Представете си, че сте си купили билет и сте си стегнали багажа, за да пътувате до любимата си страна. Всичко е наред. Но наистина ли сте мислили за здравето си по време и след пътуването? Въпреки че не знаем, когато пътувате до някои страни, може да се наложи да си направите специални ваксини, за да се предпазите от заболявания, които не са често срещани в нашата страна, но са често срещани в тези страни. И така, днес ще поговорим за тези ваксини, които трябва да знаете, ако искате да имате щастливо и здравословно пътуване в чужбина.
Кога трябва да посетя лекар?
Това е най-важното нещо. Не е добра идея да бързате към лекар в последния момент, след като сте получили самолетния си билет. Това е така, защото някои ваксини може да отнемат от 4 до 6 седмици, за да подействат в тялото и да осигурят пълна защита. Също така, някои ваксини не действат с една доза и изискват две или три дози, разположени през няколко седмици.
Затова най-добре е да се срещнете със семейния си лекар (лекар) поне месец или месец и половина преди пътуването си, за да получите необходимите съвети за страната, в която отивате, и подробностите около пътуването. По този начин можете да направите всичко необходимо навреме, без никакви затруднения.
Кои са тези „общи ваксини“, които са важни за всички?
Преди да решите в коя държава отивате, трябва да проверите дали рутинните ви ваксинации са актуални. Това са ваксините, които получаваме в Шри Ланка от детството, за да се предпазим от различни заболявания. Тъй като тези заболявания се срещат и в чужди страни, завършването на рутинните ни ваксинации ще ви осигури отлична защита.
Проверете таблицата по-долу и говорете с Вашия лекар дали трябва да получите всички тези ваксини или се нуждаете от бустерна доза.
| Рутинна ваксина | Защитени заболявания |
|---|---|
| Комбинирана ваксина срещу морбили, паротит и рубеола (MMR) | Тя осигурява защита срещу трите заболявания: морбили, паротит и рубеола. |
| Морбили, паротит, магарешка кашлица (Tdap/DTP) | Той осигурява защита срещу тези три сериозни заболявания. Възрастните също се нуждаят от „бустерна“ доза от време на време. |
| Полиомиелит | Тази ваксина е от съществено значение, тъй като полиомиелитът все още е актуален в някои страни. |
| Варицела | Ако не сте преболедували варицела като дете или не сте получили ваксината, важно е да я направите. |
| Хепатит В | Предпазва от тежка инфекция, засягаща черния дроб. |
| Годишна ваксина против грип | За предпазване от грипни вируси, които се променят всяка година. |
| COVID 19 | Важно е да сте получили препоръчителните ваксини срещу COVID-19 и бустерни дози. |
Какви специални ваксинации са необходими в зависимост от страната, която посещавате?
Това е въпросът, който много хора си задават. Какви конкретни ваксинации са ви необходими, зависи изцяло от страната, в която пътувате .
Най-често препоръчваните ваксини
На много пътешественици, особено на тези, които пътуват до страни от Южна Азия, Африка и Южна Америка, се препоръчва да се ваксинират срещу хепатит А и коремен тиф . И двете заболявания се предават чрез замърсена храна и вода. Рискуваме да се заразим с тези заболявания, ако ядем храна от непознато място или пием бутилирана вода.
Задължителни ваксини
Ако пътувате до някои страни в Африка или Южна Америка, е задължително да се ваксинирате срещу жълта треска . Това не е просто препоръка. Няма да ви бъде позволено да влезете в тези страни без доказателство за получаване на тази ваксина.
Държави, които не изискват специални ваксинации
Ако обаче пътувате до развита страна като Канада, Япония, Австралия, Нова Зеландия и много страни в Западна Европа, може да не се нуждаете от допълнителни специални ваксинации. Със сигурност обаче трябва да сте направили общите ваксинации, които обсъдихме по-рано.
Неваксинни, но важни защитни мерки
Няма ваксини за някои сериозни заболявания, но има други начини да се предпазите от тях.
Малария
Маларията не е заболяване, което може да бъде предотвратено чрез ваксина. Ако обаче пътувате до район, където маларията е рискова (като например някои тропически райони в Африка и Азия), Вашият лекар може да Ви предпише хапче , което да Ви предпази от нея. Трябва да започнете да приемате това лекарство няколко дни преди пътуването, да продължите да го приемате по време на пътуването си и да продължите няколко дни след завръщането си. Много е важно да преминете пълния курс на лечение без прекъсване.
Денга и Зика
Денга и Зика също са болести, предавани от комари, но все още няма ваксина. Знаем за това, защото денгата се среща и в Шри Ланка. Ако отивате в страна, където подобни заболявания са често срещани, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се предпазите от комари .
- Нанесете репеленти за комари върху тялото си.
- Носете дълги, широки дрехи, които покриват колкото е възможно повече от тялото ви, особено сутрин и вечер.
- Спете под мрежи против комари.
- Рискът от комари е намален, ако пребивавате в климатизирани помещения.
Как да намерим най-точната информация?
Въпреки че има информация за това в различни уебсайтове в интернет, само вашият лекар може да ви даде най- точния и надежден съвет , който е подходящ за вас. Той или тя ще ви зададе въпроси като:
- В коя държава отиваш?
- В кои райони на страната живеете? (Градски, селски, джунгла?)
- Колко е дълго пътуването?
- На колко години си?
- Имате ли други медицински състояния като диабет, сърдечни заболявания или астма?
- Бременна ли си?
След като обмисли всичко това, той ще реши точно какви ваксини и предпазни мерки са ви необходими.
Въпреки че е добре да търсите информация онлайн, никога не базирайте решенията си единствено на тази информация. И накрая, не забравяйте да се консултирате с лекар и да следвате неговите или нейните съвети.
Послание за вкъщи
- Ако планирате пътуване в чужбина, консултирайте се с Вашия лекар поне 4-6 седмици преди пътуването.
- Уверете се, че всички ваши рутинни ваксинации (като MMR, Tdap, полиомиелит) са актуални.
- Конкретните ваксинации, от които се нуждаете (като хепатит А, коремен тиф, жълта треска), зависят от страната, в която пътувате, и от здравословното ви състояние.
- Няма ваксини за заболявания като малария и трябва да се приемат подходящи лекарства. Избягването на ухапвания от комари е от съществено значение за предпазване от заболявания като денга и Зика.
- Най-добрият и безопасен начин да получите най-точната информация за ваксинациите и здравните съвети, от които се нуждаете, е да ги обсъдите с Вашия лекар.
ваксини за пътуване на синхалски, ваксини за пътуване в чужбина, лекарства, които да приемате преди да напуснете страната, ваксина срещу жълта треска в Шри Ланка, превенция на малария на синхалски, ваксина срещу хепатит А на синхалски, ваксина срещу коремен тиф на синхалски
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න