Чувствате ли понякога болка, замаяност или умора, когато използвате телефона си, сте близо до Wi-Fi рутер или работите пред компютър продължително време? Някои хора обвиняват за тези симптоми електромагнитните полета, излъчвани от тези електронни устройства. Това е малко сложна тема. Затова днес ще поговорим за това на пръв поглед мистериозно, но много често срещано състояние, наречено електромагнитна свръхчувствителност (ЕВС).
Какво е електромагнитна свръхчувствителност (ЕХС)?
Казано по-просто, електромагнитната свръхчувствителност (ЕС) е състояние, при което някои хора вярват, че изпитват различни симптоми поради излагане на електромагнитни полета (ЕМП), излъчвани от мобилните им телефони, Wi-Fi и други ежедневни електронни устройства.
Тези симптоми включват главоболие, умора, световъртеж, кожни проблеми, безсъние и затруднена концентрация. Лекарите все още не могат да обяснят напълно точната причина за тези симптоми, но изследванията все още продължават.
За това състояние се използват и няколко други имена:
- Синдром на електромагнитна свръхчувствителност
- Микровълнов синдром
- Електромагнитна чувствителност
- Електросвръхчувствителност (EHS)
- Идиопатична екологична непоносимост, причинена от електромагнитни полета (IEI-EMF)
Първо, нека видим какво представляват тези електромагнитни полета (ЕМП)?
ЕМП са електромагнитни полета, които не можем да видим. Те обикновено се генерират от електрически проводници или електронни устройства, които са включени. Има два основни вида ЕМП. Нека разгледаме това по лесен начин, за да ги разберем.
| Тип ЕДС | Едно просто обяснение | Примери |
|---|---|---|
| Йонизиращо лъчение | Това е вид високоенергийни електромагнитни полета. Научно е доказано, че увреждат нашата ДНК или телесните тъкани. Ето защо лекарите ги използват, за да убиват раковите клетки. | Рентгенови лъчи, лъчетерапия за рак |
| Нейонизиращо лъчение | Това са нискоенергийни електромагнитни полета. В съвременния живот сме постоянно заобиколени от тези полета. Въпреки че не причиняват никаква известна вреда на тялото, се твърди, че са свързани със симптоми на ЕХС. | Мобилни телефони, Wi-Fi рутери, 5G технология, компютри, електрически кабели, някои видове крушки (LED, халогенни) |
Важното е, че излагането на високоенергийна радиация, като рентгенови лъчи, е нещо, което трябва да се контролира. Но в случая с EHS говорим за нискоенергийна радиация, която е навсякъде около нас през цялото време.
Какви са симптомите на човек с EHS?
Това може да варира от човек на човек, но има някои често срещани симптоми, които се наблюдават при хора, които твърдят, че имат EHS. Нека ги разгледаме в таблица.
| Категория на симптома | Наблюдавани общи характеристики |
|---|---|
| Общи характеристики за много | Зачервяване на кожата, изтръпване или възпаление, безсъние, главоболие, замаяност, силна умора, затруднена концентрация, мускулни и телесни болки (фибромиалгия), шум в ушите (тинитус). |
| Характеристики, свързани с мозъка и нервната система | Объркване, бързо променящи се психични състояния, депресия или раздразнителност, безпокойство, загуба на паметта и проблеми с телесното равновесие. |
| Други общи характеристики | Ускорен пулс, болка в гърдите, изпотяване, затруднено дишане, гадене, кашлица. |
Важно: Тези симптоми обикновено не са сериозни. Ако обаче имате много учестен пулс, затруднено дишане или повръщане, незабавно отидете в спешното отделение на болницата. Това може да са признаци на по-сериозно състояние.
Наистина ли тази ситуация със ЗБГ е „реална“? Каква е науката?
Това е най-важната и чувствителна част. Въпреки големите усилия на изследователите, пряка връзка между излагането на електромагнитни полета и тези симптоми все още не е доказана в лаборатория.
Но това не означава, че симптомите ви са въображаеми. Симптомите, които изпитвате, са 100% реални. И могат да бъдат сериозно нарушение на живота ви.
Поради тази причина дори Световната здравна организация (СЗО) е признала това състояние (като IEI-EMF) за глобален здравен проблем. Това означава, че те признават, че симптомите на тези, които твърдят, че имат EHS, влияят на живота им, въпреки липсата на научни доказателства.
И така, каква може да е истинската причина за тези симптоми?
Учените предполагат няколко причини за това:
1. Ноцебо ефект: Казано по-просто, когато силно вярваме, че нещо е вредно или опасно за нас, всъщност можем да изпитаме симптоми на заболяване или болест поради това. Това не означава, че си въобразявате симптомите, а по-скоро, че тялото ви действително реагира на страха в ума ви.
2. Други скрити медицински състояния: Вашите симптоми може да са причинени от друго, недиагностицирано медицинско състояние. Например, заболяване на дихателната, кожната или храносмилателната система.
3. Психични проблеми: Понякога физически симптоми могат да се появят поради състояния като тревожност, депресия или соматично симптомно разстройство. И тук симптомите не са въображаеми, а реални за вас.
4. Възпаление: Някои изследвания показват, че някои хора с EHS имат повишени нива на възпаление и хистамин в кръвта си.
Кога трябва да посетите лекар?
Ако изпитвате някакви физически или психически симптоми, които пречат на ежедневните ви дейности, работа или удоволствие от живота, не забравяйте да посетите Вашия лекар.
Няма специфичен тест за диагностициране на EHS, но Вашият лекар може да направи следното:
- Попитайте за вашите симптоми и медицинска история.
- Извършва пълен физически преглед.
- Кръвните изследвания се предписват, за да се провери за други медицински състояния или възпалителни процеси.
- Обсъдете дали имате други алергии или чувствителност към множество химикали.
- Ако е необходимо, ще бъде направено насочване към психиатър или психолог.
Не забравяйте, че вашият лекар не ви е насочил към психиатър, защото е смятал, че проблемите ви са просто плод на въображението ви. Той е бил там, за да ви помогне да се справите със стреса и тревожността, които съпътстват тези симптоми.
Какви са леченията за EHS?
Основната цел тук е да се намалят симптомите ви и да се подобри качеството ви на живот, а не да се доказва дали електромагнитните полета ви вредят или не.
Методите на лечение могат да бъдат разнообразни:
- Терапия с разговор: Лечения като когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) ви учат как да се справяте с тези симптоми и да управлявате страха и тревожността, които те причиняват.
- Лечение на други медицински състояния: Ако симптомите ви са причинени от друго основно заболяване, правилното лечение може да помогне за облекчаване на симптомите.
- Управление на околната среда: Не само електромагнитните полета, но и неща като силен шум, лошо осветление и яркост на екрана на компютъра могат да влошат симптомите ви. Важно е да ги идентифицирате и да коригирате средата си съответно.
- Удобства на работното място: Ако симптомите ви затрудняват работата, можете да се обърнете към отдела за човешки ресурси (HR) и да поискате удобства, като например изключване на телефона по време на срещи, използване на телефон с кабел или работа от вкъщи.
Послание за вкъщи
- Електромагнитната свръхчувствителност (ЕС) е реален и обезпокоителен набор от симптоми, за които хората вярват, че са причинени от излагане на електромагнитни полета (ЕМП).
- Пряка научна връзка между електромагнитните полета и тези симптоми все още не е доказана. Въпреки това, болката и дискомфортът, които изпитвате, са абсолютно реални.
- Тези симптоми могат да бъдат причинени от сложна комбинация от фактори, като например ноцицептивния ефект, други основни заболявания или психични състояния.
- Много е важно да посетите квалифициран лекар, за да сте сигурни, че не пренебрегвате симптомите си и да получите подходящ съвет, за да се уверите, че няма други медицински състояния.
- Основната цел на лечението е да помогне за овладяване на симптомите, да улесни живота ви и да подобри качеството ви на живот.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න