Подходящ ли е за вас апарат за измерване на кръвно налягане за китка?

Вероятно сте виждали тези малки апарати в аптеките или онлайн магазините, които можете лесно да поставите на китката си, за да проверите кръвното си налягане. Те приличат на часовник и изглеждат много лесни за употреба. Но когато ги видите, вероятно се чудите: „Наистина ли показанията са точни?“, „По-добре ли е това от големия апарат, който поставяте на горната част на ръката си?“, „Добре ли е за мен?“ Така че днес нека поговорим за всичко, което трябва да знаете за тези апарати за измерване на кръвно налягане за китката.

Какво представлява този апарат за измерване на кръвно налягане на китката?

Казано по-просто, това е устройство, което ви позволява да измервате кръвното си налягане (КН) у дома. Повечето от тях имат маншет, който се увива около китката. Този маншет е свързан с цифров дисплей, който показва измереното налягане.

Вече се предлагат някои монитори, които могат да се носят като смарт часовник. Тези носими устройства могат да проследяват не само кръвното ви налягане, но и друга информация, като например колко упражнения сте правили и как сте спали.

Основното предимство на устройство като това е, че ви позволява да добиете представа как се променя кръвното ви налягане по време на нормалните ви ежедневни дейности. Това означава, че вместо да го проверявате само когато отидете на лекар, то помага както на вас, така и на вашия лекар да разберете по-добре какво е кръвното ви налягане у дома и на работното място.

Има обаче едно много важно нещо, което трябва да се запомни. Мониторите за китка обикновено се считат за по-малко точни от мониторите за горната част на ръката. Поради това лекарите ги препоръчват само в определени специални случаи.

Каква е разликата между гледането на горната част на ръката и гледането на китката?

И двата вида монитори измерват налягането на кръвта, преминаваща през артериите в горната част на тялото ни. Това измерване обаче се извършва от две различни места. Тази разлика може да доведе до някои разлики в резултатите. Нека разберем ясно тази разлика.

Поради тези причини е важно да използвате домашно устройство под ръководството на Вашия лекар , дори и да е домашно устройство. Това ще позволи на Вашия лекар да разбере разликата между показанията, които правите у дома, и показанията, които правите в клиниката, и да действа съответно.

И така, кой наистина се нуждае от монитор, монтиран на китката?

Ако Вашият лекар Ви каже да следите кръвното си налягане у дома, може да има няколко причини за това. Обикновено първото нещо, което препоръчва, е монитор за горната част на ръката. В някои специални случаи обаче, монитор за китка може да е по-подходящ.

Защо ми казвате да си проверявам кръвното налягане у дома?

• Ако Ви е поставена диагноза високо кръвно налягане (хипертония) или ниско кръвно налягане (хипотония) .
• Ако имате рискови фактори за високо кръвно налягане.
• Ако сте започнали ново лекарство за кръвно налягане, вижте колко е ефективно.
• Ако сте бременна.
• Имате „хипертония на бялата престилка“Ако лекарят подозира, че го имате. Това означава, че кръвното ви налягане се повишава само когато посетите лекар или отидете в болница, но у дома е нормално.
• Ако подозирате, че имате „маскирана хипертония“ , т.е. кръвното ви налягане е нормално в лекарския кабинет, но е повишено у дома.

И така, за кого е подходящ китковият монитор?

• Ако имате затруднения с намирането на маншет, който да пасва правилно на горната част на ръката ви (например, ако сте много едри или много слаби).
• Ако имате медицинско състояние или разстройство, което прави измерването на кръвното налягане в горната част на ръката ви болезнено.

В този случай използването на китков монитор може да е по-практично. Окончателното решение за това кой тип е подходящ за вас обаче трябва да се вземе само след като го обсъдите с Вашия лекар.

Как да използвате правилно тази машина?

За да получите точни резултати от китковия монитор, е важно да го използвате точно както трябва . Дори малка грешка може напълно да промени показанията.

Ако купувате ново устройство, най-добре е да го вземете със себе си следващия път, когато посетите лекаря си. По този начин лекарят може да сравни показанията от устройството в клиниката с показанията от вашето устройство, за да добие представа за неговата точност. Можете също така да упражните точната позиция, в която трябва да го използвате, на място.

Когато измервате кръвното си налягане у дома, следвайте тези стъпки.

Поддържането на тази стойка е тайната за постигане на правилния резултат.

Значението на воденето на дневник за налягане

Възможно е устройството ви да има стари показания, съхранени в паметта. Много е важно обаче да запишете всички тези показания в тетрадка. По този начин ще бъде по-лесно да я покажете на лекаря.

Запишете следното в дневника си:

• Датата и часът, на които е извършено всяко измерване.
• Обикновено Вашият лекар ще Ви каже да правите измервания два пъти дневно (преди закуска и преди лягане). Всеки път правете две измервания през около минута. Това означава, че в дневника ще бъдат записани четири измервания на ден.
• Ако има нещо специално за този ден, запишете го накратко. Например, „Днес се чувствам изключително уморен“, „Не спах добре снощи“ или „Чувствам се малко зле“. Вашият лекар може също да ви помоли да запишете часовете, в които сте приемали лекарствата си.

Кога трябва да потърсите медицинска помощ?

Самото измерване на кръвното налягане у дома няма да оправи всичко. То е само помощно средство при медицинско лечение. Затова в подобни ситуации незабавно потърсете медицинска помощ.