Скъсали ли сте и ахилесовото си сухожилие? Нека научим за теста на Томпсън!

Понякога, докато играете или бягате, може да чуете „щракащ“ звук от петата на крака си, последван от внезапна, силна болка. Все едно се е спукало сухожилие. В такива моменти има прост тест, който лекарите използват, за да определят дали сухожилието ви е разкъсано или дали ахилесовото ви сухожилие е разкъсано. Това наричаме „тест на Томпсън“. Ще поговорим ли за това малко по-подробно днес?

Какво представлява тестът на Томпсън?

Казано по-просто, тестът на Томпсън е изследване, при което лекарят ви държи неподвижно, без никакви големи машини, и изследва тялото ви. Той основно проверява дали ахилесовото ви сухожилие – мускулът на прасеца – е разкъсано или, както лекарите го наричат, разкъсано . Лекарите понякога го наричат ​​тест за притискане на прасеца , защото включва леко притискане на мускула на прасеца. Звучи просто, нали?

Кога лекарят извършва теста на Томпсън?

Ако Вашият лекар подозира, че ахилесовото ви сухожилие е разкъсано, ще Ви извърши тест на Томпсън. Представете си, че сте спортист и докато бягате или скачате, изведнъж чувате пукащ звук в задната част на крака си, последван от силна болка. Или може би усещате подуване в тази област. Това е първият тест, който Вашият лекар ще Ви направи.

Най-хубавото е, че това е тест в кабинета. Не изисква отделно посещение и скъпо оборудване. Може да се направи като част от основен преглед, веднага щом съобщите за симптомите си. След този тест обаче често ще е необходимо да се подложите на друго образно изследване, като например ултразвук или ЯМР (магнитно-резонансна томография), за да потвърдите нараняването. Ще поговорим за това по-късно.

Как да направите този тест? Много е лесно!

Това е бърз и лесен тест за проверка на състоянието на ахилесовото сухожилие. Ето как го прави лекарят:

• Ще бъдете поставени в легнало положение върху масата за преглед. Глезените и стъпалата ви трябва да са над ръба на масата. Понякога това се прави със свити на 90 градуса колене, което ще отпусне мускулите на прасеца.
• След това лекарят нежно, но здраво ще стисне мускула на прасеца, който е мускулът в долната част на крака.
• При притискане лекарят внимателно ще провери дали петата и стъпалото ви се огъват леко надолу (плантарна флексия), тоест дали се движат леко или се повдигат нагоре.
• Обикновено, ако ахилесовото ви сухожилие е здраво, петата ви трябва да се огъне надолу, когато го стискате. Това е така, защото сухожилието свързва мускула на прасеца с петната кост (калканеус). Все едно ластик се дърпа настрани.
• Лекарят вероятно ще направи същото и с другия ви крак. Той ще измери докъде се движи петата на здравия крак и ще я сравни с тази на ранения крак. Разликата ще бъде очевидна.

Трябва ли да подготвя нещо за това?

О, не! Не е нужно да правите нищо специално, за да се подготвите за този „тест на Томпсън“. Най-важното е, ако смятате, че сте скъсали „ахилесовото си сухожилие“, т.е. ако чуете „щракащ“ звук в крака си, както споменах по-рано, или ако имате силна болка, да посетите лекар възможно най-скоро. Не отлагайте, защото ако го направите, състоянието може да се влоши.

Как ще се чувствам по време на теста? Ще ме боли ли?

Опитайте се да се отпуснете максимално по време на това изследване. Ако стегнете мускулите си, може да е трудно за лекаря да види точната позиция и резултатите може да са неточни.

Обикновено тестът на Томпсън няма да увеличи болката или други симптоми на разкъсване на ахилесовото сухожилие. Лекарят може да почувства леко скованост, когато стиска сухожилието ви, но е малко вероятно това да причини значителна болка. Ако обаче почувствате някакъв необичаен дискомфорт или непоносима болка, когато лекарят стиска сухожилието ви, незабавно уведомете Вашия лекар. Той ще Ви изслуша.

Какво се случва след теста на Томпсън?

Добре, сега лекарят е направил теста на Томпсън. Ако лекарят смята, че може да имате разкъсано ахилесово сухожилие (тоест, тестът е положителен), това не е краят на историята. Вероятно ще трябва да направите и друго образно изследване. Това е изследване, което прави снимки, за да се види точно как изглежда нараняването, колко е разкъсано, дали е напълно разкъсано или само леко.

Примери за това са:

• Ултразвуков тест: Това изследване използва звукови вълни за заснемане на шийката на матката.
• ЯМР (магнитно-резонансна томография): Това изследване използва магнитни полета и радиовълни, за да направи подробни снимки на мозъка и околните тъкани. То е по-подробно от ултразвук.

Какви са резултатите, които получавам? Какво означават те?

Резултатите от теста на Томпсън не са като тези, които може да сте видели при други медицински тестове. Тоест, той не дава точно число или диапазон. По-скоро е като въпрос с отговор „да“ или „не“, или „вярно“ или „невярно“. Лекарят само проверява дали ахилесовото ви сухожилие е разкъсано.

