का राउर बच्चा हमेशा उदास रहेला? का छोट-छोट बच्चा भी उदास हो जाले?

का रउवा कबो देखले बानी कि रउवा छोट बच्चा दुखी बा, नाराज बा, भा सामान्य से जादे चुप बा? छोट बच्चा के उदास अवुरी कुंठा महसूस कईल सामान्य बा। जब रउरा कवनो दोस्त से झगड़ा होखे भा जब रउरा कवनो कठिन परीक्षा होखे त दुख महसूस कइल कवनो आश्चर्य के बात नइखे. बाकिर अगर ई उदासी एक दू दिन में कम ना होखे, बाकिर हफ्ता भर चलत रहे त ई हमनी के सोच से बेसी गंभीर हो सकेला. एगो अभिभावक के रूप में आपके बच्चा में इ बदलाव आपके से जादे केहु महसूस नईखे क सकत। त आज आईं डिप्रेशन नाम के ए स्थिति के बारे में बात कईल जाए, जवन कि छोट बच्चा के भी प्रभावित क सकता।

का सचहूँ छोट लइकन के डिप्रेशन हो जाला?

हॅंं। एह सवाल के जवाब बा कि "बिल्कुल हाँ." हमनी के अक्सर सोचेनी जा कि अवसाद एगो अयीसन चीज़ ह जवन कि सिर्फ बड़ लोग के प्रभावित करेला। लेकिन सच्चाई इ बा कि अवसाद के असर सिर्फ स्कूली उम्र के बच्चा के ना, बालुक प्रीस्कूलर अवुरी टॉडलर बच्चा के भी हो सकता।

इ कवनो बच्चा के खराब व्यवहार ना ह, ना कवनो माई-बाप के गलती। सटीक कहल जाव त डिप्रेशन एगो दिमागी विकार ह जवन बड़ अवुरी बच्चा दुनो के प्रभावित करेला। एकर कारण हमनी के दिमाग में कुछ खास रसायन (न्यूरोट्रांसमीटर) में बदलाव होखेला। कुछ बच्चा के एकरा प्रति आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकता।

अवसाद अवुरी चिंता - दुनो के बीच का संबंध बा?

विशेषज्ञ के कहनाम बा कि अवसाद से जादे चिंता होखेला, खास तौर प बच्चा के यौवन में पहुंचे से पहिले। दरअसल, जवन बच्चा बचपन में चिंता के अनुभव करेले, ओ बच्चा में वयस्क के रूप में अवसाद होखे के खतरा जादे होखेला। अध्ययन से पता चलल बा कि अवसाद से पीड़ित लगभग आधा छोट बच्चा के बचपन में चिंता से जुड़ल समस्या रहे।

एहसे बच्चा के चिंता के कम से कम कईल बहुत खतरनाक गलती बा कि, "बस अयीसन बा, जब उ बड़ होईहे त ठीक हो जाई।" ए स्थिति में बच्चा प बहुत मनोवैज्ञानिक तनाव होखेला अवुरी रोजमर्रा के कामकाज तक में बाधा आवेला। एकरा से बच्चा में निराशा के भाव पैदा हो सकता। इहे निराशा ही बच्चा के अपना के नुकसान पहुंचावे के हद तक धकेलेला।

कई तरह के चिंता होखेला जवन कि छोट बच्चा में आम बा।

हम कइसे जानब कि हमरा बच्चा के डिप्रेशन बा कि ना?

एगो अभिभावक के रूप में अगर रउआ अपना बच्चा के व्यवहार में बदलाव देखाई देवे त चिंता करीं। अगर आपके बच्चा में दु सप्ताह से जादे समय तक निम्नलिखित में से एक चाहे एक से जादे लक्षण देखाई देता त इ अवसाद के निशानी हो सकता।

अपना बच्चा के मदद कईसे कईल जा सकता? - पहिला कदम सही निदान होला

बच्चा के मदद करे से पहिले हमनी के ठीक से जानल जरूरी बा कि बच्चा के कवन हालत बा। जईसे कि एगो विशेषज्ञ के कहनाम बा कि, "जदी डिप्रेशन से पीड़ित बच्चा खाती सबसे जरूरी चीज़ लोकेशन, लोकेशन, लोकेशन बा त डिप्रेशन से पीड़ित बच्चा खाती सबसे जरूरी चीज़ निदान, निदान, निदान बा।"

इलाज शुरू करे से पहिले इ पुष्टि कईल जरूरी बा कि आपके बच्चा सही मायने में डिप्रेशन में बा कि ना। रउरा अपना बच्चा के बाल रोग विशेषज्ञ, बाल मनोचिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक के लगे ले जा सकेनी.

जब रउआ डॉक्टर से मिलेनी त रउआ इ सवाल पूछ सकेनी:

• "डॉक्टर साहब, हमार लइका के हालत का बा?"
• "का रउरा कृपया एकरा के अइसन तरीका से समझा सकेनी जवना से हम समझ सकीले?"
• उ कहले कि, एकरा खाती इलाज के विकल्प का बा?

एकर कवन-कवन इलाज बा?

एक बेर बच्चा के डिप्रेशन के पता चल गईला के बाद एकर कई गो इलाज के विकल्प बा। ई कवनो अइसन चीज ना ह जवना के रातों रात ठीक कइल जा सके. ई अइसन काम ह जवन माई-बाप, डाक्टर, आ बच्चा के सहयोग से करे के जरूरत बा।

1. परामर्श (मनोचिकित्सा/परामर्श): इ बहुत जरूरी बा। काउंसलिंग से बच्चा के भावना के समझे में मदद मिलेला, ओकरा के संभाले में मदद मिलेला अवुरी समस्या के सामना करे के ताकत मिलेला। कई बेर परिवार के दोसर सदस्यन के भी एह (परिवार चिकित्सा) में भाग लेवे के पड़ेला।

2. दवाई : कुछ मामला में डॉक्टर अवसाद रोके वाला दवाई लिख सकतारे। एह दवाईयन से डेराए के जरुरत नइखे. जब सही तरीका से निदान आ चिकित्सकीय निगरानी में दिहल जाय तब ई दवाई बहुत सुरक्षित आ कारगर हो सके लीं। बाकिर याद राखीं कि दवाई जादू ना होला. काउंसलिंग के संगे मिलला प सबसे निमन नतीजा मिलेला।

का सब उदासी अवसाद बा?

ना, इहो एगो अइसन बात बा जवना के हमनी के समझे के जरूरत बा। कुछ लइकन के जिनगी सचमुच दुखद होला। पारिवारिक समस्या, माता-पिता के विवाद, आर्थिक कठिनाई, स्कूल में समस्या आदि बच्चा के दुखी अवुरी कुंठित क सकता। एकरा के मनोबल गिरावे के कहल जाला।इ अवसाद से अलग बा। जब जिनिगी कठिन होखे त उदास होखल सामान्य बा. संगही, कुछ बच्चा में जादा प्रतिस्पर्धी शिक्षा अवुरी पाठ्यक्रम से बाहर के गतिविधि के दबाव के चलते अवसाद के लक्षण देखाई दे सकता।