Появяват ли се и пъпки по лицето по време на бременност? Нека поговорим за тази „Маска за бременност“ (мелазма)!

Може би и вие сте любяща майка, която е на път да посрещне нов гост на този свят. Колко промени се случват с тялото ви през това време? Сред тях, понякога, когато се погледнете в огледалото, може да видите кафяви петна по лицето си, особено около очите, от двете страни на носа и по бузите, които преди не са били там. Нормално е да се чувствате малко уплашени и притеснени, когато видите това. Но не се притеснявайте, това е много често срещано състояние, което много бременни майки изпитват. Нека поговорим за това днес.

Какво е тази „маска за бременност“?

Тези кафяви петна, които се появяват по лицето по време на бременност, са медицински известни като мелазма или хлоазма. Въпреки това, те са толкова често срещани сред бременните жени, че са наричани и „маска на бременността “ .

Казано по-просто, това е просто безобидно обезцветяване на кожата ви. Не е рак или заразно заболяване. Не вреди на вас или на вашето бебе. В повечето случаи това е просто козметичен проблем, което означава, че е свързано с външния вид.

Защо се появяват такива петна по време на бременност?

Само си помислете, когато един малък живот расте във вас, колко много неща тялото ви променя, за да му помогне. Основните играчи в тези промени са хормоните .

По време на бременност нивата на хормоните естроген и прогестерон в тялото ви се увеличават драстично. Тези хормони стимулират клетките, които придават цвета на кожата ни, наречени меланоцити. Когато тези клетки са стимулирани, те започват да произвеждат повече от кафявия пигмент меланин .

Това състояние обикновено е по-вероятно да се появи при хора с по-тъмен тон на кожата (като нас, шриланкийците). Също така, ако някой от вашето семейство (майка, сестра) е имал тези петна по време на бременност , може също да имате лека склонност към развитието им.

Какво можем да направим, за да контролираме тези петна?

Въпреки че тези петна не могат да бъдат напълно предотвратени, има няколко неща, които можем да направим, за да намалим тяхното потъмняване и разпространение. Основната причина за увеличаването на тези петна е излагането на слънце . Затова трябва да обърнем повече внимание на защитата си от него.

1. Слънцезащитата е най-важното нещо!

Ултравиолетовите лъчи на слънцето стимулират производството на меланин в кожата ни. Това може да доведе до потъмняване на съществуващите петна и образуване на нови.

• Използвайте слънцезащитен крем всеки ден: Независимо дали сте у дома, излизате или дори в дъждовен ден, създайте си навик да нанасяте слънцезащитен крем на лицето си всяка сутрин.
• Изберете правилния слънцезащитен крем: Изберете слънцезащитен крем, който предлага защита както от UVA, така и от UVB лъчи, с поне SPF 30 или по-висок.
• Използвайте го правилно: Нанесете около 20 минути преди да излезете навън. Нанасяйте отново на всеки 2 часа, ако се потите, работите във вода или се потите.
• Избягвайте пиковите слънчеви лъчи: Винаги, когато е възможно, минимизирайте излагането на силно слънце между 10:00 и 14:00 часа.
• Покрийте се: Ако излизате навън, носете шапка с широка периферия. Това значително ще намали количеството пряка слънчева светлина, която попада на лицето ви.

2. Използвайте нежни продукти за грижа за кожата

Някои агресивни „измиващи средства за лице“, „скрабове“ и „кремове“ могат да причинят леко дразнене на кожата. Когато се появи такова дразнене, състоянието на мелазмата може да се влоши. Затова избирайте нежни продукти, които са подходящи за вашата кожа. Можете също да се консултирате с Вашия лекар по този въпрос.

3. Покрийте го временно с грим

Ако се притеснявате от тези петна, няма нищо лошо в използването на грим, за да намалите видимостта им. Можете временно да покриете тези петна, като използвате коректор или фон дьо тен с жълти или бели подтонове.

Кога трябва да кажем на лекар за това?

Въпреки че мелазмата е безобидно състояние, не всяка промяна в кожата е мелазма. Ето защо е важно в определени случаи да се потърси медицинска помощ . Това ще гарантира, че нямаме друго състояние, което би могло да бъде по-сериозно.

Не се страхувайте да уведомите Вашия лекар за подобни промени, когато отидете в клиниката. Това е много важно както за Вашата безопасност, така и за тази на Вашето бебе.

Какво се случва след раждането на бебето?

Ето добрата новина. При повечето майки тези петна постепенно избледняват в рамките на няколко месеца след раждането. След като нивата на хормоните се нормализират, производството на меланин също е под контрол. Така че не се притеснявайте твърде много за това. При някои хора обаче тези петна може да не избледнеят напълно известно време. В такъв случай можете да посетите дерматолог след раждането на бебето, за да обсъдите наличните лечения.