जब हमनी के "कैंसर" शब्द सुनत बानी जा त हमनी में से बहुत लोग डर से भर जाला। ओहमें से जब हमनी का स्तन कैंसर शब्द सुनत बानी जा त हमनी के मेहरारू खास कर के चिंतित हो जाली. लेकिन डर एकर सबसे बढ़िया उपाय नईखे। बल्कि एकरा के समझल अवुरी एकरा बारे में जागरूक होखल अपना के बचावे के सबसे निमन तरीका बा। त आज बहुत सरल अवुरी दोस्ताना तरीका से स्तन कैंसर के बारे में बात कईल जाए।
का स्तन कैंसर सभका खातिर एके जइसन बा? भा अलग-अलग प्रकार के बा?
ना, कड़ाई से कहल जाए त सभके स्तन कैंसर एकही तरीका से ना होखेला। स्तन कैंसर के अलग-अलग प्रकार भा उपप्रकार होला। डाक्टर लोग एह प्रकार के वर्गीकरण एह आधार पर करे ला कि इनहन में कुछ खास प्रोटीन (रिसेप्टर) होखे भा ना होखे जे कैंसर के कोशिका सभ के बढ़े में मदद करे लें। सीधा-सीधा कहल जाव त कुछ कैंसर के कोशिका भूखल छोट बच्चा निहन होखेला। ओह लोग के बढ़े खातिर "खाना" के रूप में हमनी के शरीर में हार्मोन जईसन चीज़ के जरूरत होखेला।
रिसेप्टर सभ के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:
1. हार्मोन रिसेप्टर (HR): इ महिला हार्मोन एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टेरोन ह। अगर इ रिसेप्टर कैंसर के कोशिका प मौजूद होखे त इ हार्मोन कैंसर के बढ़े में मदद करेला।
2. HER2 रिसेप्टर : इ एगो अवुरी प्रोटीन ह जवना के नाम बा `(Human Epidermal Growth Factor Receptor 2).` अगर इ कैंसर के कोशिका प जादा एक्सप्रेस होखे त कैंसर तेजी से बढ़ सकता।
कैंसर के कई किसिम में बाँटल जाला जेकर आधार ई होला कि इनहन में ई रिसेप्टर होखे भा ना होखे। आईं मुख्य प्रकार के देखल जाव।
| कैंसर के उपप्रकार के बा | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| एचआर +/एचईआर2- (लुमिनल ए) के बा। | ई सबसे आम प्रकार के होला। एकरा में हार्मोन रिसेप्टर (HR) होला, लेकिन HER2 रिसेप्टर ना होला। हार्मोनल थेरेपी के प्रति एकर बढ़िया प्रतिक्रिया मिलेला, एहसे एकर ठीक होखे के दर अपेक्षाकृत जादा होखेला। |
| एचआर +/एचआर2+ (लुमिनल बी) के बा। | एकरा में हार्मोन रिसेप्टर अवुरी HER2 रिसेप्टर दुनो होखेला। एह प्रकार के तनी तेजी से बढ़ सकेला। |
| एचआर-/एचईआर2+ के बा | एकरा में हार्मोन रिसेप्टर ना होखेला, लेकिन एकरा में HER2 रिसेप्टर जरूर होखेला। एकरा खातिर HER2 लक्षित चिकित्सा बहुत कारगर बा। |
| ट्रिपल-नेगेटिव (टीएनबीसी) के बा। | इहे जादा आक्रामक प्रकार के होखेला। चुकी एकरा में एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन अवुरी HER2 के तीनों रिसेप्टर के कमी होखेला एहसे एकर इलाज हार्मोन थेरेपी चाहे HER2 के लक्षित थेरेपी से नईखे कईल जा सकत। कीमोथेरेपी एकर मुख्य इलाज ह। एह प्रकार के सबसे जादा युवती में देखल जाला। |
जीन कैंसर के कईसे प्रभावित करेला?
कुछ लोग सोचेला कि "हमार पीढ़ी में केहू के लगे ई ना रहे, एहसे कवनो तरीका नइखे कि हम एकरा के विकसित कर सकीले." बाकिर ई बात पूरा तरह से सही नइखे. हालांकि एगो आनुवंशिक प्रभाव भी बा जवन पीढ़ी दर पीढ़ी आवेला।
हमनी के शरीर में विशेष जीन होखेला जवन कि कोशिका के विभाजन के तरीका प नियंत्रित करेला। अगर एह जीन सभ में उत्परिवर्तन होखे तब कोशिका सभ के बेकाबू तरीका से बिभाजन शुरू हो सके ला आ कैंसर हो सके ला। स्तन कैंसर से जुड़ल सबसे जानल-मानल जीन बीआरसीए1 आ बीआरसीए2 हवें। एह जीन सभ में उत्परिवर्तन होखे वाली औरत में स्तन कैंसर (आ अंडाशय के कैंसर) होखे के खतरा बाकी लोग के तुलना में बहुत ढेर होला।
जरुरी बात इ बा कि कवनो महिला के स्तन कैंसर हो सकता, चाहे ओकरा में बीआरसीए म्यूटेशन होखे चाहे ना होखे। अगर आपके परिवार में केहु के कम उमर में स्तन कैंसर हो गईल बा त इ समझदारी होई कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं कि आनुवंशिक जांच करावे के बा कि ना।
एकरा अलावा कई गो अउरी जीन पर शोध हो रहल बा, जइसे कि `TP53` आ `PALB2`। जइसे-जइसे विज्ञान आगे बढ़ी, हमनी के एह सब के बेहतरीन इलाज खोजे में सक्षम होखब जा।
का हमनी के जीवनशैली से जोखिम प असर पड़ेला?
