जब रउरा कवनो अखबार पढ़ब भा कवनो खिड़की के फलक देखब त का ओकरा में सीधा रेखा तनी खिंचाइल आ झुर्रीदार लउकेला? का कुछ इलाका करिया लउकेला कि खाली जगह जइसन? अगर रउरा अइसन कुछ महसूस होखे त ओकरा के खाली नजरअंदाज मत करीं. काहे कि इ आपके आंख के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा के संगे समस्या हो सकता। आज हमनी के एगो बहुत साधारण टेस्ट के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन घर में अयीसन समस्या के आसानी से पता लगावे में मदद करी।
ई अम्सलर ग्रिड का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त एम्सलर ग्रिड एगो विजुअल स्क्रीनिंग टूल ह जवन कि आपके दृष्टि में कवनो विकृति के आसानी से जांच क सकता। ई एगो चार्ट ह जवन चौकोर शासक निहन लउकेला। एकरा में ढेर चौकोर आ रेखा बा, आ ठीक बीच में एगो छोट बिंदु बा।
अब देखल जाव कि एकरा से का होला. कल्पना करीं कि हमनी के आँख कैमरा ह। फेर आँख के भीतर के रेटिना ओह कैमरा के फिल्म ह। हमनी के जवन छवि देखत बानी जा ऊ एह रेटिना पर रिकार्ड होला। एह रेटिना के मुख्य आ सबसे संवेदनशील हिस्सा जवन सबसे साफ, तेज छवि लेवे में मदद करेला ओकरा के मैकुला कहल जाला। जब हमनी के कवनो किताब पढ़ेनी जा, केहु के चेहरा देखेनी जा, चाहे गाड़ी चलावेनी जा त इ मैकुला ए सभ नाजुक काम में मदद करेला।
त अगर कवनो बेमारी के चलते मैक्युला के नुकसान हो जाला त हमनी के जवन चीज़ देखेनी जा उ विकृत (`मेटामोर्फोप्सिया`) देखाई देवे लागेला। सीधा रेखा धुंधला लउकेला, कुछ जगह धुंधला हो जाला आ करिया धब्बा लउकेला. इहे मदद करेला कि एम्सलर ग्रिड हमनी के अयीसन सूक्ष्म बदलाव के भी पकड़े में मदद करेला। एतने ना, एकरा से आपके आंख के डॉक्टर के इ देखावे में भी मदद मिलेला कि आपके जवन विकृति देखाई देता उ कहां बा। तब उ समझ सकेला कि मैकुला में समस्या कहां बा।
कवना तरह के परिस्थिति में ई परीक्षण महत्वपूर्ण बा?
एम्सलर ग्रिड कवनो भी मेडिकल स्थिति के पता लगावे खातिर बहुत उपयोगी होला जवन मैकुला के सतह के प्रभावित कर सकेला आ ओकरा में बदलाव के निगरानी खातिर। डॉक्टर निम्नलिखित स्थिति वाला लोग के सलाह देवेले कि रोज इ जांच करावे के चाही, खास तौर प ए चलते कि जदी जल्दी बदलाव के पता चलल त स्थायी रूप से दृष्टि के नुकसान से बचावल जा सकता।
- मैकुलर डिजनरेशन (शुष्क आ गीला दुनो प्रकार)
- रेटिना के नीचे तरल पदार्थ के जमाव (सेंट्रल सीरस रेटिनोपैथी)
- नियोवास्कुलराइजेशन ( आँख के अंदर नया रक्त वाहिका बने ) .
- दृष्टि में करिया धब्बा भा अंतराल (स्कोटोमा)
- मैकुला (मैकुलर पकर / एपिरेटिनल झिल्ली) पर पतली झिल्ली के निर्माण
- सिस्टोइड मैकुलर एडिमा के नाम से जानल जाला
- डायबिटीज -संबंधित मैकुलर एडिमा के बारे में बतावल गइल बा
- पिट्यूटरी ग्रंथि के ट्यूमर - एकरा से दुनो आंख में दृष्टि के समस्या हो सकता (द्विपक्षीय हेमियानोपिया)।
- आँख के दुर्घटना से होखे वाला मैकुलर के नुकसान
- रेटिना के अउरी बेमारी जवना से अचानक दृष्टि के नुकसान हो सकेला
एकरा अलावे एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल मोतियाबिंद के सर्जरी से पहिले शुरू में मैक्युला के कवनो समस्या के जांच करे खाती भी कईल जाला।
घर में एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
ई बहुते आसान बा. अगर आपके डॉक्टर आपके घर में इस्तेमाल करे खातिर अयीसन चार्ट देले बाड़े त बस ठीक ओसही करीं जईसे उनुकर कहनाम बा (आमतौर प रोज)। नीचे दिहल चरण के पालन करीं।
| कदम उठावे के बा | का करे के बा |
|---|---|
| 1. तइयारी के काम कइल जाला | अगर रउआ चश्मा भा कॉन्टैक्ट लेंस पहिनले बानी , त ओकरा के लगाईं। बढ़िया रोशनी वाला जगह पर बइठ के एह चार्ट के ओह दूरी पर पकड़ीं जवना दूरी पर रउरा सामान्य रूप से किताब पढ़त होखीं (लगभग 12-15 इंच)। |
| 2. एक आँख के जांच कइल | एक हाथ से धीरे से एक आँख बंद कर लीं। दूसरा आँख से खाली चार्ट के ठीक केंद्र में मौजूद करिया बिंदु के देखल जाव। बिना माथा हिला के ओह बिन्दु पर आपन नजर राखीं. |
| 3. अपना से पूछे के सवाल | जइसे-जइसे रउआ बीच के बिन्दु के देखब, अपना से इ सवाल पूछीं:
|
| 4. दूसरा आँख के जांच कईल | अब जवन आँख पहिले बंद रहे ओकरा के खोल के दूसरा आंख बंद क के ओ आंख खाती ऊपर के उहे कदम दोहराईं। |
सबसे जरूरी बात: जदी आप ए जांच के समय ऊपर दिहल कवनो सवाल के जवाब "ना" देतानी, मतलब कि आपके कवनो बदलाव चाहे असामान्यता देखाई देता त बिना देरी कईले तुरंत अपना आंख विशेषज्ञ से मिल जाईं। एकरा के हल्का में मत लीं.
