जब आपके डॉक्टर बतावेले कि आपके स्तन कैंसर बा त आपके का महसूस होखेला, ओकरा के शब्द में बतावल मुश्किल बा। एतना कठिन समय में एक ओर इलाज के बारे में सोचत घरी दूसरा ओर दस्तावेज के पहाड़ मिले लागेला। डाक्टर के रिपोर्ट, पर्चे, अस्पताल के बिल, बीमा के कागज... एह सब से अभिभूत होखल बहुत आम बात बा। बाकिर चिंता मत करीं, आजु हमनी का बात करब जा कि हर चीज के कइसे व्यवस्थित कइल जा सकेला जवना के जरूरत पड़ला पर जल्दी मिल जाव.
सबसे जरूरी बात सबसे पहिले पावे के बा
जवन भी दस्तावेज रउवा के मिली ओह में से एगो अइसन दस्तावेज बा जवन रउवा खातिर रखल बिल्कुल जरूरी बा . उहे राउर बायोप्सी रिपोर्ट ह, भा जइसन कि हमनी का एकरा के `पैथोलॉजी रिपोर्ट` कहत बानी जा.. एकर कॉपी अपना लगे राखल बहुते जरूरी बा.
कैंसर के मरीज के संगे काम करेवाला विशेषज्ञ के कहनाम बा कि, "काहे कि ठीक उहे बतावेला कि आपके कवन प्रकार के कैंसर बा, ओकरा में कवन जानकारी बा। ओ पेपर के देख के कहल बहुत बड़ मनोवैज्ञानिक बात बा कि, 'ठीक बा, इ हमार निदान बा, हमरा ए प्रकार के कैंसर बा।' एतने ना, कुछ बीमा कंपनी तक पहिले रउआ से `पैथोलॉजी रिपोर्ट` मांगेले जवन कि ए निदान के पुष्टि करेला।
हमनी के अउरी कवन दस्तावेज रखे के जरूरत बा?
कुछ रिकार्ड रउरा अस्पताल से माँगे के पड़ी, कुछ रउरा खुदे संग्रह कर सकीलें. बस सोचीं कि भविष्य में ई सब केतना मददगार होखी, चाहे ऊ रउरा खातिर होखे भा रउरा के परवाह करे वाला केहू खातिर. सबकुछ एक संगे होखला से आपके इलाज के सफर बहुत आसान हो जाई।
एकरा के समझे में आसानी खातिर आईं एकरा के एगो तालिका में देखल जाव.
| दस्तावेज/रिपोर्ट के प्रकार बा | का रखे के बा आ काहे जरूरी बा? |
|---|---|
| स्कैन कइल गइल छवि | अपना मैमोग्राम, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, पीईटी/कैट स्कैन, आ एक्स-रे के कॉपी सीडी भा फ्लैश ड्राइव पर राखीं. अगर रउरा दोसरा डाक्टर के देखावे के जरूरत बा त ई सब बहुते जरूरी बा. |
| पैथोलॉजी के रिकार्ड बा | बायोप्सी से लिहल कोशिका भा ऊतक के बारे में लैब रिपोर्ट करेला। एहमें रउरा कैंसर के प्रकार आ विशेषता के बारे में सगरी जानकारी दिहल गइल बा. |
| सर्जरी के रिकार्ड बा | सर्जरी के तारीख, अस्पताल, सर्जन के नाम अवुरी फोन नंबर, सर्जरी के बाद के सारांश। |
| इलाज के रिकार्ड के बारे में बतावल गईल बा | रउआँ के मिलल इलाज के प्रकार (जइसे कि कीमोथेरेपी, रेडिएशन), इलाज के जगह, डॉक्टर के नाँव, तारीख, खुराक आ कौनों दुष्प्रभाव के बारे में नोट करीं। |
| दवाई के दवाई दिहल जाला | दवाई के नाम, एकर इस्तेमाल कवना काम में होखेला, एकरा के लिखल तारीख, खुराक, दवाई लिखे वाला डॉक्टर अवुरी दुष्प्रभाव के बारे में विवरण। |
| मेडिकल बिल के बारे में बतावल गईल | हर डाक्टर, अस्पताल, आ लैब के सगरी बिल आ रसीद के क्रमबद्ध राखीं. अगर रउरा लगे बीमा बा त ई सब जरूरी बा. |
| निजी जानकारी के बारे में बतावल गइल बा | अपना परिवार के डॉक्टर, बीमा के जानकारी, आपातकालीन स्थिति में संपर्क करे वाला लोग के नाम अवुरी संख्या, आमतौर प जवन दवाई लेवेनी, विटामिन, एलर्जी अवुरी खून के प्रकार जईसन चीज़ के कागज प लिख लीं। |
रउरा एह सब के कइसे व्यवस्थित राखत बानी? कवनो फाइल में? डिजिटल रूप से?
एह सब के व्यवस्थित करे के हर आदमी के आपन आपन तरीका होला. कुछ लोग के आपन कागज सलीका से फाइल क के दूर राखल पसंद बा। बाकी लोग डिजिटल फॉर्मेट पसंद करेला। हो सके त दुनु के कॉपी राखल बेहतर रही.
फाइल भंडारण के तरीका बा
सबसे सरल आ कारगर तरीका बा `तीन-रिंग बाइंडर` के इस्तेमाल कइल, मने कि एगो बड़हन फाइल। खंड के अलग करे खातिर पन्ना सभ के बीच गत्ता नियर डिवाइडर के इस्तेमाल करीं। उदाहरण खातिर, ``बिल'', ``इलाज रिपोर्ट'', ``रउआँ अलग-अलग सेक्शन बना सकत बानी जेकरा के 'स्कैन रिपोर्ट' कहल जाला।
एह फाइल के पहिला पन्ना प अपना डॉक्टर के नाम, उनुकर फोन नंबर अवुरी घंटों के बाद उनुका से संपर्क कईसे कईल जा सकता, इ लिखी। इ आपातकाल में आपके देखभाल करे वाला लोग खातिर बहुत मददगार होई।
डिजिटल भंडारण के बा
एहमें से हर दस्तावेज के रउरा फोटो खींच के भा स्कैन क के अपना कंप्यूटर पर कवनो फोल्डर में सेव कर सकीलें. या फिर इनहन के `फ्लैश ड्राइव`, `बाहरी हार्ड ड्राइव`, या `क्लाउड स्टोरेज` (जइसे कि गूगल ड्राइव) पर सेव करीं। तब रउरा कहीं से भी देख सकेनी।
इहाँ तक कि मोबाइल ऐप भी बा जवन एह तरह के काम के आसान बनावेला। लेकिन अगर रउआ कवनो ऐप के इस्तेमाल करतानी त ओकरा के डाउनलोड करे से पहिले ओकर गोपनीयता नीति पढ़ल मत भूलीं . माने कि एह बात के ध्यान राखीं कि ए ऐप बनावे वाली कंपनी रउरा स्वास्थ्य के जानकारी के बिना रउरा अनुमति के दोसरा के बेच दिही भा साझा करी कि ना.
याद राखीं कि ई राउर आपन मेडिकल रिकार्ड ह!
रउरा अपना स्वास्थ्य जानकारी के प्रतिलिपि तक पहुंचे आ लेबे के अधिकार बा. कानून के मुताबिक डॉक्टर, अस्पताल, लैब अवुरी दवाई के दोकान के आपके मेडिकल रिकॉर्ड देवे के होई।
सबसे जरूरी बा कि इलाज के समय ए रिपोर्ट के कॉपी के निहोरा कईल जाए। इंतजार मत करीं। अक्सर रउरा बिना कवनो शुल्क के ले सकेनी.
उ कहले कि, "इ बहुत जरूरी बा कि मरीज अपना मेडिकल रिकॉर्ड के जिम्मेदारी लेवे। अस्पताल सिर्फ एगो निश्चित संख्या में साल तक इ रिकॉर्ड राखेले। कल्पना करीं, जदी आपके 20 साल बाद आपके पैथोलॉजी रिपोर्ट के कॉपी के जरूरत होई त शायद आपके एकरा के ना मिल पाई।"
अस्पताल के मरीज के रिकॉर्ड आमतौर प करीब 10 साल बाद हटा दिहल जाला, एहसे सबसे निमन होई कि आपके रिकॉर्ड के कॉपी अपना संगे राखल जाए।
जब इलाज खतम हो जाला त रउरा एह फाइल के का करीं?
राउर सभ इलाज सफलतापूर्वक पूरा होखला के बाद, एतना दिन से जवन फाइल सलीका से व्यवस्थित रखले बानी, ओकरा के लेके एगो साफ-सुथरा कोठरी में रख दीं। ई बहुते सांकेतिक बात बा. ई त अपना के कहल जइसन बा कि "हम कैंसर के इलाज के बोझ फर्श पर डाल देले बानी." ई रउरा के मानसिक ताकत देला कि रउरा अपना जीवन के एह कठिन दौर के खतम कर सकीलें आ एगो नया अध्याय शुरू कर सकीलें.
घर ले जाए के संदेश
- जइसहीं रउवा पता चलेला कि रउवा कैंसर बा, सबसे पहिले रउवा के बायोप्सी/ पैथोलॉजी रिपोर्ट के कॉपी के अनुरोध आ प्राप्ति करे के चाहीं .
- एगो अइसन सिस्टम बनाईं जवन रउरा खातिर काम करे कि रउरा मिले वाला सगरी दस्तावेजन के व्यवस्थित कर सकीलें. ई कवनो बड़हन फाइल हो सकेला भा रउरा कंप्यूटर के फोल्डर.
- इलाज के समय मेडिकल रिकॉर्ड के कॉपी के अनुरोध करीं . अगर देरी करब त हो सकेला कि रउरा ओह लोग के ना मिल पाई.
- ई त राउर रिकार्ड ह. रउरा ओह लोग के देखे आ कॉपी लेबे के पूरा अधिकार बा. एह बारे में डाक्टर से बात करे से मत डेराईं।
- एह तरह से सबकुछ के व्यवस्थित राखल खाली रउरा खातिर ना, बलुक रउरा (देखभाल करे वाला) के देखभाल करे वाला लोग खातिर भी एगो बड़हन सुविधा आ मदद बा।
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