का रउवा देखले बानी कि गर्भावस्था के दौरान पेट के नीचे कवनो करिया रेखा बहत रहे? हो सकेला कि रउरा एकरा से तनी चिंतित होखब. लेकिन चिंता मत करीं, अधिकतर समय एकरा के हमनी के "लिनिया निग्रा" कहेनी जा। इ बहुत आम बात ह जवन बहुत लोग के गर्भावस्था के दौरान होखेला। आज हमनी के एकरा बारे में विस्तार से बात करब जा आ रउरा सभे के मन में जवन सवाल बा ओकर जवाब खोजब जा।
लाइनिया निग्रा का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त लाइनिया निग्रा एगो गहिराह ऊर्ध्वाधर रेखा ह जवन गर्भावस्था के दौरान आपके पेट के त्वचा प देखाई देवेला। कुछ लोग एकरा के "प्रेग्नेंसी लाइन" भी कहेला। ज्यादातर इ लाइन आपके पेट के बटन से लेके पेट के निचला हिस्सा तक चलेले। हालांकि कुछ लोग खातिर इ आपके पेट के बटन से तनिका ऊपर अवुरी आपके छाती तक पहुंच सकता। जईसे-जईसे आपके गर्भावस्था बढ़ता, इ रेखा गहिराह हो सकता।
खास तौर प ओ लोग में इ लाइन देखाई देवेला, जवना के त्वचा के रंग गहरा होखेला। "लिनिया निग्रा" शब्द के मतलब लैटिन में "काली रेखा" होला।
ई सूरज कब निकली?
असल में रउरा लगे ई लाइन हमेशा से रहल बा. लेकिन गर्भवती होखे से पहिले एतना हल्का रहे कि देखाई तक ना मिलत रहे। ओह घरी हमनी के एकरा के "लाइनिया अल्बा" भा "सफेद रेखा" कहत रहनी जा। लेकिन जब आप गर्भवती हो जानी त जईसे-जईसे आपके हार्मोन के स्तर बढ़ेला, उ अदृश्य रेखा धीरे-धीरे करिया हो जाला अवुरी जादे देखाई देवे लागेला। तबे हमनी के एकरा के लाइनिया निग्रा कहेनी जा। अधिकतर लोग खातिर लाइनिया निग्रा
गर्भावस्था के दूसरा तिमाही में, लगभग 20 सप्ताह में जादा देखाई देवे लागेला। बाकिर सभका खातिर एके जइसन नइखे. कुछ लोग खातिर ई पहिले लउक सकेला, कुछ लोग खातिर बाद में.
का लाइनिया निग्रा गायब हो जाई?
हँ, तय बा! बच्चा के जन्म के बाद जईसे-जईसे आपके हार्मोन के स्तर सामान्य हो जाई, ओइसे-ओईसे लाइनिया निग्रा धीरे-धीरे फीका हो जाई। ई धीरे-धीरे होला, शायद कुछ हफ्ता भा महीना में। लेकिन ध्यान रहे कि कुछ लोग खातिर लाइन पूरा तरीका से फीका ना हो सकता, चाहे फीका होखे में बहुत समय लाग सकता। ई अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग होला।
का सबके ई सूरज मिल जाला?
बतावल जाता कि
करीब 80 प्रतिशत गर्भवती महिला में इ लाइनिया निग्रा हो जाला। हालांकि, आपके त्वचा के रंग के आधार प ए लाइन के विस्तार कम-बेसी देखाई दे सकता। जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि, त्वचा के रंग गहरा रंग के लोग के इ लाइन हल्का त्वचा के रंग वाला लोग के मुक़ाबले जादे साफ-साफ देखाई देवेला। एकर कारण बा कि जवना लोग के त्वचा के रंग गहरा होखेला, ओकरा में
रंग के रंग हल्का त्वचा वाला लोग के मुक़ाबले जादे होखेला।
एह लाइन के का काम बा?
