Дехидратирани ли сте? Нека поговорим за това (хиперволемия)!

Дехидратирани ли сте? Нека поговорим за това (хиперволемия)!

Усещате ли понякога странно, тежко усещане в тялото си или крайниците ви са подути? Усещате ли подут стомах? Може би внезапно се почувствате малко с наднормено тегло? Това не са просто случайни неща. Количеството течност или вода в тялото ви понякога може да е повече от необходимото. В медицината това състояние наричаме (хиперволемия) , (претоварване с течности) или (обемно претоварване) . Просто казано, излишък от вода в тялото.

Какво е хиперволемия?

Добре, нека го обясним по-просто. Около 50% до 60% от тялото ни е съставено от течности. Това включва неща като вода, кръв и лимфна течност. Тази течност помага на органите ни да функционират правилно. По-специално, тази течност е много важна за циркулацията на кръвта в тялото ни и пренасянето на хранителни вещества до всички негови части. Представете си какво се случва, ако тази течност стане твърде много. Тогава могат да се появят неща като подуване , високо кръвно налягане и понякога сърдечни проблеми.

Колко често е това състояние? Кой е най-вероятно да го получи?

Всъщност, всеки може да развие това състояние (хиперволемия). Някои хора обаче са по-склонни да го развият. Например:

  • За тези със сърдечни заболявания или бъбречни заболявания.
  • За бременни майки.
  • За жените, особено по време на периоди на хормонални промени.
  • За тези, които добавят твърде много сол (т.е. натрий) към храната си.

Трудно е да се каже точно колко често се среща това. Понякога малко количество задържане на течности ще изчезне от само себе си. Но ако е тежко, често може да е симптом на друго основно заболяване.

Как хиперволемията влияе на тялото ми?

Когато тялото ви има излишни течности, може да изпитате известен дискомфорт. Например, подуването може да затрудни извършването на ежедневни дейности. Представете си, че кракът ви е подут. Трудно ви е да ходите или да стоите прави, нали?

Ако обаче симптомите ви не са твърде тежки, можете да си починете, като повдигнете подутата област. Например, ако кракът ви е подут, поставете възглавница под него, докато лежите. Или можете да използвате компресионни чорапи.

Най-важното е, че ако тези симптоми се влошат или ако усетите, че отокът се разпространява към други части на тялото, непременно трябва да посетите лекар.

Какви са симптомите на хиперволемия?

Симптомите на това състояние могат да варират от човек на човек. Някои хора могат да изпитват леки симптоми, докато други могат да изпитват по-тежки симптоми. Нека разгледаме някои от най-често срещаните симптоми:

  • Подуване в една област на тялото: Най-често ръцете и краката подуват. Те могат да изглеждат по-големи от предния ден.
  • Подуване/раздуване: Може да се усеща, че стомахът ви е пълен с въздух.
  • Незначителен дискомфорт: Неща като мускулни крампи или главоболие.
  • Внезапно покачване на тегло.

Въпреки това, освен тези, има и сериозни симптоми, които изискват незабавно лечение . Те са:

  • Високо кръвно налягане.
  • Затруднено дишане.
  • Сърдечна недостатъчност (сърдечна недостатъчност).

Ако имате някой от тези тежки симптоми, трябва незабавно да отидете в болница. Не забравяйте това.

Защо се получава тази хиперволемия?

Има няколко причини за това. Нека разгледаме основните.

Сол (натрий)

Основната причина за това е увеличаването на количеството сол, или „натрий“, в тялото ви. Натрият е важен минерал за нашето тяло. Количеството натрий в храната, която ядем, се контролира от водата. Ако ядете много солена храна, тялото използва вода, за да го балансира. Ето защо се чувстваме жадни, след като ядем солена храна. Помислете колко сол има във вкусните храни, които ядем, като туршии, сушена риба, риба и пържени картофи. Ако ги ядете редовно и в големи количества, нивото на натрий в тялото може да се увеличи.

Понякога, след операция или когато тялото е дехидратирано, интравенозните (IV) течности също съдържат натрий. В тези случаи могат да се появят симптоми на хиперволемия (дисбаланс на натрий в организма).

Основни медицински състояния

Някои медицински състояния също могат да повлияят на начина, по който тялото управлява течностите. Често срещани медицински състояния, които могат да се проявят като симптом на хиперволемия, включват:

  • Сърдечна недостатъчност.
  • Бъбречни състояния.
  • Цироза на черния дроб.
  • Хепатит.
  • Диабет.

Някои лекарства, използвани за лечение на тези заболявания, особено лекарствата за кръвно налягане и болкоуспокояващите, могат да причинят хиперволемия като страничен ефект.

Чрез лечение или овладяване на основното заболяване, хиперволемията може да бъде излекувана и да се предотврати повторната ѝ поява.

Хормонални промени и бременност

Хиперволемията може да бъде причинена и от хормонални промени в тялото. Често по време на менструация или по време на бременност тялото е склонно да задържа натрий и вода. Често е бременните жени да имат подути крака или глезени. Това е така, защото матката притиска кръвоносните съдове в долната част на тялото. Този натиск пречи на свободната циркулация на течности в тялото („кръвоносна система“).

Защо бъбреците са важни за регулирането на телесните течности?

Бъбреците ви помагат за отстраняването на излишната течност от тялото ви под формата на урина (пикочна система). Бъбреците ви са като филтър. Те отделят водата и важните минерали (като натрий и калий) от отпадъчните продукти. Отпадъчните продукти се отделят, а останалата течност се връща в кръвния поток, за да помогне на клетките и органите ни да функционират. Така че, ако бъбреците ви не работят правилно, течността започва да се натрупва в тялото ви.

Как се диагностицира хиперволемия?

Когато посетите лекар, той първо ще ви попита за симптомите ви и ще ви направи физически преглед. След това може да ви направи тестове, за да провери нивата на натрий в кръвта и урината ви. Може също да ви направи тест за обем на кръвта , за да провери количеството кръв в тялото ви. Ако резултатите от този тест покажат, че имате твърде много кръв, това може да помогне за диагностициране на състояние, наречено хиперволемия.

Ако Вашият лекар подозира, че хиперволемията Ви е причинена от друго основно заболяване, той може да назначи допълнителни кръвни изследвания или сканирания (образни изследвания), за да диагностицира състоянието.

Ако имате основно заболяване, което ви излага на риск от развитие на хиперволемия, редовното претегляне и наблюдението за внезапно покачване на тегло може да помогне за ранното идентифициране на това състояние.

Как се лекува хиперволемия?

Методите на лечение варират в зависимост от причината, но основната цел е да се намали количеството течности в тялото.

Най-ефективното лечение е лечението или справянето с основната причина, което ще помогне за премахване на симптомите и предотвратяване на рецидив.

Други възможности за лечение са:

  • Прием на диуретици: Те намаляват количеството течности в тялото, като ги елиминират чрез урината.
  • Намаляване на солта от храната.
  • Ограничаване на количеството вода и други течности, които пиете.
  • Лечения като диализа или парацентеза: Те включват отстраняване на излишната течност от тялото чрез специални методи.

Мога ли да пия вода, ако имам хиперволемия?

Да, трябва да пиете вода, дори ако имате хиперволемия. Защото водата е от съществено значение за нашето тяло и органите ни се нуждаят от нея, за да функционират правилно. Въпреки това, трябва да ограничите количеството вода, което пиете. Водете си дневник на количеството течности, които пиете на ден. Също така, попитайте Вашия лекар колко вода трябва да пиете на ден.

Колко бързо ще се възстановя след лечението?

В зависимост от вида на лечението, което получавате, симптомите Ви може да започнат да се подобряват в рамките на 24 часа. Или може да отнеме няколко седмици. Вашият лекар ще следи състоянието Ви и, ако е необходимо, ще коригира режима Ви на лечение, за да помогне за намаляване на дискомфорта.

Как да избегнете тази хиперволемия?

Въпреки че не винаги е възможно напълно да се предотврати това, има неща, които можете да направите, за да намалите риска:

  • Придържайте се към диета с ниско съдържание на сол. (Например, избягвайте изкуствени подсладители, консервирани храни, инстантни юфка и др.)
  • Внимавайте с количеството течности, които пиете на ден.
  • Претегляйте се редовно, за да видите дали има внезапна промяна в теглото.
  • Правилно управлявайте или лекувайте всички други основни медицински състояния, които може да имате.

Какво може да очаква човек с хиперволемия?

Тъй като излишната течност в тялото може да има сериозни странични ефекти, е важно да се потърси лечение, за да се предотвратят дългосрочни увреждания. Ако се диагностицира и лекува рано, хората с хиперволемия имат добър шанс за възстановяване. В някои отношения хиперволемията е симптом на основно заболяване и възстановяването зависи от това колко добре се лекува основното заболяване.

Говорете с Вашия лекар за диагнозата си и дали е необходимо да направите някакви промени в начина си на живот (напр. намаляване на солта в диетата, ограничаване на количеството вода, което пиете).

Колко дълго трае хиперволемията?

Леките случаи на хиперволемия могат да отшумят сами в рамките на няколко дни. Най-добре е обаче да се консултирате с лекар, за да определите дали се нуждаете от лечение. В по-тежки случаи възстановяването може да отнеме повече време, особено ако е причинено от основно заболяване. Лечението на основното заболяване, причинило хиперволемията, може да ви помогне да се възстановите по-бързо, но симптомите могат да продължат няколко седмици след началото на лечението.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако имате симптоми на хиперволемия, говорете с Вашия лекар. Ранната диагноза и лечение могат да Ви помогнат да постигнете най-добри резултати. Това може също да помогне за намаляване на дискомфорта, който изпитвате поради излишната течност в тялото Ви.

Кога трябва да отида в отделение за спешна помощ (ОТП) ?

Ако имате тежки симптоми, които затрудняват дишането, имат абнормен сърдечен ритъм или изпитвате силна болка , незабавно отидете в спешно отделение.

Какви въпроси трябва да задам на лекаря си?

  • Какво причинява тази ситуация при мен?
  • Колко вода мога да пия на ден?
  • Кога трябва да започна да приемам диуретици и колко дълго?
  • Как мога да контролирам основното си състояние, за да предотвратя повторна поява на хиперволемия?

Каква е разликата между хиперволемия и хиповолемия?

(Хиперволемия) и (Хиповолемия)са две състояния, които се отнасят до количеството течност или кръв в тялото ви. При хиперволемия, частта „хипер“ означава „твърде много“. При хиповолемия, частта „хипо“ означава „твърде малко“. „обем“ е обемът. Така че, ако имате хиперволемия, имате твърде много течности в тялото си. Ако имате хиповолемия, имате твърде малко течности в тялото си.

Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Скъпи приятели, надявам се, че сега разбирате по-добре хиперволемията.

Задържането на течности понякога може да бъде неприятно. Важно е да посетите лекар веднага щом започнете да усещате симптоми, за да определите дали е необходимо лечение.

Въпреки че повечето леки състояния отшумяват сами, персистиращата, нелекувана хиперволемия може да бъде опасна. Затова се опитайте да намалите риска от развитие на хиперволемия, като намалите приема на сол и контролирате другите си медицински състояния. Бъдете здрави!


Хиперволемия , повишено количество течности в тялото, подуване, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване, повишена концентрация на натрий, сърдечна недостатъчност

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 5 + 7 =