Чувствате ли също изтръпване, мравучкане или пареща болка в ръцете и краката си? Понякога изобщо не усещате нищо. Това е проблем, който много хора имат. В медицински план това състояние се нарича „невропатия“. Казано по-просто, това е състояние, което възниква поради увреждане или разрушаване на нервните клетки в тялото ни.
Това може да промени начина, по който усещате нещата. Не само можете да изпитате изтръпване и болка, но понякога мускулите ви могат да отслабнат и движенията ви, като например ходенето, да се променят. Това състояние най-често засяга ръцете и краката. То е особено често срещано при хора с диабет. Всъщност, между 60% и 70% от хората с диабет ще развият тази невропатия в даден момент от живота си. В допълнение към диабета, тя може да бъде причинена и от заболявания, които засягат кръвоносните съдове, лечение на рак (особено химиотерапия) и някои витаминни дефицити.
Така че, ако имате тези симптоми, най-важното е да следвате плана за лечение, който ви е предписал лекарят . Междувременно може би сте чували, че някои хора използват етерични масла като допълнително лечение за това невропатично състояние. Не забравяйте, че те се наричат „допълнителни лечения“. Това означава, че се използват в допълнение към основното лечение, предписано от лекаря, а не като негов заместител. Въпреки че няма големи научни изследвания върху тези етерични масла, някои малки проучвания показват, че те могат да осигурят известно облекчение от някои симптоми на невропатия. Нека ги разгледаме по-подробно.
Какво казва изследването?
Преди всичко е важно да се има предвид следното. Няма медицински насоки, които да препоръчват използването на етерични масла като лечение за невропатия. Също така, изследванията, които са проведени по тази тема, са много ограничени, така че не можем да кажем, че резултатите са 100% сигурни.
Например, през 2017 г. група изследователи в Турция проведе проучване върху 46 души с диабетна невропатия. Половината от тази група, 23 души, получиха 30-минутни масажи на ръцете и краката си с етерични масла три пъти седмично в продължение на четири седмици. Резултатите бяха, че те съобщиха за 66% намаление на невропатичната си болка. Другата група, тези, които не получиха масаж и получиха само стандартни медицински грижи, отбелязаха 9% намаление на болката.
Но тук има един важен момент. В това проучване маслото е било нанесено и масажирано старателно. При масажиране се увеличава притока на кръв към засегнатата област и се стимулира собственото производство на обезболяващи химикали в тялото ни. Така че е трудно да се каже точно дали облекчението, което получихме, се дължи на самото етерично масло или на ефектите от масажа.
В друго проучване, 60 души с невропатия в краката са били напръскани със смес от няколко етерични масла. 93% от тях са съобщили за облекчаване на болката в рамките на 30 минути. (Не е ясно обаче колко дълго е продължило това облекчаване на болката.) Също така, проучване от 2019 г. установи, че ароматерапевтичният масаж може да помогне за намаляване на невропатичната болка и умората, причинени от химиотерапия.
Какви етерични масла могат да помогнат при болка?
Няма една-единствена рецепта, която да казва „Този вид масло е най-добро за невропатия“. Защото няма достатъчно изследвания по темата. Въпреки това, има няколко вида масла, за които се твърди, че имат обезболяващи свойства в гореспоменатите проучвания и други изследвания.
| Етерично масло | Забележка |
|---|---|
| Лавандула | Известно е, че помага за намаляване на болката и стреса. |
| Гераниум | Съществува поверие, че може да помогне за облекчаване на нервната болка. |
| Розмарин | Може да помогне за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. |
| Бергамот | Някои изследвания показват, че има аналгетични свойства. |
| Евкалипт | Помага за намаляване на болката и отока. |
| Джинджифил, канела, лимонена трева | Смята се също, че те имат обезболяващи свойства. |
Важно: Не всички от тези масла са тествани за невропатия, но се смята, че много от тях имат общи обезболяващи свойства.
Безопасно ли е да се използват етерични масла при невропатия?
Да, като цяло е безопасно. Но само ако спазвате стриктно тези предпазни мерки. Това е най-важната част от статията, така че я прочетете внимателно.
1. Първо се консултирайте с Вашия лекар.
Това е първата и най-важна стъпка . Преди да започнете каквото и да е ново лечение, дори и с природни средства, трябва да информирате Вашия лекар. По този начин той или тя ще има пълна представа за всичко, което използвате, за да овладеете състоянието си. Това е много важно за Вашата безопасност.
2. Никога не нанасяйте това масло директно върху кожата.
Етеричните масла са силно концентрирани и много мощни вещества. Директното им приложение върху кожата може да причини тежки реакции като кожни алергии и изгаряния. Затова винаги трябва да разреждате тези масла с „базово масло“. Можете да използвате кокосово масло или масло от жожоба като базово масло.
- Правилното съотношение: Обикновено се препоръчва етеричните масла да съставляват само между 3% и 5% от общата смес. Просто казано, добавянето на около 3 капки етерично масло към една чаена лъжичка базово масло е достатъчно.
3. Изберете качествен продукт
На пазара има много продукти, обозначени като „етерични масла“. Но не всички от тях са чисти или с добро качество. Затова купувайте масла от надеждна и реномирана компания. Ако се съмнявате, попитайте Вашия лекар, преди да използвате нов продукт. Също така, направете тест върху малка част от кожата, преди да го нанесете върху цялото тяло, за да видите дали имате алергична реакция.
4. Само за кожа!
Имайте това предвид. Никога не поглъщайте етерични масла и не ги добавяйте към храна или напитки без лекарско предписание, по каквато и да е причина. Те могат да бъдат силно токсични.
Послание за вкъщи
- Невропатията е състояние, причинено от увреждане на нервите. Ако имате симптоми, не забравяйте да посетите лекар за първоначално лечение.
- Етеричните масла не са лек за невропатия. Те са просто „допълнително“ лечение, което може да осигури известно облекчение от болката. Има ограничени научни доказателства за това.
- Преди да използвате каквото и да е етерично масло, е задължително да се консултирате с Вашия лекар и да получите разрешение.
- Никога не нанасяйте етерични масла директно върху кожата. Винаги ги смесвайте (разреждайте) с базово масло, като например кокосово масло.
- Избягвайте да пиете или ядете етерични масла по каквато и да е причина.
- Ако получите някакви нежелани реакции, като кожни алергии, зачервяване или сърбеж, незабавно спрете употребата на маслото и се консултирайте с Вашия лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න