हँ, बिल्कुल बा. खाली जीन ना, बलुक हमनी के जीवनशैली के भी स्तन कैंसर के खतरा प बहुत असर पड़ेला। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि जब हमनी के विकसित देश के जीवनशैली अपनावेनी जा त कैंसर के खतरा बढ़ जाला। एकर कई गो कारण बा।
- मोटापा : जब शरीर में चर्बी बढ़ेला, खास तौर प रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन के स्तर बढ़ जाला। ई एचआर+ कैंसर खातिर एगो जोखिम वाला कारक हवे।
- अस्वास्थ्यकर आहार : प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ, लाल मांस, चीनी अवुरी वसा के मात्रा जादा वाला आहार खईला से एकर खतरा बढ़ जाला। सब्जी, फल, फलियां, अवुरी साबुत अनाज से भरपूर आहारकैंसर के खतरा कम करे में मदद करेला .
- व्यायाम के कमी : बेकार जीवनशैली जिए वाला लोग के सक्रिय जीवन जीए वाला लोग के मुक़ाबले जादे खतरा होखेला।
- स्तनपान ना कइल : एह बात के साफ सबूत बा कि स्तनपान करावे से महतारी के स्तन कैंसर के खतरा कम हो जाला।
- शराब के सेवन : शराब के सेवन भी एगो प्रमुख कारक ह जवन स्तन कैंसर के खतरा बढ़ावेला .
जल्दी पता लगावल जान बचावे वाला कारक काहे बा?
एह लेख में सबसे महत्वपूर्ण संदेश इ हो सकता कि स्तन कैंसर चाहे केतना भी गंभीर होखे, अगर जल्दी पता चल गईल त लगभग पूरा तरीका से ठीक हो सकता । जब देरी हो जाला तबे हालात बिगड़ जाला.
कल्पना करीं, अगर कैंसर के पता शुरुआती दौर में होखे, जब उ स्तन तक सीमित होखे (स्थानीय अवस्था) त 5 साल के जीवित रहे के दर 95% से जादा होखेला । मतलब कि 100 में से 95 लोग बढ़िया से जिंदा रह जईहे।
हालाँकि, अगर कैंसर नजदीकी लिम्फ नोड्स (क्षेत्रीय स्टेज) में फइल गइल होखे तब ई प्रतिशत लगभग 85% होला। दुर्भाग्य से अगर कैंसर के निदान दूर के अंग जइसे कि लिवर, फेफड़ा, आ दिमाग (दूर के स्टेज) में फइलला के बाद होखे तब ई प्रतिशत 30% ले कम हो जाला।
का रउरा अंतर समझ में आवत बा? जल्दी पता लगावे के मतलब ठीक होखे अवुरी मौत के बीच के अंतर हो सकता।
त हमनी के काहे देरी करेनी जा? कबो-कबो डर, शर्मिंदगी, ई सोच के कि "ई त बस एगो छोट गांठ ह, अपने आप ठीक हो जाई" भा अज्ञानता से हमनी के डाक्टर से मिले में देरी कर देनी जा। इहे सबसे बड़ गलती हमनी के करेनी।
रउरा का करे के चाहीं?
- स्व-स्तन परीक्षा : महीना में कम से कम एक बेर अपना स्तन के जांच करीं। अगर रउरा निप्पल से गांठ, त्वचा में बदलाव, आकार में बदलाव भा स्राव देखाई देवे त तुरंत ध्यान दीं।
- अपना डॉक्टर से देखल जाव : अगर रउआ 40 साल से ऊपर बानी आ कवनो लक्षण नइखे त अपना डॉक्टर से बात करीं आ जरूरत पड़ला पर मैमोग्राम करा लीं। मैमोग्राम से छोट-छोट गांठ के भी पता चल सकता, जवना के हमनी के महसूस नईखी क सकत।
- घबराईं मत : घबराईं मत आ अगर रउरा कवनो बदलाव देखनी त लुका जाईं. स्तन में मौजूद सभ गांठ कैंसर के ना होखेला। लेकिन डॉक्टर के इ तय करे के चाही कि इ कैंसर बा कि ना। एहसे जदी आपके तनिको शंका होखे त तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही।
अब इलाज के विकल्प बहुत उन्नत हो गईल बा। कई गो विकल्प बाड़ें, जइसे कि सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी, हार्मोन थेरापी, आ टारगेट थेरापी। राउर डाक्टर राउर सबसे बढ़िया इलाज तय करीहें. सबसे जरूरी बा कि इलाज में देरी ना कईल जाए।
घर ले जाए के संदेश
- स्तन कैंसर अइसन चीज ना ह जवना से डेराए के चाहीं आ ओकरा से लुकाए के चाहीं, बलुक अइसन चीज ह जवना से सावधान रहे के चाहीं आ सामना करे के चाहीं.
- कैंसर के अलग-अलग प्रकार होखेला, एहसे एकर इलाज अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता।
- भले ही एकर आनुवंशिक प्रभाव होखे, लेकिन हमनी के जीवनशैली (आहार, व्यायाम) एकरा के कम क सकता।
- जल्दी पता लगावल जान बचावे के कुंजी बा। अगर जल्दी पता चलल त ठीक होखे के संभावना बहुत जादा होखेला।
- अगर आपके स्तन में कवनो बदलाव (गांठ, त्वचा में बदलाव) देखाई देता, त घबरा मत अवुरी देरी मत करीं, त तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही।
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