Имате ли и разширени вени по време на бременност? (Разширени вени) Нека поговорим за това!

Много майки наблюдават сини или лилави вени по краката си към края на бременността си, около третия триместър. Понякога те изглеждат малко подути, усукани и на възли. Може да е малко страшно да се видят. Но не се притеснявайте, това е често срещано явление за много хора по време на бременност. Днес нека поговорим по-подробно за разширените вени.

Какво представляват разширените вени по време на бременност?

Казано по-просто, разширените вени са подути, усукани и уголемени вени под кожата ни. Латинската дума „varicose“ означава „усукан“. Така че, когато погледнете тези вени, те изглеждат като усукани, заплетени на възли въжета под кожата. Те могат да изглеждат сини или тъмнолилави.

По време на бременност тези разширени вени се наблюдават най-често в краката, особено в бедрата и седалището, около глезените и понякога около вулвата .

Друго нещо, свързано с това, са хемороидите. Хемороидите всъщност са вид разширени вени, които се появяват в или около ректума. Това също е много често срещано по време на бременност.

Някои хора могат да забележат и мрежа от малки червени или сини вени под кожата, подобни на паяжиновидните вени, заедно с тези големи разширени вени. Те не са толкова подути и заплетени, колкото по-големите вени, но са видими през кожата.

Как се образуват тези съдови сплетения? Какво се случва в телата ни?

Вените са част от кръвоносната система на нашето тяло. Вените пренасят кръвта от тялото обратно към сърцето. Вътре в тези вени има малки клапи. Тези клапи помагат на кръвта да тече в една посока, т.е. към сърцето, и ѝ пречат да тече назад.

Представете си какво се случва, ако стените на тези вени или тези клапи отслабнат по някаква причина? Тогава кръвта не може да тече правилно, тоест не може да се движи към сърцето и се събира на едно място във вените и образува локви. Ето защо вените в тази област се подуват, стават големи и се появяват на повърхността на кожата.

Какви са симптомите на разширени вени по време на бременност?

Някои хора може да не изпитват никакви симптоми. Те може само да са видими. Но някои хора може да изпитват известен дискомфорт. Тези симптоми може да са по-забележими, особено когато стоите или седите в едно и също положение дълго време :

• Краката ми са много тежки, сякаш висят от скала.
• Понякога сърби около местата, където вените са преплетени.
• Крампите на краката, особено в долната част на краката, се появяват по-често през нощта.
• Болка в долната част на краката, болезненост, чувствителност при натиск, понякога се усеща просто като гъделичкане.
• Краката и глезените подуват (`(Оток)`).

Ако имате хемороиди, те могат да причинят болка и сърбеж. Може да почувствате напрежение по време на изхождане или кървене при избърсване. Ако това се случи, може да видите яркочервена кръв върху тоалетната хартия.

Кои са основните причини за развитието на разширени вени по време на бременност?

По време на бременност тялото ви претърпява хормонални промени, заедно с нарастващото тегло на бебето в корема ви, което увеличава риска от развитие на разширени вени. Има няколко основни причини за това:

• Повишени нива на хормона прогестерон: По време на бременност тялото произвежда много хормон прогестерон. Този хормон отпуска стените на кръвоносните съдове и намалява функцията на клапите, за които говорихме по-рано. Тогава кръвта не тече толкова лесно.
• Увеличен обем на кръвта: По време на бременност общият обем на кръвта в тялото ви се увеличава. Този увеличен обем на кръвта също така оказва по-голям натиск върху вените.
• Натиск от бебето: С растежа на бебето то оказва натиск върху големите кръвоносни съдове в таза. Това може да промени кръвния поток в таза и краката.

Всичко това затруднява движението на кръвта от краката към сърцето, срещу гравитацията.

Запекът също е много често срещан по време на бременност. Този запек е основна причина за хемороиди.

Има ли други фактори, които увеличават риска от това състояние?

В допълнение към гореспоменатите причини, някои други фактори могат да увеличат риска от развитие на венозен тромбоемболизъм по време на бременност:

• Диета: Ако добавяте твърде много сол („(Натрий)“) към храната си или ако ядете твърде малко фибри („(Фибри)“) и ако пиете твърде малко вода, тялото ви може да задържа вода и да се подуе. Това може да повлияе и на разширените вени и хемороидите („(Хемороиди)“). Представете си колко добре би било, ако намалим количеството сол, което ядем, пакетирани храни и повече храни, богати на фибри, като зеленолистни, зеленчуци и плодове, и пием по 8-10 чаши вода на ден?
• Генетика: Друго нещо е генетиката. Ако майка ви или баба ви са имали разширени вени по време на бременност , е по-вероятно да ги развиете. Това е нещо, което не можем да контролираме.
• Тегло: Друг фактор е телесното тегло . Ако сте били с наднормено тегло преди бременността или сте качили повече тегло от очакваното по време на бременността, натискът върху вените може да е по-висок. Това също може да причини това състояние.

Как лекарите диагностицират това?

Когато отидете на лекар, той или тя ще прегледа краката, вагината и ануса ви въз основа на вашите симптоми.

Ако симптомите ви са по-тежки, Вашият лекар може да Ви назначи доплеров ултразвук.Пише да се направи. Това е, за да се измери как кръвта тече във вените на повърхността на кожата ви, както и в дълбоките вени вътре. Защото при тези запушвания на вени понякога има малък риск от образуване на кръвен съсирек в дълбока вена („(дълбока венозна тромбоза - ДВТ)“). Това може да бъде малко опасно и дори може да доведе до преминаване на кръвен съсирек към белите дробове („(белодробна емболия)“). Ето защо е важно да се направи този вид изследване, ако имате тежки симптоми.

Как да се лекуват разширени вени по време на бременност?

В повечето случаи тези разширени вени не са сериозни. Те обикновено се подобряват след раждането на бебето, а понякога изчезват напълно. Ето защо лекарите не прилагат никакво специално лечение за тях по време на бременност.

Въпреки това, има няколко неща, които можете да направите, за да намалите дискомфорта си или да предотвратите влошаването на състоянието:

• Не стойте в една и съща позиция твърде дълго: Избягвайте да стоите или седите дълго време. Сменяйте позициите си от време на време. Това ще подобри кръвообращението.
• Упражнения: Редовните упражнения са чудесни, но е важно първо да попитате Вашия лекар какви упражнения са безопасни и подходящи за Вас по време на бременност.
• Намалете солта в диетата си: Консумацията на твърде много сол (натрий) може да увеличи отоците в тялото. Затова бъдете внимателни с количеството сол, което добавяте към храната си.
• Повдигайте краката си: Винаги, когато е възможно, повдигайте краката си няколко пъти на ден. Това помага на кръвта да тече от краката към сърцето.
• Спете на лявата си страна: Опитайте се да спите на лявата си страна. Това ще намали натиска върху долната ви куха вена, голяма вена, която пренася кръв от краката ви към сърцето.
• Не кръстосвайте краката си, когато седите: Не кръстосвайте краката си, когато седите. Това може да попречи на кръвообращението.
• Носете компресионни чорапи: Има специални видове чорапи, които помагат за предотвратяване на натрупването на кръв в краката. Те се наричат ​​още поддържащи чорапогащи и чорапогащи. Попитайте Вашия лекар за тях.

Ако разширените ви вени не изчезнат напълно след раждането, можете да говорите с Вашия лекар за възможностите за лечение, включително склеротерапия (метод за инжектиране на лекарства във вените), лазерна терапия (лазерно лечение) и хирургическа намеса.

Как да се лекуват хемороиди по време на бременност?

Подобно на разширените вени, хемороидите често не са сериозни и могат да се подобрят след раждане.

Опитайте тези неща, за да намалите дискомфорта, причинен от хемороиди:

• Поставете леден компрес или кърпа, напоена със студена вода („(студени компреси)“).
• Безопасен за употреба по време на бременностПопитайте Вашия лекар за омекотители за изпражнения или ректални кремове.
• За да предотвратите запек , пийте много вода и яжте храни, богати на фибри (плодове, зеленчуци и бобови растения).
• Седнете в леген с хладка вода за 10-20 минути няколко пъти на ден („седяща вана“). Това ще намали болката и сърбежа.

Може ли разширените вени да се предотвратят по време на бременност?

Ако сте бременна, поддържането на добро кръвообращение може донякъде да предотврати появата на венозни съсиреци. Например:

• Избягвайте да седите или стоите прав за дълги периоди от време и често сменяйте позициите си.
• Не кръстосвайте краката си, когато седите.
• Дръжте краката си леко повдигнати няколко пъти на ден.
• Обърни се на лявата страна и спи.
• Носете поддържащи чорапи (чорапогащи за бременни или компресионни чорапи), подходящи за бременни жени.

Тези разширени вени изчезват ли след раждане?

Да, през повечето време те са временни. Те постепенно се свиват и намаляват след раждането на бебето. Ако обаче имате няколко деца, това състояние може да се влоши малко с всяка бременност и шансът да изчезне е по-малък.

Кога трябва да посетите лекар?

Сега знаем, че в повечето случаи разширените вени не са сериозни. Ако обаче имате някой от тези симптоми, определено трябва да посетите лекар :

• Ако кръвта тече от насинена вена.
• Ако се е образувала кожна язва (`(Ulcer)`) близо до вена.
• Ако имате болка, подуване и зачервяване на крака, това може да са признаци на образуване на кръвен съсирек.

Не забравяйте, че е много важно незабавно да потърсите медицинска помощ, ако забележите някой от тези симптоми.

В обобщение, посланието за запомняне

Добре, днес говорихме много за разширените вени по време на бременност. Важното е да се каже, че това е нормално нещо, което се случва на много хора по време на бременност . В повечето случаи не е вредно за вас или вашето бебе. Това е просто една от реакциите на тялото ви да се адаптира към бебето, което расте във вас.

Най-вероятно това състояние ще се подобри след раждането на бебето. Но ако усещате някакъв дискомфорт, болка или имате някакви съмнения, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Той или тя ще Ви даде съветите, от които се нуждаете, за да се справите с дискомфорта си и да останете здрави, докато бебето се роди. Няма причина за паника!

Разширени вени, Бременност, Разширени вени, Подуване на краката, Хемороиди, Здраве по време на бременност, Венозни заболявания