Skip to main content

Несигурни ли сте относно паметта си? Нека научим за когнитивните тестове!

Несигурни ли сте относно паметта си? Нека научим за когнитивните тестове!

Понякога си мислим: „О, напоследък всичко забравям“, нали? Къде бяха ключовете от къщата, пътуването, което трябваше да направим с приятел, или какво се случи в телевизионното предаване, което гледахме вчера... Когато тези неща се случват, ни плашат малко. Чудим се дали това е просто нормална част от остаряването или е нещо по-сериозно. Тогава когнитивните тестове могат да ни помогнат.

Каква е тази „когнитивна“ способност и тест?

Казано по-просто, „когнитивни“ се отнася до съвкупността от много важни способности в нашия мозък, като мислене, запомняне, разбиране, разсъждение и вземане на решения. Това е като „операционната система“ на нашия мозък.

И така, „когнитивният“ тест е прост тест, който търси слабост във вашите способности, т.е. „когнитивно увреждане“ . Важното е, че този тест не ви казва директно, че имате заболяване. Вместо това, той дава сигнал на вашия лекар, който казва: „Добре, изглежда има малък проблем тук, нека погледнем малко по-задълбочено.“ Това е като „проверка“ за нашия мозък.

Защо е необходимо да се правя на този вид тест?

Като цяло, с напредване на възрастта, рискът от развитие на заболявания, свързани с паметта и мисленето, се увеличава. Поради това лекарите извършват този вид изследване, когато възрастен човек отива на рутинен медицински преглед. Защото ранното откриване на състояния като деменция и болестта на Алцхаймер е много важно за лечението и контрола на заболяванията.

Но това не се ограничава само до възрастните хора. Всеки, независимо от възрастта, може да се нуждае от този вид изследване. Ако чувствате, че имате някой от симптомите по-долу или ако член на семейството или приятел ви е казал за тях, определено е най-добре да говорите с Вашия лекар.

Чести симптоми на когнитивно увреждане
Симптом Прост пример
Забравяне на срещиЗабравих, че в деня, в който трябваше да отида на лекар, казах, че отивам у приятел.
Забравяйки къде са нещата Винаги търся неща като ключовете за къщата, двете си чаши и чантата си.
Задавайки си един и същ въпрос отново и отново Когато говориш, дори и да отговаряш, продължаваш да питаш едно и също нещо отново и отново.
Трудност при разбиране Не мога да разбера какво се случва в телевизионно предаване или какво казва някой.
Забравяне на думи Дори когато говоря, се зациклям, без да мога да си спомня дори една много проста дума.
Други характеристики Постоянно правене на списъци, изгубване и невъзможност да се ориентирате, гняв без причина, тревожност.

Какви са причините за тези слабости?

Може да има много причини за този вид загуба на паметта , някои от които могат да бъдат лекувани.

  • Странични ефекти на лекарствата: Някои лекарства могат да причинят временна загуба на паметта.
  • Съдови заболявания: Проблеми с кръвоносните съдове, които доставят кръв към мозъка.
  • Депресия: Депресията може да повлияе и на паметта.
  • Деменция: Заболявания, които постепенно разрушават мозъчните клетки, като например болестта на Алцхаймер.
  • Заболяване на щитовидната жлеза: Дисбаланс на тиреоидните хормони.
  • Недостиг на витамини : Особено недостиг на неща като витамин B12.
  • Нарушения на съня: Недостатъчен сън.

Какво да очаквате, когато се изправите пред изпитанието?

Няма от какво да се страхувате. Това не е изследване, при което ви бият инжекции или ви вземат кръв. Лекарят ще ви зададе няколко въпроса и ще ви даде някои прости задачи. Можете да доведете член на семейството или приятел със себе си, ако желаете.

Често се използват три вида тестове :

Име на теста Време, необходимо за изпълнение (минути) Какво правиш тук?
Монреалска когнитивна оценка (MoCA) Около 15 минути От тях се иска да запомнят няколко думи и да ги кажат, да разпознават картинки и да нарисуват форма върху лист хартия.
Мини-изпит за психично състояние (MMSE) Около 10 минути Те ви молят да им кажете деня и датата, да ги помолите да броят назад и да разпознаят предметите в стаята.
Мини-Cog Около 3-5 минути Това е най-краткият тест. Трябва да запомните и кажете 3 думи и да нарисувате часовник.

