Ходенето е много често срещано явление в живота ни. Дори не се замисляме много за това, нали? Но всъщност ходенето е много сложен процес. Нашият мозък, нерви, кости, мускули, всички те работят заедно, с помощта на сърцето и белите дробове, за да ни накарат да направим една крачка. Ако има проблем с някоя от тези системи, това може да повлияе на способността ни да ходим. Това наричаме „нарушение на походката“.
Какво е това нарушение на походката?
Казано по-просто, думата „походка“ се отнася до модела на движение, който използвате, когато ходите или бягате. Това е вашият „стил на ходене“. Всяка аномалия в този стил на ходене е това, което наричаме разстройство на походката.
Това не е нещо, което се случва просто така. Често може да е симптом на друго основно медицинско състояние в тялото. Този тип нарушение на походката е особено често срещано с напредване на възрастта. Това състояние може да повлияе на качеството ви на живот и значително да увеличи риска от падания и наранявания . Така че не е нещо, което трябва да се приема лекомислено.
Основни видове увреждания при ходене
Квалифициран лекар може да определи какъв тип нарушение на походката имате, като погледне начина, по който ходите . Начинът, по който се движи тялото ви, т.е. походката ви, може да даде важна представа за причината. По този начин лекарят може точно да диагностицира заболяването и да планира необходимото лечение.
Всеки вид увреждане има различни аспекти. И симптомите на всяко от тях не са абсолютно еднакви. Но лекарите използват тези класификации, за да идентифицират общи характеристики. Нека разгледаме някои от най-често срещаните видове увреждания при ходене.
| Име на слабостта (вид походка) | Външен вид и характеристики | Често свързани състояния |
|---|---|---|
| Хемиплегична походка | Засяга само едната страна на тялото. При ходене едната ръка се държи отстрани и се държи неподвижно. Кракът от тази страна се издърпва напред в полукръг. | Често е резултат от инсулт. |
| Диплегична походка | Засегнати са и двете страни на тялото. Бедрата и коленете могат да бъдат свити, а глезените - обърнати навътре. Стъпалата са поставени в ножично-подобно положение. | Церебрална парализа, инсулт или травма на главата. |
| Невропатична походка (увисване на стъпалото) | Това се нарича още „спускане на стъпалото“. Тъй като единият крак се спуска, когато повдигате крака си, трябва да повдигнете коляното си много високо и да стъпите върху него, за да предотвратите докосването на пръстите на краката до земята. | Нервно-свързани заболявания като (множествена склероза - MS), (амиотрофична латерална склероза - ALS) или (периферна невропатия). |
| Миопатична походка (клатушкаща се походка) | Има поклащаща се походка, подобна на ходене на патица. Това състояние се дължи на слабост на мускулите в тазовата област. | Вродени проблеми с тазобедрената става, мускулна дистрофия или спинална мускулна атрофия. |
| Атактична походка | Той се спъва, когато ходи, люлее се от едната страна на другата и има нестабилна походка, като пиян човек. Не може да ходи по права линия. Има лошо равновесие дори когато просто стои прав. | Може да е временно поради консумация на алкохол. Може да бъде причинено и от някои лекарства. В тежки случаи може да е признак на мозъчно увреждане. |
| Паркинсонова походка | Те имат прегърбена напред стойка, с прегърбен гръб и врат. Вместо да имат големи крака, те ходят с много малки, бързи стъпки (тътрейки се). | Често е симптом на болестта на Паркинсон. |
Други причини за затруднено ходене
В допълнение към гореспоменатите специфични видове, може да имате затруднения с ходенето по редица други причини.
Представете си, дядо ви има артрит . Поради болката в коленете си, той не може да ходи толкова лесно, колкото преди. Ходи много внимателно, с леко накуцване. Това е и промяна в походката.
- Хронична болка: Дългосрочната болка, причинена от състояния като артрит или стари наранявания, може да повлияе на начина, по който ходите.
- Проблеми с краката: Болката или слабостта в краката също могат да причинят промени в походката.
- Проблеми с равновесието: Вътрешното ни ухо съдържа част, която контролира равновесието на тялото ни. Всякакви проблеми с тази част могат да ни накарат да се чувстваме замаяни или да се спъваме, когато ходим.
- Други медицински състояния: Състояния като сърдечни заболявания, затруднено дишане и дори затлъстяване могат да повлияят на мобилността и стила ви на ходене.
Какви лечения са налични за това?
Най-важното е, ако забележите някакви затруднения или промени в ходенето си, непременно трябва да говорите с Вашия лекар за това. Може да се наложи да посетите специалист, като невролог, ортопед или подиатър, за да разберете причината.
За да постави диагноза, Вашият лекар ще извърши физически преглед, ще назначи кръвни изследвания и може също да Ви насочи за сканиране, като рентгенова снимка или ЯМР.
След като се определи точната причина за проблема ви с ходенето, вашият лекар ще разработи план за справяне със състоянието.
- Някои проблеми с ходенето могат да бъдат лекувани с медикаменти или операция.
- Ако този проблем е причинен от лекарство, което приемате, можете да се консултирате с Вашия лекар и да решите дали да смените лекарството.
- В много случаи физиотерапията и упражненията могат да увеличат силата на тялото и да подобрят ходенето.
- Може да се наложи да използвате устройство като бастун или проходилка, за да ви помогне да ходите.
- Може да се нуждаете и от специални обувки или ортопедични стелки, за да подобрите ходенето си.
Не забравяйте, че ако имате проблеми с ходенето, вашият лекар може да ви помогне да намалите въздействието и да ви помогне да ходите отново възможно най-добре.
Послание за вкъщи
- Трудното ходене не е просто част от „остаряването“. То може да бъде симптом на медицинско състояние.
- Никога не пренебрегвайте промените в начина си на ходене. Това увеличава риска от опасни падания.
- Начинът, по който ходите, дава на Вашия лекар важни насоки, които да помогнат за диагностицирането на причината за заболяването.
- Винаги се консултирайте с Вашия лекар за правилна диагноза и избягвайте да го игнорирате или да се самолекувате.
- Лечения като физиотерапия, лекарства и помощни средства за ходене могат значително да подобрят качеството ви на живот.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар