हमनी के इहाँ एगो खतरनाक पदार्थ के बात करे खातिर आइल बानी जा जवन समाज में खासकर युवा पीढ़ी में तेजी से फइल रहल बा . ऊ पदार्थ ह “मेथाम्फेटामाइन” जवना के रउरा “आइस” के नाम से बेहतर जानत होखब. एह लेख के मकसद बा कि एकर खतरा, एकरा से आपके शरीर अवुरी दिमाग के होखेवाला नुकसान अवुरी ए जाल से कइसे बचे के बा, एकरा बारे में आपके साफ-साफ समझल जाए। आईं एकरा के मिलजुल के तोड़ल जाव, जइसे कि हमनी का बीच के निजी बातचीत.
मेथाम्फेटामाइन (“आइस” / मेथ) ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त मेथाम्फेटामाइन एगो शक्तिशाली उत्तेजक ह . मतलब कि एकरा से एगो झूठा सनसनी पैदा होखेला जवन कि आपके सतर्क राखेला, बिना थकले लंबा समय तक काम करे में मदद करेला अवुरी नींद के जरूरत के दबा देवेला। हालांकि ई “सहायता” अकल्पनीय तबाही के कीमत पर आवेला.
इ दवाई गोली , पाउडर, या चंकी क्रिस्टल के रूप में आवेला। ई क्रिस्टल ऊ हवें जिनहन के हमनी के आमतौर पर “आइस” भा “क्रिस्टल मेथ” के रूप में संदर्भित करे लीं। रउरा सुनले होखब कि “आइस” नवहियन का बीच खास कर के क्लब आ पार्टी के सीन में लोकप्रिय हो गइल बा काहे कि ऊ ऊर्जा के ओह अस्थायी भागदौड़ का चलते जवन कथित तौर पर मिल जाला.
“आइस” के अउरी नाम का बा?
ई पदार्थ कई गो नाम से जाला। इनहन के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा ताकि जब केहू रउआँ के मौजूदगी में एह शब्दन के जिक्र करी त रउआँ खतरा के पहिचान कर सकीले:
- चाल
- ऊपर के लोग के बा
- मेथ के बा
- क्रिस्टल मेथ के बा
- चाक के बा
- बरफ
- कांच
- क्रिसमस के पेड़ के बारे में बतावल गइल बा
- क्रैंक – अक्सर दवाई के इंजेक्शन लगावे के समय इस्तेमाल होखे वाला शब्द।
नाम चाहे जवन होखे, एकरा से जवन तबाही होखेला उ हमेशा एके रहेला।
“आइस” के इस्तेमाल कइसे कइल जाला?
“बरफ” के इस्तेमाल करे के कई गो तरीका बा, आ हर एक तरीका ओतने खतरनाक बा.
- निगल गइल : गोली के रूप मौखिक रूप से लेवे के।
- साँस में/फूहला से : पाउडर के नाक से फूंकल जाला, जवना के कबो-कबो “बम्पिंग” भी कहल जाला।
- स्मोक्ड : “आइस” क्रिस्टल के गरम कइल आ वाष्प के साँस में लिहल।
- इंजेक्शन लगावल : दवाई के घोल के सीधे नस में इंजेक्शन लगावल।
प्रशासन के तरीका चाहे जवन होखे, एकर नतीजा गंभीर शारीरिक अवुरी मनोवैज्ञानिक आघात होखेला।
जब रउरा “आइस” के इस्तेमाल करीं त रउरा शरीर के का होला?
इहे सबसे महत्वपूर्ण बिंदु बा जवना के समझे के बा। “बरफ” के अस्थायी “सुख” से रउरा शरीर, रउरा दिमाग आ भविष्य के जवन भारी, जीवन बदले वाला नुकसान होला.
राउर दिमाग के भीतर : “उच्च” आ अंत के शुरुआत
राउर दिमाग एगो जटिल आ चमत्कारी अंग ह। एकरा में न्यूरोट्रांसमीटर के नेटवर्क के इस्तेमाल होखेला —रासायनिक संदेशवाहक जवन कि आपके भावना, विचार अवुरी काम के नियंत्रित करेला। एह लोग के छोट-छोट डाककर्मी के रूप में सोची जवन आपके दिमाग के अलग-अलग हिस्सा में संदेश पहुंचावेले।
एहमें से डोपामाइन “सुख आ संतुष्टि के दूत” ह. जब रउरा कवनो अइसन काम करीं जवना में रउरा मजा आवेला, कवनो लक्ष्य हासिल करीं भा कवनो स्वादिष्ट खाना खाईं त डोपामाइन रउरा दिमाग के इनाम केंद्र के ट्रिगर क के रउरा के ऊ खुशी के एहसास करावेला.
जब “आइस” जईसन दवाई आपके सिस्टम में घुसेले त उ डोपामाइन के रास्ता प हमला करेले। “बरफ” दिमाग के भारी मात्रा में डोपामाइन छोड़े खातिर मजबूर करेला – कबो-कबो सामान्य से हजारों गुना जादा – एके बेर में। ई त डोपामाइन के बाढ़ जइसन बा! एकरा अलावे “आइस” “रिअपटेक” के प्रक्रिया के रोकेला, जवन कि दिमाग सामान्य रूप से ओ न्यूरोट्रांसमीटर के रिसाइकिल करे के तरीका ह।
जब डोपामाइन के इ भारी उफान आपके दिमाग में आवेला त आपके एगो तीव्र, कृत्रिम “उच्च” चाहे उल्लास के अनुभव होखेला। ओह पल में रउरा अपना के अदम्य, ऊर्जावान आ हर तरह के चिंता से मुक्त महसूस करेनी. “बरफ” अवुरी सिस्टम के भी बाधित करेला, जईसे कि नोरेपिनेफ्रिन , जवन ऊर्जा के नियंत्रित करेला, अवुरी सेरोटोनिन , जवन कि आपके मूड के नियंत्रित करेला।
हालांकि ई “खेल” जानलेवा बा. जब रउआ लगातार अपना न्यूरॉन के एतना चरम तीव्रता से काम करे खातिर मजबूर कर देनी त अंत में दबाव में बकसुआ हो जाला:
- न्यूरोटॉक्सिसिटी : “बरफ” सचमुच आपके तंत्रिका कोशिका खातिर जहरीला होखेला। ई सीधे नर्व टर्मिनल के नुकसान पहुँचावेला जवन डोपामाइन आ सेरोटोनिन संदेश ले जाला-अनिवार्य रूप से ठीक ओही दूत पर हमला करेला जिनका पर रउरा सामान्य कामकाज खातिर भरोसा करेनी.
- डोपामाइन सिस्टम बर्नआउट : पुरान इस्तेमाल से आपके दिमाग में आपन डोपामाइन पैदा करे के क्षमता खतम हो जाला अवुरी डोपामाइन रिसेप्टर के संख्या में कमी आवेला। मतलब कि जीवन के सामान्य गतिविधि (जइसे कि संगीत सुनल भा दोस्तन के साथे हँसल) से सुख महसूस करे के क्षमता खतम हो जाला, जवना से खालीपन के गहिराह भाव पैदा हो जाला।
- दिमाग के संरचनात्मक नुकसान : लंबा समय तक इस्तेमाल से दिमाग के उ हिस्सा खराब हो जाला जवन कि याददाश्त, सीखल अवुरी भावनात्मक नियंत्रण खाती जिम्मेदार होखेला। कोशिका के मौत के चलते असल में इ क्षेत्र सिकुड़ सकता। इ ओसही बा जईसे कवनो वायरस आपके कंप्यूटर के हार्ड ड्राइव के खराब क देवेला अवुरी आपके सबसे जरूरी फाइल के डिलीट क देवेला।
- संवहनी के नुकसान : “बरफ” आपके दिमाग के नाजुक खून के नली के नुकसान पहुंचावेला, जवना से आपके स्ट्रोक होखे के खतरा बहुत बढ़ जाला।
ऊ “उच्च” रउरा दिमाग पर ओकर प्राकृतिक रसायन विज्ञान के बाधित क के खेलल चाल से बेसी कुछ ना होला. ओह धोखा के रउरा जवन दाम देत बानी ऊ स्थायी न्यूरोलॉजिकल नुकसान होला. अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू संघर्ष कर रहल बा त तुरते अपना स्थानीय अस्पताल भा आपातकालीन सेवा से मदद लीं. तू अकेले नइखऽ; निरोगी लंका रउरा ठीक होखे के राह के समर्थन करे खातिर आइल बाड़ी.
