अइसनो दिन होला जब देह में दर्द, पीठ दर्द, आ माथा दर्द के चलते रात में नींद तक ना आवेला। जब हम सुते जानी त टॉस आ घुमावेनी, आ नींद बिल्कुल ना आवेला। आज हमनी के एगो अयीसन दवाई के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन दर्द कम करे में मदद क सकता अवुरी हमरा के जल्दी नींद आवे में मदद क सकता।
ई का दवाई ह? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.
इ असल में दुगो दवाई के संयोजन ह। सीधा-सीधा कहल जाए त ए गोली में दु चीज़ होखेला जवना के आपके शरीर के जरूरत होखेला।
1. नैप्रोक्सन : इ दर्द निवारक दवाई ह। चिकित्सा में हमनी के एकरा के एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग) कहेनी जा। इ आपके शरीर में दर्द अवुरी सूजन के कम क के काम करेला।
2. डाइफेनहाइड्रामाइन : इ एगो एंटीहिस्टामाइन ह। आमतौर प एकर इस्तेमाल एलर्जी खाती कईल जाला। हालांकि, ए दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में नींद आवेला। त जब ए दुनो दवाई के मिला के देखल जाला त दर्द कम हो जाला अवुरी नींद में सुधार हो जाला। हालांकि श्रीलंका में इ ए नाम से उपलब्ध नईखे, लेकिन इ दवाई विदेश में `(Aleve PM)` जईसन ब्रांड नाम से मिल सकता।
जवन बात एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
बहुत जरूरी बा कि आपके डॉक्टर आपके स्वास्थ्य के स्थिति के बारे में पूरा तरीका से जानस, ओकरा बाद इ तय करे कि इ दवाई आपके खाती सही बा कि ना। अगर आपके नीचे दिहल कवनो स्थिति बा त एकरा बारे में अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
| का रउरा लगे ई हालात बा? | हम काहे सूचित करीं? (साधारण व्याख्या) के बा। |
|---|---|
| दमा के बेमारी के शिकार होखे के | दमा के मरीजन में कुछ एनएसएआईडी के इस्तेमाल ना कइल जा सकेला. |
| खून बहावे के विकार भा खून पतला करे वाली दवाई खईला | एह दवाई से आंत से खून बहे के खतरा बढ़ जाला। |
| दिल के बेमारी, हाई ब्लड प्रेशर, दिल के दौरा, भा स्ट्रोक के इतिहास | एनएसएआईडी के दवाई से दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक के खतरा बढ़ सकता। |
| हाल के बाईपास सर्जरी (सीएबीजी) के बारे में बतावल गईल बा। | सर्जरी के बाद पहिला दु सप्ताह में ए दवाई के लेवे के सलाह ना दिहल जाला। |
| किडनी भा लिवर के बेमारी होखे | चुकी इ दवाई किडनी अवुरी लिवर के माध्यम से शरीर से बाहर निकलेला एहसे ओ अंग के नुकसान पहुंचा सकता। |
| पेट में अल्सर भा खून बहल होखे | एह दवाई से पेट में अल्सर के दोबारा होखे भा खून बहे के खतरा बढ़ जाला। |
| मोतियाबिंद के स्थिति बा | डाइफेनहाइड्रामाइन आंख के दबाव बढ़ा सकता अवुरी मोतियाबिंद के अवुरी खराब क सकता। |
| बार-बार शराब पीये के भा धूम्रपान करे के | इ दुनो आदत से पेट से खून बहे के खतरा बढ़ जाला। |
| गर्भवती होखल भा बच्चा के उम्मीद कइल/स्तनपान करावल | गर्भावस्था के दौरान, खास तौर प अंतिम महीना में इ दवाई बच्चा खाती नुकसानदेह हो सकता। |
दवाई के इस्तेमाल करे के सही तरीका
एह दवाई के इस्तेमाल करत घरी एह सब बात के ध्यान में राखीं.
- एकरा के एक गिलास पानी के संगे पी लीं। एहसे दवाई के शरीर में बेहतर तरीका से सोख लेवे में मदद मिली।
- अगर एह दवाई के खइला के बाद पेट में परेशानी भा पेट में जलन होखे त एकरा के खाना भा दूध के गिलास के संगे लीं .
- डाक्टर के कहला से ज्यादा ना पीये के चाहीं। आ निर्धारित अंतराल के बरकरार राखीं.
- आमतौर प 12 साल से कम उमर के बच्चा खाती ए दवाई के सलाह ना दिहल जाला, एहसे ए दवाई के अपना बच्चा के देवे से पहिले डॉक्टर से सलाह जरूर लेवे के चाही ।
अगर हम गलती से जादा दवाई खा लेनी त का होई?
अगर रउरा लागत बा कि रउरा सोचला से अधिका दवाई खइले बानी त तुरते नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाईं.ना त हो सके त कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन क के सलाह लीं. इ बहुत जरूरी बा, काहेंकी जादा दवाई के सेवन से स्वास्थ्य में गंभीर समस्या हो सकता।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इ दवाई सिर्फ आपके खाती बा। आपन दवाई कबो केहू दोसरा के मत दीं. भले ओह आदमी के लक्षण रउरा जइसन होखे बाकिर ई खतरनाक हो सकेला.
