हम समझत बानी कि जब रउरा डाक्टर रउरा के बतावेलें कि रउरा महतारी, बाप भा रउरा केहू से प्यार करे वाला केहू के अल्जाइमर के बेमारी बा त रउरा कइसन लागेला. ई भारी आ भ्रमित करे वाला महसूस हो सकेला, जइसे कि राउर पूरा दुनिया अचानक दुर्घटनाग्रस्त होके आ गइल होखे. रउरा सोचत होखब कि "अब हम का करीं?" "ई सब कहाँ से शुरू भईल?" ई त बहुते आम बात बा. बाकिर याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. ई लेख एह सफर में रउरा के मदद करे आ रउरा के मजबूत करे के बारे में बा.
अल्जाइमर एगो प्रगतिशील बेमारी ह। पहिले त याददाश्त में कमी अवुरी भ्रम के अनुभव हो सकता। समय के संगे रोजमर्रा के काम में मदद के जरूरत पड़ सकता। त, एह नया जिम्मेदारी के उठावे खातिर रउरा लगे एगो बढ़िया योजना बनावे के जरूरत बा. देखल जाव कि ऊ योजना कइसे बनावल जाव.
पहिला कदम : आईं एगो बढ़िया टीम बनावल जाव
इ एगो बड़ जिम्मेदारी बा। अकेले ई बोझ उठा के मत जाईं। ई अइसन काम नइखे जवन रउरा कर सकीलें. त, परिवार के सदस्यन, करीबी दोस्तन, आ अइसन लोग के एगो छोट टीम इकट्ठा करीं जवना पर रउरा भरोसा कर सकीलें कि ऊ रउरा मदद करीहें.
कल्पना करीं, राउर बहिन रउरा से रोज बात कर सकेली. राउर भाई किराना के सामान लेके आ सकत रहे। राउर सबसे बढ़िया दोस्त हफ्ता में एक बेर ब्रेक दे सकेला आ अपना प्रियजन का साथे कुछ समय बिता सकेला. सबके ताकत, कमजोरी, आ अउरी जिम्मेदारी के बारे में सोची आ काम के साझा करीं। जब रउरा एह तरह से काम साझा करब त रउरा बहुते राहत महसूस करब.
कदम दू : आईं रोजमर्रा के जीवन के समझल जाव
अपना प्रियजन के रोजमर्रा के दिनचर्या के बढ़िया से देख लीं। ठीक से समझीं कि ऊ लोग अपना बलबूते का कर सकेला आ कवना काम में ओह लोग के मदद के जरूरत बा. एकरा खातिर रउरा डाक्टर आ रिहाब स्पेशलिस्ट से भी मदद ले सकेनी।
नीचे दिहल तालिका के देखल जाव। देखीं कि एहमें से केतना काम ऊ अपना बलबूते कर सकेला.
| रोजमर्रा के गतिविधि के बारे में बतावल गइल बा | पता लगाईं कि रउरा मदद के जरूरत बा कि ना. |
|---|---|
| खाना बना के खाए के काम | गैस आ चूल्हा के इस्तेमाल करत घरी सुरक्षा पर ध्यान देत बानी? समय पर खाना खात बानी का? |
| नहा के, देह साफ-सफाई, शौचालय में जाए के काम | का हम अकेले नहा सकेनी? का फिसल के गिरला के खतरा बा? |
| ड्रेसिंग के काम कइल जाला | का रउरा उपयुक्त कपड़ा चुन के पहिर सकेनी? |
| घूमत-फिरत आ घूमत-फिरत | का रउरा अक्सर गिरत बानी? का चलत घरी सहायता के जरूरत बा? |
| बिल के भुगतान आ मनी मैनेजमेंट के बारे में बतावल गइल बा | का रउवा पईसा गिनला अवुरी समय प बिल चुकावल जईसन चीज़ भूला जानी? |
| समय पर दवाई लेत बानी | इ बहुत जरूरी बा। का रउरा आपन दवाई समय पर आ ठीक से लेत बानी? भा दवाई के डिब्बा तइयार करे के जरूरत बा? |
| घर के काम के काम | घर आ आँगन के सफाई जइसन काम कर सकेनी? |
तीसरा चरण: मेडिकल हिस्ट्री के एगो फाइल में डाल दीं
इ बहुत जरूरी बा। रउरा प्रियजन के अउरी कवन बेमारी बा? ऊ कवन-कवन दवाई लेत बाड़े? ओकर इलाज के कर रहल डाक्टर लोग? ओकरा कवन एलर्जी बा? का रउवा उनकर पिछला सब सर्जरी, इलाज, आ टेस्ट रिपोर्ट के बारे में जानत बानी?
अगर रउरा नइखीं जानत त ई सब एकट्ठा करे के शुरुआत करीं आ आजु से एगो बड़हन फाइल बनावल शुरू करीं. अब जब सबकुछ कंप्यूटराइज हो गइल बा त अपना कंप्यूटर पर एगो फाइल बनाईं जवना में ई सगरी जानकारी होखे.
संगही, ओह फाइल के कॉपी अपना संगे थंब ड्राइव (पेन ड्राइव) प राखी। अगर आपातकालीन स्थिति में आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाए के पड़ी त एकरा से बहुत मदद मिली। संगही, मरीज के मेडिकल जानकारी तक पहुंचे खाती आपके अनुमति के जरूरत बा। एहसे अगर भविष्य में कवनो अइसन स्थिति होखे जब ऊ लोग फैसला ना कर पावे त अपना डॉक्टर से एगो कानूनी दस्तावेज (`हेल्थ केयर प्रॉक्सी`) बनावे के बारे में बात करीं जवना से रउरा मेडिकल फैसला लेबे के शक्ति मिल सके.
