Ако имате диабет, вероятно постоянно мислите за контролиране на нивата на кръвната си захар. Но знаехте ли, че диабетът може да повлияе пряко и на оралното ви здраве? Много хора не се замислят много за тази връзка. Но всъщност хората с диабет са много по-склонни да развият проблеми със зъбите и венците си. Днес нека поговорим защо това се случва и как да го избегнем.
Защо хората с диабет имат повече проблеми с устната кухина?
Казано по-просто, когато диабетът не се контролира правилно, той засяга почти всяка част от тялото ни, включително устата ни. Има две основни причини.
1. Намалено кръвоснабдяване на устата: Диабетът може да увреди деликатните кръвоносни съдове в тялото ни. Това намалява количеството кръв, което достига до венците. Това означава, че областта е лишена от хранителни вещества и способността си да се бори с инфекциите.
2. Повишени нива на захар в слюнката: Когато нивата на кръвната захар се повишат, количеството захар в слюнката ни също се увеличава. Това е все едно да даваме безплатно парти през целия ден на лошите бактерии в устата ни. Тези бактерии ядат захар и произвеждат киселини, които могат да разядат зъбите ни.
Този риск е дори по-висок, ако сте над 50 години, защото рискът от развитие на проблеми с оралното здраве се увеличава с възрастта. Може да бъде дори по-лошо при диабет.
Обърнете внимание на тези знаци.
Ако има проблем с оралното ви здраве, тялото ви ще ви даде индикации. Обърнете внимание на тези признаци. Ако имате някой от тях, е много важно незабавно да посетите вашия зъболекар за съвет.
| Симптом | Какво означава това? |
|---|---|
| Кървене на венците или болки във венците при миене на зъбите. | Това може да е ранен признак на заболяване на венците. Обикновено здравите венци не кървят. |
| Чести рани или инфекции в устата . | Тъй като диабетът отслабва имунната система на организма, е по-вероятно да се развият инфекции в устната кухина (особено гъбични инфекции). |
| Лошият дъх идва от устата, независимо колко често си миете зъбите. | Това може да е признак на заболяване на венците, кариес или друга инфекция в устата. |
Основни орални заболявания, които могат да възникнат поради диабет
Нека сега разгледаме кои орални заболявания се наблюдават най-често при диабет.
Гингивит - ранен стадий
Това е най-често срещаното заболяване на устната кухина сред хората с диабет. Това е първият етап на заболяване на венците. Захарта в слюнката кара бактериите да се събират и комбинират с хранителни частици, останали след хранене, за да образуват лепкаво вещество, наречено „плака“. Това лепкаво вещество кара венците да се зачервяват, подуват и да започнат да кървят.
Добрата новина е, че това състояние (гингивит) може да бъде почти напълно предотвратено чрез миене на зъбите, използване на конец за зъби и използване на антисептична вода за уста.
Тежък случай на рецесия на венците (пародонтит)
Ако споменатото по-рано състояние, „гингивит“, не се лекува, то може да се превърне в по-сериозно състояние, наречено „пародонтит“. Това, което се случва тук, е, че венците започват да се отлепват от зъбите поради бактерии и зъбна плака. След това се образуват малки джобчета между зъбите и венците. Бактериите се натрупват вътре в тези джобчета и започват да разрушават костта и тъканта, които държат зъбите на място.
Ако това стане тежко, зъбите могат да се разхлабят и в крайна сметка да паднат. Това състояние не може да се излекува само с миене на зъбите. Определено е необходима намесата на зъболекар. За тази цел може да бъдете насочени и към лекар специалист (пародонтолог).
Сухота в устата / Ксеростомия
Слюнката в устата ни не е просто вода. Тя съдържа ензими, които се борят с бактериите. Диабетът и стареенето намаляват производството на слюнка. Това е медицинско известно като „ксеростомия“. Когато слюнката се загуби, бактериите имат възможност да се размножават безпрепятствено. Това увеличава риска от афти, кариес и заболявания на венците.
Орални инфекции, особено млечница
Не само бактериите обичат захарта, но и гъбичките. Ето защо хората с диабет често развиват гъбична инфекция, наречена „млечница“. Това причинява появата на бели или червени петна по езика и вътрешната страна на бузите. Понякога те могат да се превърнат в рани. Този риск е още по-висок, ако носите протези или пушите.
Бавно заздравяване на рани
Вероятно знаете, че когато имате диабет, всяка рана по тялото ви заздравява по-бавно. Същото важи и за устата ви. Представете си, че ви извадят зъб. Раната ви ще заздравее по-бавно, отколкото на средностатистическия човек. И има по-голям шанс да се развие инфекция през това време.
Как можете да се предпазите от тези проблеми?
Не се страхувайте да чуете всичко това. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да предотвратите тези проблеми, преди да се случат. Има няколко прости неща, които можете да направите, за да го направите.
- Номер едно: Контролирайте нивата на кръвната си захар. Това е най-важното нещо. Поддържането на диабета под добър контрол означава, че оралното ви здраве също ще бъде до голяма степен защитено.
- Мийте зъбите си ежедневно. Мийте зъбите си поне два пъти на ден с четка с меки влакна . Не забравяйте да използвате конец за зъби, за да премахнете хранителни частици, заседнали между зъбите ви. Добра идея е също да използвате антисептична вода за уста, препоръчана от лекар.
- Изчакайте малко след хранене, преди да си миете зъбите. Най-добре е да изчакате поне 30 минути след хранене, преди да си миете зъбите. Това е така, защото киселините в храната могат да омекотят емайла на зъбите ви. Следователно, изчакването малко време преди миене може да предотврати това увреждане.
- Ако носите протези: Сваляйте ги всеки ден и ги почиствайте старателно. Никога не спете с тях.
- Избягвайте тютюнопушенето. Тютюнопушенето е един от най-големите рискови фактори за заболяване на венците. В комбинация с диабет, щетите се удвояват.
- Ходете редовно на профилактични прегледи при зъболекар. Дори и да няма проблеми, посещавайте зъболекаря си поне веднъж на всеки 6 месеца . В зависимост от състоянието ви, лекарят може да ви каже да дойдете по-рано.
Когато отидете на зъболекар, не забравяйте да му кажете, че имате диабет и какви лекарства приемате. Ако нивата на кръвната ви захар са извън контрол, кажете му за това. Ако приемате инсулин, важно е също да му кажете кога за последен път сте го приемали. Тази информация ще помогне на лекаря да ви предпише най-доброто лечение.
Послание за вкъщи
- Съществува силна връзка между диабета и оралното здраве. Когато нивата на кръвната захар се повишат, проблемите с устната кухина се увеличават.
- Ако венците ви кървят, имате чести афти или лош дъх, това е предупредителен знак. Не го пренебрегвайте. Посетете зъболекар скоро.
- Най-доброто нещо, което можете да направите, е да предотвратите проблемите, преди да възникнат, а начин номер едно за това е да контролирате добре диабета си.
- Важно е да си миете старателно зъбите всеки ден, да използвате конец за зъби и да се подлагате на стоматологичен преглед поне веднъж на всеки 6 месеца.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න