Постоянно ли се разболявате заради домашен прах? Нека поговорим за алергията към домашни акари!

И вие имате ли настинка, която никога не свършва? Имате ли хрема , особено когато ставате от леглото сутрин? Имате ли запушен нос, зачервени очи и сърбящи очи? Може би страдате от тези неща от дълго време. Замисляли ли сте се някога, че причината за това не е обикновената настинка, както си мислите, а малко животинче, което живее в къщата ви, но е невидимо с просто око? За това говорим днес.

Какво е алергия към домашни акари?

Казано по-просто, алергията към прах е свръхреакция на имунната система на тялото ни към малки насекоми, които живеят в праха в домовете ни. Наричаме тези малки същества „акари“. Милиони хора по света, включително Шри Ланка, страдат от тази алергия. Може да се чувствате сякаш имате безкрайна настинка или дори да влоши астмата ви.

Тези прахови акари са вид насекоми, които са близки роднини на паяците. Не можем обаче да ги видим с невъоръжено око, освен ако не ги погледнем през микроскоп. Те са бели и имат осем крака. Предпочитат да живеят в топла и влажна среда, каквато е тази в страни като нашата. За да бъдем точни, те обичат места с температури между 20-25 градуса по Целзий и влажност между 70%-80%.

Сега вероятно се чудите с какво се хранят. Основната храна за праховите акари са мъртвите кожни клетки , които падат от телата ни. Те се натрупват на места като спално бельо, матраци, възглавници, дивани и килими. Така че тези същества имат най-много храна на тези места.

Добрата новина е, че има добри лечения за това състояние и можем да контролираме тези акари в домовете си, като следваме няколко прости стъпки.

Какви са симптомите на тази алергия?

Симптомите на алергии към прах са много подобни на алергиите към неща като цветен прашец. Проверете дали и вие имате тези симптоми.

Ако имате астма, алергиите към домашни акари могат да влошат симптомите ви. Това означава:

• Затруднено дишане
• Чувство на стягане или болка в гърдите
• Кашлица
• Чуване на „свирещ“ звук от гърдите при издишване

Особеното при тази алергия е, че тъй като праховите акари присъстват в домовете ни през цялата година, тези симптоми могат да се наблюдават и през цялата година. Може да усетите тези симптоми по-силно , когато се събудите сутрин , особено след като те се намират най-вече в матраци, възглавници и чаршафи.

Защо получаваме такива алергии?

Алергията е, когато защитната система на тялото ни, имунната система , погрешно приема нещо, което всъщност е безвредно за тялото ни (например, прахови акари, цветен прашец), за „опасен враг“.

Когато това се разбира погрешно, имунната система започва да се бори срещу този „враг“. Резултатът от тази борба е алергично възпаление, като кихане, хрема и сърбеж. Това е подобно на случващото се при настинка. Ако тези симптоми продължат дълго време, понякога това може дори да доведе до състояние като астма.

Кой е по-склонен да развие тази алергия към прах?

• Ако някой в ​​семейството има други алергии (прах, цветен прашец, храна).
• Ако живеете в среда, която е постоянно пълна с прах и акари.
• Ако сте дете или млад човек .

Как да разберете със сигурност дали това е алергия към прах?

Ако лекарят, след като чуе за вашите симптоми, заподозре, че може да става въпрос за алергия към прах, той ще ви прегледа.

• Те ще ви попитат за вашите симптоми и средата, в която живеете.
• Ще бъде изследвана вътрешността на носа ви. При хора с алергии, мембраните във вътрешността на носа могат да се подуят и да придобият блед или синкав цвят.

Освен това има няколко теста, които потвърждават това.

1. Тест с убождане на кожата: Това е най-често срещаният тест. При този тест много малко количество екстракт от доматен прах се поставя върху повърхността на кожата ви и се прави малък убод с малка игла. Ако сте алергични, областта ще се зачерви, подуе и ще сърбя в рамките на 20 минути.

