जब डॉक्टर आपके चाहे आपके जान-पहचान के केहु के स्तन कैंसर के निदान करेले त इ सामान्य बा कि आप अपना के भारी महसूस करीं अवुरी बहुत सवाल उठी। "अब का करीं?", "हम कइसे सामना करब?", "इलाज केतना मुश्किल होई?", वगैरह हजार बेर रउरा दिमाग में आ सकेला. अइसना समय में एगो बढ़िया किताब पढ़ के जवना में ओही सफर से गुजरल दोसरा लोग के अनुभव आ डाक्टरन के सलाह शामिल होखे, रउरा के बहुते ताकत, ज्ञान आ मन के शांति मिल सकेला. आज हमनी के बात करत बानी जा एह तरह के कैंसर से लड़े वाला लोग आ ओह लोग के परिवार खातिर कुछ बहुते कीमती किताबन के.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
अइसन किताब जवन रउरा अनुभव के समझे में मदद करे
जब हम अइसन किताब पढ़नी जवना में कैंसर से पीड़ित जिए के असली स्वभाव, ओकरा साथे आवे वाला उदासी, खुशी आ डर के बात कइल गइल बा त हमरा बहुते राहत के एहसास होला कि ई सब अकेले हमहीं नइखीं महसूस करत.
गेल सुलिक के लिखल "गुलाबी रिबन ब्लूज"
ई किताब नैन्सी स्टोडाहल के बारे में बा, जेकरा 2010 में स्टेज IIB स्तन कैंसर के पता चलल रहे, उनुकर कहनाम बा कि इ किताब उनुका खाती आंख खोले वाली किताब रहे। किताब में हमनी के हर जगह देखे वाला "गुलाबी रिबन" के पीछे के संस्कृति में गहराई से गहराई से उतरल गईल बा, अवुरी कईसे इ कबो-कबो महिला के सोझा असली स्वास्थ्य मुद्दा के अस्पष्ट क देवेला।
नैन्सी स्टोरडाहल के लिखल "कैंसर एगो उपहार ना रहे आ ई हमरा के बेहतर व्यक्ति ना बना दिहलस"
इहो नैन्सी स्टोडाहल के किताब ह। उनकर माई के मेटास्टेटिक ब्रेस्ट कैंसर भी रहे . त, उ अपना महतारी के देखभाल करे वाली के रूप में अवुरी खुद कैंसर के मरीज के रूप में अपना अनुभव के बारे में बहुत ईमानदारी से लिखले बाड़ी। ऊ साफ-साफ कहत बाड़ी कि कैंसर कवनो वीर कहानी ना ह, ई बहुते कठोर, यथार्थवादी अनुभव ह. एकरा में कीमोथेरेपी के इलाज से पहिले जानल जरूरी चीज़ भी बा , अवुरी एकरा से आपके डर से उबर के कईसे कईल जा सकता।
केली कोरिगन के लिखल "द मिडिल प्लेस"
जब केली के स्तन कैंसर के पता चलेला त उनुका पिता के भी कैंसर हो गईल बा अवुरी उनुका उनुकर देखभाल करे के पड़ेला। ऊ एह किताब में बहुत संवेदनशीलता आ कबो-कबो हास्य के साथ लिखत बाड़ी कि बचपन में अपना पिता के देखभाल करे आ महतारी के रूप में अपना बेमारी से लड़े के ओह "बीच" के बारे में।
याद राखीं कि कैंसर से पीड़ित सफर के दौरान राउर भावना मान्य बा। डर, उदासी, गुस्सा, आ उम्मीद सब एह सफर के हिस्सा ह।
अपना परिवार आ दोस्तन खातिर एगो ताकत बनीं.
जब रउरा के बतावल जाला कि रउरा कैंसर बा त रउरा आसपास के प्रियजनन खातिर ई बहुते बड़हन झटका लागेला. उ लोग आपके मदद कईल चाहतारे, लेकिन हो सकता कि उ लोग के इ ना मालूम होखे कि कईसे। एह किताबन से ओह लोग के बहुते मदद मिली.
माया आ मार्क सिल्वर के "माई पैरेंट हज कैंसर एंड इट रियली सक्स"
दू बेर स्तन कैंसर से बचे वाली बारबरा जैकोबी एह किताब के सिफारिश कइले बाड़ी. उ कहली कि, "इलाज के दौरान घर के काम के ध्यान राखल अवुरी किताब पढ़ल मरीज खाती भारी पड़ सकता। लेकिन हमनी के अपना परिवार के बारे में भी सोचे के जरूरत बा।" किताब माया आ उनकर बाबूजी के लिखल ह। माया 15 साल के रहली जब उनुका महतारी के स्तन कैंसर के पता चलल। त, एहमें व्यावहारिक सलाह दिहल गइल बा कि एह अनुभव के छोट बच्चा के नजरिया से कइसे देखल जाव, आ अइसनका समय में लइकन के कइसे मदद कइल जाव.
रॉन रिचर्ड्स के लिखल "डॉजिंग डैंडिलियन"
ई एगो बहुते खास किताब ह. काहे कि ई एगो मेहरारू के पति के लिखल ह जवन कैंसर से गँवा दिहले रहुवे. ई पति के अपना पत्नी के कैंसर के सफर के प्रति नजरिया, उनुका अनुभव के दर्द, उम्मीद अवुरी नुकसान के संवेदनशील विवरण बा। ई किताब रउरा साथी के रउरा के समझे में बहुते मददगार साबित होखी.
