⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Казано по-просто, какво е лимфен дренажен масаж?
Това не е като методите за масаж, които обикновено познавате. Това е много мек, гладък метод за масаж . Основната цел е да се стимулира лимфната система, която се намира точно под кожата ни. Въпреки че популярно се нарича „премахване на токсините от тялото“, истинската и основна полза е намаляването на отока, причинен от лимфната течност, натрупана в тъканите ни. Медицински наричаме това състояние лимфедем . Казано по-просто, този оток възниква, когато лимфната течност в тялото ни не се връща правилно в кръвта, а се натрупва на места като крайниците. Може да има няколко причини за това.- Някои генетични състояния
- Инциденти, които се случват
- Инфекции
- Лечение на рак (особено хирургично лечение и лъчетерапия )
- Голяма хирургическа намеса
Нека разгледаме малко по-подробно, какво представлява лимфната система?
Помислете за това по следния начин: тялото ни е като голям град. Кръвоносните съдове в този град са главните пътища. Но освен тези главни пътища, има и система от малки странични пътища, които отстраняват отпадъците и осигуряват защита. Такава е нашата лимфна система.Това е много важна част от нашата имунна система. Тази система играе основна роля в поддържането на баланса на течностите в тялото и ни предпазва от инфекции.Понякога малко количество течност изтича от малките ни кръвоносни съдове (капиляри) в тъканите. Тази допълнителна течност, наречена лимфа, се събира и връща в кръвта от лимфната система. Ако тази система се блокира или не работи правилно, течността може да се натрупа в тъканите и да причини подуване. Има няколко други важни органа, които принадлежат към тази система:
- Костен мозък: Тази част от костите ни е мястото, където се произвеждат кръвните клетки.
- Тимус: Този орган в областта на гръдния кош е мястото, където Т-клетките на имунната система узряват.
- Сливици и аденоиди: Те се намират в гърлото и носа и улавят микробите , които идват от въздуха, който дишаме, и храната, която ядем.
- Слезка : Този орган, разположен под ребрата, филтрира стари и увредени червени кръвни клетки .
- Лимфни възли: Тези малки жлези, разположени на места като врата, подмишниците и слабините, са като контролно-пропускателни пунктове. Докато лимфната течност преминава през тях, тя филтрира вируси и бактерии.
- МАЛТ (лимфоидна тъкан, свързана с лигавицата): Деликатна мембрана, която се намира на места като дихателните ни пътища и тънките черва. Тя също така разпознава и премахва микробите.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Какви са основните ползи от този масаж?
Както обсъдихме по-рано, основната полза е овладяването на лимфедем. Това състояние се среща при много жени, особено след операция за рак на гърдата (мастектомия) . Този масаж е много полезен за намаляване на лек до умерен подуване и дискомфорт след операцията. Вашият лекар или физиотерапевт може да препоръча и други неща в допълнение към този масаж:- Специфични упражнения
- Компресионни бинтове или чорапи
- Устройство, което се поставя върху ръката или крака и се надува и изпуска, за да приложи налягане (последователна пневматична компресия)
| Медицинско състояние | Ползата |
|---|---|
| Ревматоиден артрит | Помага за облекчаване на симптоми като подуване на ставите, болка и промяна в цвета на кожата, които се появяват по време на обостряне на заболяването. |
| Хронична венозна недостатъчност (ХВН) | Вените в краката не функционират правилно, което затруднява връщането на кръвта към сърцето. Този масаж може да увеличи скоростта на кръвообращението. |
| Фибромиалгия | Това помага за намаляване на възпалението, отока и сковаността на кожата, причинени от това състояние, намалявайки стреса и подобрявайки качеството на живот. |
| Липедем | Той осигурява облекчение от подуване, причинено от запушване на лимфната система поради прекомерни мастни натрупвания в долната част на тялото. |
Как се прави масажът и какво се случва?
Важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да се подложите на този масаж. Важно е също така да изберете обучен, сертифициран специалист. Масажистът ще извърши масажа в определена последователност, използвайки много нежни движения. Няма да натиска силно. Ще започне с основните лимфни възли. Това означава:- Врат
- Слабин
- Подмишница
Не мога ли да си го направя у дома?
Има някои прости неща, които можете да правите у дома. Винаги обаче трябва да се консултирате с Вашия лекар или специалист по лимфедем, преди да ги правите. Не опитвайте тези неща сами без тяхното одобрение.- Дълбоко дишане
- Упражняване
- С помощта на мека четка с кръгови движения върху кожата
- Плуване
Има ли някакви рискове при правенето на този масаж?
Въпреки че това е като цяло много безопасна процедура, тя може да не е подходяща за хора с определени медицински състояния. Ако имате някое от следните състояния, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да се подложите на този масаж.- Сърдечни заболявания: Особено състояния като инфаркт.
- Бъбречна недостатъчност
- Проблеми със съсирването на кръвта (кръвни съсиреци)
- Тежки кожни или други инфекции
- Главоболие
- Гадене
- Умора
Най-важното е, че това е допълнително лечение в допълнение към медицинското лечение, а не чудодейно лекарство за всички болести. Затова винаги следвайте медицинските съвети.
Послание за вкъщи
- Лимфният дренажен масаж е много нежна масажна техника, използвана за лечение на състояния като лимфедем, който представлява подуване на крайниците.
- Това е особено полезно при подуване, което се появява след операция за рак на гърдата.
- Преди да се подложите на този масаж, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да потърсите услугите на обучен и сертифициран специалист.
- Този масаж не е подходящ, ако имате състояния като сърдечни заболявания, бъбречни заболявания или проблеми със съсирването на кръвта.
- Ако имате симптоми като подуване на крайниците, тежест или промени в цвета на кожата, не ги пренебрегвайте и незабавно се обърнете към лекар за съвет.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.