Понякога чувствате ли се толкова тъжни, самотни и безнадеждни, че не можете да направите нищо? Всички ние изпитваме тези чувства. Но ако те продължават и ако влияят на ежедневните ви дейности до степен, в която не можете да направите нищо, това може да е нещо повече от просто тъга. Днес ще поговорим за едно такова състояние, тежко депресивно разстройство, и какво да очаквате, когато посетите лекар за него.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Защо ме насочват към специалист по психично здраве?
Когато отидете на преглед при вашия личен лекар (личен лекар), той ще изслуша внимателно вашите симптоми и ако подозира, че може да имате депресия, ще ви насочи към някой, който има опит в тази област. Точно както когато имаме сърдечно заболяване, отиваме на кардиолог.
Може да има няколко такива специалисти:
- Психиатър: Това са лекари, специално обучени да лекуват проблеми с психичното здраве. Те могат да диагностицират заболявания, да предписват лекарства, ако е необходимо, и да препоръчват други лечения.
- Терапевт или консултант: Те ви помагат да намерите решения на вашите психични проблеми чрез разговор, т.е. чрез „разговорна терапия“.
Важното е, че това не е нещо, с което трябва да се борите сами. Изследванията показват, че осем от десет души могат да контролират или излекуват симптомите си в рамките на само 4 до 6 седмици с подходящо лечение. Затова никога не се страхувайте да поискате помощ.
Какво се случва, когато отидете на лекар?
Първата ви среща със специалист по психично здраве или консултант може да отнеме повече от час . Това е така, защото те искат да получат пълна картина на вашата ситуация. Нека да разгледаме въпросите, които ще ви зададат, и нещата, които ще правят през това време.
| Тема в процес на обсъждане | Какво означава това и защо е важно? |
|---|---|
| Разпитване относно медицинската история | Вашият лекар ще Ви попита за общото Ви здравословно състояние, минала медицинска история, лекарства, които приемате, и фамилна анамнеза за заболявания (особено психични заболявания). Тази информация ще Ви помогне да определите дали има други фактори, които може да допринасят за Вашето състояние. |
| Психична и емоционална история | Това е най-важната част. Ще ви попитат от колко време изпитвате тези чувства на тъга, тревожност или стрес. Не крийте нищо, говорете открито и честно. Започнете отначало, ако е необходимо. Говорете и за това как тези чувства влияят на ежедневието ви (работа, семеен живот, отношения с приятели). |
| Психиатрична оценка | Лекарят ще ви попита за всички симптоми, които имате. Например, безсъние, загуба на апетит, загуба или наддаване на тегло и затруднена концентрация. Той ще ви попита и колко тежки, умерени или леки са тези симптоми. |
| Попълване на въпросници | Може да бъдете помолени да попълните един или повече печатни въпросници, които да ви помогнат да оцените психическото си състояние. Те ще ви помогнат да получите точна картина на вашите чувства и симптоми. |
Как се поставя диагнозата?
Използвайки цялата тази информация от вас, вашият лекар ще определи точно какво е вашето състояние. За целта той често ще използва Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-5) . Казано по-просто, това е ръководство, което специалистите по психично здраве по целия свят използват за диагностициране на психични заболявания. Диагнозата се поставя чрез проверка дали вашите симптоми отговарят на критериите в него.
Как можете да се подготвите за това?
Можете също така да направите малка подготовка, преди да отидете на лекар. Това ще улесни нещата както за вас, така и за лекаря.
- Запишете симптомите си: Записвайте всичко, което чувствате, като например промени в съня, промени в хранителните навици и емоции (тъга, гняв, фрустрация) в дневник.
- Запишете въпроси: Запишете предварително какво искате да знаете от лекаря, какви въпроси имате относно лечението и какви въпроси имате относно лекарствата. По този начин няма да забравите нищо.
- Бъдете честни: Не забравяйте, че лекарят е там, за да ви помогне. Затова не крийте нищо и не лъжете. Кажете му точно как се чувствате. Това е най-добрият начин да получите най-доброто лечение за вас.
Депресията не е слабост, а състояние, което може да се контролира добре с лечение. Ето защо е много важно да се предприемат правилните стъпки и да се потърси експертен медицински съвет.
Послание за вкъщи
- Голямото депресивно разстройство е лечимо състояние. Никога не се страхувайте и не се срамувайте да поискате помощ.
- Ако вашият семеен лекар ви насочи към специалист по психично здраве, това е, за да ви осигури най-доброто и най-подходящо лечение.
- Когато посетите Вашия лекар, бъдете напълно честни и открити относно чувствата, симптомите и медицинската си история.
- Лечението може да ви помогне да се възстановите много бързо. Затова не губете надежда. Говорете с Вашия лекар и разработете план за лечение, който е най-подходящ за Вас.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.