Знаете ли за това невероятно домашно лекарство за гадене? (Акупресура)

Често ли ви се гади, тоест, повръща ви се? Може би това се дължи на сутрешното гадене , когато сте в автобуса, в колата или по време на бременност. Понякога това гадене се появява дори когато използвате силни лекарства. Така че може да се изненадате, ако ви кажем, че има начин да намалите този дискомфорт, без да приемате никакви лекарства или хапчета, като просто натиснете определени области на тялото си с върха на пръстите си. Това е простият, но много ефективен метод, за който говорим днес.

Какво точно представлява това лечение с натиск върху върха на пръстите (акупресура)?

Казано по-просто, това е лечение, което използва лек натиск с върховете на пръстите върху специфични точки по тялото ни, за да облекчи неща като болка, тревожност и гадене. Може би сте чували за акупунктура. Тя включва поставяне на тънки игли в специфични точки по тялото. При тази „акупресура“ обаче не се използват игли . Вместо това, почуквате конкретната точка с пръст или я разтривате с малки кръгови движения около зоната.

Според традиционната китайска медицина, съществува мрежа от енергийни пътища (меридиани), които преминават през телата ни. Те казват, че тези енергийни пътища свързват повърхността на тялото ни с вътрешните органи.

И така, основният принцип на този метод е, че когато върху тези точки се прилага натиск по правилния начин, функцията на съответните органи се подобрява и симптомите се облекчават.

Кои са основните официални места, които предлагат облекчение от гадене?

Има няколко основни официални сайта, които могат да облекчат този дискомфорт, причинен от различни причини – от морска болест до гадене по време на бременност и гадене, причинено от лечение на рак (химиотерапия). Нека разгледаме какво представляват те и как да ги открием.

Как точно се извършва тази грижа?

Можете да го направите сами или да помогнете на някой друг. Ето няколко съвета :

• Първо, настанете удобно лицето, получаващо грижи, или го наклонете назад.
• Помолете ги да си поемат няколко дълбоки вдишвания, за да се успокоят.
• Преди да започнете процедурата, затоплете малко ръцете си. Можете да направите това, като разтриете ръцете си.
• След като намерите официалното местоположение, можете да използвате върховете на пръстите си, за да го намерите.Нежно потупвайте или разтривайте с малки кръгови движения .
• Прилагайте непрекъснат натиск в продължение на 10 до 30 секунди.
• Можете да правите това за няколко минути . Правете го последователно на съответните области на двете ръце и двата крака.

Има ли някакви рискове от това? Неща, за които трябва да сме наясно?

Най-хубавото на този метод на „ акупресура “ е , че няма големи рискове . Той е много безопасен. Има обаче няколко неща, които трябва да се имат предвид:

• Не натискайте твърде силно: Ако натиснете твърде силно върху келинмата, това може да разкъса кожата и да причини болка. Затова прилагайте само лек, поносим натиск.
• Бъдете особено внимателни по време на бременност (КРИТИЧНО): Това е много важно. Ако сте бременна майка, трябва да избягвате стимулирането на определени точки. По-специално, натискането на точката LI4 между палеца и показалеца се счита за неподходящо по време на бременност . Съществува схващане, че това може да причини маточни контракции. Ето защо, ако сте бременна, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да предприемете този вид лечение.

Наистина ли е ефективен този метод? Какво казва той научно?

Въпреки че това е метод, предаван от поколение на поколение , дори съвременните научни изследвания са доказали неговия успех.

• Мигрена: Много хора също изпитват гадене, когато имат мигрена. Изследванията показват, че натискането на точката P6 (Ней Куан) на китката може значително да намали гаденето, което съпътства мигрена.
• Химиотерапия: В проучване, проведено върху жени, подложени на химиотерапия за рак на гърдата, е установено, че прилагането на натиск върху местата P6 и ST36 значително намалява интензивността на гаденето, което са изпитвали.
• След операция: Много хора изпитват гадене и повръщане след възстановяване на съзнанието след операцията. Изследователите са установили, че натискането на позиция P6 значително намалява броя на епизодите на гадене и повръщане до 24 часа след операцията.

Така че, виждате, това не е просто нещо, основано на вяра, а просто лечение, което има някаква научна основа и действително дава резултати.