Болката в рамото ви причинена ли е от SLAP разкъсване? (Разкъсване на рамото от SLAP) Нека разберем със сигурност!

Изпитвате ли силна болка, когато повдигате рамото си или движите ръката си назад? Чувате ли понякога „щракащ“ звук от вътрешната страна на рамото си или усещате ли, че се усуква? Често пренебрегваме тези неща като нормални. Понякога обаче това може да е признак за сериозно нараняване в раменната става. Днес говорим за нараняване на рамото, което се случва при такова състояние, известно в медицинската наука като SLAP разкъсване .

Казано по-просто, какво е SLAP сълза?

Това име може да звучи малко сложно, но нека го обясним просто. Раменната ни става е като сферична става. Горната част на костта на горната част на ръката (сферата) се вписва в по-малка гнездова част (чашката) в раменната кост. Около това гнездо има здрав пръстен от хрущял, който помага за задълбочаването му и задържането на сферичната става здраво на място. Това наричаме лабрум . С други думи, той действа като уплътнение и помага за поддържане на стабилността на ставата.

SLAP е съкращение от Superior Labrum , от преден до заден край . На синхалски език това е разкъсване в горната част на лабрума, отпред (Anterior) до заден край (Posterior) . Горната част на този лабрум е мястото, където се закрепва сухожилието, което се свързва с бицепсовия мускул. Така че, когато се получи това SLAP разкъсване, лабрумът, който е като възглавница в рамото, се уврежда и сухожилието на бицепса също може да бъде засегнато. Ето защо рамото е болезнено и нестабилно и се усеща сякаш „трепери“.

Кои са основните причини за SLAP разкъсване?

Няма една-единствена причина за тази ситуация, но няколко фактора могат да допринесат за нея. Нека разгледаме основните причини.

Имам ли SLAP разкъсване на рамото? Какви са симптомите?

Ако имате един или повече от тези симптоми, трябва да се притеснявате.

• Болка в рамото: Това може да бъде постоянна болка или може да бъде внезапна, остра, пронизваща болка.
• Болка по време на специфични позиции: Болката може да се засили при повдигане на ръката над главата, поставяне на ръката зад гърба или извършване на движения като хвърляне на топка.
• „Щракащ“ звук или усещане за скърцане: Ако чуете щракащ звук, идващ от вътрешността на ставата, когато движите рамото си, или ако усещате, че две кости се скърцат една в друга, това може да е симптом на това състояние.
• Усещане за пукане в рамото: Раменната става не е правилно поддържана и има нестабилно усещане, сякаш ще „пукне“ всеки момент.
• Чувство на слабост в рамото и ръката.

Как намирате това, докторе?

Когато отидете на лекар, той първо ще ви попита за болката, как е започнала и какво правите. След това ще ви направи физически преглед.

1. Физически преглед: Лекарят ще завърти и повдигне ръката ви в различни посоки. Това ще помогне да се определи обхватът на движение на рамото ви, мускулната сила и какви видове движения причиняват болка.

2. ЯМР сканиране: ЯМР (магнитно-резонансна томография) е най-добрият начин за точно изследване на меките тъкани във вътрешността на рамото, като например лабрума и сухожилията.Сканиране. Понякога Вашият лекар може също да препоръча ЯМР артрограма , която включва инжектиране на специално багрило в ставата, за да се види по-ясно разкъсването.

Какви са леченията за това?

Лечението зависи от вида на разкъсването, възрастта и нивото ви на активност. Не всички SLAP разкъсвания изискват операция.

Нехирургични лечения

Първо, лекарят се опитва да излекува това без операция.

• Почивка: За известно време се въздържайте от дейности, които причиняват болка в рамото.
• Болкоуспокояващи: Противовъзпалителни лекарства, предписани от Вашия лекар, за намаляване на отока и болката.
• Кортизонови инжекции: Специална инжекция, която се инжектира директно в ставата, за бързо намаляване на болката и отока.
• Физиотерапия: Това е много важно лечение. Под ръководството на физиотерапевт, упражнения, които укрепват мускулите около рамото, могат да помогнат за стабилизиране на ставата и намаляване на болката.

Хирургични лечения

Ако болката не отшуми след 3-4 месеца от гореспоменатите лечения или ако разкъсването е много тежко, Вашият лекар може да препоръча операция. Тази операция често се извършва артроскопски . Това означава, че камера и деликатни инструменти се вкарват през няколко малки разреза в рамото, за да се поправи разкъсаният лабрум.

• Ремонт на лабрума: Повторно прикрепване на разкъсания лабрум към костта.
• Тенодеза на бицепса: Понякога, ако сухожилието на бицепса е увредено, то се отстранява и се прикрепя отново към по-безопасно място в рамото.

Колко време отнема оздравяването?

Това е проблемът, който много хора имат. Възстановяването от SLAP разкъсване не е състезание за една нощ, а маратон, който отнема време.

Как можем да предотвратим повторното възникване на тази ситуация?

Да, съществува риск от повторно нараняване, особено ако отново започнете да спортувате или да вършите работа, която натоварва много рамото ви. Затова бъдете наясно с тези неща:

• Загрейте добре преди тренировка: Загрейте добре мускулите на раменете си, преди да спортувате.
• Слушайте тялото си: Ако усетите болка или скованост в рамото си, не го игнорирайте и си починете.
• Използвайте правилна техника: Използвайте правилната форма, когато вдигате тежести и спортувате. Не вдигайте тежести с резки движения.
• Консултирайте се с лекар: Ако болката продължава или се появи ново нараняване, потърсете медицинска помощ.

Разкъсване по SLAP, болка в рамото, травма на рамото, разкъсване на лабрума, физиотерапия, болка в рамото