हाथ गोड़ भी जरत बा आ लाल बा का? ई (एरिथ्रोमेलाल्जिया) हो सकेला!

का रउवा कबो अपना हाथ भा गोड़ में अचानक, असहनीय जरल सनसनी देखले बानी, भा अनुभव कइले बानी? एकरा संगे-संगे इ इलाका लाल हो जाला अवुरी कबो-कबो बेहद दर्दनाक हो जाला। हो सकेला कि ई कवनो साधारण बात ना होखे. आज हमनी के एगो दुर्लभ स्थिति के बात करे जा रहल बानी जा जवन हो सकेला, लेकिन बहुत लोग के एकरा बारे में पता नईखे।

ई का ह (एरिथ्रोमेलाल्जिया)?

सीधा-सीधा कहल जाए त (एरिथ्रोमेलाल्जिया) बहुत दुर्लभ स्थिति ह। एकरा में का होला कि हमनी के शरीर के कुछ हिस्सा खास तौर प अंग में खून के बहाव में अचानक बढ़ोतरी हो जाला। एही से पहिले बतावल लक्षण देखाई देवेला। इ एगो पुरान स्थिति ह, मतलब कि इ जीवन भर चल सकता। समय के संगे इ लक्षण, खास तौर प जरे के दर्द धीरे-धीरे बढ़ सकता। एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

एकर सबसे जादा असर कहाँ पड़ेला?

ज्यादातर, इ स्थिति (Erythromelalgia) आपके गोड़, खास तौर प आपके पैर के प्रभावित करेला। हालांकि, इहे सब नईखे। अउरी जगह भी बाड़ी सऽ जे प्रभावित हो सके लीं:

• राउर हाथ बा
• चेहरा
• हथेली आ तलवा के तलवा
• शायदे कबो कान के पट्टी भी प्रभावित हो सकता।

का (एरिथ्रोमेलाल्जिया) के अलग-अलग प्रकार होखेला?

हँ, एकर भी कई तरह के होला। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

1. प्राथमिक (प्राथमिक इरिथ्रोमेलाल्जिया) के बारे में बतावल गइल बा।

ई तब होला जब कौनों अउरी अंतर्निहित बेमारी ना होखे, आ ई स्थिति (Erythromelalgia) अकेले होला। एकर भी दू गो भाग बा:

• इडिओपैथिक एरिथ्रोमेलाल्जिया : इ सबसे आम प्रकार ह। अभी तक कवनो साफ कारण नईखे मिलल।
• विरासत में मिलल एरिथ्रोमेलाल्जिया : एकर कारण हमनी के जीन में उत्परिवर्तन होला . इ उत्परिवर्तन हमनी के दर्द के संकेत के यात्रा के तरीका प असर डाल सकता। ई हालत परिवार में भी चल सके ला, मने कि ई पीढ़ी-दर-पीढ़ी चल सके ला।

2. माध्यमिक (माध्यमिक इरिथ्रोमेलाल्जिया) के बारे में बतावल गइल बा।

एह प्रकार के एरिथ्रोमेलाल्जिया एगो अउरी मेडिकल स्थिति के वजह से होला . यानी कि इ आपके पहिले से मौजूद कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति के दुष्प्रभाव के रूप में हो सकता। कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

• ऑटोइम्यून बेमारी : उदाहरण खातिर ल्यूपस आ मल्टीपल स्क्लेरोसिस के नाँव गिनावल जा सके ला।
• जरूरी थ्रोम्बोसाइथेमिया : इ खून के विकार ह। सीधा-सीधा कहल जाए त शरीर में बहुत जादा प्लेटलेट पैदा होखेला, जवन कि एगो प्रकार के कोशिका ह।
• `(Polycythemia vera)`: इहो एगो अइसन बेमारी ह जवना में लाल रक्त कोशिका के संख्या बढ़ जाला।
• `(रेनॉड के घटना)`: एह में अंगुरी आ पैर के अंगूरी ठंडा आ मानसिक तनाव के प्रति संवेदनशील हो जाला आ पीयर भा नीला हो जाला।
• `(थ्रोम्बोसाइटोपेनिया)`: इ खून में प्लेटलेट के संख्या में कमी ह।
• न्यूरोपैथी : नस के नुकसान से होखे वाला स्थिति।

एकर लक्षण का बा? आईं, ठीक से पता लगावल जाव!

