Наистина е досадно, нали, да се оправиш от едно заболяване и след това да се разболееш от друго? „Защо това ми се случва?“ Вероятно сте се чудили. Ако през последните няколко месеца получавате инфекция или заболяване едно след друго, това е наистина досадно. Някои хора се оправят бързо дори с настинка, но ако се разболявате едно след друго, трябва да има причина за това. Това се случва, когато защитната система на тялото ни, имунната система , не работи правилно. Днес ще поговорим защо се случва това и какво можете да направите по въпроса.
Какви са признаците на чести инфекции?
Понякога е много очевидно, че получавате повтарящи се инфекции. Например, ако продължавате да получавате инфекции на пикочните пътища ( ИПП ), това е лесно за разбиране. Но понякога не е толкова очевидно.
Вижте дали имате подобни преживявания:
- Настинка, която се връща след като се е оправила: Хващате настинка или грип, приемате лекарства и се чувствате малко по-добре. Но в рамките на седмица-две имате чувството, че същото заболяване се завръща.
- Рецидивиращ херпес зостер: Херпесът зостер е болезнен кожен обрив, причинен от същия вирус , който причинява варицела (вирус на варицела-зостер). След като някой преболедува варицела, вирусът остава латентен в нервните клетки на тялото. Когато имунната ни система е отслабена, вирусът може да се реактивира и да причини херпес зостер. Повече от веднъж е знак, че човек има отслабена имунна система.
- Рецидивираща пневмония : Пневмонията е сериозна инфекция, която засяга белите дробове. Ако човек има пневмония, лекуван е и се възстанови напълно, а след това я развие отново около месец по-късно, това се счита за рецидивираща пневмония.
- Чести гъбични или дрождеви инфекции: Ако вагиналните дрождеви инфекции, особено при жените, или гъбичните инфекции на места като ноктите и краката, се подобрят с лекарства и след това се появят отново след няколко месеца, това означава, че имунната ви система не е в състояние напълно да елиминира инфекциозния агент от тялото ви.
Е, защо продължаваш да се разболяваш така?
Има няколко причини, поради които често се инфекцираме. Някои са свързани с начина ни на живот. Други се дължат на определени състояния в тялото ни. Нека разгледаме основните причини.
| Причина | Как се отразява на имунитета? |
|---|---|
| Липса на сън | Докато спим, телата ни произвеждат протеини, наречени цитокини. Те са от съществено значение за борбата с инфекциите и възпаленията. Когато не спим достатъчно , производството на клетки и антитела, борещи се с инфекциите, намалява. Това може да ни направи по-податливи на заболявания и да ни отнеме повече време да се възстановим от тях. |
| Пушене | Пушенето директно потиска имунната система. То също така уврежда белите дробове и дихателните пътища, което ви прави по-податливи на инфекции и по-склонни да развиете сериозни заболявания. |
| Прекомерна употреба на алкохол | Прекомерната консумация на алкохол отслабва защитната система на тялото ни. Функцията и броят на имунните клетки могат да намалеят. Дори еднократна консумация може временно да отслаби имунната система. |
| Не миене на ръце | Немиенето на ръцете след използване на тоалетната, преди хранене и преди да докоснете носа или устата си е основна причина за чести инфекции. Може да си мислите, че просто се разболявате отново и отново, но в действителност се заразявате с различни видове вируси. Много е важно да си миете ръцете със сапун и вода в продължение на поне 20 секунди . |
| Наследствени причини | Някои хора може да имат генетична предразположеност към по-лесно заразяване с инфекции от други. Това се нарича „генетична предразположеност“. Състояния като пневмония и инфекции на пикочните пътища могат да се предават по наследство. |
| Структурни проблеми в тялото | Аномалия във формата или позицията на орган в тялото също може да доведе до чести инфекции. Например, човек с необичайно оформени пикочни пътища може да изпитва чести инфекции на пикочните пътища. |
| Диабет | Високите нива на кръвната захар създават благоприятна среда за размножаване на микроорганизми като дрожди. Диабетиците са по-склонни да развият вагинални инфекции и кожни инфекции. Те също така са по-склонни да развият инфекции, особено в краката, поради нарушено кръвообращение и нервна функция. |
| Заболявания на имунната система | Има два вида от тях. Единият е имунодефицитни разстройства. Това е, когато имунната система е слаба и не е в състояние да се бори с инфекциите. Другият е автоимунни разстройства. Това е, когато имунната система погрешно атакува собствените клетки на тялото. Примери за това са диабет тип 1 и ревматоиден артрит. И двете състояния намаляват способността на организма да се бори с инфекциите. |
| Множествен миелом | Това е вид рак, който засяга плазмените клетки в костния мозък. Плазмените клетки са клетките, които произвеждат антитела, борещи се с инфекциите. Когато възникне това заболяване, тялото трудно се бори с инфекциите, защото се произвеждат анормални плазмени клетки. Това обаче е много рядко състояние , така че не всеки, който се разболява, трябва да се тревожи, че го има. |
Най-важното е да не се опитвате да си поставяте диагноза въз основа на тези причини. Те са само за ваше съзнание.
Тези причини може да ви накарат да се чувствате малко уплашени. Може да си помислите: „О, не знам дали имам някое от тези неща.“ Но не се страхувайте.Много от тези състояния могат да се овладеят добре. Най-важното е, ако чувствате, че постоянно получавате подобни инфекции, непременно да се консултирате с лекар, за да обсъдите това, да се изследвате, ако е необходимо, и да откриете истинската причина.
Послание за вкъщи
- Не е необичайно да се разболявате често, особено от един и същ вид инфекция, и това може да е признак на отслабена имунна система.
- Прости промени в начина на живот, като добър сън, хранене с питателни храни и избягване на тютюнопушене и прекомерна консумация на алкохол, могат да допринесат значително за укрепване на имунната ви система.
- Ако неща като настинки, инфекции на пикочните пътища и гъбични кожни инфекции продължават да се повтарят, не ги игнорирайте, сякаш „просто така е“.
- Най-важното: Ако имате някакви съмнения относно това, непременно посетете лекар, за да разберете причината. Не се притеснявайте да гадаете сами.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар