Винаги ли се чувствате уморени и летаргични? Понякога лекар може да ви е казал, че сте „анемични“ или „слабочувствителни“. В такива случаи едно от нещата, които лекарите често препоръчват, са железни хапчета. Затова днес ще поговорим за тези железни хапчета, как да ги използвате и за какво да внимавате.
Какво е желязо? Защо е важно за нас?
Казано по-просто, желязото е основен минерал за нашето тяло. Точно както колата се нуждае от масло, така и тялото ни се нуждае от желязо, за да изпълнява някои важни функции. Основната функция на желязото е да помага за производството на червени кръвни телца в кръвта ни.
Мислете за тези червени кръвни телца като за малки камиончета, които пренасят кислород из телата ни. Когато дишаме, кислородът, който постъпва в белите ни дробове, се пренася до всяка клетка в телата ни, до всяко кътче и пукнатина. Така че, ако нямаме достатъчно желязо, за да произвеждаме правилно червените кръвни телца, телата ни няма да получават необходимия кислород. Тогава започваме да се чувстваме уморени, летаргични и бледи.
Железните добавки се използват предимно за предотвратяване и лечение на железен дефицит.
Неща, които трябва да кажете на Вашия лекар, преди да започнете да приемате железни хапчета
Преди да Ви предпише таблетки желязо, Вашият лекар ще Ви попита за определени неща. Ако обаче имате някое от следните състояния, не забравяйте да информирате Вашия лекар за тях. Това е много важно за Вашата безопасност.
| Ситуация / Навик | Ако това се отнася за Вас, моля, информирайте Вашия лекар. |
|---|---|
| Чревни заболявания | Ако имате дългосрочно чревно заболяване, като например болест на Крон или улцерозен колит. |
| Пиене на алкохол | Ако сте редовен пияч. |
| Специфични анемии | Ако имате вид анемия, като например „хемолитична анемия“, която причинява бързо разграждане на кръвните клетки. |
| Болести от отлагане на желязо | Ако имате състояние като „хемохроматоза“ или „хемосидероза“, което причинява натрупване на излишно желязо в тялото. |
| Заболявания на черния дроб | Ако имате някакво чернодробно заболяване. |
| Проблеми със стомаха | Ако имате стомашна язва или друго стомашно-чревно заболяване. |
| Алергии | Ако имате алергия към железни таблетки или други лекарства, храна или оцветители. |
| Бременност и кърмене | Ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите. |
Как точно да използвам това лекарство?
За да извлечете максимална полза от лекарството, е много важно да го използвате правилно.
- Как да приемате: Приемайте това хапче с чаша вода или плодова напитка. Усвояването на желязото се подобрява особено, когато се приема с плодова напитка, съдържаща витамин С, като портокали или мандарини.
- Как да преглъщате: Не разтрошавайте и не дъвчете таблетката. Поглъщайте я цяла.
- Поза: Седнете или стойте изправени, докато приемате лекарството. Не се прегърбвайте. Ако приемате лекарството вечер преди лягане, вземете го поне 10 минути преди лягане.
- С храна: Някои хора може да изпитат лек стомашен дискомфорт или киселини, когато приемат железни таблетки. Ако това се случи, приемайте лекарството с храна.
- Време на прием: Приемайте лекарството на предписаните интервали, както е предписано от Вашия лекар. Не спирайте приема на лекарството без съвет от Вашия лекар.
Ами ако случайно изпиете твърде много? (Предозиране)
Това е много важно. Приемът на твърде много железни хапчета може да бъде много опасен, особено за малки деца. Ако вие или някой друг от вашето семейство случайно приеме твърде много железни хапчета, не отлагайте.
Незабавно отидете в спешното отделение на най-близката болница. Или се обадете в Националния информационен център за отравяния в Националната болница в Коломбо .
Също така, не забравяйте, че това лекарство е предписано само на вас. Не давайте това лекарство на никой друг, дори ако има същите симптоми като вас.
Ами ако пропусна доза лекарство?
В забързания ни живот понякога забравяме да вземем лекарството си. Ако това се случи, вземете пропуснатата доза веднага щом се сетите. Ако обаче е почти време за следващата доза, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата в определеното време. Никога не приемайте две дози наведнъж.