इरिथ्रोमेलाल्जिया के तीन मुख्य लक्षण होखेला। ऊ लोग ह:

1. त्वचा के तापमान बढ़ल : प्रभावित इलाका के स्पर्श कईला प बाकी इलाका के मुक़ाबले गरम महसूस होखेला।

2. दर्द : बहुत लोग के इहे मुख्य समस्या होखेला। कुछ लोग के तनी झुनझुनी के सनसनी महसूस हो सकता , लेकिन कुछ लोग के जलन के संगे गंभीर दर्द के अनुभव हो सकता . कुछ लोग एह दर्द के जरे भा चाकू मारे के रूप में बतावेला।

3. त्वचा के लाली : प्रभावित जगह के रंग गुलाबी से गहरा लाल हो सकता।

एह मुख्य बिसेसता सभ के अलावा कुछ अउरी बिसेसता सभ के देखल जा सके ला:

• खुजली : कुछ लोग के जलन के संगे-संगे खुजली के अनुभव होखेला।
• जब कवनो लक्षण ना होखे त त्वचा ठंडा हो जाला: एक बेर सूजन अवुरी लाली खतम हो गईला के बाद प्रभावित इलाका के छूला प बाकी इलाका के मुक़ाबले ठंडा महसूस हो सकता।
• पसीना आवे : प्रभावित जगह प सामान्य से जादे पसीना आ सकता।
• सूजन : कबो-कबो इलाका में तनी सूजन हो सकता।
• त्वचा के संवेदनशीलता, धब्बा : त्वचा के छूवे प दर्द महसूस हो सकता, अवुरी कबो-कबो धब्बा के रूप में भी देखाई दे सकता।
• सुन्नता : आपके हाथ-गोड़ सुन्न महसूस हो सकता।

इ लक्षण शरीर के एक ओर या दुनो ओर हो सकता . संगही, कुछ लोग खाती इ हल्का होखेला, लेकिन कुछ लोग खाती असहनीय हो सकता। कुछ लोग खातिर इ लक्षण बचपन में शुरू होखेला , जबकि कुछ लोग खातिर इ सिर्फ वयस्क के रूप में ही प्रभावित करेला .

अचानक इ लक्षण काहे बढ़ जाला (फ्लेयर)?

एरिथ्रोमेलाल्जिया से पीड़ित लोग में अचानक लक्षण बढ़े के दौर होखेला। हमनी के एकरा के ``फ्लेयर'' कहेनी जा।`` आमतौर प इ तब होखेला जब आपके शरीर के तापमान अचानक बढ़ जाला . एह समय के बारे में सोची:

• कैफीन वाला पेय पदार्थ पीयल : चाय अवुरी कॉफी जईसन चीज़ पियल।
• निर्जलीकरण : जब शरीर में पर्याप्त पानी ना मिले।
• शराब पीये में : शराब के सेवन।
• मसालेदार खाना खाइल : मिर्च, मसालेदार खाना खाइल।
• व्यायाम : जब रउआ ज़ोरदार व्यायाम करीं।
• तनाव महसूस कइल : जब रउरा दबाव भा चिंता महसूस होखे.
• गरम माहौल में होखल: गरम कमरा में, भा बाहर गरम जगह पर।

उ कहले कि, "हमरा इयाद बा कि एक दिन हम पार्टी में जाके मसालेदार बिरयानी खईनी, ओकरा बाद अपना दोस्त के संगे नाचनी अवुरी जब वापस अईनी त हमार दुनो गोड़ अयीसन लागल जईसे जरल बा। उ लाल हो गईल बा। हमरा लागल कि हमार जूता फंस गईल बा। बाद में ही एगो डॉक्टर हमरा के बतवले कि इ (एरिथ्रोमेलाल्जिया) हो सकता।" - अइसनो लोग बा जेकरा भी अइसने अनुभव भइल बा।

डॉक्टर एकर निदान कईसे करेले?

एरिथ्रोमेलाल्जिया के निदान खातिर कवनो खास जांच नइखे . राउर डाक्टर राउर लक्षण सुनसु, जब लक्षण लउकी त राउर जांच करीहें आ ओह घरी राउर फोटो देखसु. कई बेर , जांच के जरूरत होखेला ताकि बाकी स्थिति के खारिज कईल जा सके अवुरी आपके लक्षण के अवुरी जांच कईल जा सके। एह में से कुछ परीक्षण सभ में शामिल बाड़ें:

• खून के जांच : अन्य अंतर्निहित बेमारी के जांच करीं।
• आनुवंशिक परीक्षण : अगर आनुवंशिक प्रकार के बारे में कवनो संदेह होखे त संबंधित उत्परिवर्तन के जांच करीं।
• थर्मोग्राफी : इ एगो अयीसन परीक्षण ह जवना में त्वचा के अलग-अलग हिस्सा में तापमान में होखेवाला बदलाव के सही तरीका से नापे खाती एगो खास कैमरा के इस्तेमाल कईल जाला।
• एक्स-रे भा अउरी इमेजिंग अध्ययन : जरूरत पड़ला पर ई भी कइल जा सके ला।

का पानी में बरफ डालल ठीक बा? ई बात गलत बा!

जब सूजन आवेला त रउआ प्रभावित हाथ भा गोड़ के बर्फ के पानी के कटोरी में डाल देवे के मन कर सकेला . हालांकि एकरा से तुरंत राहत मिल सकता , लेकिन इ बिल्कुल भी बढ़िया विचार नईखे . दरअसल, बर्फ के पानी के इस्तेमाल से असल में एरिथ्रोमेलाल्जिया के लक्षण अउरी खराब हो सकेला . एतने ना, त्वचा के घाव ठीक ना होखे के बहुत खतरा होखेला, अवुरी कबो-कबो कोशिका के मौत (नेक्रोसिस) के स्थिति तक होखेला। एह सब के इलाज भी बहुत मुश्किल होला। एहसे कतनो सूजन होखे, बर्फ के पानी के इस्तेमाल मत करीं।

त एकर इलाज का बा?

जवन इलाज आपके खातिर सही होई उ आपके एरिथ्रोमेलाल्जिया के कारण प निर्भर करी।

• अगर इ सेकेंडरी (सेकेंडरी एरिथ्रोमेलाल्जिया) बा , मतलब कि इ कवनो दोसर बेमारी के चलते होखेला त एक बेर अंतर्निहित बेमारी के इलाज होखला के बाद आपके लक्षण में भी सुधार हो सकता।
• प्राथमिक एरिथ्रोमेलाल्जिया के मामला में, दवाई के मुख्य रूप से इस्तेमाल कईल जाला।

कवना तरह के दवाई के इस्तेमाल होखेला?

(इरिथ्रोमेलाल्जिया) के सबसे आम इलाज मौखिक दवाई ह। एह में से कई गो दवाई सभ के इस्तेमाल असल में अउरी स्थिति सभ खातिर होला। हालांकि, (एरिथ्रोमेलाल्जिया) के लक्षण के नियंत्रित करे में भी इ बहुत कारगर होखेला।

कुछ उदाहरण दिहल गइल बा:

• आकुंचन रोके वाला दवाई : जइसे कि गैबापेन्टिन भा कार्बामाजेपिन।
• अवसाद रोधी दवाई : जइसे कि एमिट्रिप्टाइलिन भा वेनलाफैक्सिन।
• एंटीहिस्टामाइन : जइसे कि सेटिरिजिन भा डाइफेनहाइड्रामाइन।
• एस्पिरिन : खाली वयस्क लोग खातिरई दिहल गइल बा. छोट-छोट लइकन के दिहल ठीक नइखे।
• ब्लड प्रेशर के दवाई : खून के बहाव के या त बढ़ावेला या कम करेला।
• पर्चे के दर्द निवारक दवाई बा।

अउरी कवन इलाज कइल जा सकेला?

