का रउरा लागत बा कि अवसाद के असर सभका पर एके जइसन पड़ेला? असल में ना. इ एकही वायरस के चलते होखेवाला आम सर्दी निहन होखेला, लेकिन एकर असर सभके अलग-अलग होखेला। मरद, मेहरारू आ बुजुर्ग लोग के डिप्रेशन के अनुभव अलग-अलग तरीका से हो सके ला आ लच्छन कई अलग-अलग तरीका से प्रकट हो सके लें। कई बेर त अवसाद के मामला तक होखेला जवन कि दवाई के जवाब ना देवेला। त, एकरा के समझल आपके अवुरी आपके प्रियजन खाती जरूरी बा।
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
सबसे पहिले त डिप्रेशन का होला?
अवसाद खाली उदासी भा ऊब के एहसास ना होला. इ बहुत गहिराह, गंभीर मानसिक बेमारी ह . सटीक कहल जाए त इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि आदमी के मनोदशा प लंबा समय तक प्रभावित करेला। एकरा से असहनीय उदासी, निराशा, लाचारी अवुरी बेकार के भावना पैदा हो सकता।
ई स्थिति अलग-अलग डिग्री में आ सकेला। कुछ लोग खातिर ई हल्का से मध्यम होला। दोसरा खातिर ई जीवन भर के बड़हन अवसाद हो सकेला.
सबसे जरूरी बात इ समझल बा कि अवसाद कवनो कमजोरी ना ह, बालुक एगो अयीसन बेमारी ह, जवना के इलाज के जरूरत बा।
आईं एह दुनो में अंतर के करीब से देखल जाव।
| अवसाद के स्तर के बा | आमतौर पर देखल जाए वाला लक्षण |
|---|---|
| हल्का से मध्यम अवसाद के स्थिति | कवनो चीज में रुचि ना होखल, भूख ना लागे, नींद आवे में दिक्कत, आत्मसम्मान कम होखे, अवुरी लगातार थकान के एहसास होखे। |
| मेजर डिप्रेशन के बा | बहुत दुखद मूड जवन दिन के अधिकांश समय तक रहेला, रोजमर्रा के कामकाज में रुचि कम होखल, अचानक वजन घटल भा बढ़ल, अनिद्रा भा जादा नींद (हाइपरसोमनिया), बेहद थकान, लगातार अपराधबोध, अवुरी अपना जीवन के खतम करे के विचार। |
मरद कइसे उदास हो जालें?
हमनी के समाज में अबहियों एगो गलतफहमी बा कि "डिप्रेशन मेहरारू के बेमारी ह." "पुरुष ना रोवेला" अवुरी "पुरुष के मजबूत होखे के जरूरत" जईसन विचार के चलते बहुत पुरुष ए बात के कबूल करे से परहेज करेले कि उनुका अवसाद बा चाहे एकरा बारे में बात कईल जाए। लेकिन सच्चाई इ बा कि दुनिया भर में लाखों पुरुष ए बेमारी से पीड़ित बाड़े।
हालांकि पुरुष में अवसाद के लक्षण महिला निहन होखेला, लेकिन उ लोग के ओ लक्षण के पेश करे के तरीका बहुत अलग होखेला।
पुरुषन में आम विशेषता के बारे में बतावल गइल बा
- उदासीनता (हर चीज में रुचि के कमी) 1.1.
- भूख में बदलाव (एक बेर में जादा खाना खाए के चाहे ना खाए के इच्छा)
- लगातार थकान के भाव रहेला
- पहिले जवना चीजन में रउरा मजा लेत रहीं (जइसे कि खेल, शौक) में रुचि खतम होखल
- कम आत्मसम्मान होखे के चाहीं
- यौन समस्या (इच्छा के नुकसान, प्रदर्शन के समस्या)
- नींद के पैटर्न में बदलाव (अनिद्रा भा जादा नींद आवे)
- आपन जिनिगी खतम करे के बारे में विचार
सबसे जरूरी अंतर इ बा कि जब महिला उदास होखेले त उ दुखी, भावुक हो सकता अवुरी बहुत रोवेली। लेकिन जब कवनो आदमी उदास होखेला त उ खिसियाइल, कठोर अवुरी अक्सर झगड़ा में लाग सकता। एहसे जदी अचानक आपके पिता, भाई, पति चाहे दोस्त बहुत कठोर अवुरी नाराज हो गईले त विचार करीं कि इ अवसाद के निशानी हो सकता।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →का अवसाद महिला के कईसे प्रभावित करेला, एकरा में कवनो फर्क बा?
हँ, बिल्कुल बा. दरअसल, महिला में अवसाद के संभावना पुरुष के मुक़ाबले करीब दुगुना होखेला। आ अवसाद के असर मेहरारूवन पर पड़े के तरीका तनी अलग बा.