Други лекарства, които могат да взаимодействат с железни таблетки
Трябва да бъдете внимателни, ако приемате други лекарства, докато приемате железни хапчета, тъй като някои лекарства могат да повлияят на усвояването на желязото.
| Вид лекарство | Неща, за които да внимавате |
|---|---|
| Антиациди | Те намаляват усвояването на желязо. Приемайте ги 2 часа преди или след прием на железни таблетки. |
| Някои антибиотици | Антибиотиците от групите „хинолони“ и „тетрациклин“ (напр. ципрофлоксацин, доксициклин ) могат да взаимодействат с желязото. Попитайте Вашия лекар за това. |
| Тироидни хормони | Не приемайте железни таблетки с лекарства за щитовидната жлеза. Консултирайте се с Вашия лекар относно интервала от време. |
| Други продукти, съдържащи желязо | Ако приемате железни хапчета, проверете дали други витамини или добавки съдържат желязо. Твърде много желязо също не е добре. |
Този списък не е пълен, затова е най-добре да уведомите Вашия лекар за всички лекарства, които приемате (включително витамини, традиционни лекарства и билкови продукти).
Какви са възможните странични ефекти?
Както всяко лекарство, железните хапчета могат да причинят леки странични ефекти. Повечето от тях не са сериозни, но има някои неща, за които трябва да се внимава.
| Сериозни нежелани реакции, които трябва незабавно да бъдат съобщени на лекаря | |
|---|---|
| Алергична реакция | Кожен обрив, сърбеж, подуване на лицето, устните, езика или гърлото, затруднено дишане. |
| Неща, които обикновено не са сериозни, но трябва да бъдат съобщени на лекаря, ако продължават | |
| Черни изпражнения | Това е съвсем нормално, не се притеснявайте. Това се случва, когато приемате железни хапчета. |
| Запек | За целта пийте много вода и яжте храни с фибри (плодове, зеленчуци). |
| Стомашно разстройство/гадене | Това може да се намали чрез прием на лекарството с храна. |
| Метален вкус в устата | Този симптом може да изчезне, ако продължите да използвате лекарството. |
Послание за вкъщи
- Винаги приемайте железни таблетки, както е предписано от Вашия лекар, в предписаната доза и за предписания период от време.
- Никога не разтрошавайте и не дъвчете таблетката. Поглъщайте я цяла.
- Нормално е изпражненията да станат черни, но ако получите тежки алергични симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ.
- Най-важното: Не оставяйте железни таблетки на места, където малки деца могат да ги докоснат. Ако малко дете случайно погълне желязна таблетка, това може да бъде много опасно.
- Информирайте Вашия лекар за всички други лекарства, които приемате.
- Избягвайте приема на антиациди едновременно с железни таблетки.
👩🏽⚕️ Допълнителни въпроси (ЧЗВ)
💬 За какво се използват най-често добавките с желязо (железен сулфат)?
Тези хапчета се предписват главно за лечение на „желязодефицитна анемия“, причинена от липса на кръв в тялото/липса на желязо в кръвта! Лекарите определено предписват тези хапчета за незабавно повишаване на кръвния състав (хемоглобин), особено за бременни майки, жени, които кървят обилно по време на менструация, и за тези, които са уморени/постоянно сънливи/изтощени.
💬 Защо казвате да не се пие мляко/чай, когато се приемат железни хапчета? Полезен ли е витамин C?
Това е най-важното правило, което трябва да се спазва, когато приемате железни хапчета! Ако приемате мляко, кисело мляко, чай (чай/танини), кафе или калциево хапче в рамките на 2 часа след приема на желязо, то ще реагира с желязото и ще „блокира усвояването на желязото от организма на 100%“! Но ако приемате това желязо с „сок от лайм/портокал (витамин C)“, това магически ще удвои усвояването на желязото (подобрява усвояването)!
💬 Какви са досадните странични ефекти, които неизбежно идват с приема на тези железни хапчета?
Номер едно е „Тежък запек“ и „Черни изпражнения“! Черните изпражнения не са притеснителни (това е неабсорбирано желязо), но черните изпражнения са досадни. Другият проблем е (когато се приема на гладно) силна стомашна болка/спазми и гадене! За да ги намалите, трябва да приемате лекарството с храна (или да приемате омекотител за изпражненията като Докузат).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න