मौखिक दवाई के अलावा, अउरी इलाज के विकल्प भी बाड़ें:

• लिडोकेन के जलसेक : इ दर्द निवारक दवाई ह। एकरा के बांह में एगो नस में इंजेक्शन लगावल जाला।
• पोषण संबंधी पूरक : उदाहरण खातिर मैग्नीशियम आ अल्फा-लिपोइक एसिड के नाँव गिनावल जा सके ला।
• दर्द प्रबंधन के चिकित्सा : एकरा में नर्व ब्लॉक जईसन चीज़ शामिल बा।
• सामयिक दवाई : क्रीम जवन त्वचा प लगावल जाला।

का बिना दवाई के राहत पावे के कवनो तरीका बा?

हँ, दवाई के अलावा कुछ काम बा जवना से रउरा खुदे एह सूजन आ दर्द के कम कर सकेनी:

• प्रभावित जगह के ऊपर उठाईं : अगर गोड़ बा त ओकरा ऊपर तकिया लगाईं।
• ठंडा सतह पर आराम करीं: उदाहरण खातिर, टाइल के फर्श नियर ठंडा सतह पर लेट के।
• पंखा के इस्तेमाल करीं।
• त्वचा पर पतला तौलिया में लपेटल ठंडा प्राथमिक चिकित्सा जेल पैक रखीं। (सीधे बर्फ ना लगाईं!)

का अइसन होखे से रोकल जा सकेला? (रोकथाम) के बा।

सचमुच इरिथ्रोमेलाल्जिया के रोके खातिर हमनी के बहुत कुछ नईखे क सकत। हालांकि, जदी आपके परिवार में केहु के इ स्थिति बा त आप आनुवंशिक जांच करा सकतानी कि आपके बच्चा के भी इ बेमारी होखे के केतना संभावना बा।

एह बेमारी से पीड़ित के भविष्य का बा? (प्रोग्नोसिस) के बारे में बतावल गइल बा।

फ्लेयर से राउर जीवन के गुणवत्ता प्रभावित हो सकेला . हालांकि इ बहुत कम घातक होखेला . अधिकांश लोग सामान्य जीवन जीएले। काम करेले, घूमे-फिरे के काम करेले अवुरी शौक के मजा लेवेले। हालांकि कबो-कबो अगर इलाज सफल ना होखे त रोजमर्रा के कामकाज के अंजाम दिहल मुश्किल हो सकता।

(एरिथ्रोमेलाल्जिया) के साथ दैनिक जीवन कईसन बा?

एह बेमारी से पीड़ित लोग के अनुसार कई गो एहसास होला जवन एह लच्छन सभ के साथ आवे ला:

• त्वचा टाइट महसूस होला: जइसे कि रउरा जवन कपड़ा पहिनले बानी ऊ रउरा के निचोड़त होखे.
• जइसे आग पर लागल होखे, भा जइसे ओकरा पर गरम पानी गिर गइल होखे: असहनीय जरल सनसनी।
• जइसे रेजर के ब्लेड से काटल जाला: एगो तेज दर्द।
• जइसे कि धूप में जरला से बहुते दर्द : जइसे कि धूप में जरला से त्वचा जरेला पर जवन दर्द होला.

एह तरह के चीजन से जियल आसान नइखे बाकिर एकरा से निपटे के तरीका बा.

फ्लेयर ना होखे अवुरी आराम से रहे खाती आप का क सकतानी?

