Може би си спомняте един грип, който предизвика много паника по света преди няколко години. Това беше свинският грип, или грипът, наречен „(H1N1)“. Много хора се страхуваха от него и страдаха от него. Затова днес нека научим повече за този свински грип „(H1N1)“, защото той все още е сред нас и е много важно да сме наясно с подобни неща.
Какво е това свински грип (свински грип - H1N1)?
Казано по-просто, свинският грип (H1N1) е инфекция на дихателната ни система, т.е. системата, която дишаме (бели дробове, трахея и др.), причинена от вирус, принадлежащ към групата на грипните вируси. Има специална причина, поради която се нарича „свински грип“. Тоест, този вирус е много подобен на грипен вирус, който засяга прасетата (swine означава прасета на английски). Този вирус причинява и респираторни заболявания при прасетата. Така че, когато засяга хората, го наричаме свински грип (H1N1). Той обаче се разпространява между хората, точно както други често срещани видове грип.
Свинският грип (H1N1) и испанският грип едно и също нещо ли са?
Не, не е съвсем същото, но има връзка между двете. Може би сте чували за испанския грип, който беше глобална пандемия през 1918 г. Той също беше причинен от щам на вируса, наречен (H1N1). Представете си, по това време около 500 милиона души по света бяха заразени с него и около 50 милиона починаха. Това всъщност беше най-тежката пандемия в регистрираната история. Така че, различни щамове от семейството на вируса (H1N1) могат да се появяват от време на време.
Как започна пандемията от свински грип (H1N1) през 2009 г.?
През април 2009 г. изследователи откриха нов щам на грипния вирус, вирусът (H1N1). Той беше идентифициран за първи път в Съединените щати. След това се разпространи бързо в цялата страна, а след това и по целия свят. Основната причина за това бързо разпространение беше, че това беше нов щам на грипния вирус, който не беше идентифициран преди това при хората.
Следователно, много млади хора не са имали естествен имунитет към този нов вирус. Но изненадващо, по-възрастните хора изглежда са имали известна степен на резистентност. Може би това се е дължало на факта, че преди това са били изложени на по-стар, подобен щам на „(H1N1)“. Това може да им е осигурило известна защита.
Този нов щам обаче е заразил милиони хора по целия свят. Според Световната здравна организация, най-малко 150 000 души са починали от него. Най-тъжното е, че 80% от починалите са били сравнително млади хора, под 65-годишна възраст.
И така, кога приключи пандемията от свински грип (H1N1)?
Световната здравна организация (СЗО) официално обяви края на пандемията от (H1N1) през август 2010 г. Това обаче не означава, че вирусът (H1N1) е напълно унищожен от света. По-важното е, че хората все още могат да бъдат заразени с вируса (H1N1) и да го разпространяват сред други хора.„(H1N1)“ е само един от вирусите, причиняващи сезонния грип, който обикновено се появява в определени периоди от годината. Това означава, че подобно на други видове грип, той може да разболее хората, да ги хоспитализира, а в някои нещастни случаи дори да ги накара да починат.
Какво причинява свинския грип (H1N1)? Как се предава?
Свинският грип (H1N1) се причинява от вирус. Той се разпространява много лесно от човек на човек. По-конкретно, когато някой с грип кашля или киха, малки капчици от устата и носа му се отделят във въздуха. Ако вдишвате въздух, който съдържа вируса, е по-вероятно да се разболеете.
Друг начин е да докоснете повърхност, върху която има вирус, като например дръжка на врата, маса или седалка на автобус, и след това да докоснете устата, носа или очите си с тази мръсна ръка. Ето защо е важно да си миете ръцете често.
Често срещано погрешно схващане сред много хора е, че консумацията на свинско месо няма да причини „(H1N1)“. Това е респираторна инфекция, а не хранително предавана инфекция.
Какви са симптомите на свински грип (H1N1)?
Симптомите на свински грип (H1N1) са много подобни на тези на обикновения грип. Симптомите могат да започнат да се появяват три до пет дни след като вирусът навлезе в тялото. Някои хора могат да проявят симптоми в рамките на ден или два. Ето някои от симптомите:
- Треска (може да се появи внезапно с висока температура)
- Чувство на студ и треперене (като при настинка)
- Кашлица (често суха кашлица)
- Болки в гърлото/болки в гърлото
- Болки в тялото, мускулни болки
- Главоболие
- Екстремна умора, отпадналост и слабост
- Някои хора могат също да изпитат симптоми като повръщане и диария.
Въпреки това, при малки бебета и деца тези симптоми може да са малко по-различни или може да не са в състояние да се изразят правилно, така че трябва да бъдем внимателни. Ако вашето бебе или малко дете има някой от следните симптоми, не го пренебрегвайте и незабавно се обадете на лекар:
- Затруднено дишане, учестено дишане, усещане, че гърдите ви се свиват, когато дишате
- Постоянна сънливост, трудно събуждане от сън
- Отказ от пиене на течности като вода и мляко, отказ от хранене
- Обрив с треска
- Объркване, намалено съзнание и липса на реакция
Как точно да се диагностицира свински грип (H1N1)?
Ако имате симптоми на грип, Вашият лекар може да Ви прегледа и да Ви попита за симптомите Ви, за да види дали може да е „(H1N1)“. Понякога, особено по време на грипни епидемии, Вашият лекар може да назначи „бърз тест за грип“. Този „(бърз тест за грип)“ обикновено може да определи дали имате грип А или В в рамките на половин час. „(H1N1)“ е вид грип А. За да сте сигурни обаче дали е „(H1N1)“ или друг вид грип А, може да се наложи да направите по-специализирани тестове (като PCR тест), а резултатите може да отнемат няколко дни, за да се получат.
Как се лекува свинският грип (H1N1)?
