Нека научим повече за „филтърната система“ на нашето тяло (пикочно-половата система)

Някога чудили ли сте се как точно отпадъчните продукти, които ядем и пием, излизат от телата ни? Точно както изхвърляме боклука в къщата, телата ни имат супер система, посветена на тази задача. Това наричаме пикочна система . Това е истинската „филтърна система“ в телата ни. Ако има някакъв проблем с тази система, няма да можем да уринираме нормално и може да възникнат различни здравословни проблеми. Затова днес нека поговорим за това просто и учтиво.

Каква е основната функция на тази пикочно-полова система?

Казано по-просто, пикочната ви система пречиства кръвта и премахва отпадъчните продукти от тялото ви. Това е като прецеждане на чаени листа. Тя премахва вода, сол , токсини и други отпадъчни продукти от тялото ви.

Това има няколко основни функции:

• Филтриране на кръвта.
• Отделяне на нежеланите токсини от хранителните вещества, от които тялото се нуждае.
• Произведената урина се съхранява временно и след това се отделя от тялото, когато му дойде времето.

Кои са основните органи на тази система?

Има няколко ключови органа, които помагат в целия този процес. Всички те са разположени в коремната и тазовата ни област. Нека да разгледаме какво представляват и каква е тяхната функция.

Добре, как работи това пречистване на кръвта?

Това е много интересен процес. Помислете за него по следния начин...

1. Първо, кръвта в тялото ви навлиза в бъбреците ви през много малки артерии.

2. След това кръвта се филтрира старателно в бъбреците. Тук хранителните вещества, необходими на тялото, като витамини, минерали и протеини, се отделят от отпадъчните продукти и токсините, които не са необходими.

3. След това, полезните вещества, от които тялото се нуждае, се връщат в кръвта и циркулират в цялото тяло.

4. Нежеланите отпадъчни продукти и излишната вода се комбинират, за да образуват урина .

5. Тази урина, която се образува, пътува по двата уретера, които споменахме по-рано, и се събира в пикочния мехур.

6. Когато пикочният мехур е пълен, към мозъка ни се изпраща сигнал: „Трябва да отида до тоалетната сега.“

7. Когато уринираме, урината напуска тялото през уретрата .

Кои са често срещаните заболявания и проблеми, които засягат пикочно-половата система?

За съжаление, тази система може да бъде предразположена към различни заболявания и проблеми. Някои са вродени, докато други се развиват с напредване на възрастта. Нека разгледаме някои от най-често срещаните проблеми.

Инфекции

Това е основният проблем, който много хора имат. Ние ще го решим.Инфекциите на пикочните пътища (ИПП) са инфекции, които възникват, когато микроби , като бактерии, навлязат в пикочните пътища. Жените са по-склонни да развият тези състояния. Полово предаваните инфекции (ППИ) също могат да причинят проблеми с пикочните пътища. Вашият лекар често ще ви предпише антибиотици за тези състояния.

Камъни в бъбреците

Това е състояние, за което много хора са чували и може да бъде изключително болезнено. Отпадъчните продукти в тялото, заедно с минерали като калций, образуват малки камъни в бъбреците. Ако тези камъни заседнат в пикочните пътища, те могат да причинят непоносима болка в гърба .

Проблеми с уринирането

• Уринарна инконтиненция: Това е неволно изпускане на урина. Това състояние може да бъде особено тежко при кашляне, смях или кихане.
• Свръхактивен пикочен мехур: Внезапна, прекомерна нужда от често уриниране.
• Задържане на урина: Невъзможност за пълно изпразване на пикочния мехур след уриниране.

Тези проблеми могат да бъдат облекчени с лекарства и промени в начина на живот.

Запушвания на пикочните пътища

Тумор или друго състояние навсякъде в пикочната система може да блокира потока на урина. Например, уголемената простата при мъжете може да блокира уретрата и да затрудни уринирането. Понякога е необходима операция за отстраняване на тези запушвания.

Бъбречно заболяване

Това е сериозно състояние. Диабетът и високото кръвно налягане са двете основни причини за хронично бъбречно заболяване (ХБЗ). Ето защо е много важно да контролирате нивото на захарта и кръвното си налягане. Когато бъбречното заболяване стане тежко, то може да доведе до бъбречна недостатъчност . Тогава трябва да се подложите на диализа или бъбречна трансплантация.

Какви са често срещаните симптоми на тези заболявания?

Симптомите могат да варират в зависимост от проблема. Но през повечето време можете да видите тези често срещани симптоми. Вижте дали и вие ги имате.

Как да разбера дали има подобен проблем?

Ако имате подобни симптоми, Вашият лекар вероятно ще проведе няколко теста, за да диагностицира състоянието.

• Анализ на урината: Това е най-основният тест. Взема се проба от урината ви и се изследва под микроскоп, за да се провери за бактерии или други проблеми.
• Тест за уринна култура: Ако има съмнение за инфекция на урината, този тест се прави, за да се установи точно кои бактерии я причиняват.
• Кръвни изследвания: Кръвните изследвания се извършват, за да се провери как функционират бъбреците и да се види дали има инфекция в тялото.
• Образни изследвания: Понякога може да бъдете помолени да направите ултразвуково сканиране , рентгенова снимка , компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс , за да се търсят неща като камъни в бъбреците или тумори.

Неща, които можем да направим, за да поддържаме пикочно-половата система здрава

„По-добре е да се предотврати заболяването, преди да се появи, отколкото да се лекува след като се появи“, казват те. Затова има няколко прости неща, които можем да направим, за да поддържаме тази ценна система здрава.

• Пийте много вода: Пиенето на достатъчно вода през целия ден изхвърля токсините от тялото. Това помага много за предотвратяване на камъни в бъбреците и инфекции на пикочните пътища.
• Хранете се балансирано: Намалете храните с високо съдържание на сол. Яжте храни, богати на калций. Те помагат за намаляване на образуването на камъни в бъбреците.
• Изпразнете напълно пикочния си мехур: Когато отидете до тоалетната, не бързайте и изпразнете пикочния си мехур напълно. Изчакайте, докато пикочният ви мехур се изпразни напълно.
• Не задържайте урината си: Когато почувствате нужда да уринирате, не я задържайте. Отидете до тоалетната възможно най-скоро.
• Почиствайте правилно (особено жените): Когато се почиствате след използване на тоалетна, винаги се бършете отпред назад . Това помага да се предотврати навлизането на бактерии в уретрата от ануса.
• Уринирайте след секс: Това е особено важно за жените. Уринирането след секс изхвърля всички микроби , които може да са попаднали в пикочните пътища.
• Правете упражнения на Кегел: Тези упражнения укрепват мускулите, които контролират уринирането. Това помага за предотвратяване на инконтиненция.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако усетите болка, дискомфорт или промени в уринирането, не ги пренебрегвайте. Това може да е ранен признак на инфекция или друго заболяване. Ако имате някой от следните симптоми, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

• Кръв в урината.
• Парене, болка или дискомфорт при уриниране.
• Болка в долната част на корема, отстрани на гърба или в гениталната област.
• Трудност при контролиране на урина или изпускане на урина, без да се осъзнава.
• Ако сте жена, може да имате усещането, че нещо излиза от влагалището (пролапс на пикочния мехур).

Ако видите нещо подобно, не се паникьосвайте. Много проблеми могат лесно да бъдат решени, като бързо потърсите медицинска помощ.