अउरी दवाई जवन एह दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता
अपना हर दवाई, विटामिन अवुरी पारंपरिक दवाई के बारे में अपना डॉक्टर के बतावल बहुत जरूरी बा, काहेंकी कुछ दवाई के दुष्प्रभाव बढ़ सकता चाहे दवाई के काम करे के तरीका में बदलाव हो सकता।
| ई दवाई कबो अपना साथे मत लीं! | |
|---|---|
| सिडोफोविर के इस्तेमाल कइल जाला | केटोरोलैक (एक अउर मजबूत एनएसएआईडी) |
| एमएओआई (डिप्रेशन के एगो प्रकार के दवाई) | |
| अगर रउआ एह सब के इस्तेमाल करत बानी त अपना डॉक्टर के जरूर बताईं: | |
| शराब | अन्य एनएसएआईडी (जइसे कि इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) |
| खून पतला करे वाला दवाई | ब्लड प्रेशर के दवाई के बारे में बतावल गईल |
| नींद के अउरी गोली | मानसिक बेमारी के कुछ दवाई |
| स्टेरॉयड के प्रकार (स्टेरॉयड - जइसे कि प्रेडनिसोन) | पानी के गोली (मूत्रवर्धक) के इस्तेमाल कईल जाला। |
दवाई लेत घरी एह सब चीजन से खास तौर पर सावधान रहीं.
कृपया एह दवाई के इस्तेमाल करत घरी अपना सुरक्षा खातिर एह बिंदु सभ के बारे में जागरूक रहीं।
गाड़ी चलावे आ शराब के काम
एह दवाई से रउरा नींद आ चक्कर आ सकेला . एहसे जबले रउरा ठीक से पता ना चली कि एह दवाई के असर रउरा पर कइसे पड़ेला तबले गाड़ी ना चलाईं भा मशीनरी ना चलाईं . संगही, ए दवाई के सेवन करत समय शराब पियला से इ नींद अवुरी चक्कर बढ़ सकता। एहसे दुनो के एक संगे लेवे से बची।
पेट से खून बहल आ चोट लागल
एह दवाई में मौजूद एनएसएआईडी के घटक नैप्रोक्सन पेट के आस्तर के नुकसान पहुंचा सकता, जवना से अल्सर अवुरी कबो-कबो खून बह सकता। ई बिना चेतावनी के हो सकेला . अगर रउआँ के निम्नलिखित में से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं:
- पेट में बहुत दर्द होखेला
- कॉफी के पीसल निहन उल्टी भा खून के उल्टी
- करिया टार वाला मल
दिल के दौरा आ स्ट्रोक के खतरा बा
खासकर दिल के बेमारी से पीड़ित लोग में एनएसएआईडी के लंबा समय तक इस्तेमाल से दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक के खतरा तनिका बढ़ सकता। अगर आपके छाती में जकड़न, सांस लेवे में दिक्कत, बोले में दिक्कत, चाहे शरीर के एक ओर कमजोरी जईसन लक्षण देखाई देता त एकरा के आपातकालीन मान के डॉक्टर के सलाह लीं।
त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया होखेला
बहुत कम होखेला, कुछ लोग के ए दवाई के चलते त्वचा प गंभीर प्रतिक्रिया हो सकता। अगर रउरा एहमें से कवनो लक्षण, जइसे कि बोखार, शरीर में दर्द, त्वचा पर लाल दाना, फफोला, भा त्वचा छिलल होखे त तुरंत दवाई के सेवन बंद क के डॉक्टर से देख लीं.
दुष्प्रभाव जवन दवाई के चलते हो सकता
कवनो दवाई निहन एकर दुष्प्रभाव हो सकता, लेकिन सभके इ ना मिलेला।
| अगर रउरा ई लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं. | |
|---|---|
| गंभीर एलर्जी हो गइल बा | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन। |
| खून बहला के लक्षण होखेला | करिया मल, उल्टी जवन कॉफी के ग्राउंड निहन लागेला, गहरे भूरा/लाल रंग के पेशाब। |
| दिल के दौरा/स्ट्रोक के लक्षण होखेला | छाती में दर्द, सांस लेवे में दिक्कत, शरीर के एक ओर सुन्न होखल। |
| लिवर/किडनी के नुकसान के लक्षण | आँख के पीलापन, पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द, पेशाब के उत्पादन में कमी, अवुरी गोड़ में सूजन। |
| आमतौर प इ गंभीर ना होखेला, लेकिन जदी इ बात बनल रहे त अपना डॉक्टर के बताई। | |
| नींद आवे के स्थिति | मुंह सूखल (शर्करा रहित गम चबावे भा पानी पीये से मदद मिल सकेला) |
| कपार दरद | कब्ज |
घर ले जाए के संदेश
- इ दवाई दुगो दवाई के संयोजन ह जवन एक संगे दर्द अवुरी अनिद्रा दुनो के इलाज करेला।
- अपना कवनो अवुरी बेमारी अवुरी कवनो अवुरी दवाई के बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।
- दवाई के सेवन करत घरी शराब पीये अवुरी दर्द निवारक दवाई (खास तौर प एनएसएआईडी) के सेवन से बचे के चाही।
- अगर रउरा कवनो गंभीर दुष्प्रभाव, जइसे कि पेट में दर्द, करिया मल, भा त्वचा पर गंभीर दाना होखे त तुरते डाक्टर के सलाह लीं.
- एह दवाई से नींद आ सकेला, एहसे अइसन काम करत घरी सावधान रहीं जवना में सतर्कता के जरूरत होखे, जइसे कि गाड़ी चलावल.
- ई दवाई अल्पकालिक इस्तेमाल खातिर बा। अगर एकरा के 10 दिन से जादे समय तक इस्तेमाल जारी राखे के जरूरत बा त अपना डॉक्टर से बात करीं।
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