चरण चार : वित्त आ कानूनी मामिला के व्यवस्था करीं
इ एगो संवेदनशील विषय हो सकता, काहेंकी पईसा परिवार के भीतर टकराव के स्रोत हो सकता। हालांकि भविष्य के बारे में सोचल जरूरी बा अवुरी ए सभ चीज़ के क्रम में ले आवल जरूरी बा।
वित्त के बारे में बतावल गइल बा
जइसे-जइसे मरीज के याददाश्त घटत जाला, बैंक खाता, निवेश, अवुरी बचत जईसन चीज़ के बारे में विवरण मिलल मुश्किल हो सकता। एह से निम्नलिखित के बारे में बिस्तार से जानकारी एकट्ठा करीं:
- बैंक खाता नंबर के बारे में बतावल गईल बा
- निवेश आ शेयर (निवेश होल्डिंग) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
- बीमा पॉलिसी के बारे में बतावल गइल बा
- कुल संपत्ति के बा
- बकाया कर्ज के बा
- चलत खरचा के बारे में बतावल गइल बा
एकरा खातिर रउरा प्रियजन आपन आर्थिक निर्णय लेबे के शक्ति रउरा के सौंप सकेला. एकरा के ``ड्यूरेबल पावर ऑफ अटॉर्नी'' कहल जाला। एह बारे में रउरा कवनो वकील से सलाह ले सकेनी.
कानूनी योजना के बारे में बतावल गइल बा
- वसीयत : ओह लोग के वसीयत के अद्यतन प्रति खोजीं. अगर कवनो ना बनल होखे, भा ओकरा के अपडेट करे के जरूरत होखे त जल्दी से जल्दी करीं. जबले मरीज अबहियों फैसला लेबे में सक्षम होखे तबले ई काम कइल जरूरी बा.
- जीवित वसीयत : इहो एगो कानूनी दस्तावेज ह। ``जीवित वसीयत'' एगो लिखित दस्तावेज हवे जेह में ई बतावल जाला कि अगर कौनों ब्यक्ति के गंभीर बेमारी होखे आ ऊ आपन इच्छा बतावे में असमर्थ होखे तब ओकरा के कवन चिकित्सा उपचार दिहल जाय। एकरा बारे में रउआ अपना डॉक्टर अवुरी वकील से भी चर्चा क के फैसला क सकतानी।
पांचवा चरण: सबसे महत्वपूर्ण दस्तावेज के एक सुरक्षित जगह प राखी
ई त खजाना खोजला जइसन बा. लेकिन भविष्य में इ सभ दस्तावेज आपके खाती बहुत जरूरी होई। सभके खोज के फाइल में डाल के सुरक्षित जगह पर रखीं, जइसे कि बैंक के तिजोरी (सेफ डिपॉजिट बॉक्स)।
| दस्तावेज के प्रकार के बा | ई काहे जरूरी बा? |
|---|---|
| जन्म प्रमाण पत्र, राष्ट्रीय पहचान पत्र | कानूनी उद्देश्य से आ पहचान के सत्यापन खातिर। |
| बियाह के प्रमाण पत्र | संपत्ति आ कानूनी मामिला खातिर. |
| गाड़ी के टाइटिल, जमीन के डीड के बारे में बतावल गईल | संपत्ति के मालिकाना हक के पुष्टि करे खातिर। |
| बैंक खाता, एटीएम/क्रेडिट कार्ड नंबर के सूची | मनी मैनेजमेंट खातिर। |
| बीमा पॉलिसी (स्वास्थ्य, जीवन बीमा) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा। | इलाज के खरचा आ अउरी लाभ पावे खातिर। |
| सगरी मेडिकल रिकार्ड के बारे में बतावल गइल बा | चिकित्सा के योजना बनावे खातिर आ आपातकालीन स्थिति में। |
| कानूनी दस्तावेज जइसे कि आखिरी वसीयत आ वसीयत, पावर ऑफ अटॉर्नी वगैरह. | भविष्य के निर्णय लेवे आ संपत्ति के प्रबंधन। |
अगर रउरा एके बेर में ई सब करे के कोशिश करीं त रउरा थकान महसूस करब. त, ई काम एक-एक करके, एक-एक करके करीं। अपना प्रियजन के संगे-संगे अपना के ख्याल राखल बहुत जरूरी बा। ब्रेक लेके केहू के खोजीं जेकरा से आपन भावना के बारे में बात करीं। जब रउरा मजबूत होखब तबे रउरा अपना प्रियजन के बेहतरीन मदद कर सकीलें.
घर ले जाए के संदेश
- जब आपके पता चलेला कि आपके प्रियजन के अल्जाइमर के बेमारी बा त परेशान अवुरी दुखी महसूस कईल सामान्य बा। बाकिर याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं.
- ई जिम्मेदारी अकेले मत उठाईं। परिवार आ भरोसेमंद दोस्तन से मदद माँगीं, आ टीम के रूप में काम करीं.
- रोगी के रोजमर्रा के दिनचर्या, मेडिकल जानकारी, वित्त, आ कानूनी मामिला खातिर एगो साफ योजना बनाईं.
- सगरी महत्वपूर्ण दस्तावेज एकट्ठा करीं आ कंप्यूटर फाइल आ ओकर कॉपी सुरक्षित राखे खातिर थंब ड्राइव पर राखीं. आपातकाल के स्थिति में इ बहुत उपयोगी होई।
- जबले रउरा अपना प्रियजन के देखभाल करत बानी तबले अपना के भी ख्याल राखीं. अपना शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य के ध्यान राखल जरूरी बा।
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