आजकल मौसम के साथ हमनी में से बहुत लोग सर्दी, खांसी, आ फ्लू से बेमार हो रहल बा। त हमनी के अक्सर जवन करेनी जा उ इ कि कवनो दवाई के दोकान में जाके "सर्दी के कुछ दवाई" मांगेनी। लेकिन का रउवा जानत बानी कि रउवा हर दवाई खईनी रउवा खातिर काम ना करी? दरअसल, इ दवाई सिर्फ लक्षण के नियंत्रित करेला, ना कि बेमारी पैदा करेवाला वायरस के। लेकिन जब लक्षण कम हो जाला त हमनी के ठीक लागेला। लेकिन गलत दवाई खईला प हालात अवुरी खराब हो सकता। त, आज, आईं बात कईल जाए कि आपके लक्षण खाती सही दवाई कईसे चुनल जा सकता।
डिकॉन्जेस्टेंट के काम करेला? एंटीहिस्टामाइन के नाम से जानल जाला? हमरा खातिर का काम करेला?
इहे सबसे बड़ समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। अगर रउआ दुनो में सही अंतर जानत बानी त रउआ खातिर सही दवाई चुनल बहुत आसान हो जाई।
सीधा-सीधा कहल जाव त:
- जब नाक बंद हो जाला आ साइनस टाइट महसूस होखे त डिकंजेस्टेंट के इस्तेमाल कईल जाला . इ आपके नाक में खून के नली के संकुचित क के काम करेला, जवना से भीड़ कम हो जाला अवुरी सांस लेवे में आसानी होखेला।
- अगर रउरा नाक बहल होखे, नाक बहल होखे, आँख में पानी आवे, छींक होखे, भा खुजली होखे त एंटीहिस्टामाइन के इस्तेमाल कइल जाला .
लेकिन ए दुनो दवाई के छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता।
| दवाई के प्रकार के बा | मिलान के लक्षण बा | जवना चीजन पर ध्यान देबे के बा |
|---|---|---|
| डिकॉन्जेस्टेंट के काम करेला | नाक के भीड़, साइनस क्षेत्र में जकड़न। | कुछ लोग के सुस्ती महसूस करे के बजाय हाइपर महसूस हो सकता। हो सकेला कि ओह लोग के नींद ना आवे. |
| एंटीहिस्टामाइन के नाम से जानल जाला | नाक बहल, छींकल, खुजली, आँख पानी से भरल। | एकरा से अक्सर नींद आ सकेला . एकरा से बलगम भी गाढ़ हो सकता, एहसे दमा से पीड़ित लोग के सावधान रहे के चाही। |
| बहुत जरूरी: जदी आप अवुरी स्थिति (खास तौर प दिल के बेमारी, हाई ब्लड प्रेशर) खाती दवाई लेतानी, त ए सभ के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह जरूर लीही । | ||
का हाई ब्लड प्रेशर वाला आदमी खातिर एह दवाई के इस्तेमाल कइल बढ़िया बा?
इ एगो बहुत जरूरी सवाल बा। डिकॉन्जेस्टेंट दवाई जईसे स्यूडोफेड्रिन से हमनी के ब्लड प्रेशर अवुरी दिल के धड़कन बढ़ सकता। एकरा से दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक के खतरा बढ़ सकता।
अगर दवाई से आपके ब्लड प्रेशर के बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता त हो सकता कि आप एकरा के कम समय खाती ले सकतानी, जब तक कि आपके डॉक्टर आपके ब्लड प्रेशर के नियमित जांच करेले। बाकिर ई फैसला अपना बलबूते मत करीं. इ आपके ब्लड प्रेशर के दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता।
एहसे अगर आपके हाई ब्लड प्रेशर बा त दवाई के दोकान से ओवर-द-काउंटर सर्दी के दवाई लेवे से बची। बिना चिकित्सकीय सलाह के इनकर इस्तेमाल ना करे।
नाक के छिड़काव के का कहल जाव?
नाक के डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे से नाक के भीड़ से बहुत जल्दी राहत मिल सकता। इहे बात सही बा। बाकिर एगो पकड़ बा. अगर रउआ एह स्प्रे के 3 दिन से अधिका इस्तेमाल करीं , त जब रउआ एकर इस्तेमाल बंद करब त रउआ नाक में अउरी भीड़ लागे लागी। एकरा के ‘रिबाउंड कंजेशन’ कहल जाला।
सबसे बढ़िया अवुरी सुरक्षित उपाय बा खारा स्प्रे के इस्तेमाल कईल , जवन कि नमकीन पानी के स्प्रे ह। हालांकि एकरा से तुरंत राहत नईखे मिलत, लेकिन एकरा से उ दुष्प्रभाव नईखे।
का हमनी के खांसी के दवाई के बारे में भी जानब जा?
