Ако имате диабет, трябва да помислите малко повече за здравето на сърцето, бъбреците и мозъка си. Защото диабетът ви прави два пъти по-склонни да получите опасно състояние, наречено инсулт, отколкото някой без него. Но не се притеснявайте. Със здравословен начин на живот и правилно лечение можем да контролираме този риск до голяма степен. Така че, нека поговорим за това просто.
Какво точно е инсулт?
Казано по-просто, инсултът е прекъсване на кръвния поток към мозъка. Представете си го като система от тръби, които изпомпват вода към мозъка ни. Тези кръвоносни съдове осигуряват на мозъчните клетки кислорода и хранителните вещества, от които се нуждаят, за да оцелеят. Това, което се случва при инсулт, е, че един от тези кръвоносни съдове внезапно се блокира или уврежда. Ако кръвният поток към част от мозъка спре за повече от 3-4 минути, клетките в тази част започват да умират. Това е причината за загубата на различни функции в тялото.
Има два основни вида инсулти:
- Исхемичен инсулт: Това е най-често срещаният вид. Възниква, когато кръвоносен съд, доставящ кръв на мозъка, е блокиран от кръвен съсирек.
- Хеморагичен инсулт: Това се случва, когато кръвоносен съд в мозъка се спука и кърви в мозъка.
Когато човек с диабет получи инсулт, способността на тялото да реагира на него също е намалена. Обикновено, ако един кръвоносен съд се запуши, тялото се опитва да снабдява мозъка с кръв чрез други кръвоносни съдове, които са като байпаси. Но при диабет дори тези допълнителни кръвоносни съдове могат да се стеснят и удебелят с течение на времето с мастни отлагания (плака). В медицината това се нарича „атеросклероза“ . Прилича на ръжда, образуваща се във водопровод. Тогава този жизненоважен кръвен поток се възпрепятства сериозно.
Кои са основните причини за инсулт?
Основният рисков фактор за инсулт е високото кръвно налягане . Освен това, следните фактори също увеличават риска:
- Пушене на тютюн.
- Повишени нива на лош холестерол в кръвта (висок LDL холестерол).
- Неконтролиран диабет.
- Сърдечно заболяване.
Бъдете много внимателни с тези симптоми!
Независимо дали имате диабет или не, инсултът е спешно медицинско състояние. Ако вие или някой ваш познат има някой от тези симптоми, трябва незабавно да отидете в спешното отделение на болницата . Времето е от съществено значение.
| Симптом на спешност | Как разбираш? |
|---|---|
| Изтръпване или слабост | Внезапно изтръпване или слабост на лицето, ръката или крака (особено от едната страна на тялото). |
| Затруднено говорене | Думите се преплитат и не можете да разберете или изговорите дори едно просто изречение. |
| Зрителни увреждания | Зрението в едното или и в двете очи внезапно се замъглява или губи. |
| Затруднено преглъщане | Изведнъж не можеш да преглътнеш нещо. |
| Замаяност, загуба на равновесие | Внезапно замаяност, загуба на равновесие при ходене и риск от падане. |
| Парализа | Изведнъж не можете да движите част от тялото си, например ръка или крак. |
| Силно главоболие | Силно, интензивно главоболие, без видима причина, каквото никога не сте изпитвали през живота си. |
Какви са леченията?
При исхемичен инсулт, т.е. инсулт, причинен от кръвен съсирек, основното лечение е лекарство за разтваряне на кръвни съсиреци, наречено „(tPA)“. Но то трябва да се приложи в рамките на първите 3-4,5 часа от появата на симптомите . Ето защо казваме незабавно да се отиде в ЕТУ. Но това лекарство не може да се прилага на всеки. Не се прилага в случаи като наскоро претърпели голяма операция или травма на главата.
Освен това има и други методи на лечение:
- Каротидна ендартеректомия: Това е операция, при която хирургично се премахват мастни натрупвания (плака), натрупани в каротидната артерия, главна артерия, която доставя кръв на мозъка.
- Каротидна ангиопластика и стентиране: При тази процедура балонноподобно устройство се вкарва през тънка тръбичка в запушения кръвоносен съд, като го надува, за да го разшири. След това се поставя мрежест стент, за да се предотврати повторното стесняване на съда.
- Други методи: За някои пациенти вече се използват специализирани устройства като системата за извличане Merci и системата Penumbra за отстраняване на кръвния съсирек.
Вашият лекар ще определи най-подходящото лечение за Вас.
Как да преживеете инсулт?
Има много неща, които можете да направите, за да предотвратите инсулт, ако имате диабет. Включването им в начина ви на живот е най-добрата ви защита.
| Какво да следвате | Защо това е важно? |
|---|---|
| Избягвайте пушенето напълно. | Тютюнопушенето уврежда кръвоносните съдове и значително увеличава риска от инсулт. |
| Контролирайте нивата на кръвната захар. | Добрият контрол на диабета може да сведе до минимум увреждането на кръвоносните съдове. |
| Поддържайте здравословно тегло. | Наднорменото тегло причинява високо кръвно налягане, холестерол и диабет. |
| Упражнявайте се редовно. | Упражненията поне 30 минути на ден, 5 дни в седмицата, укрепват сърцето и кръвоносните съдове. |
| Проверете нивата на холестерола. | Опитайте се да поддържате нивото на LDL (лошия) холестерол под 70 mg/dl. Вашият лекар ще ви посъветва за това. |
| Ограничете алкохола. | Препоръчително е жените да не пият повече от една напитка на ден, а мъжете - не повече от две. |
| Проверявайте кръвното си налягане редовно. | Ако кръвното ви налягане е високо, следвайте инструкциите на Вашия лекар, за да го контролирате. |
| Приемайте лекарствата точно както е предписано от лекаря. | Важно е да приемате лекарствата, предписани от Вашия лекар (напр. аспирин, лекарства за понижаване на холестерола), както е предписано. Никога не започвайте или спирайте приема на лекарства без лекарско предписание. |
Послание за вкъщи
- Наличието на диабет значително увеличава риска от инсулт.
- Много е важно незабавно да отидете в спешното отделение на болницата, ако забележите някакви спешни симптоми, като например изтръпване/загуба на съзнание от едната страна на тялото или затруднено говорене.
- Най-добрият начин за предотвратяване на инсулт е да се поддържат под добър контрол нивата на кръвната захар, кръвното налягане и холестерола.
- Отказването от тютюнопушенето, редовните упражнения и здравословното хранене могат да ви помогнат да спасите живота си.
- Винаги се консултирайте с Вашия лекар и следвайте неговите/нейните съвети относно лечението и промените в начина на живот.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න