का रउरा अपना आँख के रोशनी में कवनो अंतर देखत बानी? आईं एम्सलर ग्रिड टेस्ट के बारे में जानल जाव!

का रउवा कबो अम्सलर ग्रिड के बारे में सुनले बानी? हो सकेला कि रउरा आँख के डाक्टर रउरा के एकरा बारे में बतवले होखसु. ई एगो बहुते सरल, बाकिर बहुते जरूरी परीक्षा ह. इ कुछ खास बेमारी के चलते दृष्टि में होखेवाला बदलाव के जल्दी से पहचाने में मदद करेला, खास तौर प हमनी के आंख के रेटिना में।

एम्सलर ग्रिड का होला?

ठीक बा, त देखल जाव कि ई एम्सलर ग्रिड का ह. सीधा-सीधा कहल जाव त ई एगो चौकोर शासक ह जवन गत्ता के छोट टुकड़ा पर छपल बा. ई एगो चौकोर ह जवना के लंबाई 10 सेंटीमीटर आ चौड़ाई 10 सेंटीमीटर बा, सटीक कहल जाव त. एकरा एक ओर 20 गो छोट-छोट वर्ग बा, त एकर मतलब बा कि पूरा ग्रिड प बहुत छोट-छोट वर्ग बा। एह चौकोर शासक के ठीक बीच में रउरा ध्यान देबे खातिर एगो छोट बिन्दु चिन्हित बा. कुछ लोग एकरा के 'अम्सलर आई चार्ट' भी कहेले।

एह एम्सलर ग्रिड टेस्ट के मुख्य मकसद ई पता लगावल बा कि मैकुला से जुड़ल बेमारी के चलते रउरा दृष्टि में कवनो बदलाव भइल बा कि ना, जइसे कि विकृत दृष्टि (जेकरा के मेडिकल शब्दन में मेटामोर्फोप्सिया कहल जाला)। एकरा अलावे इ आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ के देखावे में मदद करेला कि आपके दृष्टि में इ विकृति कहां बा। एकरा बाद डॉक्टर समझ सकतारे कि आपके मैक्युला में समस्या कहां बा।

आमतौर पर डॉक्टर लोग के सलाह बा कि रेटिना के कुछ खास बेमारी वाला लोग रोज घर में एह एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल करे . काहे कि अगर रउरा अयीसन करब त जल्दी से अपना दृष्टि में छोट-छोट बदलाव के भी पहचान क सकेनी। अगर रउआ एकर जल्दी पहचान कर लीं त कबो-कबो स्थायी रूप से दृष्टि के नुकसान के खतरा कम क सकेनी।

कवना परिस्थिति में एम्सलर ग्रिड परीक्षण के इस्तेमाल कइल जाला?

अब रउरा सोचत होखब कि ठीक बा, एहसे दृष्टि में बदलाव के पता चल सकेला. बाकिर एकर इस्तेमाल ठीक से कवना काम में होला?' दरअसल, एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल कवनो अइसन स्थिति के पता लगावे आ निगरानी करे खातिर कइल जाला जे मैक्युला के सतह के बिकृत क सके ला। कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

• मैकुलर डिजनरेशन : एह बेमारी के सूखा अवुरी गीला दुनो प्रकार खाती इ जरूरी बा।
• सेंट्रल सीरस रेटिनोपैथी के बारे में बतावल गइल बा .
• नियोवास्कुलराइजेशन एगो अइसन स्थिति हवे जेह में आँख के कुछ हिस्सा में नया खून के नली बने लीं ।
• दृष्टि में करिया धब्बा (स्कोटोमास) होला ।
• मैकुलर पकर/एपिरेटिनल झिल्ली के बा ।
• सिस्टोइड मैकुलर एडिमा के बारे में बतावल गइल बा .
• डायबिटीज से जुड़ल मैकुलर एडिमा के बारे में बतावल गइल बा .
• पिट्यूटरी ग्रंथि के ट्यूमर : एकरा चलते कबो-कबो बाईं आंख के बाईं ओर अवुरी दाहिना आंख के दाहिना ओर के दृष्टि कम हो सकता। एकरा के ``द्विपक्षीय हेमियानोपिया`` कहल जाला।
• दुर्घटना से भइल मैक्युला के नुकसान।
• रेटिना के अउरी बेमारी भा रेटिना से जुड़ल कारण जवना से अचानक दृष्टि के नुकसान हो सकेला।

सबसे जरूरी बा कि ए लक्षण के जल्दी पहचान लिहल जाए अवुरी एकरा में इ साधारण जांच बहुत मददगार बा।

एतने ना, जदी आप मोतियाबिंद के सर्जरी के तैयारी करतानी त कई बेर नेत्र रोग विशेषज्ञ ए एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल क के आपके मैक्युला में कवनो समस्या के पहिले से जांच करेले।

एम्सलर ग्रिड से आपन आँख के परीक्षण कईसे कईल जाला?

ठीक बा, अब देखल जाव कि एह एम्सलर ग्रिड के ठीक से कइसे इस्तेमाल कइल जाव. ई त बहुते आसान बा.