- महिला में डिप्रेशन के संभावना कम उमिर से शुरू होखेला, लंबा समय तक रहेला अवुरी दोबारा होखेला ।
- औरतन के अवसाद के संबंध जीवन के तनावपूर्ण घटना (जइसे कि रिश्ता टूटल, नौकरी के नुकसान) से ढेर होला।
- जब महिला अवसाद से पीड़ित होखेली त अपना के दोषी महसूस करे के संभावना जादे होखेला।
- महिला में अवसाद के संगे-संगे अवुरी मानसिक स्वास्थ्य समस्या, जईसे चिंता के विकार, फोबिक लक्षण अवुरी खानपान के विकार के अनुभव होखे के संभावना जादे होखेला।
- हालांकि अवसाद के संगे-संगे शराब अवुरी नशा के ओर रुख करे के प्रवृत्ति महिला के मुक़ाबले पुरुष में जादे बा।
का बुजुर्ग लोग में अवसाद आम बात बा?
बिल्कुल ना! इहे ह जहवाँ बहुत लोग से गलती हो जाला। अवसाद बुढ़ापा के कवनो सामान्य हिस्सा ना होखेला। लेकिन उमर के लोग में अवसाद बहुत आम बा। दुर्भाग्य से ओहमें से बहुते कम लोग इलाज करावेला.
कल्पना करीं कि जब हमनी के कवनो दादी भा दादा तनी अउरी सोचल-समझल, कम बात करे वाला हो जाले, आ घर के भीतर रह जाले त हमनी के अक्सर सोचेनी जा कि "अरे... ई त पुरान हो गइल बा." लेकिन इ बहुत संभव बा कि इ अवसाद के निशानी हो सकता।
बुजुर्ग लोग में अवसाद के पहचानल काहे मुश्किल बा?
- अवसाद के लक्षण के अवुरी बेमारी, जईसे कि डायबिटीज अवुरी दिल के बेमारी के लक्षण से भ्रमित कईल जा सकता, जवन कि बड़ लोग में होखेला।
- चूँकि ई लच्छन ओह बेमारी सभ खातिर लिहल दवाई सभ के दुष्प्रभाव के रूप में भी होखे लें, एह से अवसाद से बचावल जा सके ला।
- आजीवन साथी के मौत , दोस्तन के नुकसान, आ रिटायरमेंट जइसन चीजन से होखे वाला अकेलापन भी एकर कारण बा।
- काहे कि परिवार के सदस्य, अवुरी कबो-कबो डॉक्टर तक सोचेले कि, "उमर बढ़ला प बस अयीसन होखेला" एहसे उचित इलाज में देरी होखेला।
एहसे अगर रउरा अपना परिवार के कवनो बुजुर्ग के व्यवहार भा भाषण में बदलाव देखत बानी त ओकरा के खाली "बस जइसे उमिर बढ़ेला" कह के खारिज मत करीं. एकरा बारे में चिंतित होखल अवुरी डॉक्टर से बात कईल बहुत जरूरी बा।
का कवनो इलाज के प्रतिरोधी अवसाद बा?
हँ, अइसने हालत बा. एकरा के इलाज प्रतिरोधी अवसाद कहल जाला . सीधा-सीधा कहल जाए त इ तब होखेला जब डॉक्टर चाहे साइकोथेरेपी के ओर से दिहल एंटीडिप्रेसेंट दवाई के बावजूद लक्षण में सुधार ना होखे।
जब तरह-तरह के दवाई अवुरी तरह-तरह के काउंसलिंग के तरीका के इस्तेमाल कईला के बावजूद कवनो राहत ना मिले त रोगी अवुरी परिवार दुनो के बहुत निराशा अवुरी निराशा महसूस होखल स्वाभाविक बा।
लेकिन, कबो उम्मीद ना छोड़ीं। अगर रउरा भा रउरा कवनो करीबी के ई हालत बा त एकर मतलब ई ना होखे कि सब कुछ खतम हो गइल बा. एह स्थिति सभ के इलाज के अउरी बिसेस तरीका बाड़ें। सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर के संगे काम करीं अवुरी हार ना मानी। तब रउरा ऊ इलाज मिल पाई जवन रउरा पर सबसे बढ़िया लागी.
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद खाली उदासी ना ह, इ एगो असली बेमारी ह जवना के इलाज के जरूरत बा।
- इ बेमारी पुरुष, महिला अवुरी बुजुर्ग के अलग-अलग तरीका से प्रभावित करेले। हो सकता कि पुरुष में दुखी होखे से जादे नाराज होखे के संभावना होखे।
- कवनो बड़ आदमी के व्यवहार में बदलाव के "बस ओसही तरीका से उमर बढ़े के तरीका" के रूप में मत खारिज करीं। इ अवसाद के निशानी हो सकता।
- भले ही शुरुआती इलाज काम ना करे, लेकिन उम्मीद मत छोड़ीं। एकर अउरी इलाज भी उपलब्ध बा।
- सबसे खास बात इ बा कि जदी आपके चाहे आपके कवनो करीबी के इ लक्षण बा त बिना देरी कईले डॉक्टर से सलाह लीही।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.