2. Кръвен тест за IgE: Някои хора може да не могат да си направят кожен тест (напр. ако имат кожно заболяване или приемат определени лекарства). В тези случаи Вашият лекар може да вземе кръвна проба и да назначи този тест. Той проверява колко антитела произвежда тялото ви срещу домашни акари.

Лекарят ще определи дали имате тази алергия, като вземе предвид вашите симптоми, както и резултатите от тези тестове.

Какви са леченията за това?

Има няколко лекарства, които Вашият лекар може да Ви предпише или които можете да закупите от аптека, за да Ви помогнат да контролирате симптомите си. Въпреки това, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквото и да е лекарство .

• Антихистамини: Контролирайте симптоми като сърбеж, кихане и сълзене на очите.
• Деконгестанти: Помагат за облекчаване на запушен нос.
• Назални стероиди: Намаляват отока в носа и улесняват дишането.
• Модификатори на левкотриени: Блокират определени химикали в имунната система и намаляват симптомите.

В допълнение към тези методи на лечение има и други:

• Инжекции против алергия (имунотерапия): Това е дългосрочно лечение. При него алергенът се прилага като инжекция, като се започва с много малко количество и дозата се увеличава постепенно. С течение на времето имунната ви система се „адаптира“ към него и спира да реагира.
• Назална иригация: Изплакването на вътрешността на носа със солен разтвор може да помогне за премахване на алергени и слуз, натрупани в носа, осигурявайки облекчение.

Говорете с Вашия лекар, за да решите кое лечение е най-подходящо за Вас.

Най-важното: Как да се предпазите от прахови акари?

За тази цел първо трябва да се съсредоточим върху това къде обичат да живеят. Те обичат топли и влажни места. Това означава, че ако можем да поддържаме домовете си хладни и сухи, можем да контролираме растежа им.

Спалнята е първото място, върху което трябва да се съсредоточите.

Милиони прахови акари могат да живеят във вашия матрак, възглавници и спално бельо, така че трябва да започнем да почистваме оттам.

• Поставете пластмасови или специални калъфи, устойчиви на акари, върху възглавниците, матраците и кутиите за легла.
• Използвайте възглавници, изработени от полиестерни влакна, вместо памучни или пухени.
• Поне веднъж седмично перете всичките си спални принадлежности и калъфки за възглавници в гореща вода над 54 градуса по Целзий (130 градуса по Фаренхайт) . Тази топлина е от съществено значение за унищожаване на домашните акари. След това ги изсушете добре на слънце или в сушилня с гореща вода.
• Ако е възможно, премахнете килима и използвайте плочки, терацо или дървен под.

Поддържайте къщата като цяло чиста.

Когато почиствате дома си, е важно да премахвате праховите частици, вместо просто да ги местите.

• Използвайте влажна кърпа, когато бършете праха в къщата.
• Почиствайте старателно дома си с прахосмукачка поне веднъж седмично. Най-добре е да използвате прахосмукачка с HEPA филтър, ако е възможно.
• Почистете старателно под и зад неща като дивани и столове.
• Вместо тежки протектори за прозорци, използвайте леки, лесни за миене протектори. Мийте ги редовно с гореща вода.
• Намалете количеството на предметите, които събират прах в дома ви, като например ненужни предмети, играчки и стари книги.

Поддържайте въздуха чист и сух.

• Използвайте климатик или влагоабсорбатор, за да намалите влажността в дома си. Опитайте се да поддържате влажността в дома си между 40%-50%.
• Ако е възможно, дръжте прозорците и вратите отворени за проветряване.

Неща, които могат да се случат, ако пренебрегнете това

Ако не се погрижите за тази алергия към прах и продължите да бъдете изложени на прахови акари, могат да възникнат допълнителни здравословни проблеми.

• Синузит: Възпаление на синусите около носа.
• Астма: Появата на астма или влошаване на съществуващо астматично състояние.
• Екзема: Състояние на сърбящата кожа.
• Тялото става по-чувствително към неща като цигарен дим и замърсяване на въздуха.

Ето защо, ако имате подобни симптоми, е много важно да посетите лекар възможно най-скоро и да потърсите съвет, без да ги пренебрегвате.