• Положителен резултат означава: Ако петата ви изобщо не се огъва надолу (няма плантарна флексия), когато лекарят стиска сухожилието, това означава, че най-вероятно ахилесовото ви сухожилие е разкъсано.
• Резултатът е отрицателен („Negative“), което означава:Ако петата ви се огъва нормално надолу, когато лекарят стиска сухожилието (налице е плантарна флексия), това означава, че ахилесовото сухожилие не е разкъсано или че това не може да се потвърди само с този тест и дори може да е частично разкъсано.

Резултатите от това изследване и други образни изследвания ще помогнат на Вашия лекар да реши от какво лечение се нуждаете. В повечето случаи пълното разкъсване на ахилесовото сухожилие ще изисква операция за възстановяване. Понякога може да се използва гипсова превръзка или обувка вместо операция. Най-добре е да говорите с Вашия лекар за това.

В кой момент определено трябва да посетя лекар?

Ако смятате, че може да имате разкъсано ахилесово сухожилие или ако имате някой от тези симптоми, незабавно се обърнете към лекар.

• Ако чуете „щракване“ или „пращене“ зад глезена си, особено по време на интензивна физическа активност (напр. бягане, скачане, игра на бадминтон).
• Изведнъж усещате остра, непоносима болка зад глезена си. Може да се почувствате сякаш някой ви е ритнал.
• Ако имате затруднения с ходенето след травмата, ако чувствате, че не можете да сложите крака си на земята, особено ако не можете да стоите на пръсти.
• Ако има подуване и синини зад глезена.

Ако имате тези симптоми, не си стойте вкъщи. Не си мислете: „Ще се оправи от само себе си.“ Най-доброто, което можете да направите, е незабавно да потърсите медицинска помощ.

Има ли други тестове, за да се провери дали ахилесовото сухожилие е разкъсано?

Да, тестът на Томпсън е само един от няколкото основни физически теста, които лекарите използват за диагностициране на руптура на ахилесовото сухожилие. Другите са:

• Тест на Матълс: Това е подобно на теста на Томпсън. Ще бъдете помолени да легнете по корем и или да изпънете краката си отстрани на леглото, или да сгънете коленете си на 90 градуса. Обикновено, ако ахилесовото ви сухожилие е здраво, стъпалото ви ще бъде под лек ъгъл, което означава, че ще бъде леко свито надолу (лека плантарна флексия). Ако обаче сухожилието е разкъсано, стъпалото ви ще бъде в плоско или неутрално положение или дорзално флексирано.
• Палпация на ахилесовото сухожилие: Палпацията е, когато лекарят опипва нещо с пръсти и го стиска. Лекарят често прави това заедно с други тестове. Ахилесовото сухожилие е голямо, дебело сухожилие, което може да се напипа под кожата. Така че, ако е напълно или частично разкъсано, лекарят може да усети празнина (или дефект) в разкъсаната област.

Но не забравяйте, че независимо от физическия тест, който лекарят извършва, в крайна сметка ще трябва да направи поне едно образно изследване (често ултразвук или ЯМР), за да получи ясна картина на нараняването.

Добре ли е да се ходи с разкъсано ахилесово сухожилие?

Много хора могат да ходят и да движат глезените си до известна степен, дори ако ахилесовото им сухожилие се разкъса. Това обаче може да бъде болезнено и трудно. Ако смятате, че имате проблем с ахилесовото си сухожилие, дори и да можете да ходите или да носите тежестта на крака си, незабавно се обърнете към лекар.

Защото, когато използвате глезена си и претоварвате крака с пълна тежест, съществуваща травма (включително разкъсване на ахилесовото сухожилие) може да се влоши. Леко разкъсано сухожилие може дори да се разкъса напълно.

Докато лекарят не може да диагностицира травмата ви, ако имате патерици, проходилка или друго помощно средство за мобилност, най-добре е да ги използвате. Почивката на крака е много важна.

И така, какви са нещата, които трябва да запомним от всичко това? (Послание за вкъщи)

Разкъсването на ахилесовото сухожилие е често срещано нараняване, особено при спортисти или тези, които извършват резки движения като бягане или скачане. Може да бъде страшно, но може да се лекува и излекува, ако получите правилното лечение.

Тестът на Томпсън е прост, безопасен и високоефективен тест, който лекар може да използва за скрининг на това състояние. Той може да помогне за бързото идентифициране на проблем.

Този тест обаче сам по себе си не може да покаже всичко. Вероятно ще ви е необходимо друго изследване, като например ултразвук или ядрено-магнитен резонанс, за да се види точно колко е увредено сухожилието.

Разкъсването на ахилесовото сухожилие може да отнеме известно време, за да заздравее, и може да бъде много трудно (особено с физиотерапия). Може дори да не си спомните теста на Томпсън, когато започнете да бягате и скачате отново. Този прост тест обаче е бърза първа стъпка по пътя ви към възстановяване.

Така че, ако чуете „щракащ“ звук, идващ от задната част на крака ви, и усетите болка, не забравяйте да посетите лекар. След това, с подобни тестове, можете бързо да започнете необходимото лечение. Скоро ще се оправите и ще можете да се върнете на работа!

` Шипа на петата, тест на Томпсън, руптура на ахилесовото сухожилие, травми на глезена, спортни травми, болка в петата, тест за стискане на прасеца