खतरनाक दुष्प्रभाव: मेथ आपके शरीर प कईसन असर करेला
"आइस" (मेथाम्फेटामाइन) के इस्तेमाल से आपके शरीर प तुरंत अवुरी गंभीर दुष्प्रभाव हो सकता। एह में शामिल बाड़ें:
- तेजी से साँस लेवे के
- दिल के धड़कन अनियमित होखेला
- अचानक ब्लड प्रेशर में तेजी आवेला
- जादा पसीना बहत रहेला
- माथा में गंभीर दर्द होखेला
- दृष्टि धुंधला हो गइल
- मुँह सूख गइल बा
- हॉट फ्लैश हो जाला
- चक्कर आवे के स्थिति
एकरा अलावे "आइस" आपके भूख के काफी दबा देवेला, कबो-कबो एतना कि आपके भूख बिल्कुल ना लागेला। कुछ लोग गलती से मानत बा कि इ वजन घटावे के एगो शॉर्टकट ह। ई एगो खतरनाक गलतफहमी ह. जइसे कि कसुन नाम के एगो नवही के कल्पना करीं. ऊ फिट लउकल चाहत बाड़न आ अपना साथियन का बीच लोकप्रिय बनल चाहत बाड़न. ई सुन के कि "आइस" ओकरा के पतला आ ऊर्जावान बना सकेला, ऊ एकर इस्तेमाल करे लागेला. शुरू में उनुकर वजन कम हो सकता अवुरी महसूस हो सकता कि पार्टी खाती उनुका लगे अंतहीन ऊर्जा बा। हालांकि, एकरा तुरंत बाद उनुका ऊपर बतावल गईल सभ दुष्प्रभाव होखे लागेला। उनकर दिल धड़कत रहेला, माथा लगातार दर्द करत रहेला आ दृष्टि धुंधला हो जाला। वजन घटावे के कोशिश में उ व्यवस्थित तरीका से अपना पूरा शरीर के नुकसान पहुंचावता। इहे खतरनाक जाल बा जवन ई दवाई डालत बा.
“मेथ माउथ”: राउर दाँत के विनाश
"आइस" के इस्तेमाल करे वाला लोग खातिर एगो अउरी गंभीर मुद्दा बा "मेथ माउथ"। एह दवाई से दाँत के बहुत सड़ल, मसूड़ा के बेमारी अवुरी अंत में, दांत के टुट जाए चाहे पूरा तरीका से नुकसान होखे लागेला। मुंह में घाव होखेला, जवना के चलते दर्द होखेला, जवना के चलते बोलल अवुरी खाना खईल लगभग असंभव हो जाला, जवना से आपके जीवन अवुरी रूप-रंग के गुणवत्ता प बहुत असर पड़ेला।
दीर्घकालिक प्रभाव: राउर जीवन, खुलल!
"आइस" के लगातार इस्तेमाल से आपके दिमाग के अकल्पनीय नुकसान होखेला, जवना के चलते:
- याददाश्त आ सीखला के क्षमता में कमी आइल. अपना दिमाग के मेमोरी सेंटर के एगो छोट लाइब्रेरी निहन सोची। "आइस" के इस्तेमाल ओह लाइब्रेरी में आग लगावे जइसन बा. कुछ किताब के मरम्मत से परे जरा दिहल जाला (स्थायी याददाश्त के नुकसान), त कुछ के खोजल असंभव हो जाला।
- शरीर के हरकत के नियंत्रित करे में दिक्कत।
- मूड में गंभीर बदलाव आवेला। एक पल रउरा खुशी महसूस हो सकेला, आ अगिला पल रउरा बिना कवनो कारण के तीव्र गुस्सा भा उदासी के अनुभव हो सकेला.
- हिंसक व्यवहार के बा। जइसे कि सेववंडी नाम के एगो कबो शांतिप्रिय, मददगार युवती पर विचार करीं. "आइस" के लत लगला के बाद उ अपना परिवार अवुरी दोस्त से लगातार टकराव में आवे लागेली। इहाँ तक कि मामूली बात प उ मौखिक गारी-गलौज चाहे हिंसक भी हो सकतारी। उनकर पूरा व्यक्तित्व बदल जाला, जवना से उनकर आ उनकर प्रियजन दुनु खातिर जिनिगी असहनीय हो जाला।
ओवरडोज : एगो घातक जोखिम बा
"बरफ" के ढेर खुराक जानलेवा हो सके ला आ जानलेवा आपातकाल के स्थिति पैदा हो सके ला।
- शरीर के तापमान खतरनाक रूप से अधिक बा।
- भ्रम आ चरम आंदोलन के भाव।
- आकुंचन भा दौरा पड़े के पड़ेला.
- कई मामिला में ई स्थिति तेजी से बढ़ जाले आ एकरे परिणाम के रूप में मौत हो जाले।
एही से एह पदार्थ के कबो आकस्मिक प्रयोग के रूप में ना मानल जाव।
रउरा कइसे मदद मिल सकेला?
अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू नशा से जूझत बा त कृपया याद राखीं कि ठीक होखल संभव बा. कबो मत सोची कि "हम मदद से परे बानी." सहायता माँगल कमजोरी के निशानी ना ह; ई आत्म-देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण काम ह जवन रउआ कर सकेनी।
- कवनो भरोसेमंद स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से सलाह लीं . उ लोग जरूरी चिकित्सा मार्गदर्शन अवुरी मनोवैज्ञानिक सहायता दे सकतारे।
- श्रीलंका में रउआ परामर्श आ पुनर्वास कार्यक्रम के जानकारी खातिर नेशनल डेंजरस ड्रग्स कंट्रोल बोर्ड (एनडीडीसीबी) (कॉल 1927) से संपर्क कर सकेनी। एकरा अलावे सरकारी अस्पतालन में मनोरोग इकाई के सहायता देबे खातिर सुसज्जित कइल गइल बा.
- कवनो भरोसेमंद वयस्क से बात करीं , जइसे कि कवनो माता-पिता, शिक्षक, या परिवार के सदस्य जे रउआ के सही समर्थन के ओर मार्गदर्शन कर सकेला।
- याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. एह लड़ाई में रउरा के मदद करे खातिर एगो समुदाय तइयार बा.
अंतिम विचार बा...
"बरफ" एगो घातक जाल ह जवन आपके पूरा भविष्य के तबाह करत समय सुख के अस्थायी भ्रम पेश करेला। कवनो उच्च रउरा जान, रउरा सपना, आ रउरा प्रियजन के लागत के लायक नइखे.
हम रउरा से निहोरा करत बानी कि अइसन पदार्थ के प्रयोग कबो मत करीं. राउर जिनगी कीमती बा। एतना कुछ बा जवना के रउरा हासिल करे में सक्षम बानी. नशा ओह क्षमता के ना छीने दीं.
अगर रउरा भा रउरा जानल-पहचानल केहू के एह चुनौती के सामना करे के पड़त बा त मदद लीं. सही समर्थन के संगे रिकवरी संभव बा। रउरा स्वस्थ, खुशहाल, आ पूरा करे वाला जिनिगी के हकदार बानी.
निरोगी लंका रउरा सभे के कल्याण के सफर पर शुभकामना देत बा.