आप अपना जीवनशैली में कुछ छोट-छोट बदलाव क सकतानी ताकि ए फ्लेयर के आवृत्ति कम हो सके अवुरी जब इ होखे त अवुरी सहज हो सकतानी।

• लक्षण बढ़ावे वाला खाद्य-पीना से परहेज करीं: जवन खाए-पीयत बानी ओकरा से सावधान रहीं। शरीर के तापमान बढ़ावे वाला चीज़ से दूर रहीं, जईसे कैफीन अवुरी मसालेदार खाद्य पदार्थ।
• व्यायाम चुनत घरी सावधान रहीं: अइसन कोमल व्यायाम चुनीं जवना से रउरा शरीर के तापमान एके बेर में जादा ना बढ़े। जइसे कि तैराकी, योग, ताई ची जइसन चीज बढ़िया होला.
• कोशिश करीं कि ठंडा माहौल में रहीं: अगर रउरा बाहर निकलब त जब गर्मी कम होखे त जाईं, जइसे कि सबेरे.
• नहात घरी सावधान रहीं: पानी के टब में भिगोवे के बजाय नहा लीं। त्वचा के नुकसान ना पहुंचावे खातिर गुनगुना पानी के इस्तेमाल करीं। बाथरूम में खिड़की खुला रख सकेनी त अउरी बढ़िया बा।
• पहिले से योजना बनाईं: चूंकि लक्षण रात में होखे के प्रवृत्ति होखेला एहसे दिन में अपना महत्वपूर्ण काम के समय निर्धारित करीं।
• सुते से पहिले तैयारी करीं: अपना बिस्तर के नजदीक पंखा भा छोट एसी (पोर्टेबल एयर कंडीशनिंग यूनिट) राखीं। बेड शीट के जतना हो सके ओतना पतला इस्तेमाल करीं, भा ऊपर से बिना कंबल के सुत लीं.

का रउरा मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सोचे के जरूरत बा?

हं बिलकुल। एह तरह के दुर्लभ बेमारी के साथे रहला से कुछ लोग अकेला आ लाचार महसूस कर सकेला . हो सकेला कि ओह लोग के लागो कि परिवार, दोस्त, आ डाक्टर तक के एह बेमारी के समझ में नइखे आवत. एह तरह के समय में इ हतोत्साहित करे वाला हो सकेला .

लेकिन, रउआ अकेले नइखीं। इरिथ्रोमेलाल्जिया से पीड़ित लोग खातिर ऑनलाइन सपोर्ट ग्रुप बा। ओह लोग से जुड़ के रउरा दोसरा लोग से बात कर सकीलें जे रउरा जइसन अनुभव से गुजरत बाड़े आ ओह लोग के अनुभव से सीख सकीलें. जवना से रउरा बहुते ताकत आ राहत के एहसास होखी.

त, अंतिम टेक-होम संदेश:

इरिथ्रोमेलाल्जिया एगो दुर्लभ लेकिन बहुत परेशान करेवाला स्थिति ह जवना के चलते मुख्य रूप से हाथ अवुरी गोड़ में असहनीय जरल अवुरी लाली आवेला।

चिंता मत कर‍ऽ! एकर कई गो इलाज बा। हालांकि कबो-कबो इलाज से लक्षण के पूरा तरीका से नियंत्रित कईल मुश्किल हो जाला, लेकिन बहुत लोग ए स्थिति के संगे सफल, खुशहाल जीवन जीएले।

सबसे जरूरी बा कि अपना लक्षण के बारे में डॉक्टर से बात करीं, सही निदान करीं अवुरी आपके खाती सही इलाज शुरू करीं। लक्षण के खराब ना होखे देवे के कोशिश करे खातिर अपना जीवनशैली में छोट-छोट बदलाव कईल भी जरूरी बा। मजबूत बनल रहीं!

` एरिथ्रोमेलाल्जिया, त्वचा में सूजन, त्वचा के लाली, पुरानी बीमारी, लक्षण के बढ़ल, पैर में दर्द, हाथ में दर्द