का एम्सलर ग्रिड के अउरी प्रकार बा?
हॅंं। एम्सलर ग्रिड के निर्माण करे वाला स्विस नेत्र रोग विशेषज्ञ मार्क एम्सलर एकर 7 अलग-अलग प्रकार के पेश कईले बाड़े। हमनी के आमतौर पर पहिला प्रकार (चार्ट 1) के बात करेनी जा। लेकिन बाकी प्रकार भी विशेष मामला में उपयोगी होखेला।
- चार्ट 1: ई मुख्य आ सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला प्रकार हवे। एकरा में सफेद पृष्ठभूमि पर करिया रंग के धारी बाड़ी सऽ।
- चार्ट 2: ई पहिला जइसन बा, बाकिर एकरा अलावा चार गो कोना से केंद्र बिंदु तक चार गो तिरछा रेखा खींचल गइल बा। एहसे जवना लोग के दृष्टि के केंद्र में करिया धब्बा होखेला, ओ लोग के ओ धब्बा से बचे अवुरी केंद्र बिंदु प ध्यान देवे में मदद मिलेला।
- चार्ट 3: एकरा में करिया बैकग्राउंड पर लाल रेखा बा। एह से रंग दृष्टि में सूक्ष्म अंतर के पहचान करे में मदद मिलेला।
- चार्ट 4: एह में रेखा के जगह करिया पृष्ठभूमि पर सफेद बिंदु बिखराइल बा। एकर इस्तेमाल दृश्य विकृति आ करिया धब्बा में अंतर करे खातिर कइल जाला।
- चार्ट 5: एह में खाली क्षैतिज रेखा बाड़ी सऽ। सफेद रेखा करिया पृष्ठभूमि पर बाड़ी सऽ।
- चार्ट 6: इ चार्ट 5 के समान बा, लेकिन सफेद पृष्ठभूमि प करिया रेखा के संगे। बीच के रेखा बाकी रेखा के मुक़ाबले एक दूसरा के नजदीक होखेला। एहसे रउरा सूक्ष्मतम विकृति के भी कैप्चर कर सकेनी।
- चार्ट 7: एह चार्ट के बीच में मौजूद वर्ग सभ के आकार बाहर के वर्ग सभ के आधा होला, एह से केंद्रीय दृष्टि में छोट से छोट बदलाव के भी पता लगावल जा सके ला।
मैकुलर डिजनरेशन के रोगी के एकरा के कईसे देखाई देता?
अगर आपके मैकुलर डिजनरेशन जईसन स्थिति बा त एम्सलर ग्रिड के देखला प अलग-अलग बदलाव देखाई दे सकता।
कल्पना करीं कि रउरा टाइल्स वाला फर्श के देखत बानी. आमतौर पर टाइल्स के बीच के रेखा सभ सीधा होखे लीं। लेकिन जदी आपके मैक्युला में कवनो समस्या बा त इ रेखा लहर निहन खिंचाव देखाई दे सकता। कुछ रेखा सभ के बीच में टूटल लउक सके ला, या फिर ओह इलाका में करिया धब्बा लउक सके ला।
मुख्य रूप से लउके वाला बदलाव बाड़ें:
- झुर्रीदार भा धुंधला दृष्टि।
- चार्ट के कुछ हिस्सा फीका भा अन्हार लउकेला।
- चार्ट के कुछ इलाका पूरा तरीका से खाली होला, करिया धब्बा के रूप में लउके ला।
स्मार्टफोन ऐप के का कहल जाव?
आजकल त स्मार्टफोन अवरू टैबलेट ऐप तक मिल सकता, जवना में एम्सलर ग्रिड बा। अगर रउरा एहमें से कवनो एक के इस्तेमाल कइल चाहत बानी त अपना डाक्टर से एह बारे में बात करीं आ सलाह लीं. ऊ बता सकेला कि ई रउरा खातिर सही बा कि ना.
लेकिन एकरा के कबो मत भूलीं कि स्मार्टफोन ऐप कबो चिकित्सा के विकल्प ना होखेला। अगर रउरा कवनो संदेह भा चिंता बा त रउरा के जांच खातिर योग्य आँख के डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं.
घर ले जाए के संदेश
- एम्सलर ग्रिड घर में आपके केंद्रीय दृष्टि के परीक्षण करे के बहुत सरल, जल्दी अवुरी दर्द रहित तरीका ह।
- एह से मैक्युला के प्रभावित करे वाली बेमारी सभ में जल्दी बदलाव के पता लगावल जा सके ला।
- अगर रउरा डाक्टर के सलाह बा कि ई जांच रोज करे के बा त कर लीं.
- अगर जांच के दौरान कवनो नाया बदलाव देखाई देता, जईसे कि रेखा, झुर्री, करिया धब्बा, चाहे अंतराल त तुरंत आंख के डॉक्टर के सूचित करीं।
- कवनो हालत के जल्दी पता लगा के आप अपना कीमती आंख के रोशनी के रक्षा क सकतानी अवुरी अवुरी नुकसान से बचाव क सकतानी।
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