Всъщност, дори и да се разболеете от свински грип (H1N1), повечето здрави хора, които нямат други сериозни хронични заболявания (като диабет или сърдечни заболявания), не се нуждаят от специални лекарства или лечение. Имунната система на организма ще се пребори сама. Ако все пак се разболеете от свински грип, най-важното нещо, което трябва да направите, е да:
- Почивайте си достатъчно. Колкото повече стоите в леглото, толкова по-добре. Стойте далеч от напрегнати дейности.
- Пийте много течности. Пийте често вода, билкови чайове, портокалов сок, кориандър, супа, овесена каша и пресни плодови сокове. Това ще помогне за предотвратяване на дехидратация.
- Хранете се с лека и питателна диета. Най-добри са храни, които са лесни за смилане и с ниско съдържание на мазнини.
- Определено си стойте вкъщи. Това е много важно, за да спрете разпространението на заразата сред другите. Поне докато температурата не спадне и другите симптоми не отшумят значително.
- Вземете лекарство като парацетамол (ацетаминофен - Тайленол®), както е предписано от Вашия лекар, за да намалите температурата, болките в тялото и главоболието. Не давайте лекарства като аспирин на малки деца без да се консултирате с лекар.
Ако обаче сте много болни или сте във високорискова група (напр. бременни жени, малки деца, възрастни хора или хора с хронични заболявания), Вашият лекар може да Ви предпише антивирусни лекарства. Антивирусните лекарства, като озелтамивир (Tamiflu®) или занамивир (Relenza®), могат да помогнат за намаляване на тежестта на заболяването, като спрат размножаването на вируса в тялото Ви. Тези лекарства могат да съкратят времето, през което сте болни, с един или два дни и да помогнат за облекчаване на симптомите. Тези антивирусни лекарства действат най-добре, ако започнете да ги приемате в рамките на първите 48 часа след появата на симптомите. Така че, ако се чувствате зле, най-добре е да посетите лекар възможно най-скоро.
Как можете да се предпазите от свински грип (H1N1)?
Има някои прости, но много важни неща, които можем да направим, за да предотвратим заразяването със свински грип (H1N1) и разпространението му сред други хора:
- Когато кихате или кашляте, покрийте устата и носа си с кърпичка или носна кърпичка. Внимателно изхвърлете използваната кърпичка в кошчето. Ако нямате кърпичка, кихайте/кашляйте в лакътя си. Това е по-добре, отколкото да си покривате устата с ръка.
- Мийте ръцете си старателно със сапун редовно.Измийте ръцете си старателно със сапун и вода в продължение на поне 20 секунди. Можете също да използвате дезинфектант за ръце на алкохолна основа, ако нямате сапун и вода.
- Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си с мръсни ръце. Това са основните начини, по които вирусът може да навлезе в тялото.
- Избягвайте болни хора, доколкото е възможно. Минимизирайте контактите си с хора с треска и настинки.
- Ако сте болни, непременно си останете вкъщи. Не ходете на работа, училище или обществени места. Това ще ви помогне да предотвратите разпространението на болестта сред други хора.
- Не споделяйте лични вещи като чаши за пиене, чинии, сламки, прибори за хранене и кърпи с други хора.
- Ако е възможно, направете си сезонна грипна ваксина преди началото на грипния сезон (обикновено в края на годината). Това може да предпази от няколко щама на грипния вирус, които е вероятно да циркулират през тази година, включително (H1N1).
Кога трябва да посетите лекар?
Повечето хора, които се разболяват от свински грип (H1N1), се възстановяват сами в рамките на няколко дни. Симптомите на (H1N1) са подобни на тези на нормален грип. Симптомите обикновено се подобряват след около седем до осем дни. Ако обаче симптомите ви не се подобрят след няколко дни, влошат се или ако получите някое от следните, незабавно се обадете или посетете лекар:
- Затруднено дишане или болка в гърдите
- Внезапно замаяност
- Объркване, променено съзнание
- Ако повръщате често
- Ако температурата е спаднала, тя се връща и кашлицата се засилва.
В такива случаи, своевременното търсене на медицинска помощ може да предотврати сериозни усложнения.
Кои са важните въпроси, които трябва да задам на моя лекар?
Ако отидете на лекар, е добре да зададете въпроси като тези, за да получите ясна представа за състоянието си:
- Наистина ли имам „(H1N1)“ или някакъв друг грип?
- Необходимо ли е специално лечение за това?
- Подходящо ли е да си направя ваксина срещу грип? Кога трябва да я направя?
- Ако ми бъде предписано антивирусно лекарство, колко дълго трябва да го приемам и как точно трябва да го приемам?
- След като се възстановя от свински грип, кога мога да се върна на работа или училище? Колко време ще ми отнеме да спра да разпространявам болестта сред другите?
- За какви неща трябва да бъда особено внимателен?
Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)
Свинският грип (H1N1) някога беше глобална пандемия. Но сега вирусът е овладян, което означава, че се е превърнал в нормален сезонен грипен вирус. Но това не означава, че хората все още не могат да се разболеят или да се влошат от (H1N1). Хората все още могат да го хванат, а някои хора могат да го хванат много тежко, особено тези с отслабена имунна система, тези с хронични заболявания и малки деца.
Така че, ако чувствате, че имате температура, не се паникьосвайте, почивайте си достатъчно и пийте течности. Ако симптомите ви се влошават или не изчезнат след няколко дни, непременно посетете лекар. Грижата за себе си е най-важното нещо. Трябва също така да поемем отговорност, за да предотвратим разпространението на болестта сред другите.
Нека всички се опитаме да останем здрави и да се предпазим от тези болести!
Свински грип, H1N1, грип, вирус, пандемия, симптоми, лечение, профилактика, грип
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න