Издавате ли „щракащ“ звук, когато говорите или ядете? (Пукане на челюстта) - Нека разберем за това.

Чували ли сте някога пукащ или щракащ звук, идващ от челюстта ви, когато ядете, говорите или отваряте уста? Понякога това може да бъде придружено от лека болка. Това е много често срещано явление за много хора. Когато обаче този звук се появява често и е придружен от болка, е нормално да се чувствате малко уплашени. Затова днес нека поговорим за този пукащ звук или това, което наричаме „(пукане на челюстта)“.

Какъв точно е този шум, идващ от куката?

Казано по-просто, това може да е признак за дребен проблем с челюстната ви става. Нашата челюстна става, ставата между горната и долната челюст близо до ухото, е медицинската известна като темпоромандибуларна става (ТМС). Тази става е това, което работи, когато говорим, ядем и се смеем.

Вътре в тази става има малък диск, изграден от хрущял, наречен ставен диск. Той е като амортисьор в кола. Неговата функция е да предотвратява триенето на двете челюстни кости една в друга и да улеснява движението на ставата. Понякога този диск се движи леко. Тогава чуваме този звук „щракване“, когато отваряме и затваряме устата си.

Това състояние на „пукане на челюстта“ често е свързано със състояние, наречено „нарушения на темпоромандибуларната става (ТМС)“. Други симптоми могат да го съпътстват.

• Болка в челюстната става и лицето
• Чести главоболия
• Болка в ушите или усещане за звънене в ушите
• Болка във врата

Защо устата ни издава такъв шум?

Има няколко причини, които могат да повлияят на това. Представете си, че вашият приятел постоянно си гризе ноктите или дъвче дъвка. Такива навици могат да окажат ненужен натиск върху челюстната става. Има и няколко други причини.

Какво може да се направи, за да се лекува това?

Най-хубавото е, че има лечения за това. Леченията варират в зависимост от тежестта на вашето състояние. Леченията варират от прости промени в начина на живот до операция, ако е необходимо.

Прости неща, които можете да правите у дома

Има няколко неща, които можете да опитате първо у дома.

• Спрете лошите навици: Спрете да гризете ноктите си, да дъвчете дъвка и да дъвчете неща като кубчета лед.
• Дайте почивка на челюстта си: Вместо да стискате зъби през деня, практикувайте да държите малко разстояние между зъбите си, като затваряте устните си.
• Яжте меки храни:Вместо твърди, твърди храни, които са много трудни за дъвчене (напр. маниока, печени кашу, меса), се съсредоточете върху меки храни като супа, кисело мляко и ориз.
• Студени и топли компреси: Ако има болка и подуване, поставете кубчета лед, увити в кърпа, за около 10-15 минути. Прилагането на бутилка с топла вода за отпускане на мускулите също е добре.
• Болкоуспокояващи: Ако болката е твърде силна, можете да се консултирате с Вашия лекар и да вземете болкоуспокояващо, като например НСПВС.

Кога е необходимо медицинско лечение?

Ако болката продължава и домашните средства не помагат, непременно трябва да посетите лекар, особено зъболекар.

Ще бъде ли необходима операция?

В повечето случаи операцията не е необходима. Въпреки това, в много тежки случаи, когато никое друго лечение не е помогнало, може да се препоръча операция. Съществуват хирургични процедури като „(артроцентеза)“ (отстраняване на течност от ставата), „(артроскопия)“ (използване на камера за извършване на лечение през малък разрез) и „(артропластика)“ (ремонт или подмяна на ставата). Те се извършват от лекари специалисти.

Кога определено трябва да посетите лекар?

Ако чувате шум само когато сте отпуснати, това не е голям проблем. Ако обаче имате някой от симптомите по-долу, определено трябва да посетите лекар.

• Постоянна болка в челюстта.
• Невъзможност за пълно затваряне на устата.
• Ако от куката се чува хрускащ звук всеки път, когато ядете.
• Ако куката ви се струва заседнала на едно място.

Ако не се лекува, това състояние може да причини трайно увреждане на хрущяла и костите в челюстната става. Затова е най-добре да потърсите медицинска помощ, ако имате симптоми.