बीच-बीच में खांसी फेफड़ा से बलगम जईसन अनचाहा पदार्थ के साफ करे के तरीका ह। जवन कि देह खातिर बढ़िया बा। लेकिन लगातार खांसी के इलाज के जरूरत होखेला।
दवाई के दुकान में हजारों खांसी के दवाई उपलब्ध बा। एह में कई तरह के सामग्री हो सके ला, जवना में खांसी दबावे वाला, कफ निकाले वाला, डिकॉन्जेस्टेंट, एंटीहिस्टामाइन, आ दर्द निवारक दवाई सामिल बाड़ें। एकरा चलते आपके अयीसन दवाई खाए के पड़ सकता, जवना के आपके जरूरत नईखे।
एहसे डॉक्टर से पूछल बुद्धिमानी होई कि आपके खांसी के सबसे निमन दवाई का बा।
बोखार आ शरीर के दर्द खातिर का करेनी?
बोखार असल में एगो बढ़िया बात होला. जब आपके बोखार होखेला त आपके प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय हो जाला, जवना से आपके शरीर के तापमान बढ़ जाला अवुरी वायरस अवुरी बैक्टीरिया के मौत हो जाला।
एही से अब डॉक्टर बोखार शुरू होखते नीचे ले आवे के सलाह नईखन देत। लेकिन बहुत छोट बच्चा, बुजुर्ग, अवुरी ओ लोग में बोखार के इलाज जरूरी बा, जेकरा में अवुरी चिकित्सा संबंधी स्थिति बा, जईसे कि दिल के बेमारी चाहे फेफड़ा के बेमारी . संगही, जदी आपके बोखार से बहुत असहजता महसूस होखता त बोखार कम करेवाला दवाई खईला में कवनो बुराई नईखे।
- चेतावनी : 20 के दशक के युवा समेत एस्पिरिन से परहेज करे के चाही।
- एसिटामिनोफेन (जइसे कि पैरासिटामोल) आ इबुप्रोफेन सभसे उपयुक्त बाड़ें। हालांकि एहमें से हर दवाई में कुछ जोखिम होला. एहसे अपना डॉक्टर से बात करीं कि आपके खाती कवन सबसे निमन बा।
जरूरी: सर्दी के दवाई में अक्सर बोखार कम करे वाली दवाई (जईसे कि पैरासिटामोल) होखेला। एहसे अयीसन दवाई के सेवन करत समय कवनो अवुरी पैरासिटामोल के गोली ना खाए के चाही। एकरा चलते ओवरडोज हो सकता अवुरी लिवर के गंभीर नुकसान हो सकता। दवाई के लेबल ध्यान से पढ़ीं, आ अगर संदेह बा त अपना डॉक्टर से पूछीं।
गला में खराश होखे खातिर का कइल जाव?
गला में खराश खातिर सबसे बढ़िया काम बा कि भरपूर तरल पदार्थ पी के गरम नमकीन पानी से गार्गल कईल जाए। एक कप गरम पानी में एक चम्मच नमक घोल के ओह पानी से गार्गल करीं।
संगही, दवाई वाला लोज़ेंज अवुरी `एसिटामिनोफेन` जईसन दवाई से अस्थायी राहत मिल सकता। लेकिन कुछ दिन से जादा समय तक ए गला के लोज़ेंज के इस्तेमाल मत करीं। काहे कि, रउरा बैक्टीरिया के संक्रमण हो सकेला जवना के एंटीबायोटिक दवाई से इलाज करे के जरूरत होखे. हमनी के एकरा के `(स्ट्रेप थ्रोट)` कहेनी जा। इ गोली संक्रमण के लक्षण के दबा सकता अवुरी उचित इलाज में देरी क सकता।
घर ले जाए के संदेश
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाई सिर्फ लक्षण के नियंत्रित करेला।
- याद राखीं कि नाक के भीड़ खातिर डिकॉन्जेस्टेंट बढ़िया होला आ नाक बहला खातिर एंटीहिस्टामाइन बढ़िया होला.
- अगर रउरा अउरी मेडिकल स्थिति जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, दिल के बेमारी, भा दमा बा त बिना मेडिकल सलाह के कबो सर्दी के दवाई ना खाईं .
- 3 दिन से जादा समय तक नाक के स्प्रे के इस्तेमाल से बची।
- जाँच करीं कि रउरा जवन ठंडा दवाई लेत बानी ओहमें पैरासिटामोल जइसन बोखार कम करे वाला दवाई बा कि ना. एकरा अलावे पैरासिटामोल के सेवन से बची।
- अगर कुछ दिन में लक्षण गंभीर होखे भा ठीक ना होखे त डॉक्टर के जरूर देख लीं।
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