असल में केहू के पक्का पता नइखे कि एह लाइनिया निग्रा के कवनो खास मकसद बा कि ना. कुछ लोग के अनुमान बा कि इ करिया रेखा नवजात बच्चा के दूध पियावे खाती स्तन खोजे में मदद क सकता। अइसने अउरी कहानी बाड़ी सऽ, बाकिर ओहमें से कवनो कहानी वैज्ञानिक रूप से साबित नइखे भइल. त हमनी के एकरा के सिर्फ एगो प्राकृतिक घटना मानत बानी जा जवन गर्भावस्था के दौरान होखेला।
गर्भावस्था के दौरान इ लाइन काहें लउकेला?
एकर मुख्य कारण आपके शरीर में हार्मोन के स्तर में बढ़ोतरी बा। हालांकि एकर सही कारण के बारे में पता नईखे, लेकिन बहुत डॉक्टर के मानना बा कि गर्भावस्था के दौरान
नाल में मेलानोसाइट-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (MSH) नाम के एगो हार्मोन बनेला , जवन कि आपके त्वचा में
मेलेनिन नाम के एगो पिगमेंट के उत्पादन बढ़ावेला। इ पिगमेंट आपके त्वचा के रंग देवेला। मेलेनिन में इ बढ़ोतरी के चलते गर्भावस्था के दौरान आपके त्वचा कुछ इलाका में करिया हो जाला। रउआ सुनले होखब कि कुछ लोग के चेहरा प धब्बा लागेला, जवना के हमनी के मेलास्मा कहेनी, अवुरी स्तन के आसपास के इलाका भी अन्हार हो जाला। इ सब ओ हार्मोन के चलते होखेला। हालांकि, शरीर के कुछ हिस्सा ही ए तरीका से काहें प्रभावित होखेला अवुरी कुछ हिस्सा प ना, अभी तक साफ-साफ नईखे समझल गईल।
ध्यान रहे कि इ गर्भावस्था के बहुत सामान्य संकेत ह। एकर चिंता मत करीं!
लाइनिया निग्रा कइसन लउकेला?
आमतौर पर लाइनिया निग्रा के चौड़ाई
लगभग एक इंच से आधा इंच होला। जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि इ आपके पेट के निचला हिस्सा से लेके नाभि तक फैलल बा। कई बेर त इ आपके नाभि से आगे बढ़ के आपके स्तन तक पहुंच सकता। आमतौर प इ आपके त्वचा के रंग से गहरा होखेला, अवुरी आमतौर प भूरा-काला रंग के होखेला। सबसे जरूरी बात इ बा कि इ लाइन ऊपर से नीचे तक एकही चौड़ाई के होखे।
अगर रउआ इ देखब त घबरा मत जाईं, इ आपके गर्भावस्था चाहे आपके त्वचा में कवनो समस्या के संकेत नईखे। का हमनी के एह सूरज के आवे से ना रोक सकेनी जा?
अरे ना। एह लाइनिया निग्रा के लउके से रोके खातिर रउरा कुछ ना कर सकीं. काहे कि, एकर पूरा संबंध आपके शरीर में होखे वाला हार्मोनल बदलाव से बा। त हमनी के एकरा प काबू नईखी सकत। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि बच्चा भईला के बाद इ लाइन धीरे-धीरे फीका हो जाई।
का ई कवनो तरह के बेमारी के निशानी ह?
बिल्कुल ना। लाइनिया निग्रा के संबंध गर्भावस्था के दौरान होखे वाला कवनो मेडिकल स्थिति से नईखे।
गर्भवती होखे के इ बहुत सामान्य, स्वस्थ हिस्सा ह। त जब रउरा ई लाइन देख के सोचत बानी कि "अरे हमरा कुछ गड़बड़ बा का?"
का लाइनिया निग्रा से छुटकारा पावे के कवनो उपाय बा?
रउरा एकरा के जबरन दूर ना कर सकीं. गर्भावस्था के दौरान त्वचा प कवनो दवाई चाहे क्रीम के इस्तेमाल मत करीं, खास तौर प
ब्लीचिंग क्रीम के।डॉक्टर एकरा के इस्तेमाल करे के सलाह बिल्कुल नईखन देत। इ आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो के नुकसान पहुंचा सकता। हालाँकि, एह लाइन के गहिराह होखे के कम करे खातिर कुछ काम कइल जा सके ला:
- धूप के संपर्क में आवे के कम करीं: सूरज से आवे वाला पराबैंगनी किरण लाइनिया निग्रा के गहिराह बना सकेले। एह से बाहर निकले के समय अधिका से अधिका धूप से बचाव, यानी सनस्क्रीन , के इस्तेमाल कइल सभसे नीक बा।
- फोलिक एसिड लीं : एगो मान्यता बा कि फोलिक एसिड ए लाइन के गहरा रंग के कम करे में मदद क सकता। फोलिक एसिड हरियर सब्जी , फलियां, बीन्स, आ चोकर के रोटी में भरपूर मात्रा में होला। गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के सिफारिश कईल गईल फोलिक एसिड के गोली भी खईल जरूरी बा .
बच्चा के जन्म के बाद जदी आप स्तनपान नईखी करत त त्वचा के हल्का करेवाला क्रीम के इस्तेमाल कईल जा सकता। लेकिन उ काम सिर्फ मेडिकल सलाह के तहत होखे के चाही। अगर करिया रेखा आपके परेशान करता, चाहे जल्दी फीका ना होखे त मेकअप जईसन कवनो चीज़ के इस्तेमाल क के ओकरा के तनी ढंक सकतानी। हालांकि, जदी आपके सचमुच लाइन के रूप-रंग के चिंता बा त सबसे निमन होई कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं।
का हर गर्भावस्था में इ लाइन लउकेला?
सबसे जादा संभावना बा कि, हँ. अगर आप फेर से गर्भवती हो गईनी त लाइनिया निग्रा के दोबारा देखाई देवे के संभावना जादा बा। हालांकि हमेशा एके जइसन ना होला. हो सकेला कि ई पहिले से गहिराह होखे, पहिले से हल्का होखे भा पहिले से पहिले भा बाद में लउके. कुछ महतारी लोग के मानना बा कि हर गर्भावस्था के संगे लाइनिया निग्रा के फीका होखे में जादे समय लागेला, लेकिन एकरा के वैज्ञानिक तरीका से साबित नईखे भईल।
हम गर्भवती नइखीं, बाकिर हमरा लगे ई लाइन भी बा। अयीसन काहें बा?
लाइनिया निग्रा नाम के इ लाइन कबो-कबो गैर-गर्भवती महिला में अवुरी छोट बच्चा में भी देखाई दे सकता। संगही, कुछ महिला खाती इ लाइन बच्चा के जन्म के बाद पूरा तरीका से फीका ना हो सकता, लेकिन हमेशा खाती हल्का रह सकता। डाक्टरन के पक्का भरोसा नइखे कि ई लाइनिया अल्बा गैर गर्भवती महिला में काहे करिया हो जाला आ लाइनिया निग्रा जइसन लउकेला. लेकिन एकर
संबंध हार्मोन से भी बा .कुछ दवाई भा स्वास्थ्य के दोसरा स्थिति के इस्तेमाल से भी इ रेखा गहिराह हो सकता। जदी आप गर्भवती नईखी अवुरी आपके इ लाइन साफ-साफ देखाई देता त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल निमन होई।
अंत में याद राखे के बात कहल जाव
त, लाइनिया निग्रा गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में हार्मोनल बदलाव के चलते त्वचा के रंग बदलल ह। इ बहुत आम बात बा अवुरी नुकसानदेह नईखे। अगर रउरा एह लाइन के रंग के चिंता बा त अपना डॉक्टर से बात करीं कि ऊ लोग मदद कर सकेला कि ना.
जरुरी बात इ बा कि बच्चा के जन्म के बाद आपके हार्मोन के स्तर धीरे-धीरे सामान्य हो जाई, अवुरी लाइनिया निग्रा धीरे-धीरे फीका हो जाई। त एकर ज्यादा चिंता मत करीं, आ अपना गर्भ के मजा लीं !
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