सबसे पहिले, रउआँ के सामने एम्सलर ग्रिड के अइसन दूरी पर रखे के पड़ी जहाँ रउआँ सामान्य रूप से किताब भा अखबार पढ़त होखीं, जवन लगभग 12 से 15 इंच (30 से 38 सेंटीमीटर ) के होला। सबसे खास बात इ बा कि जदी आप चश्मा चाहे कॉन्टैक्ट लेंस पहिनले बानी त ए परीक्षण के दौरान इ सुनिश्चित करीं कि उ ठीक से पहिरल बा।

एकरा बाद एक-एक आँख से जांच करे के चाही। जब एक आँख से देखत बानी तबले दूसरा आँख के हाथ से ढंक लीं। अब जवना आँख के रउआ परीक्षण कर रहल बानी, ओकरा से ग्रिड के ठीक केंद्र में मौजूद छोट बिंदु प ध्यान से देखीं (फोकस)। याद राखीं कि हर बेर ग्रिड के एके दूरी पर राखल जाव.

जब रउरा बीच में ओह बिन्दु के टकटकी लगा के देखत होखीं – बिना आँख के आगे पीछे हिला के – ध्यान से जांच करीं कि निम्नलिखित सब सही बा कि ना:

• का रउरा ग्रिड के चारो कोना साफ-साफ देख सकेनी?
• का रउवा ग्रिड पर सब लाइन देख सकत बानी? का ई सब एकदम सीधा बाड़े? (खींचल, झुकल, टूटल ना)।
• का रउरा ग्रिड में कहीं कवनो अन्हार भा खाली इलाका लउकत बा?
• का ग्रिड पर सभ लाइन साफ ​​आ एकरूप (टूटल भा धुंधला ना) लउके लीं?

जब रउरा आँख के क्लिनिक में जाईं त रउरा आँख के डाक्टर एह एम्सलर ग्रिड से रउरा दृष्टि के परीक्षण कर सकेलें. अगर रउरा रेटिना के बेमारी के खतरा बा त रउरा डॉक्टर रउरा के घर में इस्तेमाल करे खातिर प्रिंटेड एम्सलर ग्रिड भी दे सकेलें.

जरूरी: अगर आपके डॉक्टर आपके घर में इस्तेमाल करे खातिर एम्सलर ग्रिड देले बाड़े त एकर इस्तेमाल ठीक ओइसने करे के चाही, जईसे कि निर्देश दिहल गईल बा (आमतौर प रोज)। अगर रउआ घर के जांच करत घरी ऊपर बतावल गईल चार में से कवनो चीज़ में बदलाव देखाई देता त तुरंत आंख के डॉक्टर से संपर्क करीं।

का एम्सलर ग्रिड के अउरी प्रकार बा?

एम्सलर ग्रिड टेस्ट के आविष्कार स्विस नेत्र रोग विशेषज्ञ मार्क अम्सलर कईले रहले। उ ए ग्रिड टेस्ट के सात अलग-अलग प्रकार के वर्णन कईले बाड़े। हालांकि जब हमनी के आमतौर प 'अम्सलर ग्रिड' के बात करेनी जा त हमनी के मतलब पहिला प्रकार से होखेला (चार्ट 1)।

का हमनी के ओह 7 प्रकार के बारे में तनी जान जाईं जा?

• प्रकार 1 (चार्ट 1) के बा:ई मुख्य आ सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला प्रकार हवे। एकरा में सफेद पृष्ठभूमि पर करिया रंग के धारी बाड़ी सऽ। चूँकि एक ओर 20 गो वर्ग होला एह से हर चौकोर के चौड़ाई 0.5 सेंटीमीटर होला। बीच में एगो छोट गोल बा जवना पर रउरा ध्यान दे सकीलें.
• प्रकार 2 (चार्ट 2): ई पहिला नियर होला, बाकी एकरे अलावा चार गो कोना से केंद्र बिंदु ले तिरछा रेखा खींचल जाला। ई ओह लोग खातिर उपयोगी होला जिनहन के दृष्टि के केंद्र में गहिरा धब्बा (स्कोटोमास) होला, बाकी जे लोग दृष्टि में बदलाव के निगरानी खातिर ग्रिड के इस्तेमाल करे ला।
• टाइप 3 (चार्ट 3): एकर संरचना पहिलका नियर होला, बाकी करिया बैकग्राउंड पर लाल रंग के पट्टी होला। एह से रंग से जुड़ल सूक्ष्म दृश्य विकृति आ अंतर के पहचान करे में मदद मिलेला।
• चार्ट 4: ग्रिड के बजाय, एह में 10x10 सेमी ग्रिड के भीतर करिया बैकग्राउंड पर बेतरतीब ढंग से बिखराइल सफेद बिंदु होलें। रेखा के जगह बिंदु के इस्तेमाल से दर्शक के दृश्य विकृति आ गहिरा धब्बा (स्कोटोमा) में अंतर करे में आसानी होला।
• प्रकार 5 (चार्ट 5): एकरा में खाली क्षैतिज पट्टी होले। धारियन के करिया पृष्ठभूमि पर सफेद रंग के होला। एकमात्र ऊर्ध्वाधर पट्टी बक्सा के बाहरी बाईं आ दाहिना ओर होला।
• चार्ट 6: ई चार्ट 5 नियर बा, बाकी सफेद बैकग्राउंड पर करिया रेखा सभ के साथ। साथ ही, बीच के क्षैतिज रेखा, आ एकरे ऊपर आ नीचे के दू गो रेखा सभ के ग्रिड पर मौजूद बाकी रेखा सभ के तुलना में एक दुसरे के नजदीक खींचल जाला। जइसे-जइसे रेखा सभ के एक दुसरे के नजदीक खींचल जाला, रउआँ के अउरी सूक्ष्म विकृति आ अंतर देखाई पड़े ला।
• चार्ट 7: एह में करिया बैकग्राउंड पर सफेद रेखा बाड़ी सऽ। पहिला नियर, बाकी केंद्रीय 5x5 सेमी खंड में वर्ग सभ के आकार ग्रिड के बाहरी हिस्सा सभ पर चौकोर सभ के लगभग आधा होला। ई छोट-छोट वर्ग, 6वाँ प्रकार में खींचल रेखा सभ नियर, अउरी छोट अंतर भा बिकृति सभ के पहिचान करे में मदद करे लें।

