Обикновена настинка при деца: Ето как да я лекувате у дома!

Вашето мъниче постоянно ли настива? О, да, много е често срещано децата да настиват около осем пъти годишно, може би дори повече. Всъщност, именно настинката най-често води малките деца на лекар. Така че, макар че може да си мислите, че това не е голям проблем, ние все пак се тревожим, когато нашето мъниче е в беда, нали? Нека да разгледаме какво е настинка, какво можете да направите у дома за нея и кога трябва да посетите лекар.

Настинките се причиняват от малки микроби, наречени вируси. Те се пренасят по въздушно-капков път и по неща, до които се докосваме. Така че могат да се разпространяват много лесно. Най-важното е, че антибиотиците, или както всички знаем, антибиотиците, не действат срещу тези вируси. Много майки смятат, че е добре да им се дават антибиотици веднага щом се разболеят от настинка. Но това не е така. Антибиотиците се дават за бактериални инфекции. Тъй като настинките са вируси, даването им на антибиотици няма да помогне и не е добре да давате на детето си лекарства просто така. Въпреки това, докато това заболяване не се излекува, можете да помогнете на бебето си да се чувства малко по-комфортно.

Какви са симптомите на настинка? Проверете дали бебето ви има тези...

Сега нека видим какви симптоми показват децата, когато имат настинка. Те могат да имат един или повече от следните:

• Носът ви запушен ли е? Или тече? В началото секретите ще бъдат воднисти, но след ден-два може да се сгъстят малко и да станат жълти или зелени. Това е нормално и не се притеснявайте, ако секретите променят цвета си, тъй като това не означава непременно, че имате бактериална инфекция.
• Чувствате ли, че гърлото ви сърби или ви боли? Може да усетите леко гъделичкане в гърлото или лека болка, когато говорите или преглъщате храна.
• Често ли ви тече носът? Няколко хреми подред също са симптом на настинка.
• Има ли кашлица? В началото може да започне като суха кашлица, а след това да се развие в кашлица с храчки.
• Казвате ли: „Мамо, боли ме главата?“ Може да получите леко главоболие.
• Чувствате ли се горещо или имате леко повишена температура? Може да е с лека температура, с лека телесна топлина, без висока температура.
• Изглежда ли много уморено и безжизнено? Дете, което винаги тича наоколо, може просто да е малко летаргично и да не се интересува от игра.
• Намалили ли сте приема на храна и напитки? Може да имате загуба на апетит, било то защото гърлото ви боли, било защото тялото ви е разстроено.

Какво можете да направите у дома, за да лекувате настинка?

Добре, сега, след като бебето е настинало и му е трудно, има няколко неща, които можем да направим у дома. Те ще облекчат бебето.

• Лекарства за треска и болки в тялото: Ако има лека треска или болки в тялото, можете да дадете парацетамол или ибупрофен, както е предписано от лекаря. Много е важно обаче да спазвате дозировката на опаковката на лекарството, според възрастта и теглото на бебето, както и колко често да го давате. Не увеличавайте или намалявайте количеството лекарство, както ви е удобно.
• Вдишване на пара: Малко количество пара в стаята може да помогне за облекчаване на запушването на носа и слузта. Ако имате овлажнител с хладна мъгла, използвайте го. Ако нямате такъв, затворете вратата на банята, пуснете крана за топла вода за известно време и задръжте бебето си в парата за известно време. Но не позволявайте на бебето си да се приближава твърде близо до горещата вода, докато вдишвате парата, тъй като може да го изгори. Спазвайте безопасно разстояние.
• Физиологичен разтвор за запушен нос: Ако носът ви е запушен и имате проблеми с дишането, можете да използвате физиологичен разтвор, който се предлага в аптеката, като например солеви капки за нос или солеви спрей за нос. Сложете няколко капки във всяка ноздра и след известно време слузта ще се разхлаби и ще помогне да излезе.
• Почистване на носа на бебето: Много малки бебета, като например малките деца, не могат да си издухват носа. В такива случаи можете да използвате гумена спринцовка, за да отстраните внимателно слузта от носа. Попитайте Вашия лекар или семеен медицински работник за инструкции как да я използвате.
• Упражняване на издухване на носа: Ако детето ви е малко по-голямо и е на разбираща възраст, практикувайте старателно издухване на носа му, избърсване с кърпичка и след това избърсване.
• Пийте много течности: Това е много важно. Пиенето на много течности помага за предотвратяване на задържането на вода и разрежда слузта.
• Ако кърмите, давайте на бебето си често кърма или адаптирано мляко, ако му давате такова.
• За по-големи деца водата е най-подходяща. Като алтернатива можете да давате орални рехидратиращи соли (ОРС), разтворени във вода. Ако давате плодов сок, разредете го с малко вода.
• Въпреки това, не давайте напитки, съдържащи кофеин, като чай, кафе и шоколадови напитки, по това време. Също така не е добре да давате твърде много сладки напитки.
• Бъдете внимателни с лекарствата за кашлица и настинка без рецепта: Никога не давайте лекарства за кашлица и настинка без рецепта на деца под 6-годишна възраст без лекарско предписание . Тези лекарства могат да причинят странични ефекти при малки деца. Дори за деца над 6-годишна възраст е винаги най-безопасно да се консултирате с лекар, преди да давате такива лекарства.
• Никога не давайте аспирин на деца (под 18 години) поради треска или по друга причина. Той може да причини синдром на Рей, много опасно, но много рядко заболяване, което засяга мозъка и черния дроб. Поради това парацетамол или ибупрофен са подходящи за треска и болка.
• Мед за кашлица: Една чаена лъжичка мед може да се даде на дете над една година за кашлица или болки в гърлото. Това ще осигури известно облекчение. Не е добре обаче да се дава мед на бебета под една година. Това е така, защото има много малък риск те да развият опасно състояние, наречено „(детски ботулизъм)“.

Ако имате подобни симптоми, непременно трябва да посетите лекар!

В повечето случаи настинката отшумява след няколко дни или седмица. Но понякога могат да възникнат леки проблеми. Така че, ако бебето ви има някой от тези симптоми, не чакайте повече и незабавно отидете на лекар.

• Ако симптомите на настинка изглежда се влошават с всеки изминал ден или ако не са се подобрили повече от седмица.
• Ако имате различен вид кашлица (наричана още „крупа“), която звучи като лай на куче или като биене на група хора, или ако кашлицата е много силна, задушаваща и неудържима.
• Ако ви се струва, че дишането ви е затруднено, хрипкате, усещате как гърдите ви се свиват, когато дишате, или устните или езикът ви посиняват (това е спешен случай! Незабавно отидете в болница).
• Ако бебето ви има висока температура (например над 38,9°C) и изглежда много разстроено или неразположено. Особено при бебета под 3 месеца, ако усещате, че имат лека температура (над 38°C), това може да е сериозно, затова незабавно го заведете на лекар.
• Ако температурата продължи повече от 5 дни.
• Болката в гърлото е толкова силна, че бебето отказва да яде или пие и е толкова трудно да преглъща каквото и да било.
• Ако главоболието продължава въпреки приема на парацетамол или ибупрофен или ако главоболието е много силно.
• Ако вратът ви е толкова схванат, че не можете да го завъртите на една страна, ако ви боли, ако ви е трудно да гледате светлината, ако повръщате или ако се наранявате, това също са опасни признаци.
• Ако говорите за болка в ухото или ако плачете, докато държите ухото си.
• Ако бебето е по-сънливо от обикновено или ако е трудно да го събудите.

Ако видите нещо подобно, най-добре е да потърсите съвет от лекар, вместо просто да кажете: „Ще видим утре“.

Какво можете да направите, за да намалите риска от настинка? „По-добре превенцията от лечението!“

По-добре е да намалим шансовете за настинка, отколкото да страдаме от нея, нали? Така че има няколко неща, които можем да направим, за да предпазим малките си от тази пандемия. Много е важно да научим децата си на тези неща и да ги прилагаме на практика.

• Научете ги да стоят далеч от болни хора. Ако видите някой да кашля или киха, кажете му да стои далеч от него и да не се приближава до него.
• Дръжте ги далеч от места, където хората пушат, т.е. места с „пасивно пушене“. Цигареният дим отслабва дихателната система на малките деца, което значително увеличава риска от заболяване.
• Научете ги да си мият ръцете старателно със сапун и вода редовно. Това е много важно! Те трябва да си сапунират ръцете със сапун и вода в продължение на поне 20 секунди (времето, необходимо за два пъти да изпеят песента „Честит рожден ден“). Особено:
• Преди хранене.
• След като отиде до тоалетната.
• След почесване и избърсване на носа.
• След като си поигра с другите деца.
• След излизане и прибиране у дома.

Когато нямате на разположение сапун и вода, можете да използвате и дезинфектант за ръце на алкохолна основа.

• Научете детето си да кашля или киха в лакътя си или в кърпичка, вместо да си покрива устата с ръка. Когато си покрива устата с ръка, микробите попадат по ръцете му и след това се разпространяват по всичко, до което се докосне. Ако използва кърпичка, научете го да я изхвърля веднага в кошчето.
• Осигурете на детето си добра и питателна храна и се уверете, че то получава достатъчно сън. Балансираната диета (с много зеленчуци, плодове и зеленина) и адекватният сън ще повишат имунитета на детето ви, което е способността на организма да се бори с болестите.
• Почиствайте редовно играчките на бебето си и нещата, които то докосва често (като дръжки на врати, маси).
• Намалете броя пъти, в които водите детето си на многолюдни места, особено по време на висока температура и заболяване.

И накрая, най-важните неща, които трябва да запомните, са тези...

И така, сега знаете, че е много често срещано малките деца да настинат. Така че не се притеснявайте излишно.

В повечето случаи настинката не е опасно заболяване и ще отшуми сама след няколко дни с домашни грижи.

Най-важното е да се отнасяте с любов към бебето си, да му осигурите необходимата почивка и да му давате много течности. Ако има температура или болки в тялото, дайте му нещо като парацетамол. Ако обаче има някой от рисковите признаци, за които говорихме по-рано, не губете време и посетете лекар.

Не забравяйте, че антибиотиците не лекуват настинки. Също така, не давайте мед на бебета под една година.

Помислете и за методите за превенция. Никога не пропускайте миенето на ръцете.

Ако сте наясно с тези неща и действате съответно, дори ако мъничето ви настине, то ще се възстанови бързо и ще започне да тича и играе отново. Пожелавам на вас и вашето семейство много здраве!

Настинка , Малки деца, Обикновена настинка, Треска, Кашлица, Лечение, Медицински съвет