва.
Просто е, нали? Правим такива неща постоянно.
Как мозъкът ми контролира тази логика на умозаключения?
Невроучените все още се опитват да разберат какво точно се случва в мозъка, когато използваме логически изводи, но повечето са съгласни, че фронталният лоб, разположен от лявата страна на мозъка ни, участва активно в това.
Изследванията показват, че различни части на левия фронтален лоб помагат за разсъждението по различно време. Това означава, че то не се случва наведнъж, а по-скоро на етапи. Съответните области на фронталния лоб на мозъка се активират в зависимост от естеството на разсъжденията, които извършваме.
Какви са заболяванията, които засягат тази част на мозъка?
Съществува дълъг списък от състояния и фактори, които могат да повлияят на фронталния лоб на мозъка ни и способността му да разсъждава. Ето някои от тях:
- Болест на Алцхаймер и други невродегенеративни заболявания
- Разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност (ADHD)
- Мозъчни лезии
- Мозъчни тумори
- Сътресения и други травматични мозъчни наранявания
- Забавяне в развитието
- Фронтотемпорална деменция (деменция, засягаща предните и страничните лобове на мозъка)
- Генетични заболявания (например, болест на Хънтингтън или болест на Уилсън)
- Интелектуално увреждане
- Обучителни затруднения и разстройства
- „Деменция с телца на Леви“
- Проблеми с психичното здраве, особено разстройства на настроението
- Заболявания, свързани с гърчове, като гърчове (особено гърчове във фронталния лоб) и епилепсия
- Нарушения на съня
- Инсулт и преходна исхемична атака (ТИА)
Представете си колко трудно би било да изпълнявате ежедневни задачи и да вземате решения, ако това се случи. Ето защо е толкова важно да се грижите за здравето на мозъка си.
Засяга ли се способността за разсъждение с напредване на възрастта?
Да, наистина. С напредване на възрастта мозъкът ни се променя, което може да повлияе на способността ни за разсъждение. Например, с напредване на възрастта фронталният лоб на мозъка ни се свива. Това може да повлияе на когнитивните функции като разсъждението. Но това не е еднакво за всички. Някои хора запазват тези способности до дълбока старост.
Как идентифицирате ситуации, които влияят на косвеното разсъждение?
Лекарите извършват няколко теста, за да диагностицират тези състояния. Някои от тях включват:
- Кръвни изследвания
- ЯМР сканиране на мозъка
- Когнитивни тестове
- КТ (компютърна томография)
- ЕЕГ тест (електроенцефалограма - изследване, което измерва електрическата активност на мозъка)
- Електромиография (ЕМГ) (тест, който измерва електрическата активност на мускулите)
- Евокирани потенциали (тестове, които измерват реакциите в нервната система)
- Невропсихологично тестване
- ПЕТ сканиране (позитронно-емисионна томография)
Тези тестове позволяват на лекаря да разбере точно какъв е проблемът и каква е причината за него.
Какви тестове се използват за оценка на логическите изводи?
Лекарите обикновено разчитат до голяма степен на невропсихологични тестове , за да оценят способността за разсъждение. Работодателите, учителите и други могат да използват различни тестове за наклонности.
Какви са леченията за състояния, които засягат разсъжденията?
Възможностите за лечение зависят от конкретното състояние. Няма универсално лечение. Има обаче някои често използвани методи:
- Когнитивна рехабилитация: Това включва практикуване на стратегии, които ви помагат да управлявате ежедневните задачи, като например начини за организиране на нещата.
- Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ): Това и неща като светлинна терапия могат да помогнат при проблеми със съня.
- Медикаменти и психотерапия: Тези две лечения могат да се комбинират при хора с разстройства на настроението.
- Трудотерапия: Трудотерапевтът ви помага да преодолеете физически, психически и социални предизвикателства.
- Физиотерапия: Това помага за подобряване на движението и функцията на тялото ви.
- Логопедична и езикова терапия: Това включва преподаване на упражнения и други методи за развиване на говорни и езикови умения.
- Лечение на невродегенеративни разстройства: Те варират в зависимост от заболяването.
Какво мога да направя, за да поддържам уменията си за разсъждение изострени?
Най-добрият начин да изостриш уменията си за разсъждение е да се грижиш добре за мозъка си. Ето някои предложения за начин на живот, които могат да ти помогнат:
- Контролирайте приема си на алкохол: Ако пиете алкохол, ограничете се до максимум две напитки на ден за мъжете и една напитка на ден за жените.
- Хранете се здравословно: Напълнете чинията си със зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, постни протеини и здравословни мазнини.
- Упражнявайте мозъка си: Решаването на пъзели, кръстословици или търсене на думи е лесен начин да поддържате мозъка си активен.
- Бъдете активни: Редовните упражнения са един от начините да поддържате мозъка си в добра форма.
- Спете добре: Спете поне седем до осем часа всяка нощ.
- Защитете мозъка си: Използвайте предпазни средства (като носене на предпазни колани, когато шофирате), особено когато спортувате или сте на работа.
- Избягвайте тютюнопушенето: Пушенето увеличава риска от исхемичен инсулт.
Послание за вкъщи
Когато събирате информация и вземате решение или решавате проблем, използвате дедуктивно мислене. Това е много важен интелектуален процес, контролиран от мозъка ви. Лекарите също вземат предвид дедуктивното мислене, когато изследват здравето на нервната ви система. Така че, поддържането на мозъка ви здрав може да ви помогне да поддържате тази способност за дедуктивно мислене. Не забравяйте, че здравият ум е от съществено значение за здравословния живот!
` Инференциално мислене, мозъчна функция, когнитивни способности, психично здраве, здраве на мозъка, вземане на решения, решаване на проблеми
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න