बस सोची, ए प्रकार में से हरेक प्रकार के डिजाइन आपके आंख में अलग-अलग जरूरत अवुरी सूक्ष्म अंतर के पहचाने में मदद करे खाती बनावल गईल बा।

अगर रउरा मैकुलर डिजनरेशन बा त एम्सलर ग्रिड कइसन लउकी?

अब देखल जाव कि मैकुलर डिजनरेशन जइसन हालत वाला केहू एह एम्सलर ग्रिड के देख के कइसन होखी. आमतौर पर, रउआँ के कुछ अइसन देखाई पड़ी:

• ग्रिड पर रेखा खिंचाव भा झुर्रीदार लउक सके लीं, जइसे कि पानी से भींजल पत्ता पर रेखा।
• ग्रिड के कुछ इलाका कुछ इलाका से धुंधला भा गहिराह लउक सके ला।
• ग्रिड के कुछ हिस्सा खाली हो सके ला, मने कि खाली जगह हो सके ला जहाँ कुछ ना लउके।

अगर रउरा अपना एम्सलर ग्रिड के देखत घरी अइसन कवनो बदलाव देखत बानी त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं. मतलब कि आपके मैक्युला में कवनो समस्या हो सकता। एहसे जदी अयीसन कुछ देखाई देवे त तुरंत आंख के डॉक्टर से मिले के चाही।

अपना फोन प एम्सलर ग्रिड ऐप के बारे में आपके का कहनाम बा?

रउआ देखले होखब कि आजकल स्मार्टफोन अवरू टैबलेट खातिर एम्सलर ग्रिड ऐप तक उपलब्ध बा। रउरा सोचत होखब कि 'अरे... ई त आसान बा, हम अपना फोन पर ठीक से कर सकेनी.'

अगर रउआ अइसन ऐप के इस्तेमाल करे के बा त पहिले अपना आंख विशेषज्ञ से बात करीं। उ बता सकतारे कि इ ऐप आपके जरूरत के मुताबिक बा कि ना।

लेकिन एगो बात याद राखीं कि स्मार्टफोन ऐप कबो चिकित्सा के विकल्प ना होखेला। अगर रउरा कवनो संदेह बा त हमेशा कवनो प्रशिक्षित, योग्य आँख के डॉक्टर से सलाह लीं. ई सबसे सुरक्षित दांव बा।

संक्षेप में (टेक-होम मैसेज) के बारे में बतावल गइल बा।

ठीक बा, त आईं हमनी के जवन बात कइले बानी जा ओकरा से कुछ बातन के संक्षेप में बतावल जाव जवना के रउरा याद राखे के चाहीं.

एम्सलर ग्रिड एगो त्वरित, आसान अवुरी गैर-आक्रामक तरीका ह, जवना से आपके दृष्टि में बदलाव चाहे विकृति के जांच कईल जा सकता, खास तौर प आपके केंद्रीय दृष्टि में। अगर आपके आँख के डॉक्टर आपके घर में रोज प्रिंटेड एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल करे के कहतारे त अयीसन जरूर करीं।

एह तरीका से अनुशंसित तरीका से एम्सलर ग्रिड के इस्तेमाल से बहुत सुरुआती दौर में मैकुलर डिजनरेशन नियर बेमारी सभ के कारण रेटिना में होखे वाला बदलाव के पता लगावे में मदद मिल सके ला । अगर एह बदलावन के जल्दी पकड़ल जा सकेला त ई रउरा दृष्टि के रक्षा में बहुते मदद करी, अउरी नुकसान से बचाव करी आ रउरा आँख में भरोसा राख के काम करत रहीं.

एह से राउर आँख बहुत अनमोल बा। इनकर ख्याल रखे के बा। अगर रउरा तनी सा बदलाव भी देखत बानी त चिकित्सकीय सलाह लेवे में देरी मत करीं।

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