"प्रिय दोस्त: स्तन कैंसर से पीड़ित महिला लोग खातिर प्रोत्साहन, हास्य, आ प्रेम के पत्र" जीना मुलिगन के लिखल
ई किताब गजब के बा। इ एगो चिट्ठी के संग्रह ह जवन महिला लोग के लिखल बा जेकरा स्तन कैंसर भईल बा , अवुरी बाकी महिला के लिखल बा, जवना के नाया निदान भईल बा। चिट्ठी में प्यार, हिम्मत, आ हास्य तक बा। ई सुन के अतना सशक्त हो जाला कि "तू अकेले नइखू, हमनी के भी एह से गुजर चुकल बानी जा."
व्यावहारिक सलाह आ प्रेरणा खातिर
कई बेर त एह सफर के आसान बनावे खातिर खाली अनुभव ना, व्यावहारिक सलाह के जरूरत होला.
रेबेका कैट्ज के लिखल "द कैंसर-फाइटिंग किचन"
अन्ना क्रोलमैन के 27 साल के उमिर में कैंसर के पता चलल रहे, एह किताब के लेखिका बाड़ी। इलाज के दौरान भूख ना लागे, मतली, थकान, अवुरी वजन घटल जईसन दुष्प्रभाव होखल आम बात बा। एह किताब में 100 से अधिका स्वादिष्ट रेसिपी बा जवना के बनावल आसान बा आ एह दुष्प्रभावन के कम करे में मदद करी, भूख बढ़ावे में मदद करी आ रउरा के लंबा समय ले भरल महसूस करे में मदद करी.
"इन-बीटवीन डेज: ए मेमोयर अबाउट लिविंग विद कैंसर" टेवा हैरिसन के लिखल
ई किताब बाकी किताबन से अलग बा काहे कि ई ग्राफिक उपन्यास के रूप में बा। एकरा के पढ़े में बहुते आसान बा. तीस के दशक में मेटास्टेटिक ब्रेस्ट कैंसर के निदान भईल तेवा अपना अनुभव के ड्राइंग अवुरी छोट-छोट नोट के माध्यम से बतवली। ई बहुते भावुक आ दमदार प्रस्तुति बा.
| किताब के शीर्षक बा | लेखक | केकरा खातिर बेस्ट? |
|---|---|---|
| गुलाबी रिबन ब्लूज के बा | गेल सुलिक के ह | जे लोग कैंसर संस्कृति के वास्तविकता जानल चाहत बा ओकरा खातिर। |
| हमार माई-बाबूजी के कैंसर बा अवुरी इ सचमुच चूसता | माया अउर मार्क सिल्वर के ह | कैंसर के मरीज के परिवार में छोट बच्चा अवुरी माता-पिता खाती। |
| कैंसर से लड़े वाली रसोईघर के ह | रेबेका कात्ज के नाम से जानल जाला | मरीज आ उनकर देखभाल करे वाला लोग खातिर जे इलाज के दौरान पौष्टिक खाद्य पदार्थन के बारे में जानल चाहत बा। |
| कैंसर कवनो उपहार ना रहे... | नैन्सी स्टोरडाहल के नाम से जानल जाला | जे लोग कैंसर के कठोर वास्तविकता के ईमानदारी से समझल चाहत बा ओकरा खातिर. |
एह किताबन से रउरा अइसन लागी कि रउरा एह कठिन सफर में चलत घरी केहू दोसरा के हाथ पकड़ले बानी. लेकिन याद राखीं कि एह किताबन के पढ़ला के बाद रउरा कवनो मेडिकल समस्या, इलाज के लेके कवनो चिंता, कवनो डर के बारे में बात करे खातिर सबसे बढ़िया आदमी रउरा डॉक्टर ह . ओकरा से हर बात खुल के बात करे से कबो ना डेराईं।
घर ले जाए के संदेश
- जब रउरा स्तन कैंसर के पता चल जाई त जान लीं कि रउरा अकेले नइखीं. दुनिया भर में हजारन अउरी मेहरारू बाड़ी जे एह सफर से गुजर चुकल बाड़ी आ आजुओ एह सफर से गुजरत बाड़ी.
- दोसरा के अनुभव आ संस्मरण पढ़ला से रउरा बहुते मानसिक ताकत आ व्यावहारिक ज्ञान मिल सकेला.
- ई अनुभव रउरा परिवार, लइकन, आ साथी खातिर मुश्किल बा. ई मत भुलाईं कि अइसन किताब बाड़ी सँ जवन ओह लोग के भी एह स्थिति के समझे में मदद कर सकेले।
- इलाज के दौरान पोषण जईसन व्यावहारिक चीज़ प ध्यान दिहल दुष्प्रभाव के प्रबंधन खाती बहुत जरूरी बा।
- हालांकि एह किताबन के पढ़ला से बहुते राहत मिल सकेला बाकिर अपना मेडिकल समस्या आ इलाज का बारे में फैसला लेबे से पहिले हमेशा अपना डाक्टर से सलाह लीं .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.