Нека научим за консумативите за диабет, които ви помагат да живеете с диабет.

Захарният диабет е заболяване, което продължава цял живот. Следователно, ако нивата на кръвната захар или глюкозата не се контролират правилно, могат да възникнат сериозни здравословни проблеми. Ето защо е много важно да разбирате напълно как да закупите комплекти за тестване и лекарства за диабет и как да ги използвате правилно.

Защо е важно да проверявате нивата на кръвната си захар у дома?

Проверката на нивата на кръвната Ви захар у дома е от съществено значение за овладяването на диабета Ви и за нормален живот. Вашият лекар или специалист по диабет ще Ви каже колко пъти на ден трябва да проверявате кръвната си захар и как да го правите. Добра идея е да им покажете как да използвате глюкомера няколко пъти пред тях, съгласно инструкциите. По този начин те могат да се уверят, че го правите правилно.

Обикновено е необходимо да проверявате нивото на кръвната си захар поне веднъж сутрин преди хранене. Освен това е добра идея да проверявате нивото на кръвната си захар преди обяд, вечеря и преди лягане. Понякога Вашият лекар може да Ви помоли да проверите нивото на кръвната си захар около час след хранене.

Нивата на кръвната захар обикновено се проверяват по следния начин:

• Първо, убодете върха на пръста си с устройство, което има малка игла (ланцет), която се вкарва във върха на пръста ви.
• След това поставете получената капка кръв върху тест лентата.
• Поставете тест лентата в глюкомера.
• Прочетете стойността, показана на екрана на измервателния уред.

Ако приемате инсулин, може да се наложи да коригирате дозата си въз основа на тази стойност.

Какво друго оборудване за диабет ми е необходимо?

Нещата, които трябва да купите, може да варират в зависимост от това дали имате диабет тип 1 или тип 2. Но има някои неща, от които ще имате нужда като цяло. Нека да разгледаме какви са те.

Неща, които трябва да имате предвид при избора на глюкомер

Глюкомерите са малки, преносими устройства, работещи с батерии. На пазара се предлагат много различни видове глюкомери. Всеки тип има своите предимства и недостатъци. Цените варират значително в зависимост от функциите, от които се нуждаете.

Когато избирате измервателен уред, обърнете внимание на следните неща:

• Леснота на използване: Лесен ли е за използване?
• Скорост: Колко време отнема получаването на резултати? (Повечето глюкомери, предлагани днес, дават резултати за по-малко от 15 секунди.)
• Точност: Колко точни са дадените стойности?
• Необходимо количество кръв: Някои глюкомери изискват повече кръв от други. Това е важно както за малки деца, така и за възрастни хора.
• Размер на екрана: Екран с големи, ясни цифри е много удобен за хора с лошо зрение.
• Памет и данни:Някои глюкомери могат да запомнят резултатите от теста ви. Те могат също така да ви показват средни стойности в течение на няколко дни. Някои могат да се свързват с компютър или телефон, за да преглеждат графики на нивата на захарта ви. Това е много полезно както за вас, така и за вашия лекар.

Въз основа на резултатите от този глюкомер можете да вземате решения относно ежедневните си лекарства (например доза инсулин), приема на храна (броене на въглехидрати) и упражненията.

Как правилно да съхраняваме лекарства и оборудване?

Това е много важно. Ако оборудването и лекарствата ви не се съхраняват правилно, те могат да загубят своята ефективност.

Съхранение на инсулин

Ако използвате инсулин, Вашият лекар ще Ви даде конкретни инструкции как да го съхранявате. Някои производители препоръчват съхранението на инсулин в хладилник. Студеният инсулин обаче може да бъде малко болезнен за инжектиране. Затова много хора съхраняват флакона, който използват, на стайна температура. Инсулинът може да се съхранява на стайна температура около месец. Можете да съхранявате допълнителни флакони в хладилника, като извадите един, когато имате нужда от него, и го оставите да достигне стайна температура, преди да го използвате.

Никога не съхранявайте инсулин във фризер и никога не го оставяйте на горещи места, например на слънце.

Съхранение на друго оборудване

Тест лентите трябва да се пазят напълно от влага. И не ги излагайте на екстремна топлина или студ. Това ще доведе до неточни резултати. Най-добре е да държите всичко на едно място, например в чекмедже, като например глюкомер, инсулин, спринцовки, ланцети и тампони със спирт. По този начин можете лесно да ги намерите, когато имате нужда от тях.

Какво правите, когато забравяте да правите тези неща всеки ден?

Понякога може да е трудно да запомните да приемате лекарството си или да проверявате кръвната си захар по едно и също време всеки ден. Опитайте тези малки трикове, които ще ви помогнат да направите това.

• Включете го в друга ежедневна рутина: Например, създайте си навик да проверявате захарта си и да приемате лекарството си точно когато си миете зъбите сутрин.
• Дръжте всичко на едно място: Съхранявайте оборудването и лекарствата си на място, където винаги можете да ги виждате и лесно да ги достигате.
• Задайте аларма: Задайте аларма на телефона или малкия си часовник за следващия път, когато трябва да вземете лекарството си или да проверите кръвната си захар.
• Направете таблица: Направете таблица, като запишете нещата, които трябва да направите за деня (проверка на кръвната ви захар, прием на лекарствата ви), и поставете отметка пред нея, когато сте ги направили.

Има ли нови устройства, които помагат за овладяване на диабета?

Да, с напредъка на технологиите има няколко нови устройства, които помагат за контролиране на диабета.

• Система за непрекъснато наблюдение на глюкозата (CGMS): Това е устройство, което непрекъснато следи нивата на кръвната ви захар през целия ден (включително през нощта). Данните, които получавате от него, могат да ви помогнат да вземате по-добри решения относно диетата, упражненията и лекарствата си.
• Инсулинова помпа: Това е малко устройство, което доставя инсулин в тялото в точното време, в правилната доза. Това помага много за поддържане на едно и също ниво на кръвната захар. Те обаче са доста скъпи . Трябва да се консултирате с Вашия лекар дали такова устройство е подходящо за Вас и какви са неговите предимства и недостатъци.

Как да бъдем умни при закупуване на оборудване?

Обмислете тези фактори, за да получите най-добрата стойност за парите си и да защитите здравето си.

• Сравнете цените: Проверете цените на няколко места, преди да закупите оборудване.
• Купувайте от надежден източник: Винаги купувайте тези лекарства само от аптека на държавна болница, реномирана аптека или надеждна организация.
• Проверете срока на годност: Не забравяйте да проверите срока на годност на продукти като лекарства и тест ленти. Не купувайте продукти, чийто срок на годност е на път да изтече.
• Дефектно оборудване: Ако подозирате, че глюкомерът е дефектен след закупуването му, върнете го и поискайте нов. Използването на глюкомер, който дава неправилни резултати, може да изложи живота ви на риск.
• Проверете опаковката: За неща като тест ленти, проверете дали опаковката е била отваряна преди това. Вземете запечатана, неотворена опаковка.