Повечето хора са изпитвали болки в гърба поне веднъж в живота си. Понякога тази болка не се ограничава само до гърба, но може да се разпространи и надолу по седалището, надолу по крака или надолу по крака, причинявайки изтръпване или усещане за изтръпване. Когато посетите лекар в такъв момент, има много прост и много важен тест, който може да се направи, за да се установи точно какво причинява това. Днес ще говорим за теста за повдигане на изправен крак (SLR) . Понякога това се нарича „тест на Ласег“.
Казано по-просто, какво представлява тестът за повдигане на прав крак (SLR)?
Мислете за нервите, които преминават от гърба ви към краката, като за електрически проводници. Тези нервни влакна преминават през гръбначния ви стълб. Понякога, поради дискова херния в гръбначния стълб („лумбална дискова херния“) или други причини, тези нерви могат да бъдат притиснати. Тогава болката започва да се разпространява надолу по краката ви, както бе споменато по-рано. Наричаме това състояние още „ишиас“.
И така, SLR тестът е тест, който вашият лекар ще използва, за да определи дали болката ви е причинена от прищипан нерв или механичен проблем с мускулите или ставите ви . Резултатите от този тест ще определят най-доброто лечение за вас.
Лекарят ще ви зададе няколко въпроса, преди да извърши този тест. Например:
- Кога започнаха крампите?
- Колко време е минало?
- Как се усеща болката ? (напр. парене, пробождане, изтръпване?)
- Болката се увеличава или намалява?
Много е важно да отговорите на тези въпроси възможно най-честно и ясно . Това ще помогне на лекаря да разбере по-добре състоянието ви.
Как се прави този тест?
Това е много проста процедура. Няма да почувствате никакъв дискомфорт. Лекарят обикновено ще я направи, докато лежите на масата за преглед.
1. Първо ще бъдете помолени да легнете с лице надолу на леглото.
2. След това, като държи коляното си изправено, лекарят бавно ще повдигне болезнения крак.
3. Когато повдигнете крака си по този начин, трябва да уведомите Вашия лекар къде отново започнете да усещате обичайната болка (болка в гърба или надолу по крака) .
4. Понякога, за да натовари малко повече нерва, лекарят може да ви помоли да сгънете крака си настрани или да наведете врата си напред.
В допълнение към този основен тест, има няколко други подобни метода.
| Име на теста | Начинът да го направите е прост. |
|---|---|
| Тест за повдигане на кръстосани прави крака | При това лекарят повдига здравия крак , който не е болен. Но ако, когато повдигнете този крак, усетите болка в другия крак, която е болезнена, това е силно доказателство за притискане на нерва. |
| Тест за повдигане на изправени крака в седнало положение | Ще ви накарат да седнете в леглото, да сгънете коленете си до 90 градуса и след това да изправите едното коляно. Ще проверят дали това също причинява болка. |
| Тест за сгъване на коляното по корем (обърнат SLR) | Ще бъдете поставени по корем, коленете ви ще бъдат свити назад, а петите ви ще бъдат събрани една към друга, докато докоснат седалището ви. Ако усетите болка в бедрото, това може да е признак за прищипан нерв в горната част на гърба („нервни коренчета L2-L3“). |
Какво означава, когато един тест е „положителен“ и „отрицателен“?
Сега да видим какво казват резултатите от този тест.
Ако SLR тестът е положителен...
Не се страхувайте, когато чуете „положителен“. В медицината това означава, че определен симптом е потвърден.
SLR тестът е положителен, когато:
- Ако обичайната ви болка (болка, която се разпространява от гърба надолу по крака) се появява отново, когато повдигнете крака си между 30 и 70 градуса.
- Особено ако тази болка се разпространява надолу по коляното , това е силен признак на прищипан нерв .
Важно: Нормално е да усещате разтягане на мускулите на задната част на крака, когато го повдигате. Това не е причина тестът да е положителен. Той е положителен само ако изпитвате същата болка, която сте изпитвали от гърба до крака .
Положителният резултат най-вероятно означава, че причината за болката ви е състояние на притискане на нерв, като ишиас, спинална стеноза или дискова херния.
Ако SLR тестът е отрицателен...
„Отрицателен“ тест означава, че не сте изпитали обичайната болка, когато сте повдигнали крака си.
- Например, ако имате само болки в гърба, без болка, която да се разпространява надолу по крака, този тест може да е отрицателен.
- Също така, ако няма болка, докато кракът не се повдигне над 70 градуса, това също се счита за отрицателно.
Отрицателният резултат не означава, че нямате заболяване. Това означава, че болката ви най-вероятно не е причинена от прищипан нерв. Може да е болка в мускулите, ставите или нещо друго. След това лекарят ще ви насочи към други изследвания, за да установи причината.
Какво правите след това, ако тестът е положителен?
Ако SLR тестът е положителен, което означава, че има съмнение за притискане на нерв, не се паникьосвайте. Има много лечения за това.
Най-важното е да следвате стриктно инструкциите на Вашия лекар .
Обикновено лекарят може да препоръча неща като:
- Почивка: Ще бъдете посъветвани да се въздържате от дейности, които увеличават болката (като навеждане напред, вдигане на тежести) за известно време.
- Физиотерапия: Това е много важно. Физиотерапевт ще ви научи на специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема и намаляване на натиска върху нерва.
- Лекарства: Вашият лекар ще Ви предпише лекарства за намаляване на болката и отока.
- Спинални инжекции: При някои хора, ако болката е много силна, се прилагат специални инжекции в гръбначния стълб.
- Хирургия: Хирургията е необходима само за много малък брой хора, т.е. ако има силна болка, която не може да се контролира с лекарства, или ако има сериозни симптоми като промени в навиците на червата и пикочния мехур.
В повечето случаи състояния като ишиас ще отшумят в рамките на около 6 седмици с подходяща почивка, физиотерапия и медикаменти.
Послание за вкъщи
- Тестът за повдигане на изправен крак (SLR) е прост, безболезнен тест, който проверява за притискане на нервите като причина за болка в гърба, особено болка, която се разпространява надолу по крака.
- „Положителен“ тест означава, че обичайната болка се появява при повдигане на крака. Това предполага прищипан нерв.
- „Отрицателен“ тест означава, че причината за болката не е притискане на нерв, а нещо друго.
- Независимо от резултата, не се паникьосвайте, говорете с Вашия лекар и следвайте стриктно неговите инструкции и лечение.
- Много хора могат да се възстановят бързо с физиотерапия и почивка.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар