Понякога се чувстваме сякаш „О, тялото ми е толкова слабо днес“? Чувстваме се уморени дори след малко работа и дори не ни се вдига ръцете или краката. Тази загуба на мускулна сила наричаме „мускулна слабост“. Макар че понякога това е нормално, може да бъде и симптом на основно медицинско състояние. Така че нека бъдем наясно с това.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Как се чувствате тази мускулна слабост?
Мускулната слабост е, когато мускулите ви загубят силата, от която се нуждаят, за да функционират правилно. Може да изпитате неща като:
- Чувствайки се също толкова безсилен , колкото преди.
- Става трудно да се изпълни дори рутинна задача, като например отваряне на бутилка с вода или вдигане на тежест.
- Болка при използване на отслабени мускули.
- Трудност при поддържане на равновесие при стоене или ходене.
- Чувство, че крайниците ви треперят.
Има ли нива на тази слабост? Как лекарите я измерват?
Да, тази слабост може да засегне всеки в различна степен. Лекарите използват специална скала, за да измерят мускулната сила в ръцете и краката ви. Казано по-просто, това е така.
| Ниво на енергия | Описание |
|---|---|
| Ниво 0 | Загуба на всякакво движение или сила в мускулите. |
| Ниво 1 | Появата на много леки движения, като мускулни потрепвания. |
| Ниво 2 | Способност за движение на мускулите без да се противодейства на гравитацията (например, движение на ръката, докато лежите в леглото). |
| Ниво 3 | Способност за движение на мускули срещу гравитацията (например, повдигане на ръка). |
| Ниво 4 | Способността за движение на мускулите срещу външна сила (например, когато лекарят натиска с ръка). |
| Ниво 5 | Да можеш да движиш мускулите с пълна сила и без никакви препятствия (здравословно състояние). |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Добре, какво причинява това?
Може да има много причини за мускулна слабост. Някои са временни, докато други са причинени от медицинско състояние. Нека разделим тези причини на няколко основни категории.
| Тип причина | Примери |
|---|---|
| Увреждане на мускулите или съединителната тъкан |
|
| Нарушена функция на мускулните клетки |
|
| Заболявания или травми на нервната система |
|
| Хронични заболявания |
|
Какви са леченията за това?
Лечението на мускулна слабост зависи от причината и вашата здравословна история. Възможностите за лечение могат да варират значително в зависимост от причината.
- Физиотерапия: Осигуряване на упражнения за укрепване на мускулите.
- Хранителна подкрепа: Осигуряване на тялото с хранителни вещества като витамини и минерали.
- Почивка: Даване на време на увредените тъкани да заздравеят.
- Хирургия: Необходима е хирургическа намеса за възстановяване на счупена кост или разкъсан лигамент.
- Лекарства: Даване на лекарства за болка или за основно медицинско състояние, като например припадък.
В някои случаи трайното увреждане на нервната система, като например парализа, може да не е напълно лечимо. В такива случаи ще Ви бъдат оказани поддържащи грижи , които да Ви помогнат да живеете със състоянието. Вашият лекар ще Ви обясни най-доброто лечение за Вашето състояние.
Може ли мускулната слабост да бъде предотвратена?
Можем да предотвратим някои от причините за слабост, но не всички. Има няколко неща, които можете да направите, за да намалите риска:
- Упражнение: Силовите тренировки могат да помогнат за предотвратяване на бъдеща слабост.
- Знайте границите си: Не се натоварвайте толкова силно, че да не нараните мускулите си.
- Защитете нервната система: Носете предпазни средства като каска, когато спортувате или работите. Носенето на предпазни колани при шофиране в превозно средство може да предпази мозъка, гръбначния мозък и нервите от инциденти.
- Управление на хронични заболявания: Ако имате заболявания като диабет или епилепсия, спазването на инструкциите на Вашия лекар може да помогне за предотвратяване на влошаване на заболяването и причиняване на мускулна слабост.
Кога трябва да посетя лекар?
Ако тази слабост продължава повече от няколко дни или ако пречи на ежедневните ви дейности, непременно посетете лекар. Не я пренебрегвайте като незначителен проблем.
Има обаче някои ситуации, в които трябва незабавно да потърсите медицинска помощ .
| Ако имате тези симптоми, незабавно отидете в Спешното отделение (ЕТУ)! |
|---|
|
Тези симптоми могат да бъдат признак на сериозно състояние, като парализа, така че е важно да се потърси лечение, без да се губи време.
Послание за вкъщи
- Мускулната слабост не е просто чувство на умора. Тя е знак, че нещо засяга мускулите ви.
- Причината за това може да бъде всичко - от леко нараняване до сериозно заболяване.
- Ако се чувствате слаби в продължение на няколко дни, не го пренебрегвайте и посетете лекар.
- Внезапно начало, слабост, засягаща само едната страна на тялото, или широко разпространена слабост е спешно състояние. Незабавно отидете в най-близкото болнично отделение.
- Най-важното е да се открие истинската причина и да се предпише правилното лечение.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.