Не забравяйте, че тези тестове не измерват вашата интелигентност или образование. Те измерват само ефективността на определени мозъчни функции.

Какво се случва след като резултатите пристигнат?

Ако резултатите от теста покажат, че когнитивните ви способности не са на нормално ниво, Вашият лекар ще назначи допълнителни изследвания, за да установи точната причина. Това може да включва кръвни изследвания и ултразвукови изследвания.

Тук има нещо много важно, което всички ние трябва да знаем.

Добрата новина е, че понякога причината за тази загуба на паметта може да бъде напълно лечимо състояние .

Например:

  • Ако става въпрос за заболяване на щитовидната жлеза, приемането на лекарства за него ще помогне на паметта ви да се нормализира.
  • Ако имате недостиг на витамин, приемът на този витамин ще реши проблема.
  • Ако лекарството има странични ефекти, лекарят ще го смени.

Дори ако причината е състояние като деменция, което не може да бъде излекувано, ранното откриване може да ви помогне много да се справите с последиците му, да получите необходимата ви подкрепа и да улесните живота си. Вашият лекар може да ви насочи към специалист и да ви информира за рехабилитационни услуги и групи за подкрепа, които могат да ви помогнат.

Послание за вкъщи

  • Когнитивните тестове са прости „проверки“, които измерват способността на мозъка ви за мислене и памет.
  • Ако постоянно забравяте неща или имате проблеми с говора, не го пренебрегвайте и говорете с Вашия лекар. Той или тя може да определи дали това е нормално с напредване на възрастта или не.
  • Този тест не ви казва точно какво е заболяването, но дава важна индикация дали са необходими допълнителни изследвания.
  • Не всички причини за загуба на паметта са нелечими заболявания като деменция. Съществуват и лечими причини като витаминен дефицит и заболявания на щитовидната жлеза.
  • Ако имате дори най-малкото съмнение или страх относно паметта си, никога не се страхувайте да говорите с лекар за това.

Когнитивно тестване, увреждане на паметта, деменция, болест на Алцхаймер, здраве на мозъка, стареене, MCI
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.

Добавете своя коментар

Моля, изчислете: 4 + 9 =
Несигурни ли сте относно паметта си? Нека научим за когнитивните тестове!

Несигурни ли сте относно паметта си? Нека научим за когнитивните тестове!

Понякога си мислим: „О, напоследък всичко забравям“, нали? Къде бяха ключовете от къщата, пътуването, което трябваше да направим с приятел, или какво се случи в телевизионното предаване, което гледахме вчера... Когато тези неща се случват, ни плашат малко. Чудим се дали това е просто нормална част от остаряването или е нещо по-сериозно. Тогава когнитивните тестове могат да ни помогнат.

Каква е тази „когнитивна“ способност и тест?

Казано по-просто, „когнитивни“ се отнася до съвкупността от много важни способности в нашия мозък, като мислене, запомняне, разбиране, разсъждение и вземане на решения. Това е като „операционната система“ на нашия мозък.

И така, „когнитивният“ тест е прост тест, който търси слабост във вашите способности, т.е. „когнитивно увреждане“ . Важното е, че този тест не ви казва директно, че имате заболяване. Вместо това, той дава сигнал на вашия лекар, който казва: „Добре, изглежда има малък проблем тук, нека погледнем малко по-задълбочено.“ Това е като „проверка“ за нашия мозък.

Защо е необходимо да се правя на този вид тест?

Като цяло, с напредване на възрастта, рискът от развитие на заболявания, свързани с паметта и мисленето, се увеличава. Поради това лекарите извършват този вид изследване, когато възрастен човек отива на рутинен медицински преглед. Защото ранното откриване на състояния като деменция и болестта на Алцхаймер е много важно за лечението и контрола на заболяванията.

Но това не се ограничава само до възрастните хора. Всеки, независимо от възрастта, може да се нуждае от този вид изследване. Ако чувствате, че имате някой от симптомите по-долу или ако член на семейството или приятел ви е казал за тях, определено е най-добре да говорите с Вашия лекар.

Чести симптоми на когнитивно увреждане
Симптом Прост пример
Забравяне на срещиЗабравих, че в деня, в който трябваше да отида на лекар, казах, че отивам у приятел.
Забравяйки къде са нещата Винаги търся неща като ключовете за къщата, двете си чаши и чантата си.
Задавайки си един и същ въпрос отново и отново Когато говориш, дори и да отговаряш, продължаваш да питаш едно и също нещо отново и отново.
Трудност при разбиране Не мога да разбера какво се случва в телевизионно предаване или какво казва някой.
Забравяне на думи Дори когато говоря, се зациклям, без да мога да си спомня дори една много проста дума.
Други характеристики Постоянно правене на списъци, изгубване и невъзможност да се ориентирате, гняв без причина, тревожност.

Какви са причините за тези слабости?

Може да има много причини за този вид загуба на паметта , някои от които могат да бъдат лекувани.

  • Странични ефекти на лекарствата: Някои лекарства могат да причинят временна загуба на паметта.
  • Съдови заболявания: Проблеми с кръвоносните съдове, които доставят кръв към мозъка.
  • Депресия: Депресията може да повлияе и на паметта.
  • Деменция: Заболявания, които постепенно разрушават мозъчните клетки, като например болестта на Алцхаймер.
  • Заболяване на щитовидната жлеза: Дисбаланс на тиреоидните хормони.
  • Недостиг на витамини : Особено недостиг на неща като витамин B12.
  • Нарушения на съня: Недостатъчен сън.

Какво да очаквате, когато се изправите пред изпитанието?

Няма от какво да се страхувате. Това не е изследване, при което ви бият инжекции или ви вземат кръв. Лекарят ще ви зададе няколко въпроса и ще ви даде някои прости задачи. Можете да доведете член на семейството или приятел със себе си, ако желаете.

Често се използват три вида тестове :

Име на теста Време, необходимо за изпълнение (минути) Какво правиш тук?
Монреалска когнитивна оценка (MoCA) Около 15 минути От тях се иска да запомнят няколко думи и да ги кажат, да разпознават картинки и да нарисуват форма върху лист хартия.
Мини-изпит за психично състояние (MMSE) Около 10 минути Те ви молят да им кажете деня и датата, да ги помолите да броят назад и да разпознаят предметите в стаята.
Мини-Cog Около 3-5 минути Това е най-краткият тест. Трябва да запомните и кажете 3 думи и да нарисувате часовник.

Не забравяйте, че тези тестове не измерват вашата интелигентност или образование. Те измерват само ефективността на определени мозъчни функции.

Какво се случва след като резултатите пристигнат?

Ако резултатите от теста покажат, че когнитивните ви способности не са на нормално ниво, Вашият лекар ще назначи допълнителни изследвания, за да установи точната причина. Това може да включва кръвни изследвания и ултразвукови изследвания.

Тук има нещо много важно, което всички ние трябва да знаем.

Добрата новина е, че понякога причината за тази загуба на паметта може да бъде напълно лечимо състояние .

Например:

  • Ако става въпрос за заболяване на щитовидната жлеза, приемането на лекарства за него ще помогне на паметта ви да се нормализира.
  • Ако имате недостиг на витамин, приемът на този витамин ще реши проблема.
  • Ако лекарството има странични ефекти, лекарят ще го смени.

Дори ако причината е състояние като деменция, което не може да бъде излекувано, ранното откриване може да ви помогне много да се справите с последиците му, да получите необходимата ви подкрепа и да улесните живота си. Вашият лекар може да ви насочи към специалист и да ви информира за рехабилитационни услуги и групи за подкрепа, които могат да ви помогнат.

Послание за вкъщи

  • Когнитивните тестове са прости „проверки“, които измерват способността на мозъка ви за мислене и памет.
  • Ако постоянно забравяте неща или имате проблеми с говора, не го пренебрегвайте и говорете с Вашия лекар. Той или тя може да определи дали това е нормално с напредване на възрастта или не.
  • Този тест не ви казва точно какво е заболяването, но дава важна индикация дали са необходими допълнителни изследвания.
  • Не всички причини за загуба на паметта са нелечими заболявания като деменция. Съществуват и лечими причини като витаминен дефицит и заболявания на щитовидната жлеза.
  • Ако имате дори най-малкото съмнение или страх относно паметта си, никога не се страхувайте да говорите с лекар за това.

Когнитивно тестване, увреждане на паметта, деменция, болест на Алцхаймер, здраве на мозъка, стареене, MCI
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.

Добавете своя коментар

Моля, изчислете: 4 + 9 =