Газове в стомаха, подуване на корема... Имате ли и вие „Синдром на пропускливите черва“? (Синдром на пропускливите черва) Нека разберем точно за това.

Чувствате ли се винаги сити? Имате ли газове в стомаха , понякога имате ли стомашни болки и чувствате ли дискомфорт след консумация на определени храни? Докато търсите причината за тези неща, може би сте попаднали на името „Синдром на пропускливите черва“ в интернет или някъде другаде. Въпреки че много хора са говорили за това, всъщност това е много нова тема в медицинската наука и все още не е напълно изяснена. Така че днес нека поговорим за това просто, по начин, който можете да разберете.

Какво точно е „синдром на пропускливите черва“?

Казано по-просто, „синдромът на пропускливите черва“ не е официално преподавано, признато медицинско състояние. Тоест, лекарите не се учат в медицинските факултети: „Ето какво представлява синдромът на пропускливите черва и това е лечението.“

Това всъщност е много неясна област. Най-големият имунен орган в тялото ни е храносмилателната ни система . Но все още знаем много малко за нея. Така че, когато някой дойде и каже: „Имам синдром на пропускливите черва“, това, което всъщност казва, е: „Имам някои симптоми, но точната причина все още не е открита.“

Така че, въпреки че не знаем много за това, лекарите приемат, че това състояние съществува. Но все още се натрупват научни доказателства за това какво го причинява и какви са точните лечения.

И така, каква е научната страна на историята за „течащите“ черва?

Думата „Leaky Gut“ означава нещо като „синдром на пропускливостта на червата“. Твърди се, че причината за това е повишената чревна пропускливост, състояние, наречено „(Повишена чревна пропускливост)“ или „(Чревна хиперпропускливост)“.

Представете си, че стената на тънките ни черва е изградена от клетки, които са много плътно свързани помежду си, като тухлена стена с добре смесен хоросан. Връзките между тези клетки се наричат ​​„плътни връзки“. Тяхната задача е да действат като порта. Тоест, те позволяват само на добри неща, като например смлени хранителни вещества, да се абсорбират от червата в кръвта и спират навлизането на лоши неща, като бактерии, токсини и несмилаеми хранителни частици, в кръвта.

В ситуация на „пропускливо черво“ тези „стегнати връзки“ стават малко разхлабени. След това тези вредни неща могат да преминат през чревната стена и да попаднат в кръвта. Това просто се нарича „пропуск“.

Това състояние се наблюдава при хора със заболявания като „цьолиакия“ и „болест на Крон“. Все още обаче няма ясно разбиране защо това се случва на някой без такова специфично заболяване.

Как да откриете истинското заболяване, когато симптомите са сходни?

Симптомите, свързани със „синдрома на пропускливите черва“ ( подуване на корема , газове, стомашни болки , чувствителност към определени храни), са често срещани при много други заболявания. Следователно не е възможно да се диагностицира заболяване само въз основа на тези симптоми. Често, дори след изследване, не може да се открие конкретна причина. В резултат на това някои хора страдат без име за заболяването си и без лечение.

Най-важното в такива моменти е да намерите лекар, който внимателно ще изслуша какво имате да кажете и ще приеме притесненията ви сериозно.

Вижте таблицата по-долу. Тя ще ви даде известна представа какви други възможни причини биха могли да бъдат тези симптоми.

Верни ли са историите за лечението?

Когато търсите информация за „Пропускливо черво“ в интернет, може да сте виждали различни уебсайтове, препоръчващи различни лечения, особено хранителни добавки. Една от най-популярните от тях е добавката L-глутамин .

Тези, които препоръчват това, твърдят, че L-глутаминът укрепва чревните клетки и поправя този „теч“. Вярно е, че глутаминът е аминокиселина, която е важна за здравето на червата. Така че, като теория, може да има известна логика в тази история.

Следователно, тези, които говорят за подобни лечения, го правят без научни доказателства. Това е нещо, което всички трябва да разберем. Леченията, без да се знае точно какво се случва, всъщност могат да влошат ситуацията.

И така, какво трябва да направим?

Тъй като няма специфична диагноза, дори за лекар е трудно да предпише лечение за това. Има обаче няколко неща, които можем да направим. Едно нещо, за което и двамата експерти са единодушни, е, че диетата и начинът на живот играят голяма роля в това.

1. Грижете се за диетата си

Ако имате симптоми, подобни на „синдром на пропускливите черва“, най-добре е да се консултирате с гастроентеролог . Още по-добре е, ако този лекар има и добри познания по хранене. Той или тя може да ви помогне да определите кои храни са подходящи и кои не.

2. Управлявайте стреса.

Хроничният стрес има пряко въздействие върху здравето на червата. Ако сте постоянно стресирани, трябва да намерите начини да го намалите. Медитацията, йогата и дихателните упражнения могат да помогнат. Изберете метод, който работи за вас, и го практикувайте ежедневно.

В крайна сметка, причината за тези хронични здравословни проблеми често е нашият начин на живот. Няма хапчета, които да ги излекуват. Това, което трябва да направим, е да сме внимателни за начина, по който живеем, как се храним и как пием. Преди да направим всичко това, е важно да се консултирате с вашия доверен лекар и да потърсите съвет.

синдром на пропускливите черва на синхалски, бадавале прашна, баде газ, бада пурава дамима, храносмилателна система, чревна пропускливост на синхалски, цьолиакия на синхалски