Имате ли диабет (диабет тип 2)? Тогава трябва да се грижите и за сърцето си!

Лекарят може да ви е казал, че имате диабет или „захарна болест“, както всички я познаваме. Често си мислим, че диабетът е просто проблем с нивата на кръвната захар. Но всъщност той засяга много органи в тялото ни, особено сърцето ни, повече, отколкото си мислим. Ето защо човек с диабет винаги трябва да се грижи за сърцето си. Има няколко специални теста, които помагат на лекаря да разбере дали сърцето ви е здраво и дали има някакъв риск. Нека поговорим за това какви са те днес.

Защо диабетът засяга сърцето?

Казано по-просто, когато нивата на кръвната захар са неконтролирани и високи за определен период от време, това уврежда кръвоносните ни съдове. Точно както ръждата се натрупва във водопроводна тръба, стените на кръвоносните ни съдове постепенно се удебеляват, втвърдяват и започват да се запушват с мазнини (холестерол). Наричаме това състояние атеросклероза . Когато кръвоносните съдове, които захранват сърцето (коронарните артерии), се запушат по този начин, сърдечният мускул не получава кислорода и хранителните вещества, от които се нуждае. Това е, което проправя пътя за сериозни състояния като инфаркти и инсулти .

Основни сърдечни изследвания, от които може да се нуждаете

Вашият лекар може да препоръча един или повече от тези тестове в зависимост от вашето състояние. Няма причина да се страхувате от това. Тези тестове се използват за ранно откриване на проблеми и започване на необходимото лечение.

Малко повече за тези тестове

• Контролиране на кръвното налягане: Високото кръвно налягане е много опасен враг за хора с диабет. Когато тези две фактори се комбинират, рискът от инфаркт, инсулт и бъбречно заболяване се удвоява или утроява. Ето защо е наложително да контролирате кръвното си налягане, като приемате лекарствата, предписани от Вашия лекар, и намалявате приема на сол.

• Каротиден ултразвук: Каротидните артерии са двата основни кръвоносни съда, които пренасят кръв от страните на врата ни към мозъка. Диабетът може да причини натрупване на мастни отлагания в тези артерии, което е основна причина за инсулт. Това просто и безболезнено сканиране може да провери състоянието на тези артерии.

• Компютърна томография и калциев скор на сърцето:Това измерва дали калций се е натрупал в стените на артериите, които доставят кръв на сърцето. Прилича на варовик в старите водопроводни тръби. Увеличаването на това ниво на калций означава, че кръвоносните съдове постепенно се втвърдяват и стесняват. Въз основа на този резултат лекарят може да добие представа за риска от инфаркт в бъдеще.

• Холтер монитор: Понякога може да почувствате внезапно трептене в гърдите или болка в гърдите, но това може да отшуми, когато отидете на лекар. Тогава се използва. Това е малък ЕКГ апарат, който можете да носите ден-два. Той непрекъснато записва сърдечната ви дейност, докато извършвате нормалните си ежедневни дейности.

Какво трябва да направите?

Най-важното е да поддържате редовен контакт с Вашия лекар.

1. Посещавайте клиниките навреме: Посещавайте клиники за диабет, сърдечни клиники (ако е необходимо) навреме. Поддържайте всичките си резултати от изследванията подредени.

2. Приемайте лекарствата си точно както е предписано: Никога не пропускайте нито една доза от лекарствата си за диабет, кръвно налягане или холестерол. Те са като щит, който защитава сърцето ви.

3. Не пренебрегвайте симптомите: Ако имате симптоми като болка в гърдите, затруднено дишане, внезапно обилно изпотяване или замаяност, незабавно потърсете медицинска помощ. Ако е необходимо, не отлагайте посещението в Спешното отделение (СПО) на най-близката болница.

4. Променете начина си на живот: Ако пушите, спрете още днес. Хранете се балансирано, избягвайте храни с високо съдържание на захар и мазнини. Спортувайте ежедневно. Тези неща са по-добри за сърцето ви от лекарствата.

Животът с диабет може да бъде труден, но с правилните знания, следвайки съветите на Вашия лекар и водейки здравословен начин на живот, можете да защитите сърцето си и да